Epäsäännöllinen kuukautiskierto on yleinen ilmiö naisilla. Kun kuukautiset ovat 2 kuukautta myöhässä, monet ihmiset ovat erittäin huolissaan ja ihmettelevät, onko tämä merkki vaarasta vai ei. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog tarjoaa sinulle tietoja noin 2 kuukautta myöhässä.
Kun kuukautiset ovat 2 kuukautta myöhässä, useimmat naiset ovat erittäin huolissaan terveydestään. Onko tämä normaalia vai onko se oire jostain muusta? Vastataan tähän kysymykseen Blog aFamilyToday -sovelluksella!
Ovatko kuukautisesi myöhässä 2 kuukautta huolestuttavana?
Normaali kuukautiskierto
Normaali kierto lasketaan ensimmäisestä kuukautispäivästä seuraavaan päivään, tämä ajanjakso on noin 28-30 päivää. Kuukautisten pituus vaihtelee henkilöstä toiseen, yleensä 2–7 päivää.
Kuukautisten puuttuminen on oire naisten kuukautishäiriöistä, tämä on ilmiö, kun kuukautisia ei ole vielä ilmestynyt. Jos viimeisten kuukautisten alkamispäivästä on yli 35 päivää eikä kuukautisia ole vieläkään, se katsotaan viivästyneeksi.
Syyt 2 kuukauden myöhästymiseen
Kuukautisten viivästyminen on hyvin yleistä meille kaikille, mutta kaikki eivät ymmärrä tämän ilmiön syitä. Tässä on joitain syitä, jotka johtavat kahden kuukauden myöhästymiseen, joihin voit viitata:
Myöhäiset kuukautiset raskauden vuoksi
Tämä on yleinen, havaittavissa oleva syy ja myös ensimmäinen asia, jonka useimmat naiset ajattelevat. Kun harrastat seksiä käyttämättä suojaa itseäsi varten, on erittäin todennäköistä, että olet raskaana , ja ilmeisin oire on kuukautisten puuttuminen.
Käytä raskaustestiä tai voit käydä lääkärilläsi verikokeessa saadaksesi tarkimmat tulokset selvittääksesi, johtuvatko kuukautisesi jääminen raskaudesta.
Raskaudesta johtuva kuukautisten poisjääminen on yleinen syy
Äkillinen painonmuutos aiheuttaa kuukautishäiriöitä
Liiallinen painonpudotus on yksi syy kuukautisten epäsäännöllisyyteen, mahdollisesti viivästyneisiin tai puuttuviin kuukautisiin. Kun laihtuminen on liian äkillistä, elimistö ei pysty sopeutumaan tähän muutokseen ajoissa, koska se ei tuota tarpeeksi estrogeenia, jota tarvitaan kohdun limakalvon rakentamiseen. Vaikeat tapaukset voivat johtaa kuukautisten väliin.
Lisäksi, jos paino nousee liian nopeasti liian nopeasti, se myös viivästyttää kuukautisiasi. Tällä hetkellä keho tuottaa liikaa estrogeenia lyhyessä ajassa, kohdun limakalvo on liian kehittynyt ja epävakaa.
Liikuntaa liikaa
Korkean intensiteetin harjoittelu auttaa meitä pääsemään nopeasti takaisin kuntoon, mutta jos jatkamme harjoittelua korkealla intensiteetillä pitkään, se johtaa ylikuormitukseen. Tällä on suuri vaikutus kehoon. Tällä hetkellä voit lisätä kehollesi oikean määrän kaloreita, jotta sinulla on tarpeeksi energiaa normaalin kuukautiskierron ylläpitämiseen.
Myöhäinen ajanjakso stressin, ahdistuksen vuoksi
Kun on olemassa stressiin johtava henkisen epävakauden ongelma, se stimuloi hypotalausta lisäämään stimuloivien hormonien tuotantoa "selviytymistoimintoa" varten, jotta tämä huoli saadaan eroon. Estrogeeniin kuukautisten aikana vaikuttavat hormonit, kuten adrenaliini, kortisoli...
