Mitä syödä hedelmällisenä? 13 ruokaa, jotka sinun pitäisi tietää
Jos mietit, mitä syödä, jotta raskaaksi tuleminen on helppoa, seuraavat 13 ruokaa on lisättävä ruokalistallesi. Tarkista se nyt!
3 asiaa, jotka on valmistauduttava ennen toisen lapsen hankkimista
Haluaisitko toisen lapsen, mutta et tiedä oletko valmis vai et? Tarkista, ovatko alla olevat kolme suunnitelmaa toteutettu, ennen kuin teet päätöksen, äiti!
Ensimmäisen vauvan syntymän jälkeen, jos haluat toisen lapsen, sinun on valmistauduttava paljon terveyden, iän, psykologian suhteen... Kun olet hyvin valmistautunut, voitat vaikeudet ja esteet helpon tavan nauttia kaikesta. iloa siitä, että meillä on ylimääräisiä pieniä enkeleitä. Seuraavat jaot auttavat vanhempia suunnittelemaan täydellisen toivotuksen toiselle vauvalle.
Valmistaudu terveyteen
Tässä toisessa raskaudessa saatat olla vähemmän huolissasi terveydestäsi kuin ensimmäisessä. Mutta itse asiassa äitien on oltava erittäin terveellistä ollakseen valmiimpia seuraavaan synnytykseen. Asiantuntijat sanovat, että kestää vähintään vuosi, ennen kuin keho toipuu täysin ensimmäisestä raskaudesta. Silti sinun ei ehkä tarvitse odottaa vuotta, jos olet palannut alkuperäiseen painoisi, syöt hyvin ja tunnet olosi energiseksi aloittaaksesi uuden raskauden. Vanhemmat, suunnittelekaa toista vauvaa vain, jos terveydentila sen sallii.
Suunnittelu perustuu etuihin ja haittoihin
Voidaksesi tehdä oikeita päätöksiä toisen raskauden suunnittelusta, sinun ja miehesi on ymmärrettävä, mikä on suotuisaa ja mikä aiheuttaa vaikeuksia sinulle.
Jos synnytetään "pieni" lapsi - ikäero kahden lapsen välillä on pitkä - myös raskaana oleva äiti vaikuttaa iän suhteen. Ensimmäisen vuoden vauva auttaa ratkaisemaan nämä rajoitukset, ja voit myös lievittää raskauden kipua. Kuitenkin, jos kahden synnytyksen välinen aika on liian lyhyt, et voi levätä (etkä nukkua) paljon, koska ensimmäisen vauvasi hoitaminen vie aikaa. Lisäksi, jos imetät ensimmäistä vauvaasi ollessasi raskaana toisen kanssa, se tarkoittaa, että ruokit molempia vauvoja kerralla, mikä todennäköisesti rajoittaa molempien vauvojen ravintoa.
Paras aika saada toinen lapsi on, kun ensimmäinen vauva on vähintään 3-vuotias.
Toisen raskauden taloudelliset näkökohdat
Jos olet töissä, sinun on tiedettävä, että perheen budjetti voi kestää hetken "nukkumisajan" tullessa. Raskaana olevat naiset eivät voi enää tehdä töitä ansaitakseen rahaa, mutta heistä on huolehdittava hyvin. Perheenjäsenen lisäyksen mukana perheen kuluihin tulee merkittävä muutos. Siksi vanhemmilla on oltava suunnitelma valmistautua huolellisesti talousvaiheeseen ennen päätöksentekoa!
Muinaisista ajoista lähtien isovanhemmillamme oli käsitys, että "kasat lapsia ja lastenlapsia" ovat siunauksia. Usean lapsen saaminen tuo monia etuja koko perheelle. Niille, jotka suunnittelevat toisen lapsen saamista, aFamilyToday Health toivoo, että sinulla on loistava suunnitelma yllä olevan jakamisen avulla. Toivon vanhemmille "sujuvaa purjehdusta"!
Voit nähdä lisää:
9 askelta onnistuneeseen raskauteen
Milloin vanhempien pitäisi saada toinen lapsi?
Ensimmäisenä vuonna syntyneen lapsen hoito, mutta äiti on edelleen toimettomana: syntymäaika
Kaksosten raskaaksi tulemisen paljastaminen ei ole niin vaikeaa kuin luulet
aFamilyToday Health kertoo sinulle kaikki kaksosten raskaaksi tulemisen salaisuudet ravinnosta, yrteistä lääkkeisiin... Katso nyt!
Paljastaa 10 seksiasentoa, joista on helppo tulla raskaaksi, miksi et kokeilisi
Helposti raskaaksi tuleva asento ei ainoastaan auta paria lisäämään mahdollisuuksiaan saada hyviä uutisia, vaan toimii myös mausteena, joka tekee seksielämästään intohimoisempaa.
Kuinka kauan kestää raskaaksi tuleminen onnistuneesti?
Kuinka kauan tulla raskaaksi, on monien parien kysymys. Ymmärtääksesi tämän ongelman paremmin, älä ohita seuraavaa aFamilyToday Healthin artikkelia!
Kohdunulkoisen raskauden merkit on tunnistettava ajoissa
Kohdunulkoinen raskaus on raskauden komplikaatio. Tämä tila voidaan havaita varhain kohdunulkoisen raskauden merkkien ansiosta.
3 asiaa, jotka on valmistauduttava ennen toisen lapsen hankkimista
aFamilyToday Health - Ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen, jos haluat toisen lapsen, sinun on valmistauduttava paljon terveyden, iän, psykologian...
Kuinka synnyttää tyttö raskaana olevien äitien tulisi tietää
Jos odotat pientä prinsessaa perheellesi, sinun ei pidä jättää huomiotta seuraavia tapoja synnyttää tytär aFamilyToday Health esittelee!
7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?