Kurkkua suolavedellä pidetään hyvin yksinkertaisena suuhygieniamenetelmänä, mutta sillä on myös monia vaikutuksia, joita monet eivät tiedä.
Covid-19-pandemian monimutkaisten päivien aikana monet nuoret kertoivat, että säännöllisen suolavedellä kurlaamisen sanotaan olevan "salaisuus" tappaa viruksen erittäin tehokkaasti.
Miksi sinun pitäisi kurlata suolavedellä?
Muinaisista ajoista lähtien suolavettä on käytetty suuhygienian välineenä. On olemassa monia asiakirjoja, jotka osoittavat, että muinaiset egyptiläiset ja kiinalaiset käyttivät suolavettä hampaiden rauhoittamiseen tai iensairauksien parantamiseen noin 2700 eaa.
Raakasuola koostuu pääasiassa natriumkloridista, joka voi rajoittaa bakteerien kasvua monissa elintarvikkeissa, koska suola imee vesimolekyylejä. Samaan aikaan bakteerit tarvitsevat kosteutta kasvaakseen, joten ne eivät voi lisääntyä ilman tarpeeksi vettä.
Suolavesi ei ole antibiootti, joten se ei voi tappaa bakteereita välittömästi kosketuksessa, mutta sen käyttö on alkaloivaa. Tämä tarkoittaa, että suolavesi nostaa suun pH:ta, mikä auttaa estämään bakteerien kasvua, koska useimmat bakteerit pitävät happamasta ympäristöstä.
Raakasuola koostuu pääasiassa natriumkloridista, joka voi rajoittaa bakteerien kasvua
Suolavedellä kurlaamisen edut suun terveydelle
Kurkkukivun hoito
Melkein kaikki tietävät, että suolavedellä kurlaaminen on tehokas luonnollinen lääke kurkkukipuun. Se toimii osmoottisen kemian periaatteella, kun liuotin siirtyy korkeamman pitoisuuden alueelta alhaisemman pitoisuuden alueelle tasapainon luomiseksi.
Kurlaa suolavedellä, imeytymisprosessi luo tasapainon kurkussasi, auttaa tappamaan sairauksia aiheuttavia bakteereja ja lievittämään kipua tehokkaasti.
Suuri suolaveden pitoisuus auttaa myös poistamaan ylimääräistä limaa kurkusta, luoden kuivuneen ympäristön, joka tekee mahdottomaksi virusten kasvun. Voit kurlata suolavedellä 4 kertaa päivässä saavuttaaksesi vaikutuksen.
Kurkkuus suolavedellä on erittäin tehokas luonnollinen lääke kurkkukipuun
Säilyttää luonnollisen pH:n
Suolavesi auttaa myös neutraloimaan patogeenisten virusten aiheuttamaa happoa kurkussa ja auttaa ylläpitämään luonnollista, terveellistä pH:ta. Tämä pH-tasapaino auttaa hyviä bakteereja kukoistamaan ja estää muita sairauksia aiheuttavia viruksia kasvamasta kurkussa.
Liuottaa limaa ja lievittää nenän tukkoisuutta
Kurlaaminen lämpimällä suolavedellä auttaa liuottamaan ja ohentamaan limaa hengitysteissä ja nenäontelossa. Siksi se ei vain auta liuottamaan limaa, vaan myös auttaa vähentämään tulehdusta, lievittämään kurkkukipua ja tappamaan sairauksia aiheuttavia bakteereja.
Lievittää kuivaa yskää, yskää limaa
Suolavesi auttaa myös vähentämään kuivaa yskää ja limaa aiheuttavaa yskää erittäin hyvin liuottamalla limaa hengitysteihin ja nenäonteloon.
Estä ylempien hengitysteiden infektiot
Maailmalla tehtyjen tutkimusten mukaan lämpimällä suolavedellä kurlaaminen auttaa estämään ylempien hengitysteiden infektioita erittäin tehokkaasti. Ehkäisyaste voi olla jopa 40 %, jos teet sen aina säännöllisesti.
