Kuuntele lasten pituuden lisäämistä asiantuntijoiden neuvojen avulla

Nykypäivän pituus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan se vaikuttaa myös suureen osaan elämäämme. Lapset, jotka ovat kitukasvuisia ja alipainoisia, kun

Nykypäivän pituus ei ole vain fyysinen ongelma, vaan se vaikuttaa myös suureen osaan elämäämme. Kitukasvuiset ja alipainoiset lapset menettävät usein monia uramahdollisuuksia, he kohtaavat monia huonoa itsetuntoa, esteitä kommunikaatiossa sekä oppimisessa, asumisessa ja monissa muissa asioissa. Siksi vanhempien tulee jo pienestä pitäen kiinnittää huomiota lastensa pituuden kasvuun, jotta he voivat astua luottavaisesti elämään.

Pituus vaikuttaa suuresti lapsen tulevaisuuteen

Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan lapsen pituuden kehittymisen kulta-aika on jaettu kolmeen aikajanaan.

• Sikiön vaihe äidin kohdussa;
• Kaksi ensimmäistä elinvuotta;
• Aika, jolloin lapsi on tulossa murrosikään.

Kun vanhemmat ymmärtävät nämä kolme tärkeää virstanpylvästä ja keskittyvät lastensa fyysiseen kehitykseen, lasten pituus paranee varmasti merkittävästi.

Jotkut asiat vanhempien tulee huomioida auttaakseen lapsia kasvamaan pitemmäksi

Tietoja ruokavaliosta

Yksi tärkeimmistä asioista lasten optimaalisen pituuden auttamiseksi on lapsen ravitsemus. Päivittäisen aterian on tarjottava lapsille riittävästi vitamiineja, kalsiumia, D-vitamiinia ja muita tarpeellisia kivennäisaineita, jotta lapset voivat imeä ravintoaineita näistä ravintoaineista. Joitakin lasten luustolle hyviä ruokia voidaan mainita maito ja maitotuotteet, munat, kana, naudanliha, kaura, soijapavut ja äyriäiset...

Lisäksi vanhempien on muistutettava lapsia vähentämään seuraavien elintarvikkeiden käyttöä:

• Hiilihapotetut virvoitusjuomat: Tämän tyyppisissä vesissä on sen lisäksi, että se sisältää paljon sokeria, mutta myös kaasua, joka syövyttää kalsiumia, jolloin luut eivät pysty kehittymään optimaalisesti.
• Makeiset: Makeat karkit sisältävät paljon kemiallista sokeria, ne stimuloivat rasva-aineenvaihduntaa ja samalla rajoittavat kalsiumin ja muiden vitamiinien imeytymistä.
• Pikaruoka: Sen lisäksi, että pikaruoat tekevät kehosta helposti lihavaksi korkean kaloripitoisuuden vuoksi, ne ovat usein jalostettuja ruokia, menettävät paljon vitamiineja ja kalsiumia ja voivat käyttää myös lisäaineita tai muita ruokia. Säilöntäaineet eivät ole hyviä terveydelle.

Pikaruoka ja hiilihapotetut virvoitusjuomat estävät lasten pituuden kasvua

Lasten uni

Korkeus muuttuu nukkumaanmenon aikana. Siksi varhainen uni ja syvä uni voivat saada lapset kasvattamaan luut hyvin nopeasti. Kun nukutaan syvään, varsinkin klo 10-12 välillä, keho on täysin rentoutunut, silloin kasvuhormonia erittyy eniten. Jotta lapset nukkuisivat hyvin, vanhempien on ruokittava lapsilleen helposti sulavaa ruokaa, käytettävä lapsille viileitä vaatteita, eivätkä anna melun ja valon vaikuttaa uneen. Lisäksi vanhemmat voivat antaa lapsilleen kupin lämmintä maitoa ennen nukkumaanmenoa auttaakseen heitä nukkumaan paremmin.

Liiketila

Liikkuminen harjoituksen tai urheilulajien, kuten koripallon, uintien, sulkapallon, lentopallon jne. kanssa voi stimuloida terveitä luita ja kiinteitä lihaksia. Lisäksi se auttaa myös poistamaan haitallisia aineita kehosta ja ehkäisemään monia muita sairauksia.

Säännöllinen liikunta vahvistaa lasten luustoa ja kehittyy nopeammin

Ravintolisät

Jos vanhemmat rakentavat lapsilleen tieteellisen ruokavalion, se tuskin on välttämätöntä, koska ateria tarjoaa jo riittävästi ravintoaineita, joita lapset tarvitsevat fyysiseen kehitykseen. Jokaisen ihmisen keho on kuitenkin täysin erilainen, kaikki lapset eivät pysty imemään ravintoaineita ruoasta, eivätkä kaikki lapset syö kuuliaisesti kaikkia äitinsä valmistamia ruokia. Yksistään Vietnamin tilastojen mukaan tällä hetkellä joka neljäs lapsi on aliravittu ja kitukasvuinen. Ravintoaineiden puutteen lisäksi suurin syy on anoreksia. Vaikka vanhemmat ovat yrittäneet parantaa ateriaa, mutta eivät silti voi edistää lapsen ruokahalua. Tämä vaikuttaa suuresti lapsen terveyteen ja mielenterveyteen, jos sitä ei hoideta nopeasti.

Yllä olevan tilanteen voittamiseksi vanhempien tulisi täydentää ravintoaineita, kuten B-vitamiinia, tauriinia jne., jotka voivat stimuloida lapsen makua, antaa lapsen syödä herkullisempaa ja varmistaa ravintoaineiden imeytyminen ateriassa.

Yli 40 vuoden kokemus lasten tutkimuksesta ja kehityksestä Japanissa, Nissin Pharma on menestyksekkäästi tuonut markkinoille Vitamin Topploan -siirappisarjan, joka auttaa lapsia syömään hyvin, nukkumaan hyvin ja varmistamaan pituuden kehityksen. Pääainesosat sisältävät yli 7 aminohappoa, vitamiineja ja monia välttämättömiä kivennäisaineita, joten Vitamin Toploan -siirapin käyttötarkoitukset ovat seuraavat:

• Kannustaa lapsia syömään herkullisemmin ja luo lasten ruokahalua;
• Paranna immuunijärjestelmää ja ehkäise joitakin yleisiä lasten sairauksia, kuten yskää, nuhaa, matalaa kuumetta jne.
• Tukee pituuden kasvua auttamalla lapsia imemään ravintoaineet täysin päivittäisissä aterioissa.

Topploan-vitamiinisiirappi – ratkaisu auttaa lapsia kasvamaan pitemmäksi

Vitamin Toploan -siirapin avulla vanhempien ei enää tarvitse huolehtia lastensa anoreksiasta, ja he ovat täysin varmoja siitä suuresta kasvusta, jonka Vitamin Toploan tuo lapsilleen.