Tasku 9 tapaa puhdistaa lämpöä ja puhdistaa kehosta kesällä

Syöpähaavat, akne, jatkuva väsymys ja stressi ovat yleisiä kehon ongelmia kuumana vuodenaikana. Joten kuinka mukavasti nauttia ja viettää kesää lempeästi?

Kesällä, etenkin kesällä pohjoisessa, lämpötila voi nousta 40 asteeseen, jolloin keho kuivuu ja heikkenee helposti. Monet ihmiset, jotka joutuvat työskentelemään jatkuvasti auringossa, ovat myös alttiita huimaukselle, päänsärylle ja vaarallisemmille aivohalvauksille. Lisäksi kehon sisäinen lämpö aiheuttaa myös kiehumisen, suun kuumuuden , lämpöihottuman ...

Kesän ankaralla säällä tärkein huolenaihe on, mitä syödä ja juoda voittamaan kesän helteet ja viilentämään kehoa yksinkertaisilla, yksinkertaisilla ja taloudellisilla kriteereillä. Tässä on joitain tapoja puhdistaa lämpöä ja puhdistaa kehosta, joita ei voida jättää huomiotta.

9 erittäin helppoa vartaloa viilentävää juomaa valmistaa

Gotu kola mehu on täynnä sokeria

Gotu kola on vietnamilaisille tuttu vihannes erinomaisella jäähdytyskyvyllään. Gotu kolalla on viileä, kitkerä maku, jolla on lämpöä poistava, myrkkyjä poistava, diureettinen, sydän- ja verisuonisairauksia ehkäisevä vaikutus, jota käytetään usein kesäjuomana. Lisäksi gotu kola on myös hyvänlaatuinen lääke yleisten sairauksien, kuten nenäverenvuoto, kuume, veren oksentaminen, kivulias virtsaaminen, paisuminen, punatauti...

Gotu kola smoothie on kesällä korvaamaton juoma

Kuinka valmistaa jäähdyttävää gotu kola -mehua seuraavasti:

Käytä noin 50g tuoretta gotukolaa, pese, lisää blenderiin hieman suodatettua vettä ja suodata vesi. Juomisen yhteydessä voit lisätä hieman sokeria, jotta siitä tulee herkullinen juoma kuumana kesäpäivänä.

Limsa

Sitruunamehu on juoma, joka ei ole vieras vietnamilaisille kuumina päivinä. Mutta hyvin harvat ihmiset tietävät kaikki tämän juoman edut. Sitruunamehulla on kyky vahvistaa vastustuskykyä, tukea ruoansulatusjärjestelmää, uudistaa ihoa, parantaa vilustumista. Samaan aikaan sitruunavesi auttaa myös parantamaan janoa, kuivumista, voittamaan kuumuutta, väsymystä ...

Kurkku mehu

Kurkku on viileää, sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, sillä on diureettinen vaikutus, lievittää kipua. Lisäksi kurkkuvedellä on myös loistava kosteuttava ja ihoa hoitava vaikutus, jota monet naiset käyttävät päivittäisessä ihonhoidossa. Kesällä kuppi kurkkumehua, jolla on raikas, herkullinen maku, sammuttaa varmasti janoasi hetkessä. Tämä on myös erittäin helppo ainesosa löytää ja helppo valmistaa, sinun täytyy ehdottomasti kokeilla.

Kurkkumehu on hyväksi terveydelle, kaunistaa ihoa erittäin hyvin

Vihreän teen juoma

Vihreä tee on kesän suosituin juoma, sillä ei ole ainoastaan ​​tehokas antioksidanttikapasiteetti, vaan vihreä tee myös auttaa kehoa puhdistamaan lämpöä ja puhdistamaan myrkkyjä erittäin hyvin. Säännöllinen vihreän teen veden juominen auttaa puhdistamaan kehoa, poistamaan myrkkyjä, säätelemään verenpainetta, hyvää sydämelle, ehkäisemään syöpää, ikääntymistä, tukemaan tehokasta laihdutusta.

Atiso teetä

Artisokka sisältää 2 antioksidanttista aktiivista ainesosaa synarin ja silymarin, joilla on erinomaiset vaikutukset maksasolujen toiminnan palauttamiseen, maksan myrkkyjen poistamiseen ja maksasairauksien hoitoon. Siksi artisokka tunnetaan myös maksan ja terveyden "ilmelääkkeenä". Voit käyttää tuoreesta artisokkapuuvillasta valmistettua teetä tai ostaa artisokkateepusseja säästääksesi aikaa.