Tonsilliitin ehkäisy
Tonsillat ovat kaksi kudosmassaa, jotka sijaitsevat kurkun takaosassa ja ovat alttiita tulehdukselle tunkeutuvien tautia aiheuttavien bakteerien vuoksi. Tonsilliitille on ominaista kurkkukipu, syljen nielemisvaikeudet. Suolavedellä jokapäiväinen kurlaus voi auttaa pysäyttämään nielurisatulehduksen ja lievittämään joitain näistä kurkkukipuoireista.
Jos sinulla on tonsilliitin merkkejä, kurlaa välittömästi suolavedellä kurkkusi suojaamiseksi
Poista pahanhajuinen hengitys
Koska kurlaus suolavedellä sekä neutraloi suun happamuutta että tasapainottaa suun luonnollista pH:ta, se auttaa hengitystäsi muuttumaan raikkaammaksi, puhtaammaksi ja hajuttomaksi.
Verenvuoto ja turvonneet ikenet
Nämä ovat ensimmäiset virusten aiheuttaman ientulehduksen oireet. Tässä tapauksessa suolavedellä kurlaus voi auttaa tappamaan nämä virukset sekä lievittämään ientulehdusta aiheuttavia oireita.
Hoitaa plakkia ja ehkäisee ientulehdusta
Plakki syntyy hampaisiin pitkään kiinnittyvistä ruokahiukkasista, joten jos sitä ei poisteta ajoissa, se muodostaa hammaskiveä ja etenee ientulehdukseksi. Ientulehdus aiheuttaa turvotusta ja kipua ikenissä ja johtaa vakavampiin oireisiin, jopa hampaiden menetykseen.
Siksi lämpimällä suolavedellä kurlaaminen auttaa poistamaan plakkia ja ehkäisemään yllä olevia oireita.
Kivunlievitys suun haavaumiin
Kurlaaminen laimealla suolavedellä lievittää kipua ja nopeuttaa poskihaavojen paranemista, kun puret vahingossa pureskelun aikana tai kuumenee kuumuudesta jne.
Lievittää hammassärkyä
Hammassärkyä esiintyy yleensä, kun hampaassa on mätä bakteeri-infektion aiheuttamana. Sen lisäksi, että käytetään reseptiantibiootteja kivun lievittämiseen, suolavedellä säännöllinen gargaaminen koko päivän tuo nopeammin tuloksia.
Suojaa hammaskiillettä
Suolavedessä oleva fluori voi auttaa estämään mineraalien häviämistä hammaskiilteestä ja vahvistaa mineraaleja. Samalla se auttaa myös neutraloimaan happoa, joka suojaa kiillettä tehokkaasti.
Hammaskruunun pidentäminen on nykyään yleinen tekniikka hammaslääketieteessä ja se on lähtökohta muille hammashoitotekniikoille. Juurenpidennysleikkaus on tarkoitettu ylimääräisten ikenien poistamiseen kosmeettisista syistä sekä suun sairauksien, kuten ientulehduksen, henkselien, ...
Kuinka paljon ienleikkaus maksaa? Ienileikkaus maksaa 2-20 miljoonaa lievästä tapauksesta riippuen ja ikenien rako ei ole paljoa. Mitä tulee vakavampiin ienkirurgisiin tapauksiin, hinta on 60-90 miljoonaa potilaan tilasta riippuen.
Vanhojen posliinihampaiden poistaminen ja vaihtaminen uusiin posliinihampaisiin on vaihtoehto esimerkiksi seuraavissa tapauksissa: Posliinihampaat vanhenevat, posliiniviilut ovat monimutkaisia, posliinihampaat halkeilevat... Joten milloin on posliinihampaiden poistaminen tuskallista? Tämä toimenpide ei vaikuta potilaan terveyteen, kun sen suorittaa ammattitaitoinen hammaslääkäri.
Hymyilevä kuminen hymy ei vaikuta pelkästään estetiikkaan, saa potilaat menettämään luottamuksensa kommunikaatioon, vaan se voi myös johtaa moniin vaarallisiin hammassairauksiin. Keinojen löytäminen kumisen hymyn hoitoon mahdollisimman pian minimoi vaarallisten komplikaatioiden riskin. Lue alla olevasta artikkelista lisää hammashoitoloiden käyttämistä kumisen hymyn hoidoista.
Gingivectomia on tekniikka tartunnan saaneen, ylimääräisen ikenen poistamiseksi. Yksi monien ihmisten huolenaiheista on kuitenkin se, voivatko raskaana olevat naiset leikata ikenensä raskauden aikana vai eivät.
