Miesten iän ja sairauksien välinen suhde kasvaa nyt merkittävästi. Opitaan miesten yleisistä sairauksista 20 vuoden iän jälkeen ryhtyäksesi ajoissa ehkäiseviin toimiin.
40-vuotiailla miehillä on terveysmuutoksia ympäristön, sairauksien, genetiikan, stressin ja monien muiden tekijöiden vuorovaikutuksen vuoksi. Kehossa tapahtuu kuitenkin monia hiljaisia muutoksia, jotka ovat tuskin havaittavissa, kunnes ne kehittyvät krooniseksi sairaudeksi.
Eturauhassyöpä ja vähentynyt seksihalu
Yli 50 prosentilla yli 40-vuotiaista miehistä on eturauhassyöpä
Maamme tilastojen mukaan yli 50 prosentilla yli 40-vuotiaista miehistä on eturauhassyöpä. Tämä on hyvänlaatuinen kasvain, joka aiheuttaa virtsaamisvaikeuksien oireita, tunnetta, että virtsaaminen ei poistu kokonaan tai virtsan määrää ei voida hallita. Taudin syynä voi olla runsas alkoholin juonti, runsaan tulisten mausteisten ruokien syöminen, usein paastovirtsa ja iän aiheuttama - myös pääasiallinen taudin aiheuttaja.
40-vuotiaana tai sitä vanhempana eturauhanen alkaa näyttää epänormaalin suurelta, jolloin eturauhanen suurenee, painaa virtsaputkea ja virtsarakkoa, mikä aiheuttaa virtsarakon, virtsatieongelmia tai munuaisongelmia. Jos tauti ei hoideta ajoissa, se on monimutkainen ja aiheuttaa monia vakavia seurauksia, kuten virtsatietulehduksia, kystiittiä tai munuaisten vajaatoimintaa.
Eturauhanen sijaitsee aivan virtsarakon kaulan alapuolella ja ympäröi virtsaputken alkua ja on tärkeä liman ja joidenkin siemennesteen komponenttien tuotannossa. Siksi eturauhassyöpää sairastavilla miehillä on heikentynyt seksuaalinen kyky miehillä.
Nivelrikko
Nivelrikko on yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus, joka vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille
Nivelrikko on yleinen nivelsairaus, joka vaikuttaa kaikenikäisille ihmisille. joissa yli 45-vuotiaiden osuus on yli 40 prosenttia. Ihmisen elinajanodote on verrannollinen luu- ja nivelsairauksiin, joten mitä vanhempi olet, sitä enemmän kärsit luu- ja nivelsairauksista, kuten nivelrikkoista, murtumista, murtumista tai murtumista. Tuki- ja liikuntaelinsairauksien syynä on hormonihormonien väheneminen kehossa, jolloin luusto tuhoutuu nopeammin kuin luun muodostuminen, luuranko ei ole enää joustava ja nivelet ovat myös jäykemmät.
Miesten ikääntyessä rusto ja levyt joutuvat suuremmalle paineelle, mikä aiheuttaa rustovaurioita, välilevyjen elastisuuden vähenemistä tai menetystä ja nivelsiteiden jäykistymistä. Lisäksi sairaus voi johtua liiallisista ruokailutottumuksista, jotka aiheuttavat ylipainoa ja liikalihavuutta, liiallisesta istumisesta tai pitkästä rasittavasta fyysistä toimintaa. Tulehdus voi johtua myös urheilun, työn aikana tapahtuneesta loukkaantumisesta tai luiden ennenaikaisesta ikääntymisestä.
Tätä sairautta sairastavat ihmiset tuntevat usein kipua nivelissä, liikkumisrajoituksia ja ovat alttiita nikamiin, jos he työskentelevät liian kovasti. Vaurioituneet luut ja nivelet, ellei niitä hoideta ajoissa, aiheuttavat välilevytyriä, mikä aiheuttaa iskiashermon puristamisen. Näitä luu- ja nivelsairauksia ei voida täysin parantaa, mutta ne voivat hidastaa taudin etenemistä järkevällä ruokavaliolla, täydentämällä kalsiumia ja D-vitamiinia sekä yhdistämällä liikuntaa.
Sydämeen liittyvät sairaudet
Yli 40-vuotiaiden miesten sydän- ja verisuonitauteihin kuolevien määrä on kasvussa Vietnamissa
Viime vuosina yli 40-vuotiaiden miesten sydän- ja verisuonisairauksiin kuolleiden määrä on lisääntynyt Vietnamissa. Tällä hetkellä keskimäärin vähintään yhdellä neljästä yli 40-vuotiaasta miehestä on vähintään 1-2 sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Syitä, miksi miehet ovat alttiita sydänsairauksille
Runsas alkoholinkäyttö: korkeat alkoholipitoisuudet sairauden yhteydessä voivat painaa sydäntä, kohottaa verenpainetta, mikä johtaa valtimoiden seinämien kovettumiseen ja paksuuntumiseen sekä verisuonten ahtautumiseen.
