Kookosvesi, inkivääri, alunasokeri, hoitaa yskää, lievittää kipua, lisää vastustuskykyä

Inkiväärikookosvesi alunasokerilla on luonnollinen lääke, joka lievittää tehokkaasti kipua, yskää ja parantaa vastustuskykyä. Jos et tiedä tätä tehokasta kansanhoitoa, lue alla oleva artikkeli!

Kookosvesi, kivisokeri, tuore inkivääri ovat kaikki terveellisiä ainesosia. Näitä ainesosia ei käytetä vain ruoanlaittomausteena tai energian ja ravinnon täydentämiseksi, vaan niitä käytetään myös monissa lääketieteellisissä lääkkeissä. Kookosvesi inkiväärialunasokerilla on yksi tehokkaimmista lääkkeistä yskää, keuhkovoitetta, kivunlievitystä ja vastustuskykyä. 

Ravintokoostumus kookosvettä, inkivääriä ja kivisokeria

Kookosvesi on luonnollinen juoma, jota monet ihmiset rakastavat. Sen lisäksi, että pääainesosa on vesi, kookosvesi sisältää runsaasti B-vitamiineja, C-vitamiinia ja elektrolyyttejä, kuten kaliumia, natriumia, magnesiumia... Nämä ovat kaikki ravitsemuksellisia ainesosia, jotka täydentävät ravintoa, lisäävät vastustuskykyä, tehostavat nesteytystä ja elektrolyyttikorvaus keholle. 

Alunasokerissa on tärkein ravintoaine glukoosia, joka tarjoaa välitöntä energiaa keholle. Itämaisessa lääketieteessä tämä on lääke, joka lievittää yskää, kemiallista limaa, laksatiivia, lievittää päänsärkyä ja kurkkukipua erittäin tehokkaasti.

Tuore inkivääri sisältää paljon vitamiineja C, B3, B6, fosforia, kaliumia, magnesiumia, ... Erityisesti inkivääri sisältää myös monia biologisesti aktiivisia aineita, joilla on kipua vähentävä vaikutus, gingerol auttaa torjumaan tulehdusta ja ehkäisee monia tekijöitä. tekijä.

Kookosveden, inkiväärin ja kivisokerin ainesosat ovat kaikki hyviä terveydelle

Kookosveden käyttö inkiväärin ja kivisokerin kanssa

Kookosvedestä, kivisokerista ja tuoreesta inkivääristä valmistetulla lääkkeellä on monia terveyshyötyjä, kuten: 

  • Itämaisessa lääketieteessä tämä on lääke, joka lämmittää pernaa ja vatsaa, levittää kylmää ja lievittää kylmää. Kivisokerilla ja tuoreella inkiväärillä keitetty kookosvesi lämmittää kehoa nopeasti. Tämä on erittäin hyvä juoma niille, joilla on vilustuminen, ruoansulatuskanavan sairaudet tai hengityselinten sairaudet. 
  • Maassamme levinneen Covid-19-epidemian aikana tästä lääkkeestä tuli yhtäkkiä suosittu. Syynä on se, että tämä juoma estää virusten haitallisen hyökkäyksen hengityselimiin ja taistelee tehokkaasti nielutulehdusta, keuhkoputkentulehdusta ja keuhkokuumetta vastaan. 
  • Se on myös lääke kipuun ja kuumeeseen. Ihmiset, joilla on korkea kuume tai ripuli , tarvitsevat oikea-aikaista nesteytystä ja elektrolyyttikorvausta. Tuoreella inkiväärialunasokerilla keitetty kookosvesi on täydellinen valinta, mikä auttaa kehoa olemaan terveempi ja virkeämpi. 
  • Terveet ihmiset juovat kookosvettä inkiväärillä ja sokerialunalla, mikä lisää myös vastustuskykyä ja parantaa kehon vastustuskykyä. Tämä voi vähentää riskiä sairastua vilustumiseen, flunssaan tai vähäisiin sairauksiin. 
  • Lisäksi tällä juomalla on myös antioksidanttisia vaikutuksia, se hidastaa kehon ikääntymisprosessia ja auttaa vähentämään vaarallisten kroonisten sairauksien, kuten diabeteksen, syövän ...
  • Tämäntyyppisen veden juominen oikealla tavalla ja oikea määrä auttaa vähentämään munuaiskivien muodostumisen riskiä ja alentamaan veren kolesterolia. Sieltä se voi auttaa vakauttamaan verenpainetta ja vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä .

