Kurkkua suolavedellä pidetään hyvin yksinkertaisena suuhygieniamenetelmänä, mutta sillä on myös monia vaikutuksia, joita monet eivät tiedä.
Covid-19-pandemian monimutkaisten päivien aikana monet nuoret kertoivat, että säännöllisen suolavedellä kurlaamisen sanotaan olevan "salaisuus" tappaa viruksen erittäin tehokkaasti.
Miksi sinun pitäisi kurlata suolavedellä?
Muinaisista ajoista lähtien suolavettä on käytetty suuhygienian välineenä. On olemassa monia asiakirjoja, jotka osoittavat, että muinaiset egyptiläiset ja kiinalaiset käyttivät suolavettä hampaiden rauhoittamiseen tai iensairauksien parantamiseen noin 2700 eaa.
Raakasuola koostuu pääasiassa natriumkloridista, joka voi rajoittaa bakteerien kasvua monissa elintarvikkeissa, koska suola imee vesimolekyylejä. Samaan aikaan bakteerit tarvitsevat kosteutta kasvaakseen, joten ne eivät voi lisääntyä ilman tarpeeksi vettä.
Suolavesi ei ole antibiootti, joten se ei voi tappaa bakteereita välittömästi kosketuksessa, mutta sen käyttö on alkaloivaa. Tämä tarkoittaa, että suolavesi nostaa suun pH:ta, mikä auttaa estämään bakteerien kasvua, koska useimmat bakteerit pitävät happamasta ympäristöstä.
Raakasuola koostuu pääasiassa natriumkloridista, joka voi rajoittaa bakteerien kasvua
Suolavedellä kurlaamisen edut suun terveydelle
Kurkkukivun hoito
Melkein kaikki tietävät, että suolavedellä kurlaaminen on tehokas luonnollinen lääke kurkkukipuun. Se toimii osmoottisen kemian periaatteella, kun liuotin siirtyy korkeamman pitoisuuden alueelta alhaisemman pitoisuuden alueelle tasapainon luomiseksi.
Kurlaa suolavedellä, imeytymisprosessi luo tasapainon kurkussasi, auttaa tappamaan sairauksia aiheuttavia bakteereja ja lievittämään kipua tehokkaasti.
Suuri suolaveden pitoisuus auttaa myös poistamaan ylimääräistä limaa kurkusta, luoden kuivuneen ympäristön, joka tekee mahdottomaksi virusten kasvun. Voit kurlata suolavedellä 4 kertaa päivässä saavuttaaksesi vaikutuksen.
Kurkkuus suolavedellä on erittäin tehokas luonnollinen lääke kurkkukipuun
Säilyttää luonnollisen pH:n
Suolavesi auttaa myös neutraloimaan patogeenisten virusten aiheuttamaa happoa kurkussa ja auttaa ylläpitämään luonnollista, terveellistä pH:ta. Tämä pH-tasapaino auttaa hyviä bakteereja kukoistamaan ja estää muita sairauksia aiheuttavia viruksia kasvamasta kurkussa.
Liuottaa limaa ja lievittää nenän tukkoisuutta
Kurlaaminen lämpimällä suolavedellä auttaa liuottamaan ja ohentamaan limaa hengitysteissä ja nenäontelossa. Siksi se ei vain auta liuottamaan limaa, vaan myös auttaa vähentämään tulehdusta, lievittämään kurkkukipua ja tappamaan sairauksia aiheuttavia bakteereja.
Lievittää kuivaa yskää, yskää limaa
Suolavesi auttaa myös vähentämään kuivaa yskää ja limaa aiheuttavaa yskää erittäin hyvin liuottamalla limaa hengitysteihin ja nenäonteloon.
Estä ylempien hengitysteiden infektiot
Maailmalla tehtyjen tutkimusten mukaan lämpimällä suolavedellä kurlaaminen auttaa estämään ylempien hengitysteiden infektioita erittäin tehokkaasti. Ehkäisyaste voi olla jopa 40 %, jos teet sen aina säännöllisesti.
Tonsilliitin ehkäisy
Tonsillat ovat kaksi kudosmassaa, jotka sijaitsevat kurkun takaosassa ja ovat alttiita tulehdukselle tunkeutuvien tautia aiheuttavien bakteerien vuoksi. Tonsilliitille on ominaista kurkkukipu, syljen nielemisvaikeudet. Suolavedellä jokapäiväinen kurlaus voi auttaa pysäyttämään nielurisatulehduksen ja lievittämään joitain näistä kurkkukipuoireista.
