Rautalisä vauvoille on järkevää?
Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?
Onko megaloblastinen anemia niin huolestuttava kuin luulet?
Punaiset verisolut ovat verenkierron suurimmat ja tärkeimmät solut, ja niillä on tärkeä rooli tarjota elimistölle suuri määrä happea, joka voi ruokkia keuhkoja verenkierron kautta kehon sisällä oleviin kudoksiin. Siksi megaloblastinen anemia voi tuoda sinulle joitain terveysongelmia. Joten vaikuttaako megaloblastinen anemia todella niin paljon?
Makrosyyttinen anemia on yleinen sairaus, se ilmenee, kun elimistö ei saa tarpeeksi happea ja ravintoaineita. Potilaat voivat kohdata monia anemian muotoja, joilla on erilaiset sairausmekanismit. Onko megaloblastinen anemia niin huolestuttava kuin luulet? Vastataan blogiin aFamilyToday!
Mikä on megaloblastinen anemia?
Makrosyyttinen anemia on anemian muoto, johon liittyy punasolujen koon poikkeavuus. Yhdessä punasolujen vähenemisen kanssa hemoglobiinin (proteiinihemoglobiinin) määrä vähenee. Tämän vuoksi kehon elimillä ei ole tarpeeksi ravinteita, glukoosia ja happea.
Makrosyyttisten punasolujen puute on anemian muoto
Kun femtolitra otetaan, saavutetaan yleensä 80-100 fL erytrosyyttikoko, jos mittaus on tätä suurempi, sitä kutsutaan makrosyyttiseksi. Useimmilla megaloblastista anemiaa sairastavilla ihmisillä on muita terveys- ja ravitsemusongelmia.
Megaloblastisen anemian syyt
Taudin pääasiallinen syy on välttämättömien aineiden puute tai ravintoaineiden huono imeytyminen tai se voi johtua jostain muusta sairaudesta. Pääasiassa puute aineista, kuten:
B12-vitamiinin puutteen vuoksi
B12-vitamiinia löytyy elintarvikkeista luonnollisesti, pääasiassa eläinperäisistä tuotteista. Siksi kasvissyöjillä tai ihmisillä, jotka syövät vähemmän lihaa, on erittäin suuri riski saada B12-vitamiinin puutos.
Joissakin tapauksissa B12-vitamiinin puutos voi johtua ravintoaineen huonosta imeytymisestä, yleisimmin potilailla, joilla on ollut syöpä, alkoholismi tai muita immuunijärjestelmän häiriöitä ja sairauksia.
B12-vitamiinin puute johtaa megaloblastiseen anemiaan
Syynä folaatin puutteesta
Folaatin puutosanemia on yleisin raskaana olevilla tai imettävillä naisilla. Suurin syy johtuu siitä, että ei syö tarpeeksi folaattia sisältäviä ruokia. Lisäksi megaloblastisesta anemiasta kärsivillä ihmisillä voi olla keliakia, joka on sairaus, jonka vuoksi ihmisiltä puuttuu tarvittava määrä folaattia elimistöstä. Sen lisäksi elimistö tarvitsee folaattia sikiön ravitsemiseen, joten raskaana olevat tai synnyttäneet äidit ovat alttiita folaatin puutteelle.
Megaloblastisen anemian vaikutukset kehoon
Makrosyyttinen anemia on sairaus, joka etenee melko hiljaa, oireet ovat joskus hyvin heikkoja ja vaikeasti tunnistettavia. Ennen kuin potilas ei voi tuntea kehonsa olevan huonossa kunnossa, hoito on melko vaikeaa. Tämä sairaus aiheuttaa suhteellisia vaikutuksia potilaaseen. Potilaat kokevat tiloja, kuten:
- Kalkkimainen.
- Voi olla vaikeuksia sulattaa ruokaa.
- Syke kiihtyy nopeasti , keho menettää helposti voimaa ja väsymystä, etenkin harjoittelun aikana.
Voidaan nähdä, että useimmat megaloblastisen anemian oireet ovat melko samanlaisia kuin normaali anemia. Vain testattuna ja huolellisesti tutkittuna se voidaan havaita.
Miten megaloblastista anemiaa hoidetaan?
Ensimmäinen askel megaloblastisen anemian tunnistamisessa tulee B12-vitamiinin ja folaatin puutteesta. Vakavissa tapauksissa lääkärit lisäävät välittömästi lääkkeitä tai lisäravinteita injektiona tai suun kautta potilaille. Säilytä sitten potilaan asianmukaisia tapoja tilan parantamiseksi.
