Halkeileva niska tai halkeilevat nännit ovat yleinen tila imetyksen aikana. Äitien tulisi oppia syyt ja keinot tehdä imettämisestä mukavampaa.
Jos olet tässä tilanteessa ja mietit mitä tehdä, lue vinkit, jotka aFamilyToday Health kertoo alta!
Ensinnäkin sinun tulee nähdä lääkärisi saadaksesi neuvoja sekä käytännöllisimpiä neuvoja. Tässä on joitain ehdotuksia, joita useimmat lääkärit tekevät:
Kun imetät vauvaasi, sinun tulee:
Tarkista nänninivel. Paras kiinnitysasento on asettaa vauvan kasvot niin, että leuka koskettaa nännin pohjaa.
Kokeile imetystä eri asennoissa. Tulet huomaamaan, että jotkut asennot tekevät imettämisestä helpompaa ja mukavampaa kuin toiset;
Sinun tulee ensin ruokkia vauvaa vähemmän kivuliaasta rinnasta, koska vauvat imevät yleensä kevyemmin toista rintaa, kun he ovat vähemmän nälkäisiä.
Levitä jääpakkauksia nopeasti tuettamaan kipeä alue ennen imetystä. Tämä voi auttaa lievittämään kipua, etenkin imetyksen aikana.
Puhdista nännit varovasti. Kun nännit halkeilevat tai vuotavat verta, huuhtele vedellä jokaisen ruokinnan jälkeen vähentääksesi infektioriskiä. Puhdista haava hellästi kerran päivässä hajusteettomalla, erittäin pesuainepitoisella saippualla ja huuhtele huolellisesti vedellä. Älä myöskään käytä alkoholia, voiteita tai hajuvesiä nänneissäsi.
Käytä antibakteerista voidetta. Jos sinulla on avoin haava, lääkärisi tai neuvonantajasi määrää sinulle lääkkeitä;
Lanoliinia, imettäville äideille tarkoitettua lääkettä, voidaan käyttää. Levitä pieni määrä voidetta nänneihin jokaisen ruokinnan jälkeen. Tämä hoito lievittää kipua ja antaa haavojen parantua nopeammin ilman arpia. Sinun ei myöskään tarvitse pestä nännejäsi lääkkeen levittämisen jälkeen;
Käytä hydrogeelikylmälaastaria palauttaaksesi nännit. Näillä sienillä on rauhoittava vaikutus, ja sinun on vältettävä koskettamasta nännejäsi ennen niiden käyttöä, koska käsissäsi olevat bakteerit voivat joutua sienen alle. Lisäksi sinun tulee vaihtaa sieni säännöllisesti;
Käytä kipulääkkeitä. Voit ottaa ibuprofeenia tai asetaminofeenia noin 30 minuuttia ennen imetystä vähentääksesi kipua ja turvotusta.
Jos kipu on liikaa, lopeta imetys, jotta nänni paranee. Lääkärisi näyttää sinulle, kuinka käytät rintapumppua ja vältät nännesi vahingoittamista. Haavat paranevat nopeasti ja voit imettää normaalisti hoidon jälkeen.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi selville vauvojen kaloritarpeet, mukaan lukien tarvittavat kalorit ja maidon sisältämät kalorit, jotta voit vastata kysymyksiin siitä, oletko syönyt tarpeeksi kaloreita vauvallesi.
aFamilyToday Health - Vauvan vaippaa vaihtaessaan vanhemmat eivät usein kiinnitä huomiota ulosteisiin ja virtsaan, vaan unohtavat, että virtsa ja ulosteet kertovat lapsen terveydentilasta.
Kun vauva imee ensimmäistä kertaa, tällä hetkellä erittynyttä rintamaitoa kutsutaan ternimaioksi. Maitoa, jonka vauva imee viimeisessä vaiheessa, kutsutaan viimeiseksi maidoksi. Lopullinen maito sisältää runsaasti kaloreita, rasvaa ja muita vauvoille välttämättömiä ravintoaineita. Siksi imetyksen aikana tulee kiinnittää huomiota siihen, kuinka vauva voi imeä viimeisen maitomäärän.
Hikoilu imetyksen aikana on normaali ilmiö vauvoilla, mutta sinun on myös oltava varovainen, koska se voi olla varoitusmerkki vaarallisista sairauksista.
Sen lisäksi, että vauvoille annetaan mahdollisuus nauttia arvokkaasta ravinnosta, mitä muita jännittäviä etuja imettävät äidit voivat saada?
Oletko palaamassa töihin äitiysloman jälkeen ja mietit, jatkatko äidinmaidonkorvikkeen vai rintamaidon syöttämistä? aFamilyToday Health tarjoaa vertailun korvikkeen ja äidinmaidon välillä auttaakseen sinua tekemään oikean valinnan.
Monilla naisilla on toinen raskaus ensimmäisen lapsensa synnyttämisen jälkeen vasta muutaman kuukauden kuluttua. Jos näin tapahtuu, se ei välttämättä ole turvallista äidille ja vauvalle.
Vauvoille uni on erittäin tärkeää. Kuitenkin naisille, jotka ovat juuri alkamassa tulla äideiksi, vauvansa nukuttaminen on aina ongelma.
Jos käytät lentoliikennettä, kannattaa ottaa huomioon pienten lasten kanssa lentämiseen liittyvät vinkit, jotta koko perhe voi viettää mukavia hetkiä.
Imetys on hyvä asia, mutta valitettavasti kaikilla äideillä ei ole maitoa saatavilla. Kokeile siis maitomaista juomaa, jota aFamilyToday Health suosittelee!
Imetyksellä on monia etuja vauvalle ja äidille. Viime aikoina tutkijat ovat osoittaneet, että imetys auttaa vähentämään rintasyövän riskiä.
Imetyksen ja nautinnon herkän alueen lisäksi nännit ovat myös terveyssalaisuuksien aarreaitta, jotka sinun tulee tietää.
Ennenaikaisten vauvojen maidon valintakysymys on erittäin tärkeä, koska se voi olla vauvan tärkein ravinnonlähde, jos äiti ei tuota maitoa. Lisäksi maitokorvike auttaa myös täydentämään joitakin kivennäisaineita, joita vauva puuttuu.
Veren näkeminen rintamaidossa ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa. Tämä on kuitenkin hyvin normaali ilmiö, etenkin juuri synnyttäneillä naisilla. Ja tämä tila ei välttämättä tarkoita, että sinulla on jokin sairaus.
Liity aFamilyToday Healthiin oppiaksesi vauvojen ravintoa jokaisen jakson aikana, jotta voit huolehtia heistä parhaalla tavalla.
Milloin vauvani voi pitää pulloa yksin? Jotkut vauvat voivat tehdä tämän 6 kuukauden iässä, mutta myös vauvat 10 kuukauden iästä alkaen, mutta älä huoli!
Yhä useammat naiset valitsevat keisarinleikkauksen, mutta ei ole selvää, kuinka haitallista keisarileikkaus on imetykselle.
Imetys on paras vaihtoehto. Joissakin tapauksissa sinun on kuitenkin ruokittava vauvan korviketta yhdessä rintamaidon kanssa, jotta vauva kehittyy täysin.
Sinä ja vaimosi odotat vauvaa ja olette yrittäneet kaikenlaisia tapoja, mutta silti ei merkkiäkään. Tarkista, oletko joutunut raskaushuhuihin. Jos kyllä, korjaa nopeasti hyviä uutisia.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?