Jos sinulla on tonsilliitin merkkejä, kurlaa välittömästi suolavedellä kurkkusi suojaamiseksi
Poista pahanhajuinen hengitys
Koska kurlaus suolavedellä sekä neutraloi suun happamuutta että tasapainottaa suun luonnollista pH:ta, se auttaa hengitystäsi muuttumaan raikkaammaksi, puhtaammaksi ja hajuttomaksi.
Verenvuoto ja turvonneet ikenet
Nämä ovat ensimmäiset virusten aiheuttaman ientulehduksen oireet. Tässä tapauksessa suolavedellä kurlaus voi auttaa tappamaan nämä virukset sekä lievittämään ientulehdusta aiheuttavia oireita.
Hoitaa plakkia ja ehkäisee ientulehdusta
Plakki syntyy hampaisiin pitkään kiinnittyvistä ruokahiukkasista, joten jos sitä ei poisteta ajoissa, se muodostaa hammaskiveä ja etenee ientulehdukseksi. Ientulehdus aiheuttaa turvotusta ja kipua ikenissä ja johtaa vakavampiin oireisiin, jopa hampaiden menetykseen.
Siksi lämpimällä suolavedellä kurlaaminen auttaa poistamaan plakkia ja ehkäisemään yllä olevia oireita.
Kivunlievitys suun haavaumiin
Kurlaaminen laimealla suolavedellä lievittää kipua ja nopeuttaa poskihaavojen paranemista, kun puret vahingossa pureskelun aikana tai kuumenee kuumuudesta jne.
Lievittää hammassärkyä
Hammassärkyä esiintyy yleensä, kun hampaassa on mätä bakteeri-infektion aiheuttamana. Sen lisäksi, että käytetään reseptiantibiootteja kivun lievittämiseen, suolavedellä säännöllinen gargaaminen koko päivän tuo nopeammin tuloksia.
Suojaa hammaskiillettä
Suolavedessä oleva fluori voi auttaa estämään mineraalien häviämistä hammaskiilteestä ja vahvistaa mineraaleja. Samalla se auttaa myös neutraloimaan happoa, joka suojaa kiillettä tehokkaasti.
Moderni laserien leikkaus, prosessi on nopea, eikä jätä arpia kauniille hymylle ja tavalliselle suulle. Yksittäisen hoidon jälkeinen vaikutus kiinnostaa tällä hetkellä monia ihmisiä, jotka tarvitsevat ikenet. Mitkä ovat tämän lasertekniikan edut?
Hammaskruunun pidentäminen on nykyään yleinen tekniikka hammaslääketieteessä ja se on lähtökohta muille hammashoitotekniikoille. Juurenpidennysleikkaus on tarkoitettu ylimääräisten ikenien poistamiseen kosmeettisista syistä sekä suun sairauksien, kuten ientulehduksen, henkselien, ...
Kuinka paljon ienleikkaus maksaa? Ienileikkaus maksaa 2-20 miljoonaa lievästä tapauksesta riippuen ja ikenien rako ei ole paljoa. Mitä tulee vakavampiin ienkirurgisiin tapauksiin, hinta on 60-90 miljoonaa potilaan tilasta riippuen.
Vanhojen posliinihampaiden poistaminen ja vaihtaminen uusiin posliinihampaisiin on vaihtoehto esimerkiksi seuraavissa tapauksissa: Posliinihampaat vanhenevat, posliiniviilut ovat monimutkaisia, posliinihampaat halkeilevat... Joten milloin on posliinihampaiden poistaminen tuskallista? Tämä toimenpide ei vaikuta potilaan terveyteen, kun sen suorittaa ammattitaitoinen hammaslääkäri.
Hymyilevä kuminen hymy ei vaikuta pelkästään estetiikkaan, saa potilaat menettämään luottamuksensa kommunikaatioon, vaan se voi myös johtaa moniin vaarallisiin hammassairauksiin. Keinojen löytäminen kumisen hymyn hoitoon mahdollisimman pian minimoi vaarallisten komplikaatioiden riskin. Lue alla olevasta artikkelista lisää hammashoitoloiden käyttämistä kumisen hymyn hoidoista.
Gingivectomia on tekniikka tartunnan saaneen, ylimääräisen ikenen poistamiseksi. Yksi monien ihmisten huolenaiheista on kuitenkin se, voivatko raskaana olevat naiset leikata ikenensä raskauden aikana vai eivät.
Posliiniviilut eivät ole tehokkaita kaikissa tapauksissa. Jostain syystä posliinihampaiden valmistuksen jälkeen hampaiden juuret paljastuvat, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja vaarallisia komplikaatioita potilaalle. Selvitetään posliinihampaiden syyt ja kuinka korjata ne tehokkaasti.
