Raajojen puutumisen ehkäisy diabeetikoilla

On arvioitu, että noin 60–70 prosentilla diabeetikoista on riski saada perifeerinen neuropatia, joka tunnetaan myös raajojen puutumisena. Opitaan yhdessä kuinka ehkäistä raajojen puutumista diabeetikