Musta valkosipuli auttaa lisäämään lihaksia – se on vitsi

Immuunijärjestelmää, elimistön vastustuskykyä vahvistavan kyvyn lisäksi mustavalkosipulilla on erittäin hyvä vaikutus myös kehonrakentajille. Se auttaa vahvistamaan lihasryhmiä

Immuunijärjestelmää, elimistön vastustuskykyä vahvistavan kyvyn lisäksi mustavalkosipulilla on erittäin hyvä vaikutus myös kehonrakentajille. Se auttaa vahvistamaan lihasryhmiä sali-ihmisten harjoittelun aikana, lisäämällä lihaksia tehokkaasti.

1. Mustan valkosipulin odottamaton käyttö kehonrakentajille

Kehonrakentajat haluavat usein hyväkuntoisen vartalon, ei ylimääräistä rasvaa, vakaan sydämen ja verenpaineen. Siksi viimeaikaiset tutkimukset mustasta valkosipulista osoittavat, että sen käyttö kehonrakentajien ruokavaliossa on erittäin hyvä.

Lisää vastustuskykyä, taistele viruksia vastaan: Mustalla valkosipulilla on kyky torjua tehokkaasti sairauksia aiheuttavia viruksia kehossa luonnollisen antibioottisen vaikuttavan aineen Allicin ansiosta, vaikka se on laimennettu tai jopa laimennettu jopa 100 000 kertaa. Lisäksi musta valkosipuli on myös erittäin arvokas lääke, parantaa kehon vastustuskykyä, tukee kehonrakentajia pysymään terveenä, selviytymään monista sairauksista...

Lisää glukoosin kuljetusta tehokkaissa lihasryhmissä: Omega-3 ja Omega-6 osallistuvat mustaan ​​valkosipuliin, mikä edistää solukalvojen rakenteen muodostumista, prostaglandiinien tuotantoa motorisessa lihasryhmässä. Tämän seurauksena lisääntynyt glukoosin kuljetus proteiinisynteesiin on tehokkaampaa.

Musta valkosipuli auttaa lisäämään lihaksia – se on vitsi

Stimuloi kehoasi tuottamaan entsyymejä lihasten kasvattamiseksi: Musta valkosipuli luo runsaan energianlähteen, joka tarjoaa keholle ja auttaa erityisesti lisäämään lihaksia nopeasti. Käymisen jälkeen musta valkosipuli sisältää noin 10 % proteiinia, 17 % tärkkelystä, 10 % proteiinia, 34 % synteettistä sokeria ja vain 0,2 % rasvaa.

Helppo verenkierto, tehokas rasvan vähentäminen: Musta valkosipuli auttaa verenkiertoa helpottamaan, ehkäisee rasvalohkojen muodostumista veressä, verisuonisolujen ateroskleroosia; Anti-aging, kiitos aktiivisen aineosan Sulfite mustassa valkosipulissa käymisen jälkeen. Siten autamme kudoksissa olevan rasvan kertymisen estymään, mikä tuo kehonrakentajille nopeasti ihanteellisen vartalon.

2. Houkuttelevia ja tehokkaita tapoja käyttää mustaa valkosipulia

Mustan valkosipulin lisääminen päivittäin auttaa tukemaan lihasten kasvua kehonrakennuksen aikana nopeasti ja erittäin turvallisesti. LEO'S Black Garlic on 100-prosenttisesti fermentoitu huolellisesti valitusta tuoreesta valkosipulista Ninh Thuanista Quang Ngaihin, mikä on turvallista käyttäjille. Joka päivä syötäväksi 1-3 mukulaa päivässä, voit kuoria sen suoraan tai prosessoida kauniiksi ruoiksi alla olevien ohjeiden mukaisesti.

Liota mustavalkosipuliviiniä:

250 g kuorittua mustaa valkosipulia, liotetaan 1 litrassa valkoviiniä 1 viikon ajan, jonka jälkeen käytetään niin kauan kuin mahdollista. Voit käyttää sitä kahdesti päivässä aterioiden jälkeen, noin 30-40ml/kerta. Älä kuitenkaan pidä mustavalkosipuliviiniä erittäin herkullisena ja ravitsevana, vaan käytä liikaa. Koska silloin elimistö ei ime kaikkia mustan valkosipulin ravintoaineita.

Mustan valkosipulin mehu

Jos teet sen manuaalisesti : laita tehosekoittimeen 3-5 grammaa mustaa valkosipulia ja vähän lämmintä vettä, soseuta se ja saat 1 kupillisen erittäin herkullista ja ravitsevaa mustavalkosipulimehua. Riittävän 3-5g lisäravinnolla päivässä saavutat mustan valkosipulin ravintoaineiden parhaan imeytyskynnyksen.

Käytä suoraan : voit käyttää mustavalkosipulimehua suoraan tai sekoittaa sitä hedelmämehuun makusi mukaan, herkullisempaa.

Kehonrakentajien lihasmassan lisäämisen ansiosta musta valkosipuli ansaitsee olla "ihkelääke" kaikille aiheille, kaiken ikäisille. Lisää mustaa valkosipulia joka päivä tukeaksesi aktiivisesti kuntosaliharjoitteluasi. Jos sinulla on kysyttävää, voit ottaa suoraan yhteyttä apteekkiin Blog aFamilyToday saadaksesi täydelliset vastaukset.

Tsinghua


Leave a Comment

Parantaa täysin kurkkukipua lapsille mustan valkosipulin ansiosta

Parantaa täysin kurkkukipua lapsille mustan valkosipulin ansiosta

Alla olevat mustavalkosipulin lääkkeet ovat erittäin hyviä ja helppoja tehdä lasten kurkkukipujen lopulliseen hoitoon. Siksi pienten lasten tai kurkkukipujen äitien tulisi kokeilla sitä,

Kuinka valmistaa herkullista, ravitsevaa ja terveellistä mustavalkosipulimehua

Kuinka valmistaa herkullista, ravitsevaa ja terveellistä mustavalkosipulimehua

Tiede on osoittanut, että musta valkosipuli on yksi niistä elintarvikkeista, jotka ovat erittäin hyviä ihmisten terveydelle, vähentävät veren rasvaa, taistelevat sydän- ja verisuonitauteja vastaan ​​ja tukevat ehkäisyä.

Musta valkosipuli auttaa suojaamaan tervettä sydäntä

Musta valkosipuli auttaa suojaamaan tervettä sydäntä

Mustan valkosipulin lisääminen päivittäin auttaa syömään hyvin, nukkumaan hyvin, laihtumaan, torjumaan ikääntymistä ja vähentämään stressiä tehokkaasti. Ei vain, musta valkosipuli auttaa suojaamaan sydäntä, alentaa kolesterolia, vakauttaa

Mustan valkosipulin odottamattomia parantavia vaikutuksia tunnetaan vähän

Mustan valkosipulin odottamattomia parantavia vaikutuksia tunnetaan vähän

Mustaa valkosipulia pidetään "ihkelääkenä" terveydelle, mustassa valkosipulissa on erittäin arvokasta aktiivista ainesosaa, S-allykysteiiniä (SAC) erittäin korkeina pitoisuuksina, tämä aine auttaa mustaa valkosipulia

Kuinka liottaa mustaa valkosipulia hunajalla tehokkaasti?

Kuinka liottaa mustaa valkosipulia hunajalla tehokkaasti?

Mustan valkosipulin liottaminen hunajalla on tuttu lääke, mutta kun kysytään, kuinka se tehdään, kaikki eivät tiedä. Siksi seuraava artikkeli on

Mustan valkosipulin haitalliset vaikutukset terveyteen tulee huomioida

Mustan valkosipulin haitalliset vaikutukset terveyteen tulee huomioida

Vaikka se tunnetaan lääkkeenä, jolla on monia terveyshyötyjä, on myös joitain huhuja mustan valkosipulin haitallisista vaikutuksista. Niin onko mustalla valkosipulilla itse asiassa mitään vaikutusta terveyteen, selvitetään tässä artikkelissa.

Käytä mustaa valkosipulia oikein: Kuinka kauan sinun tulee syödä mustaa valkosipulia?

Käytä mustaa valkosipulia oikein: Kuinka kauan sinun tulee syödä mustaa valkosipulia?

Musta valkosipuli tunnetaan usein monista terveysvaikutuksistaan. Mustan valkosipulin oikea syöminen vahvistaa vastustuskykyä, ehkäisee flunssaa, sydänsairauksia tai jopa syöpää. Mutta monet ihmiset eivät vieläkään tiedä, kuinka kauan syödä mustaa valkosipulia lopettaa?

Musta valkosipuli ja ihmeitä, joita et odottanut

Musta valkosipuli ja ihmeitä, joita et odottanut

Yksinäisellä mustalla valkosipulilla, joka tunnetaan myös yksittäisenä valkosipulina, on monia upeita vaikutuksia verrattuna tavalliseen tuoreeseen valkosipuliin. Siinä on hyvin erikoistehosteita

Milloin on paras aika syödä mustaa valkosipulia?

Milloin on paras aika syödä mustaa valkosipulia?

Valkosipulista on pitkään tullut välttämätön mauste jokaisen vietnamilaisen perheen keittiössä. Yleisesti ei käytetä vain valkoista valkosipulia, vaan viime aikoina monet ovat alkaneet käyttää mustaa valkosipulia – uutta lääkettä, jolla on monia terveyshyötyjä. Joten milloin on paras aika syödä mustaa valkosipulia, on kysymys, josta monet kuluttajat ovat kiinnostuneita.

