Ganoderma lucidumia on pitkään pidetty arvokkaana "ihmelääkkeenä" monille perheille. Kuitenkin käyttää sitä oikein, kaikki eivät tiedä sitä. Kerro, kuinka Ganodermaa käytetään tehokkaasti terveydelle.
Riippuen hoitoon tai terveydenhuoltoon käytetystä esineestä, Ganoderma lucidumia voidaan käyttää tehokkailla tavoilla seuraavasti:
1. Ganoderma lucidumin vaikutusmekanismi
Ganoderma lucidum on yrtti, jota on käytetty itämaisessa lääketieteessä pitkään. Monien terveydelle hyödyllisten aineiden vuoksi Ganoderma lucidumia pidetään yrttinä, jolla on kasvaimia (syöpää) estävä ja myönteisiä vaikutuksia immuunijärjestelmään.
Ganoderma lucidum on yrtti, jota on käytetty itämaisessa lääketieteessä pitkään
Tällä hetkellä Ganoderma lucidumin käyttöä ei ole täysin tutkittu. Siksi sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
2. Ganoderman tehokas käyttö terveydelle
Käyttö tavallisille ihmisille
Tapa 1: Käytä juomiseen Ganoderma lucidum -vettä veden sijaan joka päivä
Käytä Ganoderma lucidum määrä noin 5-7 grammaa (noin 5-7 viipaletta) 2 litraan vettä, kiehauta, jatka kiehumista noin 20-30 minuuttia, voi keittää kahdesti poimiaksesi kaikki lääkkeet.sienistä.
Tapa 2: Juo teemuotoa
Käytä 3-5 grammaa Ganoderma lucidum -jauhetta vesipulloon keittämisen jälkeen, jarruta heti, kun vesi on vielä korkeimmillaan, käytä kaikki vesi loppuun, voit täyttää sen uudella vedellä.
Huomaa: tämä Ganoderma lucidumin käyttötapa on tarkoitettu ihmisille, jotka haluavat suojella terveyttään ja käyttää sitä pieninä annoksina.
Ganoderma lucidumin päivittäinen käyttö ihmisille, jotka haluavat suojella terveyttään, käyttävät pieniä annoksia.
Menetelmä 3: Liota viinissä
Käytä 200 g Ganoderma lucidumia kokonaisena tai viipaloituna, liotettuna 2 litrassa alkoholia (alkoholi noin 39 astetta). 2 viikon kuluttua se voidaan käyttää (Reishi Mushroom -viini liotettuna mahdollisimman pitkään).
Kun alkoholi on käytetty loppuun, voit lisätä uutta viiniä ja tehdä tätä jatkuvasti, kunnes viini ei enää haise Ganodermalta.
Keskimäärin 5-7 kertaa on suositeltavaa vaihtaa uusi Ganoderma lucidum. Huomaa, että Linh Chi -viiniä tulisi juoda illallisen jälkeen 1-2 pientä lasillista joka kerta.
Käyttö lapsille
Tapa 1: Keitä Lingzhi-sienivesi
- Lapset 3-6-vuotiaat: Keitetty reishi-sienivesi laimennettuna suodatettuna, yhdistettynä hunajaan ja C-vitamiiniin lasten helppokäyttöiseksi. Lapset saavat juoda vain 100-250 ml vettä päivässä, jaettuna juomamäärään.
- Lapset 7-10-vuotiaat: voivat valmistaa Lingzhiä laimennettuna, johon on lisätty C-vitamiinia, lapsille 500ml päivässä. Jos lapsella on diabetes tai vakava liikalihavuus, voidaan käyttää 500-1000 ml päivässä.
- Lapset 10-16 vuotta: voidaan levittää lapsille yli 1000 ml päivässä.
Menetelmä 2: Reishi-sienikeitto/keitto
Tämä on paras menetelmä Ganoderma lucidumin prosessoimiseksi: Ganoderma lucidumin avulla haudutetaan vihanneksia ja hedelmiä, porsaan luita, kanan luita, rapuja... auttaakseen tarjoamaan ravinteita terveemmälle keholle.
