Selitä ilmiö, jossa herää aamulla tummankeltaiseen virtsaan

Aamulla herääminen tummankeltaiseen virtsaan on varoitusmerkki kehon poikkeavuuksista, joita ei voi olla subjektiivinen. Koska virtsan värin avulla voit ennustaa terveydentilasi.

Virtsan väri voi kuvastaa terveydentilaasi. Jos heräät aamulla tummankeltaiseen virtsaan, se on varoitusmerkki joistakin terveysongelmista. Mikä sitten aiheuttaa virtsan tummankeltaisen värin? Onko tämä vaarallinen tila? Ota selvää alla olevasta artikkelista.

Miksi herään aamulla tummankeltaiseen virtsaan?

On normaalia, että heräät ja haluat virtsata. Normaalisti virtsa on vaaleankeltaista. Jos virtsa on kuitenkin tummankeltaista, se voi johtua seuraavista syistä:

Veden puute

Vedellä on tärkeä rooli elävissä organismeissa. Jos et juo tarpeeksi vettä, virtsasi muuttuu tummankeltaiseksi vaaleankeltaisen sijaan. Lisäksi veden puute tekee kehosta alttiita ummetukselle, väsymykselle, ihon ja suun kuivumiselle. 

Herääminen aamulla tummankeltaiseen virtsaan voi johtua kehon veden puutteesta

Sopimattomien ruokien syöminen

Jos käytät elintarvikkeita, kuten punajuuria, vadelmia tai kotkan marjoja, virtsasi on tumma väriltään ruuan tuoksun myötä. Joskus lääkitys muuttaa myös virtsan väriä. 

Raskaus

Raskaana olevien naisten tumma virtsa voi johtua kuivumisesta . Koska raskauden aikana raskaana olevat naiset tarvitsevat enemmän vettä kuin tavalliset ihmiset. Varsinkin raskauden aikana aamupahoinvointi ja oksentelu on helppoa, joten kuivumisriski on suurempi. Joten tumma virtsa on yleinen oire raskaana oleville naisille.

Seksuaaliset sairaudet

Jos keho saa bakteeritartunnan seksin kautta, on suuri mahdollisuus, että virtsa on väriltään tummaa. Tämä on tunnistetuin varoitusmerkki ja vaatii välitöntä hoitoa terveyden suojelemiseksi. 

Virtsatietulehdukset

Tummankeltainen virtsa on helppo merkki virtsatietulehduksesta

Jos heräät aamulla tummankeltaiseen virtsaan ja tämä ilmiö esiintyy jatkuvasti, on suuri mahdollisuus, että sinulla on bakteereja, jotka pääsevät virtsateihin virtsaputken kautta aiheuttaen infektion. Kun sinulla on tämä sairaus, keho tuntee usein kipua virtsatessa, virtsaa monta kertaa päivässä ja joskus virtsaan on sekoittunut verta. Lisäksi, jos virtsa on tummankeltaista yhdistettynä voimakkaaseen selkäkipuun, on erittäin todennäköistä, että tauti on vakava ja vaatii kiireellistä hoitoa.

Hemolyyttinen anemia

Hemolyyttisen anemian tunnistetuin merkki on tumma virtsa. Tämä sairaus johtuu punasolujen tuhoutumisesta nopeammin kuin ne syntyvät. Virtsan värin muutosten lisäksi potilaat kokevat usein päänsärkyä, huimausta, ihon ja silmien keltaisuutta sekä nopeaa sydämenlyöntiä. 

Virushepatiitti

Virushepatiitti heikentää maksan toimintaa. Siitä lähtien maksa ei enää puhdista myrkkyjä yhtä hyvin kuin tavallisesti, mikä johtaa virtsan värin muuttumiseen, tummankeltaiseksi. Jos sinulla on virushepatiitti, saatat kokea kuumetta, väsymystä, ihon keltaisuutta, pahoinvointia, vatsakipua ja ruokahaluttomuutta. 

Sappiteiden tukos

Sappitiet ovat vastuussa sapen kuljettamisesta suolistoon ruuansulatuksen edistämiseksi. Jos putki kuitenkin sammutetaan, virtsa on väriltään tummaa. Lisäksi keholla on monia ruoansulatusongelmia. 

Lämpötila on liian korkea

Liian korkean lämpötilan omaava virtsa on tummaa

Tummankeltainen virtsa voi johtua kehon liian korkeasta lämpötilasta kuumeen vuoksi tai ulkopuolelta tulevan lämmön vaikutuksesta, kuten kuumasta auringonpaisteesta. Tällä hetkellä keho on kuivunut ja siinä on väsymyksen merkkejä. 

Mitä minun pitäisi tehdä, kun herään aamulla tummankeltaiseen virtsaan?