Posliiniviilut eivät ole tehokkaita kaikissa tapauksissa. Jostain syystä posliinihampaiden valmistuksen jälkeen hampaiden juuret paljastuvat, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja vaarallisia komplikaatioita potilaalle. Selvitetään posliinihampaiden syyt ja kuinka korjata ne tehokkaasti.
Ienikirurgia on ratkaisu huonoon ikeniseen hymyyn, mikä parantaa iensairauksia. Monet ihmiset ovat kuitenkin edelleen huolissaan siitä, onko ienleikkaus vaarallista? Katso alla oleva artikkeli saadaksesi vastauksia kysymyksiisi!
Aaltosulkeet ovat ratkaisu vääntyneiden hampaiden suoristamiseen tasaisiksi ja tasapainoisiksi hampaiksi leuassa, eivätkä ne altista ikeniä tuomaan korkeaa estetiikkaa. Kaikki hammasraudat eivät kuitenkaan onnistu. Jotkut hammasraudat ovat edelleen avoinna, mikä aiheuttaa potilaille paljon ahdistusta. Joten mikä on syy? Pitäisikö minun leikata ikeni housuilla?
Ienien leikkaaminen kivulla ei ole ongelma, josta monet potilaat välittävät ienleikkauksen aikana. Tätä voidaan pitää suhteellisen turvallisena kosmeettisena menetelmänä, ja se saa monia myönteisiä arvioita sen tehokkuudesta. Seuraava artikkeli sisältää erityistä tietoa tästä aiheesta.
Gingivectomia on yksinkertainen ja tehokas hammashoito, joka korjaa kumisen hymyn ja haitat, kuten lyhyet ja pienet hampaat. Monet ihmiset kuitenkin ihmettelevät edelleen, onko etuuksien leikkaaminen haitallista? Tämä artikkeli auttaa vastaamaan tähän kysymykseen sekä hammaslääkärisi vinkkeihin, kuinka hoitaa ikeniäsi leikkauksen jälkeen, jotta haava paranee nopeammin.
Skaalaus on nyt vähitellen yleistynyt elämässä. Mutta monet ihmiset ihmettelevät edelleen, kuinka paljon parranajo maksaa? Konsultoi nyt!
Hammaskivi on plakki, joka kerääntyy ja kalkkiutuu syljen epäorgaanisten suolayhdisteiden ja pehmeiden kerrostumien vaikutuksesta, jotka vähitellen kovettuvat. Ota selvää nyt!
Kurkkua suolavedellä pidetään hyvin yksinkertaisena suuhygieniamenetelmänä, mutta sillä on myös monia vaikutuksia, joita monet eivät tiedä.
Kuinka monta vuotta posliiniviiluja? Minkä tyyppiset posliinihampaat ovat kestävimmät? Nämä ovat kysymyksiä monilla ihmisillä, kun he suunnittelevat posliinihampaita. Mitä tulee kestävyyteen, kaikki posliinihampaat eivät ole samanlaisia. Jokaisella posliinihammasmateriaalilla on erilainen säilyvyysaika. Lisäksi posliinihampaiden elinikään vaikuttavat myös muut tekijät, kuten lääkärin taito, hoitotapa.
Viisaudenhampaat, jotka kasvavat maan alla, ovat vinossa, mikä aiheuttaa jatkuvaa kipua, joka vaikuttaa suuresti päivittäiseen toimintaan. Lisäksi viisaudenhampaita peittävien ikenien tila on yleistymässä. Voiko viisaudenhampaat leikata pois? Kuinka paljon voittojen leikkaaminen maksaa? Jos haluat tietää lisätietoja, jatka artikkelin lukemista.
Monet vanhemmat eivät välitä lastensa hammasongelmista, mikä aiheuttaa lapsille pahanhajuisen hengityksen ongelmia. Jos tämä tilanne kestää pitkään, se aiheuttaa joitain muita sairauksia, kuten hampaiden reikiintymistä, hammaskiilteen vaurioitumista, ... ja tekee vauvasta itsetietoisen päivittäisessä viestinnässä.
