Poltettu öljyllä, mitä syödä parantuaksesi nopeasti?

Kun palovammat on hoidettava viipymättä infektion ja nekroosin välttämiseksi, jotta iho toipuisi nopeasti. Hoidon lisäksi järkevä tieteellinen ruokavalio on myös tapa parantaa sairaus nopeasti. Mitä sinun pitäisi syödä, jotta paranisit nopeasti?

Kaikkien on huolehdittava siitä, että palovammoista kärsiville ihmisille valitaan ravitseva ja nopeasti paraneva ruoka. Koska jotkut ruoat saavat öljyvamman saaneet ihmiset kypsymään hitaasti nuorelle iholle ja jättävät helposti arpia. "Mitä ihmiset , joilla on palovammoja, syövät ?" Tämä on kysymys, joka kiinnostaa ihmisiä eniten. Jos olet kiinnostunut tästä aiheesta, voit tutustua alla olevan artikkelin tietoihin.

Ruoan merkitys polttamisen parantamiseksi

Öljypalovammat , kuten muutkin lämpöpalovammat, aiheuttavat myös vaurioita, rakkuloita ja kipua palaneelle iholle. Tätä voidaan sanoa yleiseksi onnettomuudeksi, koska joudumme usein valmistamaan ruokaa kotona tai ravintolassa. Naiset ovat alttiimpia, koska he ovat usein kokkeja. Palovammojen hoidon lisäksi ravinnolla on tärkeä rooli haavan paranemisessa.

Mitä syödä öljyhaavoilla, jotta ne paranevat nopeasti?

Ihmiset, joilla on palovammoja yleensä ja ihmiset, joilla on ruokaöljypalovammoja, tarvitsevat erityisruokavaliota. Kun keho palaa, se ei vain tarvitse energiaa normaaliin aineenvaihduntaan, vaan sen on myös aineenvaihduttava nopeammin. Elimistössä alkaa tällä hetkellä olla katabolisia ja tulehdusreaktioita, jos erityistä ravintoa ei tarjota, metabolinen proteiini otetaan kehon lihasmassasta. Siten keho laihtuu ja haavan paraneminen kestää kauan.

Potilaat, joiden ravintotarpeet ovat normaalia suuremmat, ja ihmiset, joilla on vakavia palovammoja, tarvitsevat 2-3 kertaa enemmän.

Palovammoista kärsivät ihmiset tarvitsevat proteiinia kompensoitavaksi palovammojen alueella, mikä auttaa luomaan uutta sidekudosta ja vähentämään infektioita.

Rasvantarvetta on täydennettävä myös polttoprosessin aikana, koska se auttaa palovammoja tehostamaan kudosten, solujen paranemisprosessia, ehkäisemään tulehdusta, vähentämään infektioita... Sillä vitamiineja ja kivennäisaineita tarjotaan tarpeeksi on tapa vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa haavoja paranemaan nopeammin.

Palaneen ruokaöljyn pitäisi välttää syömistä?

Ruoka on erittäin tärkeää ihmisille, joilla on palovammoja, koska hyvän ruoan syöminen voi auttaa palovammoja parantumaan nopeammin. Sitä vastoin on olemassa useita ruokia, joita ruokavaliolla olevat öljypalavat syövät.

Vältä munanvalkuaista

Munat ovat ruoka, joka on edelleen kiistanalainen, koska puhujan tulisi syödä ja puhujan ei pitäisi syödä ruokaöljyn palovammojen hoidossa. Joten mitä syödä öljypaloille?

Kananmunat ovat melko ravitsevaa ruokaa, joka tarjoaa runsaan proteiinin lähteen keholle. Munayhdistys on tutkinut keltuaisen kudoskasvun olennaisena ainesosana, uudet solut edistävät haavan nopeampaa paranemista.

Kun se on poltettu, älä syö munanvalkuaista.

Yksi asia, joka meidän on pidettävä mielessä, on munanvalkuaiset. Koska palovammassa syötynä on riski stimuloida liiallista kollageenin tuotantoa, mikä aiheuttaa epätasaisen ihon sävyn. Joillekin ihmisille kehittyy jopa keloideja. Joten jos syöt kananmunia, sinun tulee syödä vain keltuainen ravitseaksesi kehoa ja auttaaksesi vaurioituneiden kudosten ja solujen uusiutumista.

Vältä naudanlihan syömistä

Miksi naudanlihaa pidetään suhteellisen hyvänä ruoana ihmisen fyysiselle terveydelle, mutta palovammoja saaneet ihmiset pidättäytyvät syömästä? Koska jos syöt naudanlihaa poltettuna, se voi aiheuttaa melaniinipigmentin muodostumista, mikä aiheuttaa tummia arpia. Erityisesti naisten ei pitäisi syödä, koska se jättää tummia arpia, jotka aiheuttavat kosmeettisia menetyksiä. Palovammojen varhaiset vaiheet voidaan kuitenkin edelleen syödä ravintoaineiden saamiseksi keholle. Nuoren ihon palovamman alussa ei pidä syödä. Tuoretta naudanlihaa ei pidä vain pidättäytyä, vaan myös kaikkia naudanlihatuotteita tulee pidättäytyä. 

