Toimenpiteet, jotka auttavat sinua ennaltaehkäisemään kausi-influenssaa

Kausi-influenssaa, kuten influenssaa A(H3N2), A(H1N1), esiintyy ympäri vuoden, mutta tapaukset lisääntyvät enemmän kauden vaihtuessa. Erityisesti tauti on helppo aiheuttaa epidemioita ja jos sitä ei hoideta kunnolla, se voi aiheuttaa monia komplikaatioita.

Influenssa on erittäin tarttuva ja leviää nopeasti yhteisössä, joten ryhdy erityisiin varotoimiin suojellaksesi itseäsi ja perhettäsi sairastumiselta.

Jotain tietoa influenssaa aiheuttavasta viruksesta

Influenssavirus on pallomainen virus, jonka pinnalla on 3 tyyppiä S-, H- ja N-antigeenejä. S-antigeenistä on 3 tyyppiä influenssaviruksia A, B, C ja H- ja N-antigeeneillä eri kantoja. flunssa.

H-antigeenejä on 18 tyyppiä ja N-antigeenejä 11. Ne voivat yhdistyä 198 eri kannaksi H- ja N-yhdistelmiä varten, ja vain harvat niistä aiheuttavat sairauksia ihmisille.

Kausi-influenssakannat, kuten influenssa A(H3N2), A(H1N1), ovat erittäin tarttuvia ja leviävät nopeasti yhteisössä ja voivat aiheuttaa taudinpurkauksia.

Kausi-influenssakannat, kuten influenssa, ovat erittäin tarttuvia ja leviävät nopeasti yhteisössä

Influenssa B:tä pidetään hyvänlaatuisempana ja se aiheuttaa harvoin taudinpurkauksia.

Siipikarjasta peräisin olevat influenssa A -kannat, kuten influenssa A(H5N1) ja influenssa A(H7N9), eivät ole vielä levinneet ihmisestä toiseen, mutta ovat erittäin vaarallisia, ja niiden kuolleisuus on erittäin korkea, jopa 30-50 %.

Miten flunssa tarttuu?

Kausi-flunssassa virus tarttuu ihmisestä toiseen hengitettynä, sylkipisaroiden tai nenänielun eritteiden kautta puhuessa, yskiessä tai aivastaessa... tai epäsuorassa kosketuksessa joihinkin virusta sisältäviin esineisiin silmiin, nenään, suuhun nostettujen käsien kautta. .

Kausi-flunssa, virus, joka tarttuu ihmisestä toiseen hengityspisaroiden, kuten yskimisen tai aivastelun, välityksellä

Lintuinfluenssakannat, kuten influenssa A/H5N1, A/H7N9, tarttuvat ihmisiin suorassa kosketuksessa siipikarjan kanssa, elävät endeemisillä alueilla tai hoitavat, teurastetaan, kuljetetaan tai nautitaan virusta sisältäviä tuotteita. Tätä ei kypsennetä verivanukkaana.

Flunssan oireet

Influenssa ilmenee yleensä heti 2 päivän kuluttua siitä, kun keho on altistunut taudin aiheuttavalle virukselle.

Yleisiä varhaisia ​​oireita ovat kuume, vilunväristykset, päänsärky, huimaus, väsymys ja lihaskivut.

Influenssaa sairastavilla lapsilla voi olla korvasärkyä, kurkkukipua, ripulia ja oksentelua

Influenssa on sairaus, jonka monet ihmiset sekoittavat flunssaan. Ja tämä on syy siihen, miksi monet ihmiset aliarvioivat sairauden ja heillä ei ole oikeita ehkäisy- ja hoitotoimenpiteitä ja kärsivät siten valitetuista seurauksista.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet kausi-influenssan ehkäisemiseksi

Tämän taudin ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi sinun on ryhdyttävä seuraaviin aktiivisiin ja passiivisiin toimenpiteisiin:

Passiiviset ehkäisytoimenpiteet:

Noudata aktiivisesti henkilökohtaista hygieniaa: pese kätesi usein antibakteerisella saippualla

Puhdista talo ja avaa tuuletettu ovi, puhdista pinnat ja esineet säännöllisesti yleisillä desinfiointiaineilla.

