Kun sinulle diagnosoidaan astigmatismi, näkösi on sumea sekä lähellä että kaukana. Mutta ehkä et ymmärrä tilannettasi tarpeeksi hyvin. Joten kuinka paljon astigmatismi on vakavaa? Miten astigmatismi vaikuttaa potilaan näkökykyyn? Käytä muutama minuutti oppiaksesi astigmatismista alla olevan artikkelin kautta.
Astigmatismi on taittovirhe, joka ilmenee, kun sarveiskalvon tai linssin kaarevuus on epätasainen ja sileä. Astigmatismin syy voi olla perinnöllinen, silmäsairauden aiheuttama tai se voi ilmaantua trauman tai silmäleikkauksen jälkeen.
Miten astigmatismi vaikuttaa näköön?
Astigmatismia sairastavilla ihmisillä sarveiskalvo tai linssi on luonnollisesti epäsäännöllisen muotoinen, mikä tekee silmän mahdottomaksi kohdistaa valoa verkkokalvoon kunnolla.
Astigmatismi voi vaikuttaa vakavasti näkökykyyn ja aiheuttaa joitain seuraavista oireista:
- Näkyvä kuva on epäselvä, epäselvä tai vääristynyt.
- Vaikeus nähdä kaikkiin etäisyyksiin, lähelle tai kauas.
- Näkyvä visio.
- Tiistelee usein, aiheuttaa vetisiä silmiä, silmien rasitusta, silmäkipua...
- Päänsärky, niskakipu.
- Vaikea nähdä yöllä.
- Häikäisyn ja halojen näkeminen yöllä.
- Näkyvät kuvat näkyvät varjostettuina.
Astigmatismi vaikuttaa merkittävästi päivittäiseen toimintaan
Jos sinulla on vain lievä astigmatismi, et ehkä huomaa mitään yllä mainituista oireista. Toisaalta, jos sinulla on vakava astigmatismi, näkösi voi olla heikentynyt ja sitä on hoidettava silmälaseilla, piilolinsseillä tai taittokirurgialla.
Kuinka paljon astigmatismi on vakavaa?
Tarkan poikkeaman selvittämiseksi silmät on tutkittava erikoistuneilla teknisillä laitteilla. Astigmatismin vakavuus luokitellaan dioptrian (asteiden) perusteella, erityisesti seuraavasti:
Lievä astigmatismi
Astigmatismi on lievää ja sitä pidetään normaalina, kun silmän indeksi on alle 1,0 dioptria. Tämä tila on hyvin yleinen ja monet ihmiset kokevat sen. Useimmat lievän astigmatismin tapaukset eivät vaadi silmälaseja tai leikkausta nähdäkseen paremmin. Et ehkä edes huomaa mitään näköisi vaikuttavia oireita.
Keskivaikea astigmatismi
Silmät, joiden dioptritaso on 1,0-2,0, ovat kohtalaista astigmatismia. Saatat silti nähdä ilman laseja tai piilolinssejä, mutta oireet ovat tulleet selvemmiksi, heikentäen näköä ajan myötä.
Vaikea astigmatismi
Vaikeasta astigmatismista puhutaan, kun silmän dioptria on 2,0-3,0. Potilaat voivat kokea oireita, jotka aiheuttavat huonoa ja yhä vakavampaa näönmenetystä , näön hämärtymistä ja häiriöitä jokapäiväiseen elämään. Lisäksi astigmatismin aiheuttama näön hämärtyminen voi aiheuttaa päänsärkyä ja vaikuttaa yleiseen terveyteen.
Silmiä, joiden dioptriindeksi on 2,0–3,0, pidetään vakavana astigmatismina
Vaikea astigmatismi
Kun silmäsi taso on 3,0 dioptria tai enemmän, sinulla on vakava astigmatismi. Tätä kutsutaan myös äärimmäiseksi astigmatismiksi. Jos joudut tähän tilaan, sinua on hoidettava reseptilaseilla, piilolinsseillä tai leikkauksella näön parantamiseksi.
Onko astigmatismi lisääntynyt?
Astigmatismi on lisääntynyt vai ei, on kysymys monista ihmisistä, joilla on tämä taittovirhe. Toisin kuin likinäköisyys ja kaukonäköisyys, astigmatismin aste ei yleensä muutu ajan myötä, joten sinun ei tarvitse huolehtia liikaa.
