Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä oikein raskauden aikana
Jotkut eteeriset öljyt auttavat sinua rentoutumaan, rauhoittumaan, huoletta... raskauden aikana. Sinun on kuitenkin osattava käyttää eteerisiä öljyjä oikein raskauden aikana.
Aromaterapia- ja kosteuttava aromaterapiakone on terapia, joka auttaa rentoutumaan ja viihtymään stressaavan työajan jälkeen. Kaikki käyttäjät eivät kuitenkaan osaa käyttää eteeristen öljyjen kostutinta turvallisesti ja tehokkaasti. Seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan "salaisuudet" käytettäessä eteeristen öljyjen diffuusoria.
Eteeristen öljyjen diffuusori (tunnetaan myös nimellä eteeristen öljyjen diffuusori) on laite, joka toimii haihduttamalla (diffundoimalla) eteerisiä öljyjä ilmaan luoden kosteutta ja tuoksua.
Varsinkin nykyään ilmastointilaitteiden käyttötarve nykyelämässä on liikaa, jolloin ilma on todennäköisesti homeista ja kuivaa. Tällä hetkellä eteeristen öljyjen diffuusorit auttavat levittämään eteeristen öljyjen aromia ja kulkevat höyryn mukana, jotta kotiisi tulee miellyttävä aromi ja tarvittava kosteus. Tiedätkö siis kuinka käyttää eteeristen öljyjen diffuusoria?
Eteeristen öljyjen diffuusorien edut
Verrattuna eteeristen öljyjen diffuusoriin, joka käyttää lämpöä haihduttaakseen eteeriset öljyt ilmaan, eteeristen öljyjen diffuusori suihkuttaa mikroskooppisia vesipisaroita ja pieniä eteerisiä öljyjä. Käyttämäsi luonnollisen eteerisen öljyn tyypistä riippuen eteeristen öljyjen diffuusori tuo erilaisia etuja, kuten käyttämällä sitruunaruohon eteeristä öljyä , joka voi karkottaa hyttysiä, poistaa tehokkaasti hajua, mentolia. on muurahaisia, torakoita jne. karkottava vaikutus. joilla on unihäiriöitä, laventelin eteeriset öljylamput voivat auttaa parantamaan tätä tilannetta.
Aromaterapia ja kosteuttava eteeristen öljyjen diffuusori on terapia rentoutumiseen ja mukavuuteen
Tässä on eteeristen öljyjen diffuusorien tärkeimmät edut, jotka sinun on tiedettävä:
Auttaa rentoutumaan
Eteeristen öljyjen diffuusorin ansiosta diffuusori levittää eteerisiä öljyjä ja vettä ilmaan ja luo hellävaraisen tuoksun, joka saa meidät tuntemaan olomme rentoutuneeksi hengitettäessä, lievittää stressiä ja väsymystä.
Tutkimukset osoittavat, että eteeriset öljyt voivat auttaa meitä rentoutumaan, vähentämään stressiä , nukkumaan paremmin, lievittämään päänsärkyä, edistämään ruoansulatusjärjestelmän toimintaa, parantamaan ihoa... Siksi kun astut kylpyläsalonkiin, hotelliin... tunnet olosi aina innostuneeksi koska tila on täynnä miellyttäviä tuoksuja. Tai väsyttävän työpäivän jälkeen eteeristen öljyjen diffuusorin kytkeminen päälle makuuhuoneessa voi nopeasti hälventää työn ja elämän tuomaa stressiä ja painetta.
Eteeristen öljyjen diffuusorit ovat turvallisempia kuin tuoksukynttilät
Miellyttävän tuoksun luomiseksi asuintiloihin monet voivat käyttää eteeristen öljyjen diffuusorin lisäksi suitsukkeita. Et kuitenkaan ehkä tiedä, suitsukkeen kynttilät valmistetaan yleensä parafiinivahasta, joten poltettaessa se tuottaa bentseeniä ja tolueenikaasua, joka on pakokaasua poltettaessa dieselpolttoainetta.
Lisäksi tuoksukynttilät sisältävät synteettisiä tuoksuja, jotka synnyttävät monia kemikaaleja käytettäessä.
Samaan aikaan eteeristen öljyjen diffuusori toimii ultraääniaaltojen avulla veden ja eteeristen öljyjen haihduttamiseen, joten aromia levitettäessä se luo miellyttävän ja turvallisen ilmapiirin käyttäjälle.
