Vain muutaman viikon aikana COVID-19-pandemiasta olemme oppineet sopeutumaan suojellaksemme itseämme ja perhettämme tartuntariskiltä. Sen ohella COVID-19-epidemia on tuonut mukanaan merkittäviä muutoksia myös elämän osa-alueilla, kuten kulttuurissa, yhteiskunnassa, taloudessa ja koulutuksessa.
Kielteisten vaikutusten lisäksi COVID-19-pandemia on tuonut mukanaan monia myönteisiä vaikutuksia ihmisten elämään ja ympäristöön. Nämä 10 tapaa voidaan muuttaa pandemian myrskyn jälkeen:
Kätellä
Yksi näkyvimmistä sosiaalisen vuorovaikutuksen muutoksista COVID-19-pandemian aikana on se, että ihmiset ovat alkaneet rajoittaa kasvokkain tapahtuvaa fyysistä kontaktia. On selvää, että sosiaalisen eristäytymisen yhteydessä kommunikaatiokulttuurin tottumukset ovat muuttumassa voimakkaammin kuin koskaan. Toimet, kuten kädenpuristukset, korkeat viisit, halaukset tai poskisuukkoja ja suudelmia, ovat nyt rajoitettuja. Vaikka pandemia olisi täysin hallinnassa, tunnemme silti ujoja, kun joudumme olemaan läheisessä yhteydessä muihin ihmisiin. Sen sijaan opimme käyttämään katsekontaktia tai yksinkertaista nyökkäystä tervehtimiseen.
Julkiset käsien desinfiointialueet
Nykyään näemme helposti desinfiointivälineitä julkisilla paikoilla, kuten kouluissa, toimistoissa, sairaaloissa, postitoimistoissa… Desinfiointiainesäiliöt sijoitetaan sisäänkäynnille tai alueelle.vastaanotto varmistaa, että kaikki desinfioivat ennen näihin paikkoihin menoa. Yhä useammat paikat vaativat käsidesiä, ei vain valtionhallinnon alueilla, vaan kun menet yksityisiin ravintoloihin ja ostosalueisiin, sinua pyydetään myös desinfioimaan kätesi ennen sairaalaan menoa. Tästä voi tulla uusi tapa tulevaisuudessa.
Käsidesien käyttö julkisilla paikoilla voi olla uusi tapa tulevaisuudessa
Käyttää julkisia tiloja
Sen jälkeen kun ihmisiä on varoitettu julkisten laitteiden jakamisesta aiheutuvasta koronatartuntariskistä, ihmiset ovat alkaneet olla tietoisia tavaroista, joiden kanssa he ovat päivittäin tekemisissä. Esimerkiksi sellaisilla alueilla kuin pankkiautomaatit, hissit, ovenkahvat, wc:t... suoran käsikosketuksen sijaan ihmiset voivat käyttää käsineitä käsiteltäessä ja desinfioida kätensä kosketuksen jälkeen. Tai myös kyynärpäiden tai henkilökohtaisten esineiden, kuten hammastikkujen ja avainten, käyttö painikkeiden käsittelyyn julkisilla paikoilla on myös kaikkien käytössä.
Kunnioita henkilökohtaista tilaa
Yksi taudin leviämisen estämiseksi toteutetuista ja parhaillaan toteutetuista politiikoista on sosiaalinen eristäytyminen. Erityisesti jokaista asukasta pyydetään olemaan 2 metriä lähemmäs, mikä saa ihmiset kiinnittämään enemmän huomiota julkisilla alueilla. Myös COVID-19-epidemian päätyttyä tätä käytäntöä ei enää sovelleta, mutta yksi asia on varma, alamme kiinnittää enemmän huomiota etäisyyden pitämiseen vuorovaikutuksessa ympärillä olevien ihmisten kanssa sekä Pidä itsellesi tietty yksityinen tila.
Työskentely etänä
COVID-19-epidemian leviämisen minimoimiseksi monet yritykset ovat alkaneet toteuttaa etätyötä. Verkkotyökalujen, kuten Dropboxin, Slackin, Teamviewerin, teknologisen tuen ansiosta tästä työskentelytavasta on tullut suositumpi ja kätevämpi kaikille. Sitä paitsi, kun ihmiset aloittivat työskentelyn kotoa käsin, myös liikenneruuhkat ja ilmansaasteet osoittivat merkkejä jyrkästä vähenemisestä ja paranivat merkittävästi. Samanaikaisesti, jos työntekijöiden suorituskyky on korkeampi kuin toimistotyöskentely, tästä lomakkeesta tulee lähitulevaisuudessa potentiaalinen työskentelytapa.
Etätyöstä tulee lähitulevaisuudessa potentiaalinen työskentelytapa
Pese kätesi usein
Tänään muistutetaan aina, että meidän tulee pestä kätemme säännöllisesti tai käyttää desinfiointiainetta vähintään 20 sekunnin ajan julkisten esineiden kanssa kosketuksesta. Niinpä tuore tutkimus osoitti, että jopa 40 prosenttia amerikkalaisista ei pese käsiään säännöllisesti wc-käynnin jälkeen. Mutta epidemian ansiosta tämä prosenttiosuus on laskenut merkittävästi ja ihmiset ovat vähitellen tietoisempia käsihygieniasta terveyden turvaamiseksi.
