Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
7 raskausongelmaa, jotka voivat saada sinut tuntemaan olosi ujoksi
Sen iloisen onnen lisäksi, että vauva on muodostumassa vatsaasi, kohtaat paljon ongelmia raskauden aikana. Se ei ole vain ulkonäön muutos, vaan myös fyysinen muutos, mikä voi joskus saada sinut tuntemaan olosi nolostuneeksi ja epämukavaksi.
Naisen kehossa tapahtuu monia muutoksia raskauden aikana. Tämä voi olla heille järkyttävää, kuten liiallinen vatsakarvojen kasvu, röyhtäily, pieru, ummetus, lisääntynyt emätinvuoto, peräpukamat ja muutama muu muutos. Kuitenkin harvat ihmiset tietävät tämän, joten raskaana olevat naiset tuntevat itsensä helposti hämmentyneeksi ja noloiksi. Anna aFamilyToday Healthin oppia 7 raskaudenaikaista ongelmaa, joka johtaa usein äideille hankalaan valintaan ja kuinka ratkaista nämä ongelmat offline-tilassa.
1. Farting
Lähes jokainen raskaana oleva nainen kokee kaasua ja turvotusta. Tämä johtuu siitä, että hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat vaikuttaa ruoansulatuskanavaan. Koska lihasten hallinta ei ole enää sama, sinun on vaikea hallita pierua.
Kun et ole raskaana, tiedät milloin haluat pierata ja pidätellä. Ja kun olet raskaana, kohtaat kohtauksen: "Voi luoja, pieruin juuri niin monen ihmisen edessä, mihin voin nyt piilottaa kasvoni?".
Ratkaisu: Et voi poistaa tätä raskausvaivaa kokonaan, mutta voit rajoittaa pieruttamista harjoittelemalla säännöllisesti ja tekemällä muutoksia päivittäiseen ruokavalioosi. Liikunta auttaa lisäämään suoliston toimintaa ja nopeuttamaan ruoan liikkumista. Lisäksi sinun tulee myös välttää syömästä tiettyjä elintarvikkeita, jotka voivat tuottaa kaasua, kuten hiilihapotetut juomat, pavut, parsakaali, kukkakaali ja kuivatut hedelmät.
Myös maitotuotteet aiheuttavat turvotusta . Monet naiset alkavat juoda maitoa joka päivä raskauden aikana. Jos sinulla on usein kaasua ja kaasua, voit käyttää laktoositonta maitoa tai muita kalsiumpitoisia ruokia, jos sinulla on laktoosi-intoleranssi.
2. Virtsankarkailu
Monet raskaana olevat naiset aivastavat tai yskivät ja vuotavat vahingossa virtsaa seisoessaan ystävien ja työtovereiden keskellä. Vaikka siitä irtoaa vain muutama pisara, se varmasti hämmentää sinut. Vauvan kasvaessa myös äidin kohtu laajenee, vauvan asento on aivan virtsarakon yläpuolella, mikä aiheuttaa virtsavuodon.
Kuinka käsitellä sitä: Monet lääkärit suosittelevat, että naiset käyttävät tamponeja virtsankarkailun hoitoon raskauden viimeisten kuukausien aikana. Yritä saada tapa virtsata 2 tunnin välein, vaikka sinun ei olisi tarvetta. Tämä auttaa rajoittamaan virtsankarkailun mahdollisuutta.
3. Hiukset, hiusten kasvu
Raskauden aikana hormonien lisääntyminen aiheuttaa karvojen kasvua ei-toivotuilla alueilla, kuten rinnoissa ja vatsassa .
Korjaus: Vahaus tai nyppiminen pinseteillä on turvallisin tapa karvanpoistoon raskauden aikana. Raskauden aikana ihotautilääkärin ja kirurgin on määrättävä kaikki ihoon vaikuttavat kosmeettiset toimenpiteet. Raskaudenaikainen ihon laserhoito voi vaikuttaa ihon pigmentaatioon ja aiheuttaa arpia.
