Kuinka valmistaa herkullista ja ravitsevaa paahdettua riisimaitoa kotona

Paahdetun riisimaidon valmistaminen on sekä yksinkertaista että ravitsevaa. Tämä on monien ihmisten rakastama juoma, joka auttaa puhdistamaan kehoa ja kaunista ihoa ja sillä on monia terveyshyötyjä. Nyt voit tehdä itse ja nauttia siitä kotona.

Paahdettu riisimaito on juoma, joka ei ole vain herkullinen, vaan myös terveellinen ja sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä juoma on erittäin suosittu Koreassa. Paahdettu riisimaito on myös "kultainen" salaisuus, joka auttaa naisia ​​pitämään sileän ihon ja hoikan vartalon. Liity keittiöön ja tutustu korealaisen paahdetun riisimaidon ja tuoksuvan pähkinäpaahdetun riisimaidon valmistamiseen kotona!

Korealaisen riisimaidon käyttötarkoitukset

Riisimaidon ravintokoostumus on erittäin hyvä terveydelle

Korealainen riisimaito on yksi salaisuuksista, joiden avulla korealaisilla naisilla on luonnollisesti ja ylpeän valkoinen iho. Riisimaidolla on makea maku, joka sopii hyvin virvokkeiksi. Ja yksi muista vaikutuksista on auttaa tasapainottamaan unta, mikä helpottaa nukahtamista.

Lisäksi riisimaito auttaa myös puhdistamaan kehoa, estämään ikääntymisprosessia ja ryppyjen muodostumista. Jos riisimaidon säännöllinen juominen voi auttaa sinua parantamaan samean, elottoman ihon tilaa. Riisimaito on valmistettu paahdetusta riisistä ja tuoreesta maidosta, joten sillä on ominainen tuoksu ja herkullinen maku, joka sopii juotavaksi joka päivä.

Monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että jos he juovat paljon riisimaitoa, he ovat lihavia, vastaus on, että riisimaidossa on vähän kaloreita eikä kolesterolia , joten ravintoaineet imeytyvät elimistöön, mutta eivät aiheuta painonnousua. Korealainen riisimaito on myös hyvä painonpudotusruoka, jos juot sitä ennen ateriaa himon rajoittamiseksi ja syöt vähemmän.

Kuinka tehdä korealaista paahdettua riisimaitoa

Kuinka valmistaa herkullista ja ravitsevaa paahdettua riisimaitoa kotona

Korealaisen riisimaidon valmistusaineet ovat hyvin yksinkertaisia

Riisimaito on yksi monien perheiden suosikkijuomista makean ja herkullisen maun vuoksi. Näin valmistat yksinkertaista paahdettua riisimaitoa kotona.

Valmistella

Korealaisen paahdetun riisimaidon ainekset 2 hengelle:

  •  Tavallinen riisi 100 g.
  •  50 g tahmeaa riisiä (tai ruskeaa riisiä).
  •  Maitotiiviste 30 ml.
  •  Tuore maito ilman sokeria 500ml.
  •  Sokeri 60g (tai ruokavaliosokeri).
  •  700 ml vettä.
  •  Vaniljajauhe 5 g.
  • Lasi, lasisarja.

Korealaisen paahdetun riisimaidon valmistusvaiheet

Riisin pesu

Sekoita ensin 50 g tahmeaa riisiä ja 100 g tavallista riisiä keskenään, sitten pese riisi useita kertoja vedellä lian poistamiseksi.

Huomaa: Älä pese riisiä voimakkaasti ja liian perusteellisesti, koska se aiheuttaa sen, että riisi menettää ravintoaineita.

Liota seuraavaksi riisiä vedessä noin 3-5 tuntia, kunnes se on pehmeää, valuta sitten vesi pois ja anna kuivua.

Paahdettu riisi

Laita pannu liedelle, laita riisi joukkoon ja paista korkealla lämmöllä riisinjyvät kuivumaan.

Kun riisi on kuivaa, alenna lämpöä ja jatka paistamista noin 15-20 minuuttia, kunnes riisi tuoksuu, ja sammuta sitten lämpö.

Keitä riisimaito

Laita kattilaan 700 ml vettä ja laita kattila liedelle kiehumaan. Laita sitten riisi kattilaan, jossa on 500 ml tuoretta maitoa ilman sokeria, sammuta sitten lämpö ja liota riisiä siinä 30 minuuttia.

Keitä maito 30 minuutin kuluttua miedolla lämmöllä ja sekoita käsin, jotta riisi ei pala pohjalle. Kun maito kiehuu, sammuta lämpö.

Suodata riisimaito

Riisijäännöksen poistamiseksi kaada keitetty riisimaidoseos siivilän läpi, lisää sitten 60 g sokeria, 30 ml kondensoitua maitoa, 5 g vaniljajauhetta ja sekoita seosta.