Artisokkavesi on erittäin hyvää maksalle

Maissin silkkimehu

Itämaisen lääketieteen mukaan maissisilkistä keitetyllä vedellä on normaalia, makeutta, diureettista vaikutusta, hyötyjen menetystä, mielenrauhaa, emfyseemaa, sappia jne. Voit käyttää maissisilkkiä viilentämiseen keittämällä tuoretta tai kuivattua maissisilkkiä. . yhdistettynä sokeriruo'on, pandanin lehtiin suodatetun veden sijaan päivittäin. Maissin silkkimehu on erityisen hyvä ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja diabetes.

Tomaattimehu

Tomaatti on hedelmä, jossa on runsaasti lykopeenia, jolla on kyky estää sieniä ja bakteereja. Lisäksi tomaatit sisältävät myös runsaasti A-vitamiinia, C-vitamiini on erittäin hyvä terveydelle. Tomaattimehu on kesällä korvaamaton viilentävä juoma. 

Vesimeloni

Kurpitsa sisältää paljon vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat hyödyllisiä keholle. Itämaisen lääketieteen mukaan kurpitsalla on viileä, makea maku, sillä on kyky puhdistaa maksa, kirkastaa lämpöä erittäin hyvin. Näillä suurilla eduilla vietnamilaiset ovat muinaisista ajoista lähtien käyttäneet kurpitsaa squash-teen valmistukseen - edullinen mutta erittäin tehokas kehoa puhdistava juoma. 

Herkullinen squash-tee, loistava detox

Ruskean riisin vesi

Ruskea riisi on riisityyppi, jolla on erittäin korkea ravintoarvo, ja se sopii erityisen hyvin ihmisille, joilla on akne, ihmisille, joilla on sisäistä lämpöä. Ruskea riisi keitetään usein ruskeaksi riisiveteen, ruskea riisi tee auttaa puhdistamaan maksan myrkkyjä, säätelemään verenpainetta ja ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia. Tämä juoma on erittäin hyvä ihmisille, joilla on maksasairaus, ihmisille, jotka käyttävät usein alkoholia ja tupakkaa.

Livecool poretabletit - Ratkaisu vieroitushoitoon, vastustuskyvyn vahvistamiseen 

Saatavilla olevat yrttijuomat ovat erittäin hyvänlaatuisia, mutta usein työläitä eivätkä kestä kauan. Erityisesti niille, jotka joutuvat usein työskentelemään ulkona ja liikkumaan paljon, kohtaavat monia haittoja. Tällä hetkellä poretabletit ovat täydellinen vaihtoehto. 

Kätevät ja herkulliset Livecool-poretabletit

Erinomaiset käyttötarkoitukset Livecool-poreavalle sitruunamakulle 16 tablettia :

• Auttaa kehoa puhdistamaan lämpöä, puhdistamaan myrkkyjä, viilentämään maksaa, lisäämään vastustuskykyä.
• Tukea vähentämään C-vitamiinin puutteesta, kehon kuumuudesta, maksan vajaatoiminnan aiheuttamasta ihottumasta ja heikosta vastustuskyvystä johtuvien suun haavaumien oireita.

Livecool yrttiporetabletti sitruunamakuisella 16V on tuote, joka on luotu puhtaiden lääkeyrttien yhdistelmästä VietGap-standardien mukaisesti herkullisen maun ja korkeimman laadun saavuttamiseksi. Livecool yrttiporetabletit ovat täydellinen yhdistelmä viidestä "kultaisesta" ainesosasta viileässä kylässä, kuten artisokat, centella asiatica, meloni, punainen reishi, sitruuna... , C-vitamiinin puute, ruokahaluttomuus, kehon kuumuus, vajaatoiminta maksan toiminta, huono vastustuskyky.

Yllä olevat ovat tapoja jäähdyttää kehoa juomilla, joita kuka tahansa voi valmistaa kotona. Toivottavasti nämä superherkulliset virvokkeet auttavat sinua ja perhettäsi voittamaan kuumuuden ja nauttimaan kauniista kesästä terveellä vartalolla.