Palaneen ruokaöljyn tulee välttää tahmeaa riisiä, kanaa

Tahmean riisin amylopektiinikomponenttia ei suositella käytettäväksi haavan ollessa auki. Kuuma tahmea riisi lisää tulehduksen ja mätänemisen mahdollisuutta, mikä hidastaa haavan paranemisprosessia. Siksi tahmeasta riisistä valmistettuja ruokia, joita ihmiset ovat polttaneet ruokaöljyllä, tulisi välttää käyttämästä.

Kana on sekä herkullista että ravitsevaa ruokaa, mutta ruokaöljyn kanssa poltettuna se on syötävä. Jos uusi palovamma on täydennettävä, tulee syödä vain riittävä määrä. Kun aloitat nuorella iholla haavassa, sinun ei pidä syödä, koska se aiheuttaa kutinaa. 

Vältä tietyntyyppisiä mereneläviä, jotka aiheuttavat allergioita ja kutinaa

Merenelävät ovat monien ihmisten suosikki, ja merenelävät sisältävät paljon proteiinia ja kalsiumia, mutta voivat myös aiheuttaa allergioita. Jos potilas on allerginen, potilas tuntee olonsa epämukavammaksi kutinan vuoksi, jos raapiminen pahentaa palovammaa. Samaan aikaan on joitakin mereneläviä, jotka stimuloivat keloideja aiheuttavien solujen muodostumista. Jos sinulla on keloidisia arpia, on erittäin vaikea toipua kosmeettisesti. 

Vältä vesipinaatin syömistä keloidisten arpien rajoittamiseksi

Vesipinaatti on tuttu ruokalaji ja se tarjoaa hyvän kuidun lähteen, mutta palovammojen osalta kannattaa pysyä erossa vesipinaatista. Pinaatissa on vedessä paljon leusiinia, treoniinia, lysiiniä, valiinia, madecassolia... nämä eivät ole hyväksi iholle. Varsinkin kun poltat öljyä, oli se sitten raskasta tai kevyttä, sinun ei pidä syödä, koska vesipinaatin syöminen synnyttää keloideja. Tämä on ongelma, jonka monet potilaat ovat osoittaneet käytännössä.

Rajoita makeisten syömistä

Sokeri voi aiheuttaa tulehdusta, turvotusta ja hidastaa haavan paranemista. Siksi sinun tulee rajoittaa sokerin ja sokeripitoisten jalostettujen tuotteiden saantia tulehdusriskin rajoittamiseksi. 

Vältä kuuman mausteisen ruoan syömistä

Kuumat mausteiset ruoat voivat pahentaa palovamman etenemistä ja voivat mätää, saada tartunnan ja hidastaa paranemisprosessia. Siksi älä syö mausteisia ruokia, jotta haava paranee nopeasti.

Ruokaa syötäväksi ruokaöljyä poltettaessa

Jotkut ruoat, joita ei pitäisi syödä, on kuvattu edellä. Mitä ruokia sinun pitäisi syödä, kun sinulla on öljypoltto, parantaaksesi terveyttäsi ja auttaaksesi haavan paranemista?

C-vitamiini on erittäin hyvä keholle yleensä ja erityisesti ihmisille, joilla on ruokaöljypalovammoja.

Proteiinipitoisia ruokia

Kun täydennämme tarvittavia proteiineja, elimistö on terve ja tukee elimistön immuunijärjestelmää toimimaan hyvin. Hyvä terveys rajoittaa tartuntariskiä, ​​palovammat paranevat nopeasti. Proteiinipitoiset ruoat, kuten parsakaali, vähärasvainen sianliha, herneet, soijamaito, lohi, makrilli jne.

Ruoat, joilla on viilentäviä ominaisuuksia, runsaasti C-vitamiinia

C-vitamiini on erittäin hyvä vitamiini keholle yleensä ja erityisesti ihmisille, joilla on ruokaöljypalovammoja. Täydennetään vitamiineja, jotka auttavat torjumaan tulehdusta, vahvistamaan immuunijärjestelmää, tarjoamaan kollageenia palovammoihin nopeasti nuorelle iholle. Ruoat, joissa on runsaasti C-vitamiinia, kuten greippi, appelsiinit, guava, mandariinit jne.

Sinkkiä sisältävät ruoat

Sinkkikomponentilla on tulehdusta, tulehdusta ehkäisevä ja ruokahalua stimuloiva vaikutus. Täysjyväviljoissa sienet, valkosipuli, kurpitsan siemenet ... sisältävät runsaasti sinkkiä. 

Ruoat, joissa on runsaasti E-vitamiinia

E-vitamiini on erittäin hyvä iholle ja erittäin hapettava vitamiini, jota tarvitaan palovammojen palautumiseen. Ruoat, joissa on runsaasti E-vitamiinia, kuten tomaatit, kurkut, viljat, maissinjyvät jne.

Yllä on joitain elintarvikkeita, joita pitäisi ja joita ei saa syödä öljyä poltettaessa. Siksi potilaiden tulee huomioida, että tiettyjä ruokia tulee välttää haavan parantumiseksi nopeasti. Lisäksi, jos olet palanut, sinun on kiinnitettävä huomiota kosmeettisiin ongelmiin paranemisen jälkeen. Koska palovammojen seuraukset ovat melko vakavia. Toivottavasti artikkelin tiedot voivat auttaa sinua ymmärtämään paremmin palovammojen hoitoa lääkkeiden lisäksi myös ruoan kanssa.