Urtikaria on allerginen tila, joka vaikuttaa suuresti potilaan terveyteen ja jokapäiväiseen elämään. Nokkosihottumasta kärsiessään monet ovat etsineet elintarvikkeita, joita pitäisi ja joita ei saa käyttää, joista yksi on kookosvesi. Nokkosihottuma kookosveden juomisessa ei ole ongelma, josta monet ihmiset ovat huolissaan.
Kookosveden tiedetään olevan suosittu juoma, ja monet ihmiset rakastavat sitä suuren kauneuden ja käyttötarkoituksensa vuoksi. Joten, voitko juoda kookosvettä nokkosihottumalla? Anna aFamilyToday Blogin auttaa sinua löytämään vastaus alla olevasta artikkelista!
Mikä on nokkosihottuma?
Urtikaria on allerginen ihottuma . Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmä ylireagoi allergeeneihin, elimistöön joutuessaan se stimuloi immuunijärjestelmää vapauttamaan kemiallisia välittäjiä, kuten histamiinia, bradykiniiniä... Keho näyttää turvotusta ihossa verisuonten laajentumisen vuoksi ja urtikaria-oireiden syy.
Urtikarialle on ominaista suurten, punaisten tai valkoisten turvotusnäppäilyjen ilmaantuminen, joita ympäröi punainen reunus. Nokkosihottuma saa potilaat tuntemaan olonsa kutiavaksi, epämukavaksi, joillakin potilailla on myös silmäluomien, huulten, kielen, raajojen turvotuksen oireita... Nokkosihottuma voi ilmaantua yhdelle ihoalueelle tai useisiin paikkoihin. vaihtelee tapauskohtaisesti tapaus.
Urtikaria tekee potilaasta erittäin epämukavaa
Akuutti urtikaria ilmaantuu ja häviää 6 viikon kuluessa. Jos se kestää yli 6 viikkoa, se on krooninen urtikaria.
Nokkosihottuman syyt
Nokkosihottuman syytä ei tällä hetkellä tunneta, mutta on mahdollista tunnistaa tilan puhkeamisen riskitekijät, pääasiassa allergiset aineet, joista yleisimmät voivat olla:
- Ilmassa leviävät allergeenit, kuten siitepöly, sienet, pöly, eläinten hilse jne.
- Hyönteisten pistojen toksiinit.
- Tartuntataudit, kuten virtsatietulehdukset, kurkkutulehdus jne.
- Allergiat ruoka-aineille, kuten kananmunalle, maidolle, kalalle jne.
- Lääkkeiden käytöstä johtuen: Verenpainelääkkeet, kuten ACE:n estäjät, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kodeiini.
- Henkilökohtaiset tavarat eivät ole hygieenisiä tai kosmeettiset ainesosat eivät ole laadukkaita.
- Autoimmuunisairaudet .
- Hormonaaliset häiriöt vaihdevuosien aikana.
Voitko juoda kookosvettä nokkosihottumalla?
Maassamme kookosvesi on erittäin suosittu juoma, ja monet ihmiset rakastavat sitä varsinkin kesällä. Kookosvedessä on monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, glukoosia, elektrolyyttejä... Kookosveden käyttö ei ole vain hyväksi terveydelle, vaan sillä on myös kauneusvaikutus, joka on erittäin suosittu naisten keskuudessa.
Kookosvesi on "kansallinen" juoma. Voiko urtikaria kuitenkin juoda kookosvettä?
Voitko juoda kookosvettä nokkosihottumalla?
Tiede on osoittanut, että kookosvesi sisältää monia triglyseridejä, joilla on kyky rauhoittaa ruoansulatuskanavaa ja vähentää allergisia reaktioita urtikariapotilailla. Kookosvesi vähentää allergisia reaktioita edistämällä solujen uusiutumista, vähentämällä kutinan oireita, mutta sillä ei ole kykyä parantaa ihosairauksia. Siksi kookosveden juominen ei vain tue ruuansulatusta, kaunistaa ihoa, lisää vitamiineja vastustuskyvyn vahvistamiseksi, vaan on myös terveellinen tuote kehollesi, kun kärsit urtikariasta.