Ienikirurgia on ratkaisu huonoon ikeniseen hymyyn, mikä parantaa iensairauksia. Monet ihmiset ovat kuitenkin edelleen huolissaan siitä, onko ienleikkaus vaarallista? Katso alla oleva artikkeli saadaksesi vastauksia kysymyksiisi!
Aaltosulkeet ovat ratkaisu vääntyneiden hampaiden suoristamiseen tasaisiksi ja tasapainoisiksi hampaiksi leuassa, eivätkä ne altista ikeniä tuomaan korkeaa estetiikkaa. Kaikki hammasraudat eivät kuitenkaan onnistu. Jotkut hammasraudat ovat edelleen avoinna, mikä aiheuttaa potilaille paljon ahdistusta. Joten mikä on syy? Pitäisikö minun leikata ikeni housuilla?
Ienien leikkaaminen kivulla ei ole ongelma, josta monet potilaat välittävät ienleikkauksen aikana. Tätä voidaan pitää suhteellisen turvallisena kosmeettisena menetelmänä, ja se saa monia myönteisiä arvioita sen tehokkuudesta. Seuraava artikkeli sisältää erityistä tietoa tästä aiheesta.
Gingivectomia on yksinkertainen ja tehokas hammashoito, joka korjaa kumisen hymyn ja haitat, kuten lyhyet ja pienet hampaat. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät edelleen, onko etuuksien leikkaaminen haitallista? Tämä artikkeli auttaa vastaamaan tähän kysymykseen sekä hammaslääkärisi vinkkeihin, kuinka hoitaa ikeniäsi leikkauksen jälkeen, jotta haava paranee nopeammin.
Skaalaus on nyt vähitellen yleistynyt elämässä. Mutta monet ihmiset ihmettelevät edelleen, kuinka paljon parranajo maksaa? Konsultoi nyt!
Hammaskivi on plakki, joka kerääntyy ja kalkkiutuu syljen epäorgaanisten suolayhdisteiden ja pehmeiden kerrostumien vaikutuksesta, jotka vähitellen kovettuvat. Ota selvää nyt!
Kurkkua suolavedellä pidetään hyvin yksinkertaisena suuhygieniamenetelmänä, mutta sillä on myös monia vaikutuksia, joita monet eivät tiedä.
Kuinka monta vuotta posliiniviiluja? Minkä tyyppiset posliinihampaat ovat kestävimmät? Nämä ovat kysymyksiä monilla ihmisillä, kun he suunnittelevat posliinihampaita. Mitä tulee kestävyyteen, kaikki posliinihampaat eivät ole samanlaisia. Jokaisella posliinihammasmateriaalilla on erilainen säilyvyysaika. Lisäksi posliinihampaiden elinikään vaikuttavat myös muut tekijät, kuten lääkärin taito, hoitotapa.
Viisaudenhampaat, jotka kasvavat maan alla, ovat vinossa, mikä aiheuttaa jatkuvaa kipua, joka vaikuttaa suuresti päivittäiseen toimintaan. Lisäksi viisaudenhampaita peittävien ikenien tila on yleistymässä. Voiko viisaudenhampaat leikata pois? Kuinka paljon voittojen leikkaaminen maksaa? Jos haluat tietää lisätietoja, jatka artikkelin lukemista.
Monet vanhemmat eivät välitä lastensa hammasongelmista, mikä aiheuttaa lapsille pahanhajuisen hengityksen ongelmia. Jos tämä tilanne kestää pitkään, se aiheuttaa joitain muita sairauksia, kuten hampaiden reikiintymistä, hammaskiilteen vaurioitumista, ... ja tekee vauvasta itsetietoisen päivittäisessä viestinnässä.
Kun viisaudenhampaat puhkeavat, ikenisuojan ulkonäkö saa monet ihmiset tuntemaan erittäin epämiellyttävää kipua. Siksi monet ihmiset ovat valinneet viisaudenhampaan poistomenetelmän.
Tässä artikkelissa on yhteenveto 8 väärästä tapasta, jotka saavat hampaat keltaisiksi ja jotka sinun pitäisi tietää. Otetaan nyt selvää!
Vauvojen pahanhajuinen hengitys on yleinen ongelma, ja voit yksinkertaisilla toimenpiteillä vähentää sitä kotona. Ei kuitenkaan ole poissuljettua, että tämä on merkki tietystä lapsen sairaudesta. Ota selvää, mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä vauvoilla.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