Kivisokerilla keitetty kookosvesi ja tuoretta inkiväärijuomaa lämpimänä

Kuinka keittää kookosvettä inkiväärillä ja kivisokerilla

Kuinka valita ainesosat

Valmistaaksesi tämän terveellisen juoman, sinun on valmistettava 1 tuore veteen erikoistunut kookospähkinä, 20 g kivisokeria ja 20 g tuoretta inkivääriä. Jotta saat laadukkaan lasillisen vettä, sinun on osattava valita hyvät ainesosat. Kokemuksia materiaalien valinnassa, kuten: 

  • Kannattaa valita tuore kookos, jotta vesi on raikasta, ei hapanta. Tuoreella kookospähkinällä on tasainen vihreä kuori ilman, että ulkokuori murskaudu. Älä valitse liian suuria hedelmiä, vesi on helposti vaaleaa. Juomaveteen käytetty kookostyyppi on tuoksuvin makean veden tyyppi. 
  • Aluna-inkivääri-kookosvettä keitettäessä kannattaa valita tuoretta inkivääriä pakastekuivatun inkiväärijauheen sijaan. Tyyppi inkivääri meillä on karkea iho, monet oksat, mukulat eivät ole sileitä, mutta niillä on eniten lääkinnällisiä ominaisuuksia. 
  • Paras kivisokerilaji on keltainen kivisokeri, isosta palasta tulee makeampi ja viileämpi maku. 

Käsittely

Kun olet pilkkonut kookospähkinän veden saamiseksi, puhdista inkivääri ja viipaloi se sitten ohuiksi, laita valmistetut ainekset kattilaan. Keitä kookosvettä noin 5-10 minuuttia, kivisokeri liukenee. Sitten kaada se kuppiin, anna sen jäähtyä ja juo sen sitten vielä lämpimänä. Kivisokerin ja kookosveden makea maku sekoitettuna vahvaan inkivääriaromiin sopii jokaisen makuhermoille. 

Jotkut jopa lisäävät tuoretta sitruunaruohoa lisätäkseen makua ja vaikutuksia

Huomaa, kun juot kookos-inkiväärivettä kivisokerilla

Vaikka tämä on terveellinen juoma, sinun ei pitäisi juoda liikaa. Runsas juominen aiheuttaa turvotusta, vähentää ruokailun tarvetta ja menettää pitkällä aikavälillä ravitsemustasapainoa. Kuten suositellaan, terveen aikuisen tulisi juoda vain 1 kuppi päivässä. Jotkut tapaukset, jotka on otettava huomioon ennen juomista, kuten: 

  • Diabeetikoiden tulee minimoida tai olla juomatta erittäin makeita juomia, jotta verensokeri ei nouse. Jos haluat silti juoda, poista kivisokeri prosessimateriaaleista. Jokainen juoma tulisi juoda hyvin vähän ja jakaa useaan kertaan päivässä.
  • Ihmiset, joilla on korkea verenpaine, eivät saa juoda inkivääriä sisältäviä juomia, varsinkaan verenpaineen noustessa. Inkiväärillä on kuuma ominaisuus, joka voi laajentaa verisuonia ja nostaa verenpainetta. Tämä on erittäin vaarallista potilaille, joilla on korkea verenpaine.
  • Ihmiset, joilla on munuaissairaus, eivät saa juoda tätä juomaa. Kookosvesi on luonnostaan ​​diureetti. Munuaissairauspotilaat, jotka juovat paljon kookosvettä, saavat munuaiset työskentelemään kovemmin, mikä heikentää munuaisten toimintaa entisestään.
  • Ihmiset, joilla on verenvuotoa, raskaana olevat naiset eivät saa juoda liikaa tätä vettä. Tai ruoanlaitossa on parasta vähentää inkivääriä. Inkiväärillä on korkeat lämpöominaisuudet, mikä nostaa sekä äidin että sikiön verenpainetta. Naisten, joilla on raskausdiabetes, ei pitäisi juoda tätä juomaa.