Kuinka hoitaa megaloblastista anemiaa?
Lisäksi makrosyyttinen anemia, joka vaikuttaa muihin terveysongelmiin, voitetaan esimerkiksi:
- Verensiirto, jos on pulaa.
- Jos kyseessä on maksasairaus tai autoimmuuni- tai kilpirauhasen toimintahäiriö , sitä voidaan hoitaa rinnakkain integratiivisten lääkeannosten kanssa.
- Luuydinhäiriöiden riskiä aiheuttavaa anemiaa voidaan hoitaa luunsiirrolla.
- Vaihda lääkitys sairauksien varalta, jos se vähentää kykyä imeä B12-vitamiinia tai folaattia.
Siten voidaan nähdä, että megaloblastinen anemia on melko yleinen. Merkkejä on kuitenkin edelleen rajoitetusti, joten terveyteen kannattaa kiinnittää huomiota. Tunnista sairaus mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, jotta saat nopeasti oikean hoidon.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä kasviksia keitossa? Pitäisikö sen?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
3 loistavaa tapaa lisätä rautaa vauvan aterioihin
Pienet lapset tarvitsevat rautaa terveen aivojen kehitykseen. Vanhemmat, kiinnittäkää huomiota riittävään annokseen ja tieteelliseen ruokavalioon
Lasten raudanpuuteanemian riski: mitä äitien tulisi tehdä?
aFamilyToday Health - Monet vanhemmat ovat vähemmän huolissaan raudanpuuteanemian riskistä lastensa ruokavaliossa, mikä aiheuttaa arvaamattomia seurauksia...
Cashewpähkinöiden syömisen edut lapsille
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
Imetys raskauden aikana ja asiat, joita raskaana olevien naisten ei pidä jättää huomiotta
Imetys raskauden aikana on ongelma, joka hämmentää monia naisia, koska he eivät tiedä, onko se turvallista.
Raskaana olevat naiset syövät banaaneja raskauden aikana: pitäisikö vai ei?
Banaani on yksi "kultaisista hedelmistä", monet asiantuntijat ovat rohkaisseet raskaana olevia naisia syömään banaaneja tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi.
Raudan merkitys raskaana oleville naisille
Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.
6 varoitusmerkkiä ravitsemuksellisen puutteesta lapsilla
Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.
11 uskomatonta avokadon terveysvaikutusta raskaana oleville naisille
aFamilyToday Health – ravitsevien hedelmien, kuten avokadon, täydentäminen on erittäin tärkeää äitien ruokavaliossa raskauskuukausien aikana.
Malariaa sairastavat raskaana olevat naiset: merkit, komplikaatiot ja hoito
Malaria raskauden aikana voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, jotka vaikuttavat sekä äidille että vauvalle. Ennaltaehkäisy ja hoito auttavat kuitenkin hälventämään ahdistusta.
30 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 30 viikkoa, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Foolihappolisäaine raskaana oleville naisille synnynnäisten epämuodostumien ehkäisemiseksi
Jos olet raskaana, sinun pitäisi olla kiinnostunut foolihappolisien ottamisesta raskaana oleville naisille. Koska tällä ravintoaineella on monia tärkeitä tehtäviä sekä äidille että vauvalle.
B12-vitamiini vauvasi ruokavaliossa
B12-vitamiinin puutos voi johtaa vakaviin sairauksiin. aFamilyToday Health jakaa B12-vitamiinin puutteen oireet, lasten tarpeet ja ravinnonlähteet, joissa on runsaasti tätä hivenravinnetta.
Pinaatin syöminen raskauden aikana: Vaikka se olisi hyvää, älä käytä sitä väärin
Pinaatin säännöllinen syöminen raskauden aikana ei ainoastaan auta raskaana oleville naisille hyvää terveyttä, vaan tuo myös monia odottamattomia etuja vauvalle.
Suuria vihannesten etuja lapsille
aFamilyToday Health kertoo joitain vihannesten ja terveellisten hedelmä- ja vihannesannosten uskomattomista eduista lapsesi terveydelle sekä fyysiselle ja henkiselle kehitykselle.
Matala progesteroni voi aiheuttaa monia ongelmia raskauden aikana!
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaidon terveyshyödyt
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.