Kun viisaudenhampaat puhkeavat, ikenisuojan ulkonäkö saa monet ihmiset tuntemaan erittäin epämiellyttävää kipua. Siksi monet ihmiset ovat valinneet viisaudenhampaan poistomenetelmän.
Tässä artikkelissa on yhteenveto 8 väärästä tapasta, jotka saavat hampaat keltaisiksi ja jotka sinun pitäisi tietää. Otetaan nyt selvää!
Vauvojen pahanhajuinen hengitys on yleinen ongelma, ja voit yksinkertaisilla toimenpiteillä vähentää sitä kotona. Ei kuitenkaan ole poissuljettua, että tämä on merkki tietystä lapsen sairaudesta. Ota selvää, mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä vauvoilla.
Yhtäkkiä huomaat eräänä päivänä, että kielen pinnalla, suun limakalvolla ja vauvan reunalla on kasvamassa valkoisia läiskiä ja pieniä halkeamia. On mahdollista, että vauvallasi on kielisieni, älä ole liian huolissasi, vaan päivitä välittömästi tähän sairauteen liittyvät tarvittavat tiedot. Joten mikä on sammas vauvoilla?
Pitkään on ajateltu, että imetys on yksinkertaista, mutta vasta äidiksi tullessa huomaa kuinka vaikeaa ja vaikeaa se on. Äitien on opittava huolellisesti imetysasennot, jotka sopivat sekä äidin että vauvan terveyteen, jotta vauva voi juoda maitoa turvallisesti.
Perillanlehti ei ole vain tärkeä mauste monissa herkullisissa vietnamilaisissa ruoissa, vaan se on myös erittäin hyvä lääke terveydelle. Monista perillalehdistä saatavista kansanlääkkeistä on tullut taskukäsikirjoja vietnamilaisperheille, mukaan lukien tehokas yskänlääke perillalehdillä.
Nykyään hedelmättömyydestä kärsivien naisten määrä kasvaa päivä päivältä. Ymmärtääksesi paremmin naisten hedelmättömyyttä sekä hedelmättömyyden merkkejä ja sen ehkäisyä ja hoitoa, ota selvää alla olevasta aFamilyToday-blogin artikkelista!
Vastasyntyneiden syntymän jälkeen heidän ihonsa on sopeuduttava täysin erilaiseen ympäristöön kohdun sisällä. Ihosairaudet, kuten lämpöihottuma, lavantauti, ihottumat, allergiat... ovat kaikki dermatologisia sairauksia, joilla on samankaltaisia oireita, joten monet vanhemmat ovat hämmentyneitä, mikä johtaa hoitomenetelmän väärinymmärrykseen.
Mitä syödä ja mitä välttää, on monien ihmisten, erityisesti ruoansulatusongelmista kärsivien, yleinen kysymys. Voit vastata tähän kysymykseen lukemalla alla olevan artikkelin.
Turvotuksen oireita voi ilmaantua, kun syöt liikaa tai syöt nopeasti pureskelematta kunnolla, erityisesti vaikeasti sulavia ruokia. Mikä sitten on ruoansulatushäiriön syy ja miten potilaan tulee käsitellä sitä?
Akuutti gastriitti johtuu sekä eksogeenisista että endogeenisista tekijöistä. Jos sitä ei hoideta ajoissa, se voi aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita. Gastriitti akuutti
Aikojen saatossa mangosta on tullut suosikkihedelmä perheissä, ei vain ihmisten uskon vuoksi, vaan myös erittäin herkullinen ja erittäin ravitseva hedelmä. Mango on edelleen arvokas ruoka, jota kutsutaan hedelmien kuninkaaksi.
Vesirokko on yleisin kesätauti, erittäin tarttuva. Missä vesirokko kasvaa ensimmäisenä tartunnan saaneena ja miten sairastuneesta hoidosta toipua nopeasti? Otetaan nyt selvää ymmärtääksemme enemmän tästä taudista.
Valkoinen reishi-sieni on yksi kuudesta suositusta reishi-sienityypistä nykyään. Sitä pidetään ensiluokkaisena tuotteena, jolla on parempia käyttötarkoituksia kuin ginsengillä ja jonka tiedemiehet ovat tunnustaneet sen arvosta ihmisten terveydelle. Joten mikä on valkoinen reishi-sieni ja mitkä ovat sen terveyshyödyt?
