Vasemman korvan tinnitus ja sen korjaaminen on monien ihmisten kysymys. Koska tämä on ilmiö, jonka kaikki ovat kohdanneet. Jos vasemman korvan tinnitus kuitenkin jatkuu pitkään, ei pidä olla subjektiivinen, vaan se on tutkittava välittömästi, koska se voi olla merkki jostain vaarallisesta sairaudesta.
Tinnitus vasemmassa korvassa on vanhusten yleisin ja yleisin sairaus. Vaikka tinnitus ei olekaan liian vaarallista, se voi vaikuttaa ihmisten terveyteen, jos se jätetään hoitamatta ja oikea-aikainen korjaaminen. Tässä on muutamia vinkkejä tinnituksen parantamiseksi nopeasti, tehokkaasti ja turvallisesti.
Mikä on vasemman korvan tinnitus?
On tosiasia, että tinnitusta kokeessaan jokainen kokee sen epämukavaksi ja epämukavaksi. Hiljaisessakin tilassa potilas kuulee myös ääniä, kuten surinaa, sirkat tai meren aallot...
Tinnitus tulee vaurioituneista sisäkorvan karvasoluista. Yleensä melu voi esiintyä eri tavalla jokaisessa henkilössä, se voi olla vasemmassa korvassa, oikeassa korvassa tai molemmilla puolilla. Ne eivät noudata tiettyä kaavaa, joskus tämä ilmiö esiintyy ajoittain, joskus ne näkyvät jatkuvasti. Jos tunnet nämä äänet, on todennäköistä, että korvassa on ongelmia. Ihannetapauksessa potilaan tulisi mennä lääkäriin tämän tilan tarkistamiseksi ja hoitamiseksi viipymättä.
Tinnitus on usein melko samanlainen kuin tikityksen ääni, viheltävä ääni, joskus kuin karjunta.
Mitkä ovat tinnituksen syyt?
Varmasti monet ihmiset ihmettelevät, mistä tinnitus johtuu? Itse asiassa tinnituksen tunteeseen on monia syitä, jotta voidaan määrittää tarkka tarve löytää oikea hoito. Joitakin tinnituksen syitä ovat:
Ympäröivän elämän vaikutuksesta
Yleisin tinnituksen syy johtuu ympäröivistä tekijöistä, jotka vaikuttavat korvaan. Yleensä tämä tila johtuu ulkoisista tekijöistä, joten se ei ole liian vakava. Jos kuitenkin altistut säännöllisesti kovalle äänelle, tinnituksen tila pahenee. Myös silloin, kun menet musiikkifestivaaleille liian kovalla äänellä, voit kohdata tinnituksen mahdollisuuden.
Lisäksi vanhuksilla on myös suurempi tinnituksen riski kuin muilla koehenkilöillä. Koska ikääntyessämme elinten toiminta heikkenee vähitellen, mukaan lukien kuulo. Siksi yli 60-vuotiaiden tulee suojata korvansa huolellisesti.
Yksi muista tinnituksen syistä on korvien puhdistuksen puute. Korvavaha on vastuussa korvien suojaamisesta lialta, rajoittaen bakteerien hyökkäystä, mutta liiallinen korvavaha vaikuttaa myös kuuloon.
Kovien äänien kuuleminen aiheuttaa usein korvien soimista
Jonkin sairauden takia
Lääkärit huomauttavat, että tinnitus on tyypillinen oire useille muille sairauksille. Siksi potilaiden ei pitäisi olla subjektiivisia, jos he kohtaavat yllä olevan tilanteen. Syitä voidaan luetella seuraavasti: Kuulohermon kasvain, sisäkorvan lihaskouristukset, jotkin verisuonihäiriöt.
Jos terveydentila havaitaan, potilaan tulee keskittyä hoitoon vaarallisten komplikaatioiden rajoittamiseksi. Erityisesti kuulo on erittäin tärkeä ja herkkä elin, johon ulkoiset vaikutukset voivat vaikuttaa voimakkaasti. Lisäksi jotkut tinnitustapaukset johtuvat joidenkin antibioottien, syöpälääkkeiden, masennusta hoitavien ihmisten käytön jälkeen .
Vasemman korvan kasvain ja sen tehokas korjaaminen
Jos tinnitus on lievää, potilas voi toteuttaa muutamia itsehoitotoimenpiteitä epämukavuuden vähentämiseksi, eikä se vaikuta työhön ja elämään. Kun sinulla on tinnitusta vasemmassa korvassa, hoito on seuraava:
Rajoita altistumista liian koville äänille
Koville äänille altistumisen rajoittaminen voi parantaa tinnitusta ja estää sen pahenemisen.
- Vältä menemistä paikkoihin, joissa on kovaa ääntä.
- Suojaa korvasi melua vaimentavilla laitteilla, kuten korvatulpilla jne.
- Jos työskentelet kovaäänisessä ympäristössä 15-20 minuutin välein, sinun tulee mennä hiljaiseen paikkaan lepäämään.
- Jos käytät kuulokkeita säännöllisesti, vähennä äänenvoimakkuus kohtuulliselle tasolle äläkä käytä niitä liian pitkään.
Korjaa tinnitus käyttämällä valkoista kohinaa
Tinnituspotilaita voidaan hoitaa käyttämällä tuuletinta tai "terveellistä" ääntä, kuten putoavan sateen, juoksevan veden, valtameren aaltojen ääntä tai instrumentaalimusiikkia, joka peittää korvien soimisen. Tällä toimenpiteellä saavutetaan hyviä tuloksia, kun sitä käytetään hiljaisessa ympäristössä.
Asianmukainen ravitsemus
Audiologit suosittelevat, että tinnitusta sairastavien ihmisten on tuettava korvien terveyttä lisäämällä omega-3-rasvahappoja ja D-vitamiinia (löytyy kalasta). Monet tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla on tapana syödä kalaa, vähentävät pitkäaikaisen tinnituksen riskiä . Lisäksi vihreitä vihanneksia, kuten pinaattia, papuja, parsakaalia, pähkinöitä, suositellaan käytettäväksi tinnituksen voittamiseksi.
Ruokavaliolla on tärkeä rooli tinnituksen parantamisessa
Harjoittele säännöllisesti
Säännöllinen liikunta yhdessä kohtuullisen ruokavalion, säännöllisten ruokailu- ja nukkumistottumusten sekä rentoutumisterapian kanssa auttavat verisuonia kiertämään paremmin. Tämä auttaa parantamaan terveyttä ja voittamaan tinnituksen. Urheilut, kuten kävely, pyöräily, uinti, jooga... kaikki tuovat hyviä etuja harjoittajille.
Yllä on tietoa vasemman korvan tinnituksen oireista ja tehokkaista lääkkeistä , joita voit tehdä kotona. Vaikka tinnitus ei ole liian vaarallista ja vaikuttaa paljon terveyteen, et voi olla subjektiivinen. Siksi, kun huomaat kärsiväsi tinnitusta, sinun tulee mennä lääkärin hoitoon ajoissa diagnoosia varten.