Kun heräät aamulla tummankeltaiseen virtsaan, sinun on kiinnitettävä huomiota elämäntapasi säätämiseen sekä ryhdyttävä ajoissa toimenpiteisiin:

  • Harkitse ruokavaliota : Sinun täytyy katsoa taaksepäin menneeseen aikaan, mitä ruokia on syöty tai mitä lääkkeitä on otettu kehoon. Jos ruokavaliossa havaitaan virtsan värjäytymistä aiheuttavia elintarvikkeita, käyttö tulee lopettaa, jotta nähdään, palautuuko virtsa normaaliksi.
  • Juo tarpeeksi vettä : Jos heräät aamulla tummankeltaiseen virtsaan, on erittäin suuri mahdollisuus, että et juonut tarpeeksi vettä eilen. Joten ole hyvä ja lisää vettä kehollesi ajoissa. Se voi olla suodatettua vettä, hedelmämehua tai keittoja.

Juo tarpeeksi vettä kuivumisen estämiseksi

  • Tee testi: Jos virtsa on usein tummankeltaista ja siihen liittyy kehossa epämiellyttäviä oireita, kuten väsymys, vatsakipu, ruokahaluttomuus, on välittömästi otettava yhteys lääkäriin. Virtsatestin avulla lääkärisi voi diagnosoida sairautesi oikea-aikaista hoitoa varten.
  • Ylläpidä tieteellistä elämäntapaa: Virtsan äkillinen tummuminen voi johtua tavasta, jolla elämäntapasi heikentää kehoa. Joten rakenna tieteellinen ruokavalio, rajoita alkoholia, olutta, tupakkaa. Vahvista urheiluharjoittelua ja puhdasta henkilökohtaista hygieniaa terveyden ja kehon erittymiskyvyn parantamiseksi. 

Tästä artikkelista löydät tietoja, joiden avulla voit arvioida terveydentilaasi, kun heräät usein  aamulla tummankeltaiseen virtsaan . Siten sinulla on oikea-aikaiset ehkäisy- ja hoitotoimenpiteet, jotka välttävät vakavan kehityksen, jotka vaikuttavat kehoon.


Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Mikä on rokote, minkä tyyppisiä rokotteita on saatavilla nykyään?

Mikä on rokote, minkä tyyppisiä rokotteita on saatavilla nykyään?

Rokotteet auttavat suojaamaan ihmisiä sairastumaan erittäin tarttuviin sairauksiin, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Joten mikä on rokote? Miten rokotteet toimivat? Otetaan se aFamilyToday-blogin avulla täältä!

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mikä on aasialainen ja mitä sinun tulee tietää tästä sukupuoli-identiteetistä

Mitä deseksuaalisuus on ja miltä demi-ihmisistä tuntuu? Opitaan tämä termi aFamilyToday-blogissa alla olevan artikkelin kautta!

Voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja?

Voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja?

Lasten lääkintänaamarit eivät vain suojaa lapsiasi pölyltä, vaan ovat myös erittäin tarpeellisia tilanteessa, jossa ilmassa esiintyy paljon taudinaiheuttajia. Monet vanhemmat eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota lasten lääkintänaamarien valintaan, vaan antavat heidän käyttää myös suurikokoisia naamioita ulkoillessa. Liity aFamilyToday-blogiin vastataksesi kysymykseen, voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja seuraavan artikkelin kautta!

Asiat, jotka vanhempien tulee tietää opettaessaan lapsia puhumaan

Asiat, jotka vanhempien tulee tietää opettaessaan lapsia puhumaan

Synnytys, lasten kasvattaminen, lasten kasvattaminen on pitkä matka, joka jokaisen vanhemman täytyy käydä läpi. Vauvan opettaminen puhumaan on erittäin tärkeää vauvan kehityksen kannalta.

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Ituilla on korkeampi ravintoarvo kuin monilla kypsillä vihanneksilla. Ituissa on runsaasti kuitua, B-vitamiineja ja proteiinia. Lisäksi itut sisältävät myös monia ruoansulatusentsyymejä ja joitain antioksidanttikomponentteja. Liity aFamilyToday-blogiin löytääksesi itujen terveyshyötyjä seuraavan artikkelin sisällön kautta.

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

Nykyinen terveysministeriön mukainen Covid-hoito, joka sinun ja perheesi tulisi tietää

2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.

Miesten lääkkeet chilistä, joita kaikki eivät tiedä

Miesten lääkkeet chilistä, joita kaikki eivät tiedä

Chili ei ole vain välttämätön perinteinen mauste vietnamilaisissa aterioissa, vaan myös arvokas lääke perinteisessä lääketieteessä. Itämaisessa lääketieteessä chilipaprikaa voidaan käyttää lääkkeenä moniin sairauksiin. Opitaanpa tämän artikkelin kautta chilipaprikan uroslääkkeitä, jotka harvat tietävät!

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Tärkeät elinjärjestelmät kehossa

Mikä on elinjärjestelmä? Elinjärjestelmä on ryhmä koordinoituja elimiä, jotka toimivat yhdessä tietyn toiminnon suorittamiseksi. Kehossamme on 10 elinjärjestelmää, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa. Opitaan lisää kustakin näistä elinjärjestelmistä seuraavan artikkelin kautta!