Kookosvesi on erittäin hyvä tavallisten ihmisten ja erityisesti urtikariasta kärsivien ihmisten terveydelle, mutta kookosvedelle allergisten ei tulisi ehdottomasti käyttää sitä. Sinun tulisi myös rajoittaa liiallisen käytön käyttöä ja ottaa huomioon joitain seuraavista huomautuksista:
- Älä juo liikaa kookosvettä päivän aikana. Suositeltu määrä on enintään 3 hedelmää päivässä. Varsinkin ruoansulatushäiriöiden tapauksessa sitä ei pidä käyttää, koska kookosvesi sisältää runsaasti rasvaa, mikä ei ole hyväksi ruoansulatukselle.
- On parasta käyttää puhdasta tuoretta kookosvettä, sokeria tai jäätä ei saa lisätä.
- Vältä käyttöä iltaisin, erityisesti kookosvettä jään kanssa, koska se voi aiheuttaa turvotusta, ruoansulatushäiriöitä ja vatsakipuja.
Mitä minun pitäisi syödä, kun minulla on nokkosihottuma?
Ruokavalio nokkosihottuman aikana on suuri huolenaihe monille ihmisille. Jos syöt oikein, voit nopeasti vähentää tautia, kun taas epäterveellisten ruokien käyttö voi pahentaa tautia ja kestää kauemmin parantua. Tässä on joitain suositeltuja ruokia, jotka voivat edistää urtikarian paranemista:
- Syö enemmän vihanneksia ja hedelmiä: Vihannekset ja hedelmät sisältävät monia keholle välttämättömiä vitamiineja ja ravintoaineita. Vihreät vihannekset ovat vielä tärkeämpiä ihmisille, joilla on urtikaria, koska ne voivat auttaa poistamaan lämpöä, puhdistamaan myrkkyjä ja tehostamaan allergista nokkosihottumaa aiheuttavien aineiden poistumista. Lisäksi kasvisten vitamiinien määrä auttaa myös lisäämään kehon vastustuskykyä, tervettä kehoa ulkoisia allergeeneja vastaan.
Vihannekset ja hedelmät ovat erittäin hyviä urtikariapotilaille
- Valkosipuli: Valkosipuli ei saa olla meille vieras. Monille nokkosihottumapotilaille valkosipuli vähentää erittäin hyvin tulehdusta, vähentää kutinaa ja auttaa rauhoittamaan ihon punoitusta, koska se sisältää C-vitamiinia ja estää tulehdusprosessia.
- Kurkuma: Kurkuma on myös yksi erittäin terveellisistä ruoista, joita urtikariapotilaiden tulisi käyttää. Kurkuma sisältää aktiivisia ainesosia, joilla on kyky vähentää tulehdusta, vähentää kuoriutumista ja haavaumia, edistää ihon paranemista ja uudistaa kehon uutta ihoa.
Kurkuma on erittäin hyvä urtikariapotilaille
- Tarjoa aina riittävästi ravintoaineita terveyden varmistamiseksi ja immuunijärjestelmän parhaaseen toimintaan.
- Lisäksi nokkosihottumaa sairastavien tulee myös kiinnittää huomiota siihen, että vältetään sellaisten elintarvikkeiden käyttöä, jotka todennäköisesti lisäävät allergiariskiä, tai elintarvikkeita, kuten mereneläviä, runsaasti proteiinia, rasvaa jne., koska ne voivat aiheuttaa oireita.
- Vältä piristeiden, kuten alkoholin, kahvin, käyttöä... koska ne voivat aiheuttaa ihoärsytyksen pahenemista.
Jos huomaat syömisen aikana, että nokkosihottuma näyttää pahenemisen merkkejä, on lopetettava välittömästi ja otettava yhteys asiantuntijaan saadaksesi parhaat ohjeet päivittäiseen ravitsemukseen ja elämään.
Yllä on vastaus kysymykseen " Voitko juoda kookosvettä nokkosihottumalla ?" aFamilyToday-blogista. Voidaan sanoa, että kookosvesi on erittäin hyvä ravinto tavallisten ihmisten terveydelle sekä urtikariasta kärsiville. Jos kuitenkin havaitset epätavallisia urtikaria-oireita, ota yhteys lääkäriisi tarkan diagnoosin ja asianmukaisen hoidon saamiseksi. Toivon lukijoille aina paljon terveyttä!