Merikala on ravintoainerikas ja terveellisiä omega-3-rasvahappoja sisältävä ruoka. Joidenkin lähteiden mukaan merikalan syöminen ei ole hyväksi avohaavoille. Joten syö merikalaa, jolla on keloidisia arpia, ota selvää heti.
Merikalat luokitellaan ravintoaineeksi, joka tarjoaa elimistölle välttämättömän ravintolähteen. Mutta on paljon tietoa siitä, että merikalan syöminen, kun kehossa on avoin haava, aiheuttaa keloideja. Onko merikalan syömisessä siis keloidisia arpia?
Mikä on keloidi?
Keloidi on eräänlainen arpi, joka voi ilmaantua haavan parantumisen jälkeen. Keloidiarvet muodostuvat epätasaisen kudoksen uusiutumisen vuoksi, mikä johtaa kollageenin kerääntymiseen arpialueelle, jolloin syntyy pieni kasvain. Keloidiarvet voivat olla epämiellyttäviä, rumia ja heikentää itseluottamusta ihmisillä, joilla on arpia. Keloidit muodostuvat monista syistä sekä syömisprosessista ja parantavat haavoja.
Keloidiarvet vaikuttavat estetiikkaan
Aiheuttaako merikalan syöminen keloideja?
Ihmiset ajattelevat usein, että merenelävien ja merikalan syöminen voi aiheuttaa keloideja. Vielä ei kuitenkaan ole tutkimusta, joka osoittaisi, että merikalan syöminen aiheuttaisi keloideja. Keloidit johtuvat yleensä ihovauriosta tai leikkauksesta, eivätkä ne liity merikalan syömiseen. Kalassa on paljon ravintoaineita, kuten proteiinia, D-vitamiinia, B-vitamiinia, omega 3 -rasvahappoja ja kivennäisaineita , jotka auttavat kehoa toipumaan paremmin vamman sattuessa, ehkäisevät niveltulehdusriskiä ja vähentävät tulehdusta.
Merikalan syöminen haavan yhteydessä ei kuitenkaan voi taata 100 % turvallisuutta, koska tietyt merikalat voivat sisältää terveydelle haitallisia myrkkyjä tai jotkut ovat allergisia mereneläville . Sitten se aiheuttaa sen syövälle kutiava ihottuma, turvotus.
Aiheuttaako merikalan syöminen keloideja?
Ruokavalio, kun on avoin haava
Kun on avoin haava, keho tarvitsee aikaa parantuakseen. Toipumisen aikana sinun tulee pidättäytyä tietyistä elintarvikkeista varmistaaksesi prosessin nopean ja välttääksesi komplikaatiot. Tässä on joitain ruokavaliovinkkejä avoimeen haavaan:
- Vältä runsaasti sokeria ja rasvaa sisältäviä ruokia, koska ne voivat hidastaa avohaavojen paranemista.
- Rajoita vesipinaatin ja naudanlihan kulutusta, koska nämä tuotteet hidastavat haavojen paranemista ja aiheuttavat kollageenin kasvua, mikä voi helposti johtaa keloideihin.
- Vältä alkoholin, tupakan ja alkoholijuomien käyttöä, koska ne voivat vahingoittaa paranemisprosessia ja hidastaa paranemisnopeutta.
- Tahmeasta riisistä valmistetut ruoat, kuten tahmea riisi, banh tet, banh chung, ... vaativat myös erityistä huomiota.
- Lisää proteiinipitoisten ruokien saantia tukeaksesi uuden kudoksen, kuten lihan, kalan, kananmunien, herneiden ja siementen, muodostumista.
Lisää laaja valikoima vihanneksia ja hedelmiä, jotta haavat paranevat nopeammin
Kuinka käsitellä keloidisia arpia?
Keloidiarvet ovat jotain, jota kukaan ei halua, kun haavoja ilmaantuu, ne tulee hoitaa välittömästi keloidien välttämiseksi. Mutta jos olet onneton jättääksesi keloidisen arven, voit viitata seuraaviin tavoihin:
- Arpien lääkitys: Voit käyttää arpilääkkeitä, kuten silikonigeeliä, hydrokortisonia, E-vitamiinia keloidien vähentämiseen ja arpien häivyttämiseen.
- Hieronta: Hiero arpiihoa hellävaraisesti stimuloidaksesi verenkiertoa, tukeaksesi arpien haalistumista nopeasti.
- Lasermenetelmä: Laservalon käyttömenetelmä vähentää keloidiarpia ja stimuloi kollageenin tuotantoa, mikä auttaa häivyttämään arpia.
- Leikkaus: Keloidin tai kortikosteroidi -injektioiden poistaminen on menetelmiä, jotka auttavat tekemään ihosta kauniimman, jos arpi on liian suuri.
Voiko keloidiarvet poistaa lasermenetelmällä?
Yllä olevan artikkelin kautta toivon voivani vastata kysymykseen, aiheuttaako merikalan syöminen keloideja . Merikala tarjoaa monia ravintoaineita ja ehkäisee monia sairauksia. Merikalan syöminen ei välttämättä ole turvallista, jos sinulla on avohaava tai ihosi on herkkä. Kun syöt merikalaa, jolla on vaurioitunut iho, se todennäköisesti aiheuttaa keloideja, joten terveyteen kannattaa kiinnittää huomiota merikalaa syödessä.