Tuntemattomasta syystä johtuva olkapääkipu: Oireet ja ehkäisy

Olkanivel on kehon suuri nivel, jolla on tärkeä rooli ihmisen päivittäisessä toiminnassa kehon liikkeestä päivittäisiin toimintoihin, kuten syömiseen, harjoitteluun, työskentelyyn jne. ...

Olkanivel vaikuttaa niskan ja yläselän hermojuuriin, niskan sympaattisiin hermojuuriin, joten kun olkanivel sattuu, se vaikuttaa moniin muihin kehon osiin, joten menetelmää tarvitaan. välttää selittämätöntä olkapääkipua. 

Mikä on selittämätön olkapääkipu?

Kun kohdunkaulan, rintakehän tai välikarsinanikamat vaurioituvat, ne kaikki aiheuttavat olkapääkivun oireita, kuten jännetulehdusta, kapselin kontraktuuria, rajoittavaa toimintaa ja olkanivelen liikettä. 

Olkakipu johtuu periartikulaaristen osien, kuten jänteiden, nivelsiteiden, lihasten, vaurioista, lukuun ottamatta luiden päiden, nivelkalvojen ja nivelruston vaurioita, joissa jäätynyt olkapään periartriitti on yleisin.

Jäätynyt olkapää on olkakapselin paksuuntuminen ja kontraktuuri, joka aiheuttaa paljon kipua ja rajoituksia olkapään toiminnassa. Kivun taso riippuu vaiheesta ja kohteesta. 

Tilastojen mukaan olkapääkivusta kärsivien ihmisten määrä on 2 prosenttia väestöstä ja 12,5 prosenttia nivelsairauksista kärsivistä.

Hartiakipu nivelen ympärillä olevan vamman vuoksi

Jotkut olkapääkivun yleiset syyt

Olkanivelsairauden syyt, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota, ovat:

• Jänteen rappeuma, rotaattorimansetin jännetulehdus, joka saattaa johtua kalsiumin kertymisestä, repeämisestä tai rotaattorimansetin jänteen repeämisestä.

• Pitkä jännehauis brachii ja bursiitti.
• Subaraknoidaalinen bursiitti.

Olkapääkivun oireet

Olkapääkipu aiheuttaa kipua ja liikeratojen vähenemistä tai joissain vaikeissa tapauksissa potilas ei pysty liikuttamaan olkapäätä edes muiden avulla. 

• Vaihe 1: Jäätyminen

Tässä vaiheessa alat tuntea kipua. Tässä vaiheessa olkapää on kipeä ja tuskallinen kosketettaessa. Yöllä ja kyljellään makuulla tämä kipu on voimakkaampaa. Kun tämä kipu lisääntyy, olkapääsi menettää joustavuutta, mikä vaikeuttaa liikkumista. Tämä jäätyminen kestää noin 6 viikkoa - 9 kuukautta. 

• Vaihe 2: Jäähdytys

Sairaus on tässä vaiheessa todella parantunut, mutta jo ennestään jäykkä olkapää on edelleen olemassa. Olkapäälihakset surkastuvat nyt, koska niitä ei harjoiteta. Noin 4 kuukauden ajan jäätymisvaiheen aikana sinulla on vaikeuksia päivittäisten toimien kanssa. 

• Vaihe 3: Sulatus

Tässä vaiheessa olkapää siirtyy vähitellen sulamisvaiheeseen. Olkapää paranee vähitellen, palautuu normaaliksi ja lähes normaaliksi noin 6 kuukauden - 2 vuoden kuluttua. 

Olkapääkipu aiheuttaa kipua ja vähentää päivittäisten toimintojen määrää

Kohteet, joilla on olkapääkipujen riski

• Ihmiset, jotka yleensä saavat tämän taudin, jäävät keski- ja vanhuuteen, noin 40-vuotiaiksi tai vanhemmiksi, ja se on yleisempää miehillä kuin naisilla. Nämä kohteet ovat yleensä ruumiillisia työntekijöitä, jotka usein työskentelevät, kantavat liikaa tai harrastavat urheilulajeja, jotka nostavat kätensä yli 90 astetta, kuten tennistä, golfia, keihäänheittoa, ...

• Koehenkilöt, joilla on ollut olkapäävammoja: Suorista käsi tai kyynärpää voimakkaalla voimalla maahan, painaen olkaniveltä, pehmeät vammat olkapään alueella.  
• Ihmiset, joilla on murtuneet käsivarren luut, lapaluut, solisluut.
• Ihmiset, joille on tehty olkapääleikkaus tai murtuneet luut, kuten olkaluu, lapaluu tai solisluu.
• Ihmiset, jotka ovat liikkumattomia olkanivelessä pitkän ajan jälkeen, kuten aivohalvauksen aiheuttamat komplikaatiot, ovat toipumassa vammoista tai ovat liikkumattomia, kuten murtunut käsi.
• Joillakin ihmisillä on kroonisia sairauksia, kuten diabetes, nivelreuma, keuhkojen ja rintakehän sairaudet, angina pectoris ja aivohalvaus . 

Olkapääkipujen ehkäisy

Jotta olkanivelsairaus ei vaikuta päivittäiseen toimintaan, potilaiden on:

• Ole varovainen päivittäisessä toiminnassa välttääksesi olkapäävammat.
• Älä äkillisesti muuta olkapään asentoa, hiero hellästi ja lämmitä, venytä olkapäätä ennen harjoittelua.
• Varaa tauko pitkäaikaiseen olkapäätyöhön välttääksesi puristavia vaikutuksia.
• Varhainen havaitseminen olkapään niveltulehduksen oikea-aikaista hoitoa varten yllä lueteltujen oireiden kautta.

Diagnostiset toimenpiteet olkapääkipujen hoitoon

Olkaniveltulehduksen diagnoosi perustuu pääasiassa kliiniseen tutkimukseen ja röntgenkuvaukseen rusto- ja olkanivelvaurioiden välttämiseksi. Lääkärisi voi määrätä joitain testejä, kuten: 

• Olkanivelen ultraääni: Tämä on ei-invasiivinen kuvantamismenetelmä, joka on arvokas olkapäävammojen diagnosoinnissa ja havaitsemisessa. 
• Olkanivelen röntgenkuva: Röntgen ei vahingoita olkapään luita ja niveliä. Jotkut tapaukset voidaan nähdä epäsuoralla kuvantamisella supraspinatus-jänteen rappeutumisesta tai kalsiumin kertymisestä.
• Varjoainepumppuavusteinen olkapään artroplastia tai varjoainepumppuavusteinen MRI.
• Magneettiresonanssikuvaus (MRI) mahdollistaa olkapään pehmytkudosvaurioiden tarkan diagnosoinnin.
• Olkapään artroskopia: Tämä menetelmä on arvokas diagnoosissa ja hoidossa.  

Röntgenkuvat eivät vahingoita olkapään luita ja niveliä

Yllä on tietoa olkapääkivuista ja joistakin ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota olkaniveljärjestelmän suojaamiseksi. Toivottavasti yllä oleva artikkeli auttaa sinua.