Peitä suusi yskiessäsi tai aivastaessasi ja pidä turvaetäisyys (>2 m) ja vältä kosketusta ihmisiin, joilla epäillään akuuttia hengitystieinfektiota.

Peitä suusi yskiessäsi tai aivastaessasi nenäliinalla ja heitä se roskakoriin

Käytä lääketieteellistä maskia, jos joudut menemään ruuhkaisiin paikkoihin, kuten sairaaloihin, linja-autoasemille, supermarketteihin.

Lisää vastustuskykyä harjoittelemalla, syömällä kohtuudella, runsaasti vihreitä vihanneksia ja hedelmiä keholle.

Älä käytä mielivaltaisesti lääkkeitä, etenkään viruslääkkeitä, kuten Tamiflua... Käyttöaiheet tulee olla lääkärin opastuksella.

Vältä kosketusta kuolleiden sairaiden tai kuolleiden siipikarjan kanssa tai mene tarpeettomasti epidemia-alueelle, äläkä missään nimessä syö alikypsytettyjä siipikarjatuotteita.

Ennaltaehkäisy vuosittaisella influenssarokotuksella.

Influenssarokote on tarkoitettu aikuisille ja yli 6 kuukauden ikäisille lapsille. Tämä ei ainoastaan ​​auta estämään kiertäviä kausi-influenssakantoja (pandeeminen influenssa A/H1N1-kantoja), vaan myös auttaa vähentämään oireita, jos ne tarttuvat rokotteen ristiimmuniteetin vuoksi.

Ihmiset, joilla on ollut allergioita kananmunalle tai kanalle, eivät saa ottaa influenssarokotetta allergisen reaktion mahdollisuuden vuoksi.

Jos sinulla on oireita, kuten kuumetta, yskää, nenän vuotamista, päänsärkyä, väsymystä ja epäiltyä flunssaa, sinun tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Muista käyttää maskia, puhdistaa yskimisen aikana ja kurlata fysiologisella suolaliuoksella Jos sinulla on diagnosoitu influenssa, sinun on eristettävä, jotta vältytään tartuttamasta muita ja yhteisöä.

Influenssarokotusohjelma

Tällä hetkellä on olemassa 3 influenssarokotetta, mukaan lukien Vaxigrip (Ranska), Influvac (Alankomaat) ja CG Flu (Korea).

Vaxigrip- ja Influvac-rokotteiden erityinen pistosaikataulu on seuraava:

• Lapset 6 kuukautta - 9 vuotta vanhat, jotka eivät ole koskaan saaneet influenssarokotetta: Ota 2 annosta ja aikataulun mukaan, vähintään 1 kuukauden välein. Älä unohda ottaa tehosterokotus joka vuosi.
• Yli 9-vuotiaat lapset ja aikuiset: 1 injektio 0,5 ml. Sen jälkeen tehosteinjektio joka vuosi.

GC-flunssarokotteen erityinen injektioaikataulu on seuraava:

• 36 kuukauden ikäiset - 9-vuotiaat lapset, jotka eivät ole koskaan saaneet influenssarokotetta:
• 2 injektiota ja vähintään 1 kuukauden välein. Sen jälkeen kannattaa muistaa ottaa tehosterokotus joka vuosi.
• Yli 9-vuotiaat lapset ja aikuiset: 1 injektio 0,5 ml. Sen jälkeen tehosteinjektio joka vuosi.

Maailman terveysjärjestön (WHO) tilastot osoittavat, että joka vuosi ympäri maailmaa noin 5-10 % aikuisista ja 20-30 % lapsista saa influenssatartunnan. Siksi jokaisen henkilön tulee hankkia itselleen tietoa, joka auttaa ennaltaehkäisemään tautia sekä hoitamaan tautia heti, kun sitä epäillään, välttäen valitettavia komplikaatioita.