Sydänkohtauksen syyt ja miten sitä voidaan ehkäistä

Sydäninfarkti johtuu usein sepelvaltimotautiin liittyvistä syistä. On kuitenkin myös monia muita tekijöitä. Sydänkohtauksen estämiseksi sinulla on oltava hyvä käsitys siitä, mikä aiheuttaa tämän sydänkohtauksen.

Joten mikä on sydänkohtaus ? Sydänkohtaus (tunnetaan myös nimellä sydänkohtaus) on tila, jossa henkilöllä on yhtäkkiä angina pectoris-oireita ja hengenahdistusta johtuen sydämen sepelvaltimon täydellisestä tukkeutumisesta tai äärimmäisestä verenvirtauksesta sydämeen. Tätä sydänkohtausta pidetään vaarallisena tilana, joka vaatii välitöntä ensiapua, koska tilastojen mukaan noin 15 % potilaista, jotka kuolevat oireiden ilmaantumisen jälkeen, eivät pääse ajoissa sairaalaan.

Joten mikä aiheuttaa sydänkohtauksen? Onko mitään keinoa estää ja rajoittaa tätä tilannetta? Kaikkiin vastataan alla olevassa artikkelissa.

Mikä aiheuttaa sydänkohtauksen?

Yleisin sydänkohtauksen syy on ateroskleroosi . Tämä ateroskleroosi koostuu komponenteista, kuten kolesteroli, kalsium ja solujätteet, jotka kerääntyvät ajan myötä ja tarttuvat verisuonten seinämiin. Aterooma alkaa yleensä muodostua 30-vuotiaana, tämä prosessi kestää muutamasta vuodesta useisiin vuosikymmeniin.

Ateroskleroosi on sydäninfarktin pääasiallinen syy

Kohteilla, joilla on muutamia tekijöitä, kuten verenpainetauti, dyslipidemia, ... edistää verisuonivaurioita ajan myötä. Ja juuri nämä häiriöt aiheuttavat kolesterolimolekyylien kerääntymisen ja kiinnittymisen verisuonten seinämiin. Kun ateroskleroottinen plakki kiinnittyy tulehtuneeseen verisuonen seinämään, tämä plakki kuoriutuu ja halkeilee ajan myötä, mikä edistää veritulpan muodostumista, joka tukkii verisuonen luumenin. Kun luumen on tukkeutunut, posteriorinen sydänlihas ei saa verta, mikä johtaa sydänlihaksen nekroosiin ja kuolemaan, mikä aiheuttaa sydäninfarktin.

Mitkä ovat ne tekijät, jotka johtavat ateroskleroosiin ja sepelvaltimon tukkeutumiseen?

Tupakointi, runsasrasvainen ruokavalio (huono kolesteroli (LDL), triglyseridit, transrasvat), diabetes , korkea verenpaine, ylipaino, liikalihavuus, passiivisuus... ovat tekijöitä, jotka johtavat ateroskleroosiin ja sepelvaltimoiden tukkeutumiseen. Yllä mainittujen syiden lisäksi on monia muita syitä, jotka myös johtavat sydänkohtaukseen, kuten:

1. Stimulantien käyttö

Kaikki riippuvuutta aiheuttavat piristeet, kuten kokaiini, amfetamiinit , metamfetamiini... pystyvät kaventamaan sepelvaltimoita, estämään veren virtausta sydämeen ja aiheuttaen sydäninfarktin. Lisäksi sydäninfarktiin johtava kokaiinin laiton käyttö on myös yksi syy nuorten äkilliseen kuolemaan.

2. Hapen puute veressä

Veren hapenpuute johtuu usein syistä, kuten hiilimonoksidimyrkytys (CO) tai heikentynyt keuhkojen toiminta, joka estää sydäntä saamasta tarpeeksi happea. Alhainen veren happipitoisuus vahingoittaa ja tappaa sydänlihasta, mikä johtaa sydänkohtaukseen.

Matala veren happipitoisuus tappaa sydänlihaksen, mikä johtaa sydänkohtaukseen

3. Ikäongelma

Ikä on myös yksi sydänkohtauksen syistä, mitä vanhempi olet, sitä suurempi on sydänkohtauksen riski. Erityisesti se on miesten 45 vuoden iän ja naisten 55 vuoden iän jälkeen.

4. Perheen sairaushistoria

Perheillä, joilla on ollut varhainen sydänsairaus (naisilla ennen 65 vuoden ikää, miehillä 55 vuoden iän jälkeen), on suurempi riski saada sydänkohtaus myöhemmillä sukupolvilla. Kuitenkin riippuen merkeistä, oireista, sijainnista ja tukosasteesta sepelvaltimoissa, kunkin tapauksen eloonjäämisaste vaihtelee.

Joten kuinka ehkäistä sydänkohtaus?

Olipa sinulla sydänkohtaus tai ei, on silti hyvä idea oppia ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, joitain tapoja vähentää sydänkohtauksen riskiä voidaan mainita:

• Lopeta tupakan käyttö
• Ahkeruus urheilussa, fyysinen aktiivisuus
• Terveellinen, sydämelle terveellinen ruokavalio
• Tiedä kuinka hallita kolesterolitasoja, verenpainetta ja/tai verensokeria, jos sinulla on siihen liittyviä sairauksia.
• Huolehdi säännöllisestä terveystarkastuksesta

Kuinka vähentää sydänkohtauksen riskiä?

Yllä olevien tapojen lisäksi voit käyttää myös joitain lääkkeitä sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyyn ja toiminnan tukemiseen. Huomaa, että ei-toivottujen ongelmien välttämiseksi sinun tulee neuvotella pätevän lääkärin kanssa ennen kuin aiot ostaa tai käyttää lääkkeitä. Lopuksi voit ennaltaehkäistä sydänkohtausriskiä täysin ennakoivasti yllä olevilla toimenpiteillä sekä varmistamalla oikean ja kohtuullisen ruokavalion ja lääkityksen lääkärisi ohjeiden mukaan.

>>> Et ehkä tiedä: Tunadimet 75mg - Käytetään toisen linjan ehkäisyyn vähentämään sydän- ja verisuonitapahtumien riskiä sydäninfarktin, aivohalvauksen jälkeen!

Toivottavasti tämä artikkeli on tuonut sinulle paljon hyödyllistä tietoa sydänkohtausten syistä ja ehkäisystä.