4. Haju
Jotkut naiset kokevat enemmän hajua raskauden aikana. Näiden epämiellyttävien hajujen syy johtuu usein ruoista, joita syöt joka päivä, kuten siipikarjaa tai mereneläviä.
Voit joskus haistaa emättimesi, etenkin raskauden viimeisenä kuukautena. Tämä johtuu lisääntyneestä emättimestä.
Mitä tehdä: Keskustele lääkärisi kanssa, jos huomaat epämiellyttävän hajun emättimessäsi, koska sinulla saattaa olla hiivatulehdus . Sieni-infektiot raskauden aikana voidaan parantaa tietyllä sienilääkkeellä.
5. Peräpukamat
Kun kysyt tulevilta äideiltä peräpukamista , he tuntevat olonsa epämukavaksi jakamisesta, koska se on herkkää ja he pelkäävät usein puhua niistä.
Ratkaisu : Peräpukamat ovat hyvin yleinen sairaus raskaana olevilla naisilla, siihen liittyy usein ummetusta ja se aiheuttaa epämukavuutta ulostamisen aikana. Voit vähentää peräpukamien riskiä ja estää ummetusta juomalla runsaasti vettä, syömällä runsaasti kuitua ja ottamalla ulosteen pehmennysaineita.
6. Akne
Finnit ovat melko yleinen raskausongelma, varsinkin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, koska hormonit lisääntyvät kehossa.
Korjaus: Useimmat puhdistusaineet ovat turvallisia, koska ne eivät pysy iholla pitkään. On kuitenkin hyvä idea kysyä lääkäriltäsi ennen minkään aknetuotteen käyttöä. Ole varovainen käyttäessäsi aknen lääkkeitä, levitä sitä vain aknen kärsiville alueille. Salisyylihappoa, bentsoyyliperoksidia ja atselaiinihappoa sisältävät tuotteet ovat melko turvallisia pieninä annoksina käytettynä.
7. Seksuaaliset ongelmat
Painonnousu ja fyysiset muutokset kehossasi voivat saada sinut tuntemaan olosi vähemmän houkuttelevaksi miehesi kannalta seksuaalisesti. Älä anna sen vaikuttaa suhteeseesi ja aiheuttaa tarpeettomia esteitä.
Jotkut ihmiset tuntevat häpeää seksistä. Häpy voi näyttää turvonneelta, mikä saa sinut tuntemaan olosi epämukavalta ja houkuttelevalta.
Ratkaisu: Jos sinulla on ongelmia seksin kanssa, vie miehesi synnytyslääkäri-gynekologin vastaanotolle. Keskustele luottamuksellisista ongelmista lääkärisi kanssa vianmäärityksen tekemiseksi ja katso artikkeli Onko rakkaustarina raskauden aikana turvallinen raskaana oleville naisille?
Miten raskaana olevia naisia, joilla on hepatiitti B, tulee hoitaa?
B-hepatiitti on melko yleinen HBV-viruksen aiheuttama sairaus. Normaalisti tämä tauti ei ole liian vaarallinen, mutta jos raskaana olevalla naisella on hepatiitti B, on suuri riski saada tartunnan vauva.
10 etua, kun raskaana olevat naiset juovat appelsiinimehua
aFamilyToday Health - Makea-hapan makuinen appelsiinimehu stimuloi erittäin helposti raskaana olevien äitien makua. Mutta onko raskaana olevien naisten turvallista juoda appelsiinimehua?
Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä ankanlihaa? Onko se hyväksi vauvalle?
On ajatus, että raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä ankanlihaa, koska se vaikuttaa vauvan muotoon myöhemmin. Itse asiassa raskaana olevat naiset, jotka syövät ankanlihaa, ovat erittäin hyviä äidille ja lapselle
Sappirakon sairaudet, jotka aiheuttavat epämukavuutta raskauden aikana, ovat yleisiä
20–60-vuotiaat naiset ovat alttiimpia sappikiville kuin miehet. 2 - 4 %:lla raskaana olevista naisista on ultraäänellä havaittu sappikivet. Raskauden aikana on edelleen monia sappirakon sairauksia, joihin raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota.