Pitkäaikainen tupakointi: Savukkeiden sisältämä nikotiini aiheuttaa verisuonten supistumista, lisää kolesterolia veressä ja aiheuttaa ateroskleroottisten plakkien muodostumista.
Pitkäaikainen stressaava työ: Stressi ja raskas työpaine miesten työssä voivat vaikuttaa vakavasti fyysiseen ja henkiseen terveyteen aiheuttaen korkeaa verenpainetta, sydän- ja verisuonisairauksia ja monia muita komplikaatioita, kuten tulehduksia, mahahaavaa, ärtyvän suolen oireyhtymää...
Tämä on hiljainen sairaus, johon liittyy komplikaatioita, jotka lisääntyvät rasituksessa ja aiheuttavat rintakipua. Keho on väsynyt, uupunut suorittaessaan päivittäisiä toimintoja sydämen, aivojen ja keuhkojen veren puutteen vuoksi.
Aivoverenkiertohäiriö (halvaus)
Miehillä, joilla on kroonisia sairauksia, kuten korkea verenpaine , korkea veren rasvapitoisuus, diabetes, runsas alkoholinkäyttö ja tupakointi, 40 vuoden iän jälkeen on helppo saada veren hyytymishäiriöitä, veren hyytymishäiriöitä kehossa.voi aiheuttaa aivoverenkiertohäiriön . Tämä on myös yli 40-vuotiaiden miesten yleisin kuolinsyy, koska se voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Tämä häiritsee verenkiertoa aivoihin, aiheuttaa hapenpuutetta, aiheuttaa aivosolujen kuoleman, mikä johtaa vakaviin seurauksiin potilaalle, jopa kuolemaan.
Miesten iän ja sairauksien välinen suhde kasvaa nyt merkittävästi. Opitaan miesten yleisistä sairauksista 20 vuoden iän jälkeen ryhtyäksesi ajoissa ehkäiseviin toimiin.
40 ikä liittyy terveyden heikkenemiseen, joka johtuu vastustuskyvyn ja ravintoaineiden imeytymiskyvyn heikkenemisestä. Tutustutaan yleisiin sairauksiin 40 vuoden iän jälkeen, jotta osataan ehkäistä ja hoitaa niitä oikein.
Ginseng on yrtti, joka auttaa parantamaan terveyttä ja tukee erittäin hyvin väsyneitä ja heikkoja, erityisesti vanhuksia. Joten miten käsitellä tuoretta ginseng vanhuksille kuten? Seuraa alla.
55 vuoden iän jälkeen aivohalvauksen riski kaksinkertaistuu 10 vuoden välein ja miehillä aivohalvaus on suurempi kuin naisilla. Varsinkin kesällä, kun sää on kuuma, tämä riski on myös suurempi, joten meidän on opittava ennaltaehkäiseviä tapoja suojella perheenjäsentemme terveyttä.
Korkea verenpaine on yksi sairauksista, joita monet ihmiset kohtaavat, useimmiten vanhukset. Asiantuntijat sanovat, että korkea verenpaine on suurin syy vanhusten vakaviin terveysongelmiin. Siksi potilaiden ja heidän perheidensä on opittava tapoja alentaa vanhusten verenpainetta terveyden ja elämänlaadun parantamiseksi.
Iäkkäillä ihmisillä on usein vaikeuksia sylkeä ysköstä kurkkuun. Siksi perheenjäsenillä tulee olla teknistä tietämystä ysköksen imemisestä vanhuksille hengityksen helpottamiseksi.
Vanhusten kuulon heikkeneminen johtuu kuulon heikkenemisestä. Sairastuneet eivät kuitenkaan usein ole täysin tietoisia tämän taudin vaikutuksista, koska heidän mielestään tämä on vain hyvin normaalia vanhuudessa.
Iän myötä terveytemme heikkenee, elimistön toiminnot ja immuunijärjestelmä heikkenevät. Tällä hetkellä olet altis monien vanhuuden sairauksien riskille, mutta jos meillä on suunnitelma huolehtia kehostamme ajoissa, voimme myös ehkäistä ja vähentää tätä riskiä.
Oletko koskaan ajatellut, että aivosi kutistuisivat ajan myötä? Tämä tapahtuu, kun astumme keski-ikään – eli ikääntyessämme aivomme pienenevät.
Vanhusten on vaikea nukkua hyvin useiden tässä ikäryhmässä yleisten fyysisten ja henkisten ongelmien vuoksi. On kuitenkin olemassa salaisuuksia, jotka auttavat vanhuksia nukkumaan hyvin monista iästä johtuvista esteistä huolimatta.
Mitä vanhempi ihminen, sitä nopeammin ikääntymisprosessi etenee, tähän prosessiin vaikuttavat ympäristö ja päivittäinen ravitsemus, joten voimme täysin ennaltaehkäistä ja estää sen varhain pidentääksemme ikää.
Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!
Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!
Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…
Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.
Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
![[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?")
