Selkäranka on tuki- ja liikuntaelinten tärkein osa, ja se auttaa ihmisiä tasapainottamaan kehoa ja toimimaan normaalisti. Mitkä ovat ihmisen selkärangan ominaisuudet?
Selkäranka on tärkeä osa ihmiskehoa, mutta kaikki eivät tiedä tämän osan rakennetta ja toimintaa. Alla olevassa artikkelissa opitaan selkärangan ominaisuuksista ja joistakin tavoista suojella tämän osan terveyttä!
Kuinka monta segmenttiä selkärangassa on?
Selkärankaa pidetään yhtenä ihmiskehon suurimmista luista. Joustavuuden säilyttämiseksi ihmisen selkärangan luu on kuitenkin jaettu 5 pieneen segmenttiin, jotka muodostavat "S"-muodon kaarevan, mukaan lukien:
Selkärangassa on 5 pientä segmenttiä, joissa on pieni kaarevuus, kuten "S"-muoto.
Selkärangan rakenne
Selkärangan rakenne koostuu 32-34 nikaman ketjusta. Jokainen nikama on erotettu levyllä. Jotta nikamat liittyisivät yhteen lujasti ja joustavasti, selkäranka tarvitsee kuitenkin myös muita osia, kuten:
Selkärangan rakenne on hyvin monimutkainen
Selkärangan toiminnot
Selkärangalla on tärkeä rooli kehossa. Yleensä ihmiset jaetaan usein neljään selkärangan perusvaikutukseen, jotka ovat:
Yleiset selkärangan sairaudet
Selkäranka näyttää olevan erittäin vahva, mutta tämä osa on äärimmäisen hauras ja "taudille altis". WHO:n raportin mukaan jopa 90 prosentilla 20-vuotiaista ja sitä vanhemmista ihmisistä on selkäydinsairauksia. Yleisiä selkärangan sairauksia voivat olla:
Välilevytyrä on nykyään yksi yleisimmistä sairauksista
Kuinka suojata selkärankaa?
Selkärangan sairauksia on usein vaikea hoitaa, mikä aiheuttaa monia kielteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen. Siksi sinun on säilytettävä terveitä tapoja suojella kehon "pilareita", jotka ovat:
Tyynyllä ei pidä maata liian korkealla selkärangan suojaamiseksi
Toivottavasti tämän artikkelin kautta ymmärrät paremmin selkärangan rakenteen ja toiminnan sekä yleisimmät sairaudet. Säilytä näitä terveellisiä tapoja suojellaksesi selkärankaa!
Monet ihmiset tunnistavat usein kaksi käsitettä spina bifida ja spina bifida tietämättä kaikkia sen haitallisia vaikutuksia. Tutustutaan taudin riskiin, sen ehkäisyyn ja joitain röntgenkuvia seuraavasta selkärangasta.
Nykyaikaisen lääketieteen kehityksen myötä lannerangan vyö syntyi. Tämä on erikoistyyppi, joka auttaa venyttämään lannerangan, hyödyllinen ihmisille, joilla on välilevytyrän aiheuttama selkäkipu, raskaasta työstä johtuva selkäkipu, istuu pitkään kuin toimistotyöntekijät... Siksi sinun on tallennettava muistiinpanot, kun käyttämällä alla olevaa lannerangan vyötä.
Katkaravun selän ja selkärangan kaarevuuden hoitovyö on välttämätön työkalu skolioosin korjaamiseen. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan oikean vyön katkarapujen selän ja selkärangan kaarevuuden hoitoon saadaksesi parhaat tulokset tänään.
Luiden ja nivelten ikääntymisen ongelma ei ole enää meille vieras, etenkään yli 40-vuotiaille. Hoita tautia yleisillä ratkaisuilla, kuten ravintoaineiden täydentämisellä päivittäisten ruokien kautta tai valitsemalla paras kalsiumpitoinen maito tämän päivän parantamiseksi.
Tässä on opas yrttilääkkeiden käyttämisestä selkärangan hoitoon kotona, jonka avulla voit auttaa itseäsi, perhettäsi ja yhteisöäsi.
Selkärangan röntgenkuvien avulla lääkärit voivat määrittää selkärangan nykyisen tilan sekä tietää tarkan selkärangan vaurion, jota potilas kokee.
Selkärangan kiinnitysvyö ei ole vieras monille. Mikä on selkärangan vöiden nykyinen hinta markkinoilla?
Lannehihna stabiloi selkärankaa potilaan ystävänä. Lannerangan korjaavat ja suojaavat vyöt auttavat potilaita vähentämään kipua, välttämään selkärangan kaarevuutta ja tukevat siihen liittyvien sairauksien tehokasta hoitoa.
Selkärangat aiheuttavat alaselässä pitkäaikaista kipua, joka rajoittaa liikkuvuutta. Lääkityksen rinnalla voit myös yhdistää 3 joogaharjoitusta selkärankaongelmien hoitoon hoidon tehokkuuden lisäämiseksi.
Selkäranka on tuki- ja liikuntaelinten tärkein osa, ja se auttaa ihmisiä tasapainottamaan kehoa ja toimimaan normaalisti. Mitkä ovat ihmisen selkärangan ominaisuudet?
Selkärangan jooga on ortopedien asiantuntijoiden tunnistama menetelmä selkärangan kannujen hoitoon. Vain harjoittele kunnolla, yhdistettynä lääketieteelliseen hoitoon, voit nopeasti päästä eroon tästä taudista.
Vanhusten ja keski-ikäisten ihmisten yleisin ja yleisin sairaus on nivelrikko. Tämän taudin hoitoon on monia menetelmiä, mutta voit käyttää päivittäisiä ruokia tai ikääntymistä estävää maitoa täydentämään kehon kalsiumia.
Selkärangan suojavyö on tehokas apu selkävaivoista kärsiville. Joten kun käytät ristiselän suojavyötä, seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan lisää.
Selkärangan vamma aiheuttaa jatkuvaa kipua selkäalueella useiden päivien ajan ja saa miettimään, pitäisikö sinun ostaa lannerangan pidennysvyö selkäkipujen hoitoon?
Selkärangan röntgenkuvaus on yksinkertaisin ja tehokkain tapa tunnistaa taudin subkliiniset oireet. Joten milloin potilaan tulee ottaa selkärangan röntgenkuva ja mitä on valmistauduttava röntgenkuvausta otettaessa?
Selkäydinvyö, yksi lääkinnällisistä laitteista, joita käytetään tukemaan potilaita, jotka ovat hoidossa ja jälkihoidossa selkärangan sairauksien vuoksi. Vyön määrää lääkäri. Selvitetään nykyään käytössä olevat lannerangan suojavyöt.
Jos sinusta tuntuu, että kehossasi on merkkejä selkäkivuista, selkäkivuista jne. Se tarkoittaa, että on aika ostaa itsellesi lannehihna. Tiedätkö kuinka valita oikea selkäydinvyö?
Lannerangan vyö tunnetaan käytöstään lannerangan venyttämiseen, hyödyllinen ihmisille, joilla on välilevytyrän aiheuttama selkäkipu, raskaasta työstä johtuva selkäkipu, istuu pitkään kuin toimistotyöntekijät... Osta lannerangan kiinnitysvyö ?
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