Stressi ja ahdistus johtavat kuukautiskiertohäiriöihin
Jotkut lääkkeet aiheuttavat kuukautisten puuttumista
Jotkut lääkkeet aiheuttavat kuukautiskiertohäiriöitä, kuten päivittäiset ehkäisytabletit, hätäehkäisy, antibiootit... Nämä lääkkeet estävät ovulaation aiheuttaen kuukautisten viivästymistä. Tuolloin sinun on otettava yhteys lääkäriin saadaksesi tarkempia neuvoja.
Kuukautisten viivästyminen sairauden vuoksi
Jotkut gynekologiset sairaudet ovat syynä kuukautisten viivästymiseen. Joitakin sairauksia, joita voidaan kohdata, ovat munasarjojen monirakkulat, kohdun fibroidit , munasarjatulehdus, kohdun ektropio...
Tarkkaile kehoasi, huomaa poikkeavuuksia, kuten verihyytymiä, outoja värejä, epämiellyttäviä hajuja tai ei. Lisäksi tylsä vatsakipu tai emättimen haju on myös yksi niistä ehdotuksista, joita sinun tulee käydä gynekologilla nopean hoidon saamiseksi.
Munasarjakysta aiheuttaa naisilla kuukautisten jäämistä
Lisäksi kuukautisten väliin jääminen voi olla merkki varhaisesta vaihdevuodesta. Yleensä vaihdevuodet alkavat 50-vuotiaasta eteenpäin, mutta varhaisia vaihdevuosia esiintyy edelleen. Tänä aikana kuukautiset ovat usein epäsäännöllisiä.
Stimulanttien käyttö kuukautisten viivästymiseen
Alkoholi, olut, tupakka... voivat vaikuttaa hormoneihin, kuukautiskiertoon. Näiden piristeiden pitkäaikainen käyttö heikentää huomattavasti munien laatua ja aiheuttaa ongelmia munanjohtimissa.
Näin ollen 2 kuukautta myöhässä oleva ajanjakso voi johtua raskaudesta tai sairauden tai stressin ilmenemisestä. Sinun on ymmärrettävä oma tilanteesi, jotta voit ryhtyä toimiin ajoissa. Jos kuukautiset viivästyvät pitkään, se vaikuttaa suoraan ovulaation prosessiin ja voi johtaa hedelmättömyyteen.
Ratkaisu kuukautisten viivästymisen voittamiseksi
- Valitse kohtuullinen elämäntapa ja uniohjelma: Kohtuullinen elämäntapa auttaa kehoa pysymään terveenä, ei vain sitä, vaan myös varmistaa normaalin kuukautiskierron . Riittävä uni joka päivä, säännöllinen harjoittelu, stressin välttäminen on tehokkain ratkaisu.
- Ravitsemukselliset ateriat: hedelmien ja vihannesten täydentäminen riittävillä ravintoaineilla, erityisesti välttämättömillä kivennäisaineilla ja vitamiineilla, kuten sinkillä, raudalla, C-, A-, D-, E-vitamiinilla varmistaa tarvittavan energian joka päivä. Samalla auttaa sinua saamaan hyvän terveyden, rajoittamaan kehon häiriöitä.
- Rajoita pikaruokaa, paljon rasvaa sisältäviä, terveydelle haitallisia ruokia. Lisäksi piristeet, kuten alkoholi, tupakka ja kahvi, ovat myös asioita, jotka eivät ole hyödyllisiä kuukautiskierrollesi.
- Päivittäinen kehon hygienia välttää ei-toivotut gynekologiset sairaudet.
- Turvaseksi on myös yksi niistä ratkaisuista, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, jos et suunnittele raskautta.
- Vieraile säännöllisesti, jotta voit ymmärtää terveydentilasi ja saada erityisiä hoito-ohjeita.
Täydennetään oikealla ravinnolla terveyden parantamiseksi
Meillä naisten on oltava kohtuullinen elämäntapa, rakastettava kehoamme ymmärtämällä kehomme. Toivon, että löydät tämän artikkelin kautta vastauksen kysymykseen " Onko oikein, että kuukautiset myöhästyvät 2 kuukautta ?". Toivon sinulle kaikkea hyvää ja rakastan aina kehoasi!