Eteeriset öljyt voivat auttaa meitä rentoutumaan, vähentämään stressiä, nukkumaan paremmin, lievittämään päänsärkyä…
Puhdista ja poista haju ilmasta
Mitä eteeristen öljyjen diffuusori tekee, yksi tämän laitteen monista eduista on ilman puhdistus ja hajunpoisto.
Eteeristen öljyjen diffuusorit auttavat myös puhdistamaan ilmaa ja suojaamaan käyttäjien terveyttä. Tämä eteeristen öljyjen diffuusorien käyttö johtuu kyvystä luoda negatiivisia ioneja ionisoimaan ilmaa, mikä auttaa puhdistamaan ilmaa ja tappamaan bakteereja.
Luo kosteutta
Tämä on myös merkittävä eteeristen öljyjen diffuusorien käyttö. Sen kyvyn ansiosta hajottaa miljoonia vesi- ja eteeristen öljyjen molekyylejä, eteeristen öljyjen diffuusorit voivat parantaa merkittävästi kuivaa ilmaa.
Siksi eteeristen öljyjen diffuusori on sopiva ratkaisu käytettäväksi ilmastoiduissa huoneissa tai kuivina päivinä. Kun ilmassa on kosteutta, myös ihomme paranee, ei kuiva ja halkeileva iho.
Tee kodin sisustus
Jos mietit, mitä eteeristen öljyjen diffuusori tekee, voit harkita eteeristen öljyjen diffuusorin käyttöä yhdistettynä kotisi sisustukseen. Kuten edellä mainittiin, eteeristen öljyjen höyrystinlaitteissa on tällä hetkellä monia malleja, joissa on erittäin kauniit kuviot ja värit, korkea estetiikka, joten niistä voi tulla myös koriste-esine.Upea koti, joka sopii sekä klassiseen että moderniin malliin.
Kuinka käyttää eteeristen öljyjen diffuusoria
Vaihe 1
Avaa kansi ruuvaamalla ruuvi irti: Jokaisella eteeristen öljyjen diffuusorilla on erilainen muotoilu. Normaalisti ruuvaat irti rungon ja kannen välistä ruuvia vastapäivään kannen avaamiseksi.
Vaihe 2
Laita vesi ja eteeriset öljyt säiliöön: Laitat astiaan riittävän määrän puhdasta vettä. Huomioi, että kaataessa vesimäärän tulee olla alimman tason (MIN) yläpuolella ja valmistajan astiaan jo merkitsemän maksimitason (MAX) alapuolella. Sitten lisäät veteen noin 5-10 tippaa suosikkieteeristä öljyäsi.
Kuinka käyttää eteeristen öljyjen diffuusoria
Voit käyttää lämmintä vettä kylmän veden sijaan lyhentääksesi lämpenemisaikaa ja tehostaaksesi eteeristen öljyjen diffuusiota.
Vaihe 3
Kytke virta ja kytke virtakytkin päälle, jotta kone toimii.
Vaihe 4
Valikoima muita ominaisuuksia: Eteeristen öljyjen diffuusorissa on monia ominaisuuksia, joita voit mukauttaa tarpeidesi mukaan parhaan tehon saavuttamiseksi, kuten diffuusoritila, ajastintila, automaattinen päälle ja pois,...
Huomaa, kuinka käytät eteeristen öljyjen diffuusoria
Tähän mennessä sinulla on täytynyt olla tarpeeksi tietoa eduista sekä eteeristen öljyjen diffuusorien tehokkaasta ja turvallisesta käytöstä, eikö niin? Kuten muitakin laitteita, myös eteeristen öljyjen diffuusoreita on käytettävä oikein, jotta se pidentää koneen käyttöikää ja edistää sen täyttä tehokkuutta.
Tässä on joitain asioita, jotka tulee pitää mielessä, kun käytät eteeristen öljyjen diffuusoria:
Valitse mieluummin puhtaita luonnollisia eteerisiä öljyjä
Kun valitset eteerisiä öljyjä, sinun tulee ensisijaisesti käyttää puhtaita eteerisiä öljyjä, jotta ne tuovat todellisia terveyshyötyjä. Halvat ja huonolaatuiset aromaterapiat ja eteeriset öljyt aiheuttavat käyttäjille haitallisia vaikutuksia, kuten allergioita, hengityselimiin...