Mitä on fyysisyys? Fyysisen kuntoilun edut joka päivä

Mitä on fyysisyys? Fyysisen kuntoilun edut joka päivä

Fyysinen vakauden ylläpitäminen on aina monien ihmisten halu hyvään terveyteen. Ehkä olet kuullut tämän lauseen monta kertaa, mutta et vieläkään tiedä tarkalleen mitä fyysisyys on? Siirrytään aFamilyToday-blogiin saadaksesi lisätietoja tästä aiheesta!

Mikä on valtimoveren kaasutesti?

Mikä on valtimoveren kaasutesti?

Valtimoveren kaasutesti on tärkeä testi, joka tarjoaa monia terveyttä mittaavia indikaattoreita, kuten veren pH:n, valtimoiden CO2-paineen (PaCO2), valtimoiden O2-paineen (PaO2), valtimoiden happisaturaation (PaO2). SaO2... pitäisi auttaa lääkäriä arvioida potilaan tilaa.

Mikä on inkiväärijalkojen liotuksen vaikutus ja miten se liotetaan?

Mikä on inkiväärijalkojen liotuksen vaikutus ja miten se liotetaan?

Jalkojen liottaminen inkiväärivedessä ei ole vain rentouttava menetelmä, vaan tuo myös monia hyviä terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä. Katsotaanpa, kuinka voit liottaa jalat vedessä täällä!

Budd Chiarin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoidot

Budd Chiarin oireyhtymä: syyt, oireet ja hoidot

Budd Chiarin oireyhtymä on tila, jossa maksan laskimot tukkeutuvat tai ahtautuvat verihyytymän (verisolurypyn) vuoksi. Tämä tukos saa veren palautumaan maksaan ja sen seurauksena maksa kasvaa ja perna voi myös kasvaa.

Maha erosiivinen gastriitti: ilmenemismuodot ja hoito

Maha erosiivinen gastriitti: ilmenemismuodot ja hoito

Gastriitti on yksi vaarallisista ruoansulatuskanavan sairauksista, seuraukset antraalitulehduksen jälkeen. Hoitamattomana tartunnan saaneesta henkilöstä tulee erittäin nopeasti vaarallisia komplikaatioita keholle.

Yksityiskohtaiset tiedot virtsan erityselimistä

Yksityiskohtaiset tiedot virtsan erityselimistä

Virtsan erityselimiin kuuluvat munuaiset, virtsaputket, virtsarakko, ... Nämä ovat kaikki erittäin tärkeitä ihmiskehon osia. Niillä on erilliset toiminnot ja ne yhdistyvät pitämään elävän organismin terveenä.

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Mikä on salvia? Koiruohon odottamattomat terveyshyödyt

Sa Sung on outo nimi ihmisille, jotka asuvat kaukana tai joilla on vähän mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa meren kanssa. Joten mikä on salvia? Otetaan yhdessä artikkelin kautta selvää tämän meriolennon odottamattomista vaikutuksista!

Kun tyttö saavuttaa kuukauden, mitä tehdä epämukavuuden lievittämiseksi?

Kun tyttö saavuttaa kuukauden, mitä tehdä epämukavuuden lievittämiseksi?

Päivinä kuukautisten, naisen kehon ilmestyy monia merkkejä, kuten tylsää kipua alavatsassa, kutinaa, kuuma luonne, ... Joten kun tyttö tulee kuukausi, mitä tehdä vähentää epämukavuutta Tämä?

Merkkejä siitä, että sinua manipuloidaan psykologisesti rakkaudessa

Merkkejä siitä, että sinua manipuloidaan psykologisesti rakkaudessa

Psykologinen manipulointi on kuuma aihe sosiaalisessa mediassa nykyään, ja tätä voi tapahtua monissa ihmissuhteissa. Miehen ja naisen välisessä rakkaussuhteessa tällainen manipulointi voi aiheuttaa emotionaalisen suhteen katkeamisen, mikä vaikuttaa vakavasti asianosaisen henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Joten mistä tiedät, onko sinua manipuloitu vai ei?

Ota selvää 10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteeteista

Ota selvää 10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteeteista

Kun vauvasi on 10 kuukauden ikäinen, hän voi vapaasti tutkia ympäröivää maailmaa monin eri tavoin. Siksi 10 kuukauden ikäisen vauvan toiminta-aikataulun asettaminen auttaa luomaan perustan, rutiineja ja tukee vauvan kokonaisvaltaisten taitojen kehittymistä.

Katso tehokkaita ratkaisuja autististen lasten opettamiseen

Katso tehokkaita ratkaisuja autististen lasten opettamiseen

Autismin lapsen opettaminen on prosessi, joka auttaa lapsia kehittämään sosiaalisia ja itsehoitotaitoja. Kuitenkin autististen lasten opettaminen vaatii oikean lähestymistavan parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Tämä artikkeli näyttää sinulle tehokkaita tapoja opettaa autistisia lapsia, joihin voit viitata.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?