Tallenna nyt yksinkertaiset ja tehokkaat tavat suojautua auringolta ilman voidetta

Vaikka auringonvalo auttaa ihoa imemään D-vitamiinia, se on todella hyvä vain, jos se tehdään aikaisin aamulla. Jos ihosi altistuu UV-säteille liian pitkään, se tummenee ja tulee herkemmäksi. Siksi terveen ihon saamiseksi sinun on tiedettävä tehokkaat tavat suojata ihoasi auringolta.

Kauniin ja sileän valkoisen ihon saamiseksi meidän on turvauduttava aurinkosuojatuotteisiin UV-säteiden haitallisten tekijöiden välttämiseksi. Mutta mitä tehdä ihmisille, joilla on herkkä iho ja jotka ovat allergisia aurinkovoiteen aineosille? Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa aurinkovoiteista ilman voidetta alla olevan artikkelin kautta.

Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättämisen vaikutukset

Kaulan iho roikkuu

Kun osallistut ulkoiluun ja olet pitkään auringossa ja unohdat käyttää aurinkovoidetta, myös niskan ja leuan iho altistuu auringon UV- säteille . Tämä saa ihon hajottamaan kollageenia - joka suojaa ja uudistaa ihoa, mikä aiheuttaa leuan ja kaulan ympärillä olevan ihon nopean vanhenemisen, elinvoiman puutetta eikä enää sileää.

Ikäpilkut ilmestyvät

Ikäpilkut näkyvät usein pääasiassa vanhusten iholla, vanhuksilla, koska tällä hetkellä heidän ihorakenne on ohut ja paljon heikompi. Jos näet ikäpisteitä käsissäsi, käsivarsissasi ja rinnassasi, älä huoli, koska se ei ole merkki syövästä tai ihosairaudesta. 

Ikäpilkut ilmestyvät iholle, mikä saa monet naiset tuntemaan itsensä tietoisiksi kommunikoidessaan ihmisten kanssa

Auringon vaikutuksesta iholle ilmaantuvien ikääntyneiden kunnon parantamiseksi kannattaa kuitenkin etsiä tuotteita ikääntymisen hoitoon tai käydä lääkärissä palauttamassa ihon alkuperäinen kauneus. 

Kuivat halkeilevat huulet 

Kuivilla, halkeilevilla huulilla voi olla monia eri syitä. Esimerkiksi, etten kuori säännöllisesti, ei kosteuta huulia, ei juo vettä säännöllisesti jne. 

Lisäksi huulten aurinkosuojan puute ja huulten altistuminen suoralle auringonvalolle kadulle lähdettäessä ovat myös syynä huulten kuivumiseen, vaikka huulia ei hoitaisi säännöllisesti, huulet vaurioituvat. myös huulten vaurioita ja tulehdusta. 

Ennenaikainen ryppyjen ilmaantuminen

Tutkimukset osoittavat, että 80 % ihon ennenaikaisesta ikääntymisestä johtuu UV-säteistä. Auringossa on ihosyöpää aiheuttavia UVA-säteitä , ihotulehdusta aiheuttavia UVB-säteitä ja ihoa tummentavia UVC-säteitä, jotka kaikki stimuloivat ihon ennenaikaista ikääntymistä. Ja tämä tekee ihostasi varmasti ruman, tumman ja ryppyisemmän.

Rypyt ilmestyvät aikaisin, koska naiset eivät osaa suojautua auringolta ja huolehtia ihostaan ​​kunnolla

Tehokkaita aurinkosuojamenetelmiä ilman voidetta kaikille iholle

Lisävarusteiden käyttö 

Jotkut asusteet, kuten aurinkovoide, naamarit, aurinkolasit, sateenvarjot, takit, ... ovat tärkeitä ja erittäin tarpeellisia esineitä jokaiselle tytölle. Tämä menetelmä on sekä yksinkertainen, taloudellinen että erittäin tehokas, jotta ihosi ei pääse vaikuttamaan auringon haitallisilta vaikutuksilta. 

Käytä luonnollista ruokaa 

Luonnolliset ainesosat ovat myös yksinkertaisia ​​mutta erittäin tehokkaita tuotteita, jotka auttavat ihoa taistelemaan UV-säteiden haitallisia vaikutuksia vastaan. Joillakin luonnollisilla elintarvikkeilla on korkea aurinkosuoja, kuten: 

• Suodatettu vesi: Kosteuttaa ja viilentää ihoa, poistaa epäpuhtaudet ja myrkyt sekä ehkäisee aurinkovaurioita.
• Cantaloupe: Sillä on ikääntymistä estäviä ja kosteuttavia vaikutuksia iholla. 
• Vesimeloni: Kosteuttaa ja nuorentaa ihoa ja tekee siitä kirkkaamman, pehmeämmän ja sileämmän.
• Tomaatti: Suojaa ihoa auringolta erittäin hyvin.
• Mehikasvit: Sisältää monia ainesosia, jotka taistelevat auringon haitallisia tekijöitä vastaan ​​ja ehkäisevät ihon ikääntymistä.
• Vihreä tee: Sisältää monia runsaasti antioksidanttisia ainesosia, jotka rajoittavat auringon aiheuttamien vapaiden radikaalien vaurioita, lisäävät joustavuutta ja tekevät ihosta pehmeän ja sileän.

Käytä aurinkovoidetta

Jos laukussasi ei ole vielä aurinkovoidetta, osta se nopeasti käytettäväksi. Kuumina ja kosteina päivinä jotkut huulipunat voivat kuitenkin imeä UV-säteitä auringonvalossa ja tummentaa huulia. Joten ennen ostamista opi ja valitse huulipunat, jotka suojaavat huulia sinulle sopivalla SPF:llä.

Käytä aurinkosuojalisäaineita

Tämä on tarkoitettu niille, jotka eivät halua käyttää aurinkovoidetta, mutta haluavat silti suojata ihoaan auringolta. Tämä menetelmä ei kuitenkaan voi suojata ihoasi 100%, se voi vain tehdä ihostasi vahvemman kestämään UV-säteitä.

Suun kautta otettava aurinkosuojapilleri suojaa ihoa UV-säteiden haitallisilta tekijöiltä

Lisäksi ravintolisä sisältää iholle hyödyllisiä ja ihon ikääntymistä estäviä ravintoaineita. Tuotteen sisältämät vitamiinit ja rasvahapot suojaavat ihoasi auringolta. Naisten tulee kuitenkin huomioida, että tämä on vain väliaikainen toimenpide ja auttaa tehostamaan aurinkosuojan vaikutusta. Kahden menetelmän yhdistelmä lisää ihon aurinkosuojan tehokkuutta.  

Yllä oleva artikkeli on tapa välttää aurinkovoidetta ilman voidetta, johon voit viitata. Aurinkosuojavoide on aina tärkeä ja välttämätön suojaamaan ihoa haitallisilta tekijöiltä, ​​pitämään iho terveenä ja sileänä syvältä sisältäpäin, älä unohda aurinkovoidetta joka päivä.