Aiheuttaako maissin syöminen keloidiarpia? Ruoat, joita tulee välttää, kun sinulla on avoin haava

Kun kehossa on avoimia haavoja, syömisen pidättymisprosessi on erittäin tärkeä. On monia ruokia, joita tulee välttää haavan paranemisen nopeuttamiseksi. Erityisesti monet ihmiset ihmettelevät, aiheuttaako maissin syöminen keloideja, paheneeko vamma vai ei.

Maissi on hyvä ruoka, joka lisää kehoon monia ravintoaineita. Maissista voidaan valmistaa monia herkullisia ruokia päivittäisiin ruokailutarpeisiin. Mutta kun kehossa on haava, saako maissin syöminen keloideja ? Vaikuttaako se haavan paranemisaikaan?

Aiheuttaako maissin syöminen keloidiarpia?

Keloidit ovat seurausta ihon tai kehon kudosten vaurioista, jotka voivat johtua traumasta, leikkauksesta tai sairaudesta.

Maissi on kuitu- ja ravintoainerikas ruoka, jolla ei ole kielteisiä vaikutuksia ihoon tai kehon kudoksiin. Erityisesti B-vitamiinien, joka tunnetaan myös nimellä folaatti , ansiosta, joka edistää ihon uusiutumista, solujen tuotantoa, jolloin haavat paranevat nopeammin.

Siksi, kun kehossa on avohaava, on silti mahdollista syödä maissia mukavasti pelkäämättä keloideja.

Pitäisikö sinun syödä maissia, kun sinulla on avoin haava? Aiheuttaako maissin syöminen keloidiarpia?

Maissin terveyshyödyt 

Itse asiassa maissi on ravinteikas ruoka, josta on paljon hyötyä keholle:

• Tarjoa kuitua: Maissi tarjoaa suuren määrän luonnonkuitua, mikä parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa ja vähentää suolistosairauksien riskiä.
• Immuunitehoste: Maissi sisältää runsaasti C-, A-vitamiinia ja antioksidantteja, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja vähentämään sairastumisriskiä.
• Parantaa sydämen terveyttä: maississa on runsaasti kaliumia – mineraalia, joka auttaa alentamaan verenpainetta ja vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä.
• Syövän riskin vähentäminen: Kuitujen ja luonnollisten antioksidanttien määrä maissin on autettava vähentämään syöpäriskiä.
• Paranna diabetesta: Maissilla on alhainen glykeeminen indeksi ja se tarjoaa vakaata energiaa keholle diabeteksen hallinnassa.
• Solujen palautuminen ja uusiutuminen: Folaattiryhmän ansiosta maissia syödessään se voi stimuloida elimistön palautumisprosessia nopeammin.
• Edistää hiusten ja ihon terveyttä: Maissi sisältää runsaasti C- ja A-vitamiinia, jotka edistävät hiusten ja ihon terveyttä ja vähentävät ihosairauksien riskiä.

Maissi sisältää monia terveydelle hyviä ravintoaineita

Ruoat, joita tulee välttää, kun sinulla on avoin haava

Kuitenkin, kun kehossa on avoin haava keloidien välttämiseksi, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin elintarvikkeisiin:

• Vesipinaatti: Vesipinaatti stimuloi kollageenin lisääntymistä, joten kun on avoin haava, se aiheuttaa keloideja. 
• Naudanliha: Rajoita naudanlihan syöntiä, koska naudanlihassa on korkea proteiinipitoisuus, mikä saa solujen tuotannon tapahtumaan nopeasti, mikä voi helposti aiheuttaa keloideja ja tummentaa haavoja.
• Merenelävät: Merenelävät saavat haavasi kutiavaksi , ärsyttäväksi ja mahdollisesti ärsyttäväksi.
• Tahmea: Koska tahmea voi tehdä haavasta mätää ja tulehtua.
• Stimulantit: Älä käytä piristeitä, kun haava saattaa olla, koska se voi vähentää veren valkosolujen määrää ja vaikuttaa haavan paranemisprosessiin.

Elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa keloideja

Ruoat, jotka tukevat haavan paranemista

Riittävä ravitsemus auttaa haavan paranemisprosessia paremmin, sinun tulee lisätä seuraavia elintarvikkeita:

• C-vitamiinipitoiset hedelmät, kuten appelsiinit, greipit, sitruunat, mansikat, kiivit, lehtikaali, pinaatti ja tomaatit, auttavat kehoa lisäämään kollageenin tuotantoa ja auttavat haavojen paranemisessa.
• Kuitupitoiset ruoat, kuten vihreät vihannekset, hedelmät ja täysjyvätuotteet, auttavat ylläpitämään ruoansulatuskanavan toimintaa ja tukevat immuunijärjestelmää.
• Ruoat, jotka sisältävät runsaasti tulehdusta ehkäiseviä aineita, kuten omega-3-rasvahappoja, joita löytyy lohesta, chia-siemenistä, maapähkinöistä ja oliiviöljystä, mausteet, kuten kurkuma, inkivääri ja valkosipuli, sekä tummat hedelmät ja vihannekset auttavat vähentämään tulehdusta, haavan turvotusta ja kipua.

C-vitamiinipitoiset hedelmät tukevat haavojen paranemista.

Siten on olemassa vastaus kysymykseen maissin syömisestä keloideilla . Ihmiset, joilla on avohaava, voivat syödä maissia kokonaan parantuakseen nopeammin jättämättä keloideja. Samaan aikaan yhdistettynä joihinkin haavalle epäedullisiin ruokiin pidättäytyminen auttaa kehon palautumisprosessia sujumaan paremmin ja vähentää arpeutumisen mahdollisuutta.