Käytä aina maskia
Ilmastonsaasteesta poiketen koronaviruksen nopea ja voimakas leviäminen saa ihmiset tietoisemmiksi terveytensä suojelemisesta. Monilla ihmisillä ei esimerkiksi ole tapana käyttää naamioita ulkoillessa huolimatta suurien kaupunkien ilmansaasteiden varoittamisesta, mutta COVID-19-pandemialla on ollut voimakas vaikutus tapoihin. Tämä ja saa ihmiset alkamaan käyttää maskeja enemmän .
Covid-19-pandemia sai ihmiset käyttämään maskeja enemmän
Vältä menemistä ruuhkaisiin paikkoihin
Yksi asia, jonka olemme oppineet COVID-19-pandemian jälkeen, on minimoida ruuhkaisille ja vilkkaalle alueelle meneminen. Sosiaalisen eristäytymisen jälkeen ymmärrämme todennäköisesti kotona viettämisen odottamattomat edut, kuten itsestämme huolehtimisen oppimisen tai terveyttämme parantavien positiivisten tapojen kehittämisen. Lisäksi sen sijaan, että rynnäisit meluisiin ostoskeskuksiin, voit hankkia haluamasi verkkokauppasivustoilta.
Kansanterveystietoisuus
Ihmisten tietoisuus on yksi pandemian leviämiseen vaikuttavista tekijöistä. Ennen taudin puhkeamista monet ihmiset olivat vielä välinpitämättömiä yhteisön ja hallituksen kehotukselle suojella terveyttä. He ajattelevat, että se on vain yleinen flunssa ja että tämä tauti ei voi levitä alueelle, jossa he asuvat ja työskentelevät.
Hyvälläkin vastustuskyvyllä ja taudeille vastustuskyvyllä ne voivat silti aiheuttaa kauheita seurauksia yhteiskunnalle. Koska kuka tahansa voi olla tartunnan välittäjä muille, jotka ovat kärsineet pandemian raskaista terveydellisistä ja taloudellisista vaikutuksista. Toivottavasti tämän pandemiakauden jälkeen olemme tietoisia kansanterveyden eettisistä kysymyksistä ja opimme asettamaan yhteiskunnan edut omien etujen edelle.
Melasma on tila, jossa iholle ilmestyy tummia täpliä melaniinipigmentin ylituotannon vuoksi. Sen lisäksi, että käytetään kalliita kosmetiikkaa melasman häivyttämiseen, on olemassa luonnollinen, yksinkertainen, edullinen mutta tehokas menetelmä, jonka monet naiset uskovat olevan riisiveden käyttö.
Atooppinen ihottuma on krooninen ihotauti, joka voi koskea kaikkia. Epämiellyttävän jatkuvan kutinan parantamiseksi potilaat ovat saattaneet kokeilla monia erilaisia hoitoja. Tässä on yhteenveto tehokkaimmista kansanlääkkeistä atooppiseen ihottumaan kotona, joita voit helposti käyttää heti.
Ympärileikkaus on pieni leikkaus, jota käytetään melko yleisesti miehillä joidenkin sairauksien, kuten pitkän esinahan, esinahan kapenemisen, korjaamiseksi. Toimenpide suoritetaan herkässä paikassa, mikä saa monet ihmiset huolestumaan ja esittämään kysymyksen "Kuinka kauan kestää, että ympärileikkaus paranee?". Löydät vastauksen tähän kysymykseen lukemalla seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin!
Kauniit, tasapainoiset kasvot ovat aina monien ihmisten toive, mutta kaikki eivät ole onnekkaita omistamaan täydellisiä kasvoja. Pieni sivupoikkeama on esteettinen ongelma, joka saa monet ihmiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ja epämukavaksi kommunikaatiossa. Joten mikä on syy ja kuinka korjata tämä ongelma tehokkaasti?
Tällä hetkellä monet ihmiset ovat kiinnostuneita käyttämään BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää ihonhoitorutiineissaan toivoen parantavansa ihon tilaa. Onko tämä kaava kuitenkin sopiva ja mitä tulee pitää mielessä käytettäessä BHA:n ja C-vitamiinin yhdistelmää?
Makkara on monien vietnamilaisten suosikkiruoka, sillä on ominainen maku ja se sopii hyvin aterioihin. Makkarat jalostetaan usein erilaisiksi ruoiksi. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät, voidaanko makkaraa syödä raakana vai pitääkö makkaraa käsitellä.
Voiko punajuurta syödä raakana? Mitkä ovat raakajuurikkaan syömisen edut? Mitä tulee ottaa huomioon syödessä raakoja punajuuria? Kaikkiin vastaa aFamilyToday Blog täällä.
Oikea ravitsemus ei ainoastaan auta iäkkäitä ylläpitämään kehon moitteetonta toimintaa, vaan se voi myös auttaa estämään sairauksien aiheuttamia komplikaatioita. Mikä sitten on vanhusten terveellinen ruokavalio?
Betel-lehti on tuttu vihannes, jonka monet valitsevat moniin ruokiin. Mutta guavalehtien syöminen ei ole ongelma, jota monet ihmiset edelleen ihmettelevät. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog auttaa sinua vastaamaan.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat paljon painetta sekä psyykkisten, fysiologisten että hormonaalisten muutosten vuoksi. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan ja stressaavia sekä aamupahoinvointia, mikä johtaa epäsäännölliseen ruokavalioon. Tämä aiheuttaa vatsavaivoja raskauden aikana.
