Seksi parisuhteessa ja mitä sinun tulee tietää

Aviomiehen ja vaimon välinen suhde liittyy aina seksuaalisiin ongelmiin. Mitä hyötyä seksistä on avioliitossa ja kuinka usein sen tulisi olla terveellistä?

Seksi on erittäin välttämätön tarve päivittäisessä aviomies-vaimosuhteessa. Erityisesti psykologit sanovat, että seksi on tekijä, joka kehittää vahvempaa suhdetta aviomiehen ja vaimon välillä. Mitkä ovat seksin todelliset edut avioliitossa? Mikä on terveellisin tapa elää avioliittoa? Ota selvää alla olevasta artikkelista. 

Seksin rooli avioliitossa

Katso joitain seksin tärkeitä rooleja avioelämässä:

• Auttaa parantamaan terveyttä: Monet tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullinen seksi parantaa sekä miehen että vaimon terveyttä. Seksi auttaa lisäämään tyytyväisyyttä, parantamaan unettomuutta, lisäämään vastustuskykyä sekä vähentämään tehokkaasti rasvaa. 
• Parantaa mentaliteettia: Säännöllinen "lähestyminen" auttaa kehoa vapauttamaan oksitosiinia ja lisäämään kiintymystä. Molemmat ihmiset luottavat rakkauteen, auttavat itseään rauhoittumaan, vähentävät masennusta sekä luovat aktiivista energiaa, lisäävät tuottavuutta päivittäisessä toiminnassa.
• Lisää empatiaa, kunnioitusta ja jakamista: Jos haluat sujuvan ja tyydyttävän seksielämän, tarvitset myötätuntoa ja jakamista miehen ja vaimon välillä. Parisuhteen aikana vaimo tai aviomies voi tuntea toisen epätavallisuuden ja siten tarjota molemmille hyvän ratkaisun. Tämä osoittaa myös kunnioitusta, huomioimista ja luo onnea avioliitossa.

Kuinka usein on oikea määrä aviomiehen ja vaimon suhdetta?

Seksiä miehen ja vaimon parisuhteessa on oltava kohtuullinen tiheys terveyden suojelemiseksi

Kuten edellä mainittiin, seksuaalinen aktiivisuus auttaa parin elämää sublimoitumaan ja suhdetta tiiviimpään. Seksiä on kuitenkin tarpeen harrastaa kohtuullisesti sekä tunteiden lämmittämiseksi että terveyden varmistamiseksi. Tässä ovat ikäasiantuntijoiden suosittelemat seksitiheydet:

• 20-30-vuotiaat: Voi harrastaa seksiä 3-4 kertaa viikossa.
• 30-40-vuotiaat: Voi harrastaa seksiä 2-3 kertaa viikossa.
• Ikä 40-50: Voi harrastaa seksiä 1-2 kertaa viikossa.
• Yli 50-vuotias: Voi harrastaa seksiä kerran viikossa.

Seksuaalisissa suhteissa sekä miehen että vaimon on vaihdettava avoimesti toiveitaan ja tarpeitaan. On mahdollista lisätä stimulaatiota tehdä "rakkaudesta" täydellisempää muuttamalla sijaintia ja tilaa. Tai usein matkustaa yhdessä, toipilaan. Kiinnitä erityistä huomiota kehon tilaan seksin jälkeen ja oikeaan ravitsemukseen.

Kuinka pitää huolta terveydestäsi seksin jälkeen

Seksi aviomies-vaimosuhteessa, vaikka toista osapuolta kohtaan vallitsee ehdoton luottamus, ei voi olla subjektiivista kehon hoidossa seksin jälkeen . Kun harrastat seksiä, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin:

Ota aikaa rentoutumiseen

Yksityisen alueen siivoamiseen ei tarvitse kiirehtiä heti, kun "rakkaus" on juuri päättynyt. Sinun tulisi käyttää noin 10-15 minuuttia kehosi rentoutumiseen ja lepäämiseen. Lisäksi kehon puhdistaminen heti seksin jälkeen voi tahattomasti luoda olosuhteet bakteereille ja eritteille tunkeutua sisälle, koska naisen sukuelimet ovat tällä hetkellä vielä laajentuneessa tilassa. Varsinkin jos käyt suihkussa kylmällä vedellä seksin jälkeen, flunssat todennäköisemmin.

Virtsaaminen ja emättimen puhdistus

Sinun tulee virtsata ja puhdistaa yksityinen alue seksin jälkeen

Sinun tulee virtsata seksin jälkeen eliminoidaksesi bakteerit ja sienet, jotka voivat tunkeutua virtsateihin ja virtsaputkeen seksin aikana. Lepon jälkeen intiimi alue on puhdistettava vuodon poistamiseksi kokonaan. Sekä miesten että naisten tulisi valita hyvänlaatuinen puhdistusliuos, jolla on hyvä puhdistusteho.

Hammashygienia

Älä unohda puhdistaa hampaitasi perusteellisesti seksin jälkeen suuontelon bakteerien ja sienten poistamiseksi, joten huuhtele suusi erikoisliuoksella ennen seksiä ja sen jälkeen. Varsinkin kun hampaat ovat puhtaat, molemmat ovat itsevarmempia suudella ja auttaessaan sublimoida seksiä. 

Chat

Joskus päiväsaikaan miehellä ja vaimolla ei ole liikaa aikaa puhua työstä ja muista toiminnoista. Kun suhde on ohi, molemmilla on kultainen aika halata ja puhua toisilleen. Sieltä se auttaa sekä ymmärtämään että sitoutumaan emotionaalisesti.

Puhuminen ja toisten halaaminen seksin jälkeen auttaa lämmittämään tunteita

Vaihda puhtaisiin alusvaatteisiin ja vaatteisiin

Välittömästi vartalon puhtaana puhdistuksen jälkeen tulee vaihtaa alusvaatteet ja vaatteet rajoittamaan kehon hajua, kosteutta tai bakteereja, limaa seksin aikana. Lisäksi sinun tulee valita viileät ja mukavat vaatteet, jotta kehosi pysyy mukavana ja minimoi sukupuolielimiin liittyviä sairauksia.

Kevyitä aterioita

Seksin jälkeen keho menettää energiaa, menettää voimaa ja kuivuu suu. Joten levon ja kehon puhdistuksen jälkeen sinun tulee syödä ruokaa ja juoda vettä palauttaaksesi kehon energiaa nopeasti. Varsinkin veden juominen seksin jälkeen helpottaa virtsaamista sen jälkeen. 

Edellä kerrotaan aviomiehen ja vaimon suhteen seksuaalisista ongelmista . Toivottavasti artikkelin lukemisen jälkeen ymmärrät paremmin seksin roolin avioliitossa ja osaat elää järkevästi terveyden suojelemiseksi.