Vinkkejä olkapääkivun käsittelemiseen raskauden aikana
Hartiakipu raskauden aikana on yksi raskaana olevien naisten yleisimmistä ongelmista. Siksi sinun tulee tietää olkapääkivun syyt ja luonnolliset lääkkeet kivunlievitykseen.
Onko raskaana olevien naisten hyvä syödä jujubea, onko se ravitsevaa?
Raskaana olevat naiset, jotka syövät jujubea, on hyvä vai ei, on melko yleinen kysymys. Jos syöt sitä kohtuudella, jujube tuo ravinteita
Voivatko raskaana olevat naiset syödä kasviksia keitossa? Pitäisikö sen?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa
Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.
Raskaana olevat naiset syövät mausteista raskauden aikana: pitäisikö vai ei?
Raskauden aikana raskaana olevien äitien maku muuttuu usein, vaikuttavatko raskaana olevat naiset mausteisen ruoan syömiseen haitallisesti äitiin ja sikiöön?
Kouristusten, nivelten turvotuksen ja suonikohjujen hoito raskaana olevien naisten kanssa
Kouristukset, turvonneet nivelet ja suonikohjut ovat raskaana olevien naisten yleisimpiä ongelmia, jotka saavat monet naiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja epämukavaksi.
Vastaa kysymykseen, onko raskaana olevien naisten hyvä syödä duriania?
Onko raskaana olevien naisten hyvä syödä duriania, voivatko he syödä duriania raskaana... ovat monien raskaana olevien äitien kysymyksiä. Etsitään vastaus aFamilyToday Healthin avulla
12 ruokaa, joita tulee välttää, jos raskaana olevilla naisilla on ripuli raskauden aikana
Jos sinulla on vatsakipuja ja ripulia raskauden aikana, sinun tulee juoda tarpeeksi vettä ja välttää tiettyjä ruokia estääksesi tilan pahenemisen.
5 merkkiä terveestä raskaudesta ja 10 merkkiä heikosta raskaudesta, jotka sinun on tiedettävä
Merkit heikon sikiöstä ja merkit terveestä sikiöstä ovat molemmat asioita, joihin raskaana olevien äitien on kiinnitettävä huomiota, jotta vauva syntyisi parhaalla mahdollisella tavalla.
Selvitä syy, miksi raskaana olevilla naisilla on hapon refluksi ja kuinka parantaa sitä
Refluksi tai happorefluksi raskauden aikana on yksi melko yleisistä ruoansulatusongelmista, joita raskaana olevat naiset voivat kokea.
Pieni vinkki tietoa, joka sinun tulee tietää raskaana olevista naisista, jotka juovat kahvia
Monet raskaana olevat naiset juovat kahvia tai kofeiinipitoisia juomia keskittyäkseen. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota oikeaan annostukseen.
Ihmeetuja, kun raskaana olevat naiset syövät guavaa raskauden aikana
Guava on vietnamilaisille tuttu hedelmä. Lisäksi raskaana olevien naisten mieltymys syödä guavaa arvostetaan myös sen olennaisten ravitsemuksellisten etujen vuoksi
Kuinka paljon C-vitamiinilisää raskaana oleville naisille riittää?
C-vitamiinin täydentäminen raskaana oleville naisille päivittäin auttaa sikiötä kehittymään ja kasvamaan terveenä. Liika tai liian vähäinen lisäys aiheuttaa huonoja seurauksia.
Tutkijat ovat osoittaneet kuusi kookosöljyn hyötyä raskauden aikana
Kookosöljyä käytetään melko paljon jokapäiväisessä elämässä ruoanlaittoon, kauneuteen, ... mutta siitä on hyötyä myös raskaana oleville naisille. On olemassa useita mielenkiintoisia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet kookosöljyn edut raskauden aikana.
7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?