Mustan valkosipulin käyttöä pienille lapsille ei tunneta

Mustan valkosipulin käyttöä pienille lapsille ei tunneta

Musta valkosipuli on tuote luonnollisen käymisen jälkeen tuoreesta valkosipulista. Siksi mustan valkosipulin käyttö lasten kanssa on erittäin turvallista ja parantaa terveyttä ja immuunijärjestelmää

Tiedätkö mustan valkosipulin vaikutuksista terveyteen?

Tiedätkö mustan valkosipulin vaikutuksista terveyteen?

Musta valkosipuli on valkosipulista fermentoitua ruokaa tiukoissa aika-, lämpötila- ja kosteusolosuhteissa. Mustan valkosipulin vaikutukset ovat hyvin erilaisia. Jos käytät mustaa valkosipulia oikein, se auttaa lisäämään kehon vastustuskykyä ja ehkäisemään monia sairauksia, kuten flunssaa, sydänsairauksia tai jopa syöpää.

Musta valkosipuli ja hunaja - täydellinen pari suojelemaan sydämen terveyttä

Musta valkosipuli ja hunaja - täydellinen pari suojelemaan sydämen terveyttä

”Musta valkosipuli ja hunaja ovat molemmat arvokkaita lääkekasveja terveydellemme. Nämä kaksi yrttiä yhdistyvät muodostamaan tuotteen "hunajaan liotettu musta valkosipuli".

Resepti parantaa kaikki yskät kokonaan mustalla valkosipulilla

Resepti parantaa kaikki yskät kokonaan mustalla valkosipulilla

Yskän hoitamiseksi monet ihmiset joutuvat käyttämään monia erilaisia ​​menetelmiä, mutta mikään niistä ei ole tehokas. Katso siksi alla olevat vinkit yskän hoitoon mustalla valkosipulilla

Yhteenveto mustan valkosipulin suurista käyttötavoista

Yhteenveto mustan valkosipulin suurista käyttötavoista

Mustaa valkosipulia ei itse asiassa esiinny luonnossa, vaan se on valkosipulin tuote sen jälkeen, kun se on fermentoitu tiukoissa lämpötila-, kosteus- ja aikaolosuhteissa. Mustaksi valkosipuliksi käymisen jälkeen myös vaikuttavien aineiden pitoisuus moninkertaistuu.

Syö 3-5 mustaa valkosipulinkynttä joka päivä – myrkkyjen poistamisen salaisuus kehosta

Syö 3-5 mustaa valkosipulinkynttä joka päivä – myrkkyjen poistamisen salaisuus kehosta

Käymisen jälkeen mustan valkosipulin vaikutus lisääntyy kymmeniä kertoja verrattuna tavalliseen valkosipuliin. Erityisesti noin 3-5 mustan valkosipulin syöminen on kurpitsaa

Erittäin helppoja ruokia valmistaa mustavalkosipulista

Erittäin helppoja ruokia valmistaa mustavalkosipulista

Musta valkosipuli on pitkään tunnettu erittäin hyvänä terveyslääkkeenä, se voi estää syöpäsoluja, alentaa korkeaa verenpainetta, hoitaa sydänsairauksia.

Ohjeet mustan valkosipulin oikeaan säilytykseen

Ohjeet mustan valkosipulin oikeaan säilytykseen

Mustaa valkosipulia verrataan ihmelääkkeeksi keholle. Jos et kuitenkaan osaa säilöä, mustan valkosipulin lääkinnälliset aineet häviävät nopeasti eikä niitä edistetä täysin

Puhdista vartalo joka päivä vain 2-3 valkosipulin mustaleolla

Puhdista vartalo joka päivä vain 2-3 valkosipulin mustaleolla

Leon mustalla valkosipulilla on erinomaiset vaikutukset kehon puhdistamiseen sekä kolesterolia alentamiseen. Syö vain pieni määrä noin 2-3 mukulaa joka päivä, sinulla on mahdollisuus

Musta valkosipuli auttaa lisäämään lihaksia – se on vitsi

Musta valkosipuli auttaa lisäämään lihaksia – se on vitsi

Immuunijärjestelmää, elimistön vastustuskykyä vahvistavan kyvyn lisäksi mustavalkosipulilla on erittäin hyvä vaikutus myös kehonrakentajille. Se auttaa vahvistamaan lihasryhmiä

Leon valkosipulin ihmelääke – myrkyllisten kemikaalien kvintesenssi

Leon valkosipulin ihmelääke – myrkyllisten kemikaalien kvintesenssi

Kemikaalit ovat piileviä elementtejä ja voivat aiheuttaa monia erilaisia ​​sairauksia. Niille, jotka joutuvat jatkuvasti altistumaan kemikaaleille, tämä on todella

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.