Vinkkejä päänahan psoriaasin hoitoon ilman lääkitystä

Päänahan psoriaasin hoidossa voit hoitaa päänahan psoriaasin lääkärin ohjeiden noudattamisen lisäksi myös kotona seuraavilla tavoilla. Sairas

Päänahan psoriaasin hoidossa voit hoitaa päänahan psoriaasin lääkärin ohjeiden noudattamisen lisäksi myös kotona seuraavilla tavoilla.

Vaikka psoriaasi  ei vaikuta terveyteen, se aiheuttaa epämukavuutta, hankaluuksia jokapäiväisessä elämässä ja sillä on merkittävä vaikutus potilaan psykologiaan. Jos löydät päänahan psoriaasin, jolla on lieviä oireita, voit hoitaa päänahan psoriaasia seuraavilla tavoilla ilman lääkkeitä. Nämä menetelmät parantavat päänahan psoriaasin oireita merkittävästi, voit yhdistää niitä lyhentääksesi paranemisaikaa.

Psoriasis ja sen syyt

Ennen kuin etsit hoitoa, meidän on tunnistettava psoriaasin tärkeimmät oireet ja syyt . Päänahan psoriaasissa, kuten muissakin psoriaasissa, on kuivia, hilseileviä ihokerroksia. Potilas tuntee päänahan kutinaa, mikä johtaa naarmuuntumiseen ja hiustenlähtöön. Sairaus voi levitä jopa kaulaan, otsaan ja korviin. Psoriasis yleensä ja erityisesti päänahan psoriaasi on perinnöllistä, mutta se ei tartu kosketuksen kautta.

Yksi seuraavista tekijöistä aiheuttaa päänahan psoriaasin:

•   Stressaava elämä, korkea fyysinen ja henkinen kulutus.
•   Syö liikaa mereneläviä, jogurttia, suolaisia ​​ruokia, happamia ruokia tai mausteisia ruokia.
•   Huonoja elämäntapoja ovat tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, epäterveelliset ruokailutottumukset ja liikunnan puute.

Kaikki nämä johtavat kehon epätasapainoon ja aiheuttavat sairauksia.

Luonnollisia tapoja hoitaa päänahan psoriaasia

Aloe veralla on viileitä ominaisuuksia, se auttaa torjumaan tulehdusta psoriaasissa

Päänahan psoriaasin luonnontuotteilla hoidossa erinomainen etu on, että se on helppo löytää, aiheuttaa vain vähän ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Kookosöljy: Kookosöljyä on pitkään pidetty arvokkaana ruokana, jolla on monia erittäin hyviä käyttötarkoituksia terveydelle ja kauneudelle sen koostumuksen eräänlaisen tyydyttyneen rasvan ansiosta. Lisäksi kookosöljyllä on myös ihotulehduksia ehkäisevä, aknea ehkäisevä, urtikariaa hoitava, hiuksia ravitseva vaikutus, sillä on virus-, sieni- ja bakteeri-ominaisuuksia, joten kookosöljyn käyttö ihon psoriaasin hoitoon on erittäin tehokasta.

Aloe vera: Voit käyttää aloe veraa korvaamaan tavallisen shampoosi. Aloe veralla on viileitä, anti-inflammatorisia ominaisuuksia tulehtuneille ihoalueille.

Hoida päänahan psoriaasia ruokavalion muutoksilla

Syö paljon avokadoa lisätäksesi kehon vastustuskykyä psoriaasin torjumiseksi

Ruokavaliotekijöillä on aina tärkeä rooli kaikkien sairauksien, myös psoriaasin, hoidossa. Siksi tieteellinen ja asianmukainen ruokavalio tekee päänahan psoriaasin hoidosta paljon helpompaa. Ruokavalion tulisi sisältää erilaisia ​​öljyjä, kuten: kookosöljy. Lisäksi sinun tulee lisätä muita terveellisiä rasvoja, kuten avokadoja, jotka sisältävät runsaasti omega 3 -rasvahappoja ja proteiinia, jotka edistävät kasvuhormoneja hiusrakkuloissa.

Muutos terveellisempään elämäntapaan

Harjoittele joogaa stressin vähentämiseksi ja päänahan psoriaasin ehkäisemiseksi

Yksi päänahan psoriaasin perimmäisistä syistä on stressi. Siksi tärkein asia päänahan psoriaasin voittamiseksi tehokkaimmalla ja luonnollisimmalla tavalla on tasapainottaa elämää, vähentää stressiä kehossa. Päivittäinen joogan ja meditaation harjoittaminen auttaa palauttamaan tasapainon, vähentämään stressiä ja painetta elämässä tehokkaimmalla tavalla.

Huong

Lähde: Allayurveda