Vauvoille valmistettaessa Ganoderma lucidumia ja muita aineksia siitä tulee pehmeä ja ohut haudutettu keitto/keitto, jotta ravintoaineet imeytyvät helposti ja nopeasti.
Kuinka käyttää kauneutta naisille
Reishi-sieni naamio munankeltuaisella
Ainekset: jauhettu reishi-sieni (tai reishi-sienen itiöt), munankeltuainen ja vastapuristettu appelsiinimehu.
Kuinka käyttää Ganoderma lucidumia yllä olevien ainesosien kanssa seuraavasti:
Ota 1 ruokalusikallinen reishi-sienijauhetta munankeltuaisen kanssa ja 2 rkl tuoretta appelsiinia sekoitettuna kasvonaamion valmistamiseksi. Jokainen noin 20-25 minuuttia kestävä kasvonaamio auttaa ihoa pysymään nuorena ja estämään ikääntymistä erittäin hyvin (voi käyttää vain kasvoille ja kaulalle) ja huuhtele sitten vedellä.
Reishi sienenaamio hunajalla
Ainekset: 2-3 g Ganoderma Lucidum -jauhetta (tai mieluiten käytä 1 g Reishi-sieniitiöitä), 2 tl hunajaa.
Kuinka käyttää yllä olevaa Ganoderma lucidumin seosta seuraavasti:
Pese kasvosi hunajalla, johon on sekoitettu Ganoderma lucidum -jauhetta kasvonaamioseokseen, levitä sitten tasaisesti kasvoille ja pidä noin 20-30 minuuttia, voit yhdistää hieronnan niin, että ravintoaineet imeytyvät ihoon syvemmälle. Pese sitten kasvosi lämpimällä vedellä saadaksesi sileän, terveen ihon.
Reishi-jauhetun sienen käyttö hunajaan sekoitettuna auttaa sinua saamaan kirkkaan, sileän, ruusuisen ihon
Kuinka käyttää raskaana oleville naisille
Raskaana olevien naisten tulee juoda teetäytemuodossa (5g reishi-sienijauhetta vesipullossa ja juoda veden sijaan) tai käyttää Ganoderma lucidumia keiton/keiton muodossa.
Keitto/keitto auttaa edistämään sikiön parempaa terveyttä ja turvallisuutta. On olemassa monia ravitsevia Ganoderma-keittoja/keittoja, kuten: Sianlihan luiden keittäminen vedellä yhdistettynä naudan jänteisiin, sianlihan varsiin, kanan, ankkojen tai yrttien kanssa perinteisen kiinalaiseen lääketieteeseen.
Huomautus:
- Raskaus 1-4 kuukautta, älä yritä käyttää Ganodermaa millään tavalla, koska raskaana olevat naiset voivat olla herkkiä lääkkeen aineosille ja aiheuttaa kohdun supistuksia.
- Ganoderma lucidum on suositeltavaa juoda, kun sikiö on 4 kuukauden ikäinen tai vanhempi. On kuitenkin suositeltavaa juoda Ganodermaa pienellä annoksella (5g / 1 litra vettä / 1 päivä) ja juoda, kun vatsa ei ole nälkäinen tai liian täynnä.
- Jos raskaana olevilla naisilla on heikko terveys, alhainen verenpaine, anemia, vatsakipu, sydänsairaus, heidän ei pidä soveltaa näitä tapoja käyttää Ganoderma lucidumia. Mutta voit käyttää muita tyyppejä, kuten: linnunpesä, cordyceps ...
Siten Ganoderman tehokkaaseen käyttöön on monia tapoja, sinun tulee levittää sitä oikein jokaiseen esineeseen terveyden parantamiseksi ja sairauksien hoidon tukemiseksi tehokkaimmalla tavalla.