Perinnöllisissä tapauksissa astigmatismia esiintyy usein syntymästä lähtien, eikä se liity elämäntottumuksiin ja silmien käytön tasoon. Aikuisena (noin yli 25-vuotiaana) silmämunan koko ja muoto eivät enää muutu, häiriö myös tasaantuu, ei enää kasva tai vähene.
Joskus astigmatismi voi kehittyä silmävamman jälkeen. Etenkään lukeminen huonosti valaistussa ympäristössä, liian lähellä televisiota istuminen tai silmien sirsteleminen eivät aiheuta hajataittoisuutta tai pahenna sitä. Lapset, joilla on diagnosoitu astigmatismi, tarvitsevat kuitenkin säännöllisiä silmälaseja välttääkseen amblyopiaa.
Oikea astigmatismin silmähoito
Astigmatismia voi esiintyä missä iässä tahansa. Astigmatismin riski on kuitenkin suurempi perheissä, joissa on esiintynyt hajataitteisuutta tai muita häiriöitä, kuten vaikeaa liki- tai kaukonäköisyyttä. Ihmiset, jotka ovat tehneet silmäleikkauksen, istuvat liian lähellä elektronisia laitteita, lukevat kirjoja hämärässä valaistussa huoneessa... ovat myös tavallista alttiimpia hajataitteisuudelle.
Jos et huolehdi silmistäsi kunnolla, se pahentaa astigmatismia
Tarkista näkökyky aktiivisesti
Lääkäreiden suositusten mukaan sinun tulee tehdä oma-aloitteinen näöntarkastus heti silmälääkärin vastaanotolla, kun näet outoja silmäoireita, kuten silmien väsymystä, karsastusta, siristelua, silmien hieromista, näön hämärtymistä, kipua. pää…
Jos sinulla on diagnosoitu astigmatismi, sinun on noudatettava lääkärisi antamia hoito-ohjeita. Samanaikaisesti vieraile säännöllisesti ja tarkasta näkö säännöllisesti komplikaatioiden tarkkailemiseksi ja hoitamiseksi nopeasti. Vaikeissa tapauksissa lääkäri voi suositella taittokirurgiaa näön palauttamiseksi. Tämä menetelmä on kuitenkin melko kallis ja sisältää myös tiettyjä riskejä.
Sinulla on tapa elää, opiskella ja työskennellä tieteellisesti
- Säädä tietokoneen näyttö, tuoli ja työasento vastaavasti. Varmista, että selkä suorana ja olkapäät ovat koko ajan tasalla.
- Huoneen valon määrää ei saa säätää liian kirkkaaksi tai liian tummaksi. Vältä teknisten laitteiden käyttöä hämärässä valaistuksessa tai työskentelyä sopimattomissa valaistusolosuhteissa.
- Sinun tulee käyttää aurinkolaseja ulkona suojataksesi silmiäsi suoralta auringonvalolta ja ympäristön pölyltä.
- Varaa silmille kohtuullinen työ- ja lepoaika välttäen elektronisten laitteiden väärinkäyttöä.
Käytä oikeaa ravintoa
Ravitsemuksen suhteen ei ole olemassa yhtä parasta ruokaa astigmatismin parantamiseksi. Astigmatismia sairastavien on lisättävä ravintoaineita sisältäviä ruokia: tärkkelystä ja sokeria, proteiineja, rasvaa, vitamiineja ja kivennäisaineita.
Ruoka, joka on puhdas, raikas ja herkullinen, varmistaen elintarviketurvallisuuden ja hygienian, on hyvä valinta näön parantamiseen. Pitäisi syödä runsaasti ravintoaineita sisältäviä, helposti imeytyviä ja sulavia ruokia, jotta keholle, myös silmille, saadaan parempaa energiaa.
Täydennä silmien ravintoaineita luonnollisilla ruoilla
Silmän tonicin käyttö on yksi tavoista, joita monet ihmiset käyttävät nykyään. Jotkut silmätipat vähentävät väsymystä, parantavat silmien kuivumista ja auttavat tukemaan näkemystä ihmisillä, joilla on hajataittoisuutta tai muita taittovirheitä.
Astigmatismi on eräänlainen silmävaurio, joka vaikuttaa potilaan näkökykyyn. Jos sinulla on jonkinasteisia astigmatismin oireita, sinun tulee hakeutua erikoislääkärin tutkimukseen ja asianmukaiseen hoitoon. Seurauksena on, että saat pian takaisin terveet ja kauniit silmät välttäen pitkittyneen astigmatismin, joka aiheuttaa amblyopiaa, joka aiheuttaa vaikeuksia jokapäiväisessä elämässä ja toiminnassa.