Älä valitse halpoja, heikkolaatuisia aromaterapiaa ja eteerisiä öljyjä
Veden taso käytössä
Kuten eteeristen öljyjen diffuusorin käyttöä käsittelevässä osiossa mainittiin, täytä vettä vain enintään tai mieluiten alemmalla tasolla. Koska jos kaadat liikaa vettä, seurauksena on vaara, että vesi vuotaa yli piiriin ja vahingoittaa konetta.
Puhumattakaan siitä, että liian täynnä vettä sulkee diffuusiotilan ja estää höyryn muodostumisen. Kun käytät eteeristen öljyjen diffuusoria, kiinnitä siis aina huomiota koneen vesitasoon.
Älä myöskään käytä kiehuvaa tai kuumaa vettä eteeristen öljyjen hajottimeen äläkä käytä muita nesteitä veden sijasta hajotukseen.
Älä lisää liikaa eteeristä öljyä
Liian paljon tai liian vähän eteeristä öljyä ei saavuteta parasta vaikutusta. Siksi sinun tulee antaa vain riittävä määrä eteeristä öljyä (noin 3-5 tippaa) jokaisella käyttökerralla, jotta et aiheuta epämiellyttävää voimakasta tuoksua ja tuhlaa myös puhdasta eteeristä öljyä.
Jos haluat tehdä tuoksuja, voit katsoa, kuinka voit tehdä yksinkertaisen sitruunaruohon eteerisen öljyn kotona säästääksesi rahaa eteeristen öljyjen ostossa.
Älä aseta eteeristen öljyjen diffuusoria epätasaisille paikoille
Älä avaa laitetta sen ollessa käynnissä
Tämä on huomautus, kun käytät eteeristen öljyjen diffuusoria, jota et voi sivuuttaa. Koska eteeristen öljyjen diffuusori toimii, se käyttää ääniaaltoja jakaakseen veden pieniksi molekyyleiksi, joten koneen avaaminen käytön aikana aiheuttaa veden roiskumista, mikä kosteuttaa ympäröiviä esineitä. Vaarallisempaa on, että koneen avaaminen käytön aikana voi myös kastella ja polttaa koneen piirin.
Aseta eteeristen öljyjen diffuusori tasaiselle alustalle
Sumutinta ei saa asettaa patjoille, vaatteille tai epätasaisille paikoille, koska se ei päästä sumutinta ulos eikä puhalla ilmaa.
Parhaan suorituskyvyn saavuttamiseksi on parasta sijoittaa eteeristen öljyjen diffuusori tasaiselle pinnalle, kuten pöydälle, lattialle jne.
Puhdista eteeristen öljyjen diffuusori aina
Jokaisen käyttökerran jälkeen sinun tulee puhdistaa sumuttimen kiekko ja säiliö, jotta eteerisen öljyn tuoksun vaihtaminen ei vaikuta tuoksuun.
Lisäksi sinun on puhdistettava kerran kahdessa viikossa, jotta käyttökokemus paranee.
Toivottavasti yllä olevat tiedot ovat auttaneet sinua ymmärtämään paremmin eteeristen öljyjen diffuusoria, eteeristen öljyjen etuja ja kuinka käyttää eteeristen öljyjen diffuusoria turvallisesti ja tehokkaasti. Epäilemättä aromaterapia- ja kosteuttava aromaterapiakone on terapia, joka auttaa rentoutumaan ja viihtymään stressaavien työaikojen jälkeen. Pelkästään eteeristen öljyjen diffuusorin käytön tunteminen tekee elämästäsi ja mielialastasi paljon jännittävämmän.
Jotkut eteeriset öljyt auttavat sinua rentoutumaan, rauhoittumaan, huoletta... raskauden aikana. Sinun on kuitenkin osattava käyttää eteerisiä öljyjä oikein raskauden aikana.
aFamilyToday Health - Turvotus vaikuttaa vauvasi terveyteen. Joten kuinka meidän pitäisi tehdä se lasten ilmavaivojen parantamiseksi?
Eukalyptusöljy on ollut suosittu tuote useiden vuosien ajan monien etujensa vuoksi. Vauvat eivät kuitenkaan välttämättä pysty käyttämään tätä öljyä.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?