Anna seoksen jäähtyä kokonaan, kaada lasipurkkiin ja säilytä jääkaapissa 2 päivää.

Valmis tuote

Paahdetulla riisimaidolla on maidonvalkoinen väri, kevyt tuoksu, maku makea ja sileä paahdetun riisin mehevällä maulla, erittäin herkullinen. Voit käyttää 1 lasillista riisimaitoa korvaamaan välipalan, joka tukee painonpudotusta parhaalla tavalla.

Kuinka tehdä paahdettua riisimaitoa saksanpähkinöillä

Kuinka valmistaa herkullista ja ravitsevaa paahdettua riisimaitoa kotona

Kuppi paahdettua riisimaitoa herkullisilla ja ravitsevilla saksanpähkinöillä

Tapa valmistaa paahdettua riisimaitoa saksanpähkinöillä on myös yksinkertainen eikä vaikea. Vain muutama askel enemmän verrattuna tavanomaiseen riisimaidon valmistustapaan, meillä on herkullinen ja ravitseva maito.

Valmistella

Ainekset paahdetun riisimaidon valmistukseen saksanpähkinöillä 2 hengelle:

  • Saksanpähkinät 100 g.
  • Tavallinen riisi 60 g.
  • 100 g valkoista kidesokeria.
  • Tehosekoitin.
  • Lasi, lasisarja.

Vaiheet paahdetun riisimaidon valmistamiseksi saksanpähkinöillä

Saksanpähkinöiden käsittely

Kun saksanpähkinät on kuorittu, liota niitä kylmässä vedessä 4 tuntia tai yön yli, jos mahdollista. Tyhjennä sitten liotettu vesi ja huuhtele saksanpähkinät puhtaaksi suodatetulla vedellä.

Keitä maito

  • Ensin laitat kattilan liedelle ja odotat, kunnes kattila on kuuma, lisää 60 g tavallista riisiä ja paista miedolla lämmöllä tuoksuvaksi.
  • Seuraavaksi laitat 1,5 litraa suodatettua vettä vastapaahdettua riisiä sisältävään kattilaan ja keität sitä keskilämmöllä noin 5 minuuttia ja sammutat sitten liesi. Sitten peität kattilan ja hauduttelet liedellä noin 30 minuuttia, valutat sitten vesi pois ja suodatat riisijäämät.
  • Odota, että riisivesi jäähtyy noin 60 asteeseen, laita puolet liotetuista saksanpähkinöistä ja puolet riisivedestä tehosekoittimeen soseuttamaan seos. Siivilöi sitten maito siivilän läpi tasaiseksi.
  • Jatka, lisää loput saksanpähkinät ja riisivesi tehosekoittimeen ja noudata samoja vaiheita kuin edellä maidon suodattamiseksi.
  • Lisää lopuksi 100 g valkoista kidesokeria suodatettuun maitoon ja sekoita hyvin, kunnes sokeri liukenee. Maun mukaan voit lisätä tai vähentää lisätyn sokerin määrää!

Säilytä maitoa jääkaapissa enintään 2 päivää.

Valmis tuote

Pähkinäpaahdettu riisimaito on myös maidonvalkoista, paahdetun riisin kevyt tuoksu yhdistettynä saksanpähkinöiden rasvaiseen makuun ja sokerin makeuteen on erittäin herkullinen.

Huomioitavaa riisimaidon kypsennysprosessissa

Riisiä paahdettaessa se on paahdettava miedolla lämmöllä koko ajan puikoilla sekoittaen, jotta riisi ei pala. Juuri paahdettu kultainen riisi antaa maidolle ominaisen aromin. Tämä on yksi salaisuuksista tehdä riisimaidosta herkullisempaa.

Kun keität riisimaidoseosta, älä keitä korkealla lämmöllä ja keitä liian kauan, jolloin riisimaidoseos pilaantuu. 

Riisimaidon lopettamisen jälkeen se on säilytettävä jääkaapissa ja käytettävä mahdollisimman pian, vältä jättämästä sitä yli 3 päiväksi, se on hapanta ja pilaantunut!

Yllä on yksityiskohtaiset tiedot herkullisen ja yksinkertaisen paahdetun riisimaidon valmistamisesta. Blog aFamilyToday on jakanut sen hyvin yksinkertaisella tavalla. Voit viitata siihen esitelläksesi kykyjäsi perheellesi. Toivon onnistunutta toteutusta ja herkullista lopputuotetta, kuten kaupasta ostamista!


Leave a Comment

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Mikä on trombosytopenia? Trombosytopenia ei saa syödä mitä?

Mikä on trombosytopenia? Trombosytopenia ei saa syödä mitä?

Jos sinulla on trombosytopenia, on tärkeää tietää mitkä ruoat voivat vaikuttaa tilasi hallintaan. Tässä artikkelissa opit, mitä ei tulisi syödä trombosytopenian kanssa ja muita hyödyllisiä vinkkejä!

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.