Selkäranka on tuki- ja liikuntaelinten tärkein osa, ja se auttaa ihmisiä tasapainottamaan kehoa ja toimimaan normaalisti. Mitkä ovat ihmisen selkärangan ominaisuudet?
Selkäranka on tärkeä osa ihmiskehoa, mutta kaikki eivät tiedä tämän osan rakennetta ja toimintaa. Alla olevassa artikkelissa opitaan selkärangan ominaisuuksista ja joistakin tavoista suojella tämän osan terveyttä!
Kuinka monta segmenttiä selkärangassa on?
Selkärankaa pidetään yhtenä ihmiskehon suurimmista luista. Joustavuuden säilyttämiseksi ihmisen selkärangan luu on kuitenkin jaettu 5 pieneen segmenttiin, jotka muodostavat "S"-muodon kaarevan, mukaan lukien:
Selkärangassa on 5 pientä segmenttiä, joissa on pieni kaarevuus, kuten "S"-muoto.
Selkärangan rakenne
Selkärangan rakenne koostuu 32-34 nikaman ketjusta. Jokainen nikama on erotettu levyllä. Jotta nikamat liittyisivät yhteen lujasti ja joustavasti, selkäranka tarvitsee kuitenkin myös muita osia, kuten:
Selkärangan rakenne on hyvin monimutkainen
Selkärangan toiminnot
Selkärangalla on tärkeä rooli kehossa. Yleensä ihmiset jaetaan usein neljään selkärangan perusvaikutukseen, jotka ovat:
Yleiset selkärangan sairaudet
Selkäranka näyttää olevan erittäin vahva, mutta tämä osa on äärimmäisen hauras ja "taudille altis". WHO:n raportin mukaan jopa 90 prosentilla 20-vuotiaista ja sitä vanhemmista ihmisistä on selkäydinsairauksia. Yleisiä selkärangan sairauksia voivat olla:
Välilevytyrä on nykyään yksi yleisimmistä sairauksista
Kuinka suojata selkärankaa?
Selkärangan sairauksia on usein vaikea hoitaa, mikä aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen. Siksi sinun on säilytettävä terveitä tapoja suojella kehon "pilareita", jotka ovat:
Tyynyllä ei pidä maata liian korkealla selkärangan suojaamiseksi
Toivottavasti tämän artikkelin kautta ymmärrät paremmin selkärangan rakenteen ja toiminnan sekä yleisimmät sairaudet. Säilytä näitä terveellisiä tapoja suojellaksesi selkärankaa!
Monet ihmiset tunnistavat usein kaksi käsitettä spina bifida ja spina bifida tietämättä kaikkia sen haitallisia vaikutuksia. Tutustutaan taudin riskiin, sen ehkäisyyn ja joitain röntgenkuvia seuraavasta selkärangasta.
Nykyaikaisen lääketieteen kehityksen myötä lannerangan vyö syntyi. Tämä on erikoistyyppi, joka auttaa venyttämään lannerangan, hyödyllinen ihmisille, joilla on välilevytyrän aiheuttama selkäkipu, raskaasta työstä johtuva selkäkipu, istuu pitkään kuin toimistotyöntekijät... Siksi sinun on tallennettava muistiinpanot, kun käyttämällä alla olevaa lannerangan vyötä.
Katkaravun selän ja selkärangan kaarevuuden hoitovyö on välttämätön työkalu skolioosin korjaamiseen. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan oikean vyön katkarapujen selän ja selkärangan kaarevuuden hoitoon saadaksesi parhaat tulokset tänään.
Luiden ja nivelten ikääntymisen ongelma ei ole enää meille vieras, etenkään yli 40-vuotiaille. Hoita tautia yleisillä ratkaisuilla, kuten ravintoaineiden täydentämisellä päivittäisten ruokien kautta tai valitsemalla paras kalsiumpitoinen maito tämän päivän parantamiseksi.
Tässä on opas yrttilääkkeiden käyttämisestä selkärangan hoitoon kotona, jonka avulla voit auttaa itseäsi, perhettäsi ja yhteisöäsi.
Selkärangan röntgenkuvien avulla lääkärit voivat määrittää selkärangan nykyisen tilan sekä tietää tarkan selkärangan vaurion, jota potilas kokee.
Selkärangan kiinnitysvyö ei ole vieras monille. Mikä on selkärangan vöiden nykyinen hinta markkinoilla?
Lannehihna stabiloi selkärankaa potilaan ystävänä. Lannerangan korjaavat ja suojaavat vyöt auttavat potilaita vähentämään kipua, välttämään selkärangan kaarevuutta ja tukevat siihen liittyvien sairauksien tehokasta hoitoa.
Selkärangat aiheuttavat alaselässä pitkäaikaista kipua, joka rajoittaa liikkuvuutta. Lääkityksen rinnalla voit myös yhdistää 3 joogaharjoitusta selkärankaongelmien hoitoon hoidon tehokkuuden lisäämiseksi.
Selkäranka on tuki- ja liikuntaelinten tärkein osa, ja se auttaa ihmisiä tasapainottamaan kehoa ja toimimaan normaalisti. Mitkä ovat ihmisen selkärangan ominaisuudet?
Selkärangan jooga on ortopedien asiantuntijoiden tunnistama menetelmä selkärangan kannujen hoitoon. Vain harjoittele kunnolla, yhdistettynä lääketieteelliseen hoitoon, voit nopeasti päästä eroon tästä taudista.
Vanhusten ja keski-ikäisten ihmisten yleisin ja yleisin sairaus on nivelrikko. Tämän taudin hoitoon on monia menetelmiä, mutta voit käyttää päivittäisiä ruokia tai ikääntymistä estävää maitoa täydentämään kehon kalsiumia.
Selkärangan suojavyö on tehokas apu selkävaivoista kärsiville. Joten kun käytät ristiselän suojavyötä, seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan lisää.
Selkärangan vamma aiheuttaa jatkuvaa kipua selkäalueella useiden päivien ajan ja saa miettimään, pitäisikö sinun ostaa lannerangan pidennysvyö selkäkipujen hoitoon?
Selkärangan röntgenkuvaus on yksinkertaisin ja tehokkain tapa tunnistaa taudin subkliiniset oireet. Joten milloin potilaan tulee ottaa selkärangan röntgenkuva ja mitä on valmistauduttava röntgenkuvausta otettaessa?
Selkäydinvyö, yksi lääkinnällisistä laitteista, joita käytetään tukemaan potilaita, jotka ovat hoidossa ja jälkihoidossa selkärangan sairauksien vuoksi. Vyön määrää lääkäri. Selvitetään nykyään käytössä olevat lannerangan suojavyöt.
Jos sinusta tuntuu, että kehossasi on merkkejä selkäkivuista, selkäkivuista jne. Se tarkoittaa, että on aika ostaa itsellesi lannehihna. Tiedätkö kuinka valita oikea selkäydinvyö?
Lannerangan vyö tunnetaan käytöstään lannerangan venyttämiseen, hyödyllinen ihmisille, joilla on välilevytyrän aiheuttama selkäkipu, raskaasta työstä johtuva selkäkipu, istuu pitkään kuin toimistotyöntekijät... Osta lannerangan kiinnitysvyö ?
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.