Inkivääri-inkivääri-kookosveden terveyshyödyistä ei tarvitse kiistellä . Vuodenaikojen vaihtumisen aikaan tämä on juoma, joka auttaa vahvistamaan vastustuskykyä, vähentämään pieniä sairauksia erittäin hyvin. Sinun tulee kuitenkin käyttää sitä oikein ja oikeana määränä maksimoidaksesi tämän juoman tehon! Niiden, joilla on perussairaus tai jotka käyttävät lääkkeitä, tulee myös neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.


Leave a Comment

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Mikä on CPR? Yksityiskohtaiset tiedot elvytystekniikasta

Mikä on CPR? Yksityiskohtaiset tiedot elvytystekniikasta

2024 CPR-opas: Opit uusimmat elvytysmenetelmät, DRSCAB-periaatteet ja ensiaputekniikat. Tärkeää terveystietoa sydänpysähdyksen hätätilanteisiin.

Mikä on PRbpm ja mitä se tarkoittaa terveydelle?

Mikä on PRbpm ja mitä se tarkoittaa terveydelle?

2024 PRbpm-oppaasi: Selvitä uusimmat tiedot sydämen sykkeestä (terveysindikaattorit) ja sen merkityksestä kokonaisterveydellesi. Opit mittausmenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet.

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.

Mikä on BPM? Mitä tarkoittaa?

Mikä on BPM? Mitä tarkoittaa?

Kun meillä on lääkärintarkastus tai lääkärintarkastus, meille kaikille mitataan BPM. Kuitenkin monet ihmiset eivät tiedä mitä BPM on? Mitä se tarkoittaa? Jos olet myös yksi heistä, tämä artikkeli on sinulle.

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.

Apgar-indeksin arvio vastasyntyneen hoidosta syntymän yhteydessä

Apgar-indeksin arvio vastasyntyneen hoidosta syntymän yhteydessä

Apgar-indeksi on synnytyslääkäreiden ja gynekologien suosittu käsite, voidaanko tätä pitää menetelmänä vastasyntyneen vauvan terveyden arvioimiseksi? Kuinka paljon Apgar on normaalia? Mikä rooli Apgarilla on vauvojen terveydessä? Seuraava artikkeli vastaa kaikkiin tietoihin.

Mikä on ripsiväri? Onko ripsiväri haitallista?

Mikä on ripsiväri? Onko ripsiväri haitallista?

Ripsiväri on erittäin suosittu meikkityökalu. Se auttaa silmiä saamaan kauniimpia ja näkyvämpiä. Ripsiväriä käytetään ja onko siitä haittaa? Katso kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ripsiväristä!

Pitäisikö meidän käyttää maustesiemeniä vauvoille? Jotkut mausteet sopivat vauvoille

Pitäisikö meidän käyttää maustesiemeniä vauvoille? Jotkut mausteet sopivat vauvoille

Mauste on yksi tutuista mausteista, jotka lisäävät ruokien makua ja houkuttelevuutta. Joten pitäisikö meidän käyttää maustesiemeniä vauvoille? Tämän päivän artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen yksityiskohtaisesti ja ehdottamaan mausteita vauvoille, joihin äidit luottavat.

Mikä on SPF? Kuinka paljon SPF/PA aurinkovoidetta on hyvä?

Mikä on SPF? Kuinka paljon SPF/PA aurinkovoidetta on hyvä?

Aurinkosuojaindeksi on tärkeä tekijä, joka auttaa meitä valitsemaan sopivimman aurinkosuojan ihoa suojaamaan. Joten mikä on SPF? Kuinka paljon SPF/PA aurinkovoidetta on hyvä?

Mitä on kantasolujen varastointi? Kantasolujen keräämisen tarkoitus ja menettely?

Mitä on kantasolujen varastointi? Kantasolujen keräämisen tarkoitus ja menettely?

Kantasoluja pidetään lääketieteen ihmeenä, sillä ne säilyttävät kantasoluja lasten verestä ja napanuorakudoksesta suojellakseen lasten ja heidän perheenjäsentensä terveyttä ja elämää. Myös lasten kantasolujen varastointi on lisääntymässä, monet perheet ovat päättäneet varastoida lastensa kantasolut heti heidän syntymänsä jälkeen.

Mikä on terve? Onko terveellinen ruokavalio hyvä?

Mikä on terve? Onko terveellinen ruokavalio hyvä?

