Nilkkanivelsiteiden vamma on yksi yleisimmistä lasten tai aikuisten vammoista voimakkaan harjoituksen aikana. Pienillä vammoilla täytyy vain sopeutua ja toipua. Joten jos nilkan nivelside katkeaa, tarvitsenko leikkausta?
Jos nivelside on vaurioitunut, potilaalla on monia vaikeuksia päivittäisessä elämässään. Verrattuna lieviin vammoihin, nilkan nivelsiteiden katkeamiseen, jos potilas ei anna ensiapua kunnolla tilan pahentamiseksi, leikkaus on tällä hetkellä paras hoitomuoto.
Nilkan nivelsiteen repeämä
Nilkkanivelsiteiden repeämä on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön vammoista. Se on yleistä 20–30-vuotiailla lapsilla tai nuorilla, kun he osallistuvat toimintaan, leikkivät väärin tai ovat väärässä asennossa. Jos se suoritetaan suurella taajuudella, se voi helposti johtaa nilkan nivelsiteen vammautumiseen.
Nilkkanivelsiteen repeämä on yleinen vamma, joka on jaettu 3 luokkaan
Vamman asteen perusteella voimme jakaa nilkan nivelsiteen repeämän kolmeen tasoon alla:
Aste 1: Nilkkaside ei ole repeytynyt, vain venynyt vamman jälkeen. Jalkasi pitäisi pystyä liikkumaan normaalisti tietyn ajan kuluttua vaurion laantuessa. Tällä tasolla kestää vain 2 viikkoa parantua kokonaan.
Aste 2: Nilkan nivelside on repeytynyt ja osittain vaurioitunut. Tunnet nivelet löystyneinä. Vaikeus nousta seisomaan ja epätavalliset tuntemukset nilkkaa liikutettaessa. Tällä tasolla toipuminen kestää 6–8 viikkoa yhdessä fysioterapiatoimenpiteiden kanssa .
Aste 3: Tämä on vakavin taso, kun nilkan nivelside on täysin repeytynyt. Siihen liittyy kyvyttömyys seistä tai liikuttaa loukkaantunutta jalkaa. Vaikea ja pitkittynyt kipu nilkan alueella, nivelten turvotus. Kuten edellä mainittiin, jos ongelma on vakava, ongelman ratkaisemiseksi tarvitaan leikkaus. Tällä tasolla aktiiviseen hoitoon ja kuntoutukseen kuluu 3-6 kuukautta.
Milloin nilkan nivelsiteen pitäisi repeytyä?
Yllä olevien nilkkanivelsiteen repeämän kolmen tason perusteella päätät, milloin sinun tulee suorittaa hoitoleikkaus. Jos sinulla on vain 1. asteen nivelsiteiden repeämä ja annat oikea-aikaista ja asianmukaista ensiapua, voit helposti palauttaa täyden liikkuvuuden.
Nilkkanivelsiteen repeämän asteen 2 kohdalla leikkauksen hyödyt ja haitat on kuitenkin punnittava. On parasta kääntyä reumatologin puoleen. Sinun on suoritettava testejä ja diagnosoitava tarkasti kohtaamasi vammaongelma, jotta saat sopivimman hoidon.
Asteen 3 nilkkanivelsiteiden repeämälle on tehtävä leikkaus mahdollisimman pian, koska jos tämä tila kestää, se vaikuttaa vakavasti loukkaantuneen alueen luihin ja niveliin sekä ympäröiviin lihaksiin. Vakavampi aiheuttaa absessia, nivelrikkoa tai muita siihen liittyviä verisuonisairauksia. Hoitoon pääseminen tällä hetkellä on erittäin vaikeaa ja monimutkaista, koska siihen liittyy monia erilaisia erikoisuuksia ja korkeat hoitokustannukset.
Asteen 2 tai sitä korkeampien vammojen yhteydessä, joissa on vakavia muutoksia, leikkaus on aiheellinen
Nilkkanivelsiteen dissektiotekniikka
Kun haluttiin leikata nilkan nivelsidettä, oli vain avoin leikkausmenetelmä. Tämä on hoito vaurioituneiden nivelsiteiden uudistamiseksi, viillon koko on 5-10 cm.
Tällä hetkellä lääketieteellisen kirurgian kehityksen myötä viillon koko on pienentynyt merkittävästi. Vain 0,5 cm:n viillolla on mahdollista päästä käsiksi vaurioituneeseen nivelsiteeseen ja hoitaa sitä tarkasti. Tämän seurauksena potilaat voivat vähentää komplikaatioita, joita voi esiintyä leikkauksen aikana ja sen jälkeen, lyhentää potilaiden hoito- ja toipumisaikaa.
Uusi tekniikka on laparoskooppinen leikkaus. Mukana on trauman vuoksi repeytyneiden nivelsiteiden rekonstruktio sisäisellä vahvistusmateriaalilla. Auttaa säilyttämään vaurioituneet nivelsiteet luoden väliaikaisia kiinteitä yhteyksiä odottaessaan nivelsiteiden paranemista kokonaan. Tätä tekniikkaa on käytetty ja käytetään paljon hoidossa, ja se osoittaa suurimmalla osalla potilaista korkeita palautumistuloksia. Monet potilaat palautuvat nilkan liikkuvuuteen 3 päivän kuluessa leikkauksesta. Viiden kuukauden leikkauksen jälkeen potilaat pystyivät palaamaan normaaliin harjoitteluun ilman jälkivaikutuksia.
Laparoskooppinen leikkaus on yleinen nilkan nivelsiteiden dissektiotekniikka
Alkuhoito venyttelyssä, nilkan nivelsiteiden katkeaminen
Oikea-aikainen ja asianmukainen ensiapu on elintärkeää pahenevien nilkkakipuongelmien välttämiseksi ja minimoimiseksi .
- Lepää heti loukkaantumisen jälkeen. Levitä kylmä- ja jääpakkauksia turvonneeseen nilkkaan. Se on tehtävä ajoissa 15-20 minuuttia, ja se on tehtävä 3-4 kertaa päivässä, kunnes turvotus vähenee. Älä levitä jäätä suoraan paljaalle iholle paleltumien välttämiseksi.
- Immobilisoi nilkan alue lievittääksesi kipua ja estääksesi lisävaurioita. Siteiden käyttö lisää verenkiertoa, vähentää lihasten väsymistä ja auttaa vammojen toipumisessa nopeammin.
- Makaa jalat ylhäällä vähintään ensimmäiset 48 tuntia (jalat sydämen yläpuolella) verenkierron parantamiseksi.
- Käytä joustavaa sidettä tai nilkkanivelsiteen puristussidosta, ei liian tiukkaa, mutta ei liian löysää.
- Tee nilkkanivelsiteiden venyttelykuntoutusharjoituksia sopivilla harjoituksilla.
- Rajoita kipulääkkeiden käyttöä, kun nilkan nivelside on vain lievästi katkennut.
Nilkkanivelsiteen repeämän oikea alkuhoito auttaa rajoittamaan leikkauksen tarvetta
Yllä olevien tietojen avulla sinulla on luultavasti vastaus murtuneen nilkan nivelsiteen ongelmaan, tarvitsetko leikkausta? Sinun ei pitäisi olla subjektiivinen kohtaaessasi tämän vammaongelman, vaan sinun tulee suorittaa tutkimus välittömästi saadaksesi tarkan diagnoosin ja asianmukaisen hoidon.