Avainsana "terve" ei ole enää outo monille ihmisille, etenkään niille, jotka haluavat laihtua ja pysyä kunnossa. Tässä artikkelissa opimme ja analysoimme, mikä on terveellistä ja onko terveellinen ruokavalio hyvä.

Selkäkipu, polvikipu, käsien puutuminen: syyt ja hoito

Selkäkipu, polvikipu, käsien puutuminen: syyt ja hoito

Monet ihmiset kärsivät selkäkivuista, väsymyksestä ja käsien puutumisesta, mutta eivät tiedä, mistä tämä on merkki. Artikkeli auttaa sinua selvittämään syitä, kuinka hoitaa selkäkipua, polvikipua, raajojen puutumista.

Miksi tarvitsen kuljettajan terveystodistuksen? Mitä valmistautua lääkäriin mentäessä?

Miksi tarvitsen kuljettajan terveystodistuksen? Mitä valmistautua lääkäriin mentäessä?

Kuljettajan terveystodistus on pakollinen menettely ennen kuin haluat oppia ajamaan ja suorittaa kaikkien luokkien ajokokeen. Tarkastaja voi pyytää hyväksytyiltä lääketieteellisiltä organisaatioilta testejä terveytesi vahvistamiseksi ja ajamisen turvallisuuden varmistamiseksi. Mitkä ovat ajokorttitarkastuksen terveystarkastuksen säännöt?

Onko juurihoito kivulias? Juurikanavan hoitoprosessi

Onko juurihoito kivulias? Juurikanavan hoitoprosessi

Etuhampaiden juurihoito on tekniikka, jolla poistetaan vaurioitunut pulppu ja siirrytään etuhampaisiin palauttamaan hampaiden toiminta ja esteettisyys. Tämä menetelmä on erittäin tehokas terveiden hampaiden kudosten säilyttämisessä, poistamisen välttämisessä tai komplikaatioiden riskin rajoittamisessa.

Mitä terveyshyötyjä mustien goji-marjojen käytöstä on?

Mitä terveyshyötyjä mustien goji-marjojen käytöstä on?

Musta sypressi on arvokas lääkeyrtti, jota on käytetty monissa itämaisessa lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Joten jos käytät alkoholiin liotettua mustaa goji-marjaa, onko sillä mitään terveyshyötyjä? Alla tiivistetyt tiedot auttavat sinua löytämään vastauksesi.

Pysyvä sydämentahdistin, sydämen uudelleensynkronointihoito Mikä on CRT?

Pysyvä sydämentahdistin, sydämen uudelleensynkronointihoito Mikä on CRT?

Sydämen vajaatoiminta - yksi yleisimmistä vaarallisista sairauksista nykyään. Sydämen vajaatoiminta aiheuttaa sen, että sydän- ja verisuonijärjestelmä ei toimi kunnolla, mikä aiheuttaa potilaiden väsymystä ja hengenahdistusta päivittäisten toimien aikana. Tämän taudin hoitoon CRT-sydämen uudelleensynkronointihoito on ratkaisu. Joten mikä on CRT?

MRNA-tekniikka ja potentiaali vaarallisia sairauksia vastaan

MRNA-tekniikka ja potentiaali vaarallisia sairauksia vastaan

mRNA on yksi tutuista nimistä viimeaikaisella COVID-aikakaudella. Tämän tyyppistä teknologiaa sisältävät rokotteet ovat tuoneet suuria saavutuksia tehokkaassa COVID-taudin ehkäisyssä. Ei lopu tähän, vaan mRNA-teknologiaa kehitetään ja sovelletaan edelleen muiden vaarallisten sairauksien ehkäisemiseksi.

Mitkä ovat Tylenolin käyttötarkoitukset? Sivuvaikutukset ja varotoimet käytettäessä Tylenolia

Mitkä ovat Tylenolin käyttötarkoitukset? Sivuvaikutukset ja varotoimet käytettäessä Tylenolia

Tylenol-lääke, jonka pääaine on parasetamoli, kuuluu ilman lääkärin määräämää lääkettä. Joten miten Tylenol toimii? Mitkä ovat lääkkeen käytön sivuvaikutukset ja varotoimet, joihin potilaiden on kiinnitettävä huomiota? Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogin avulla alla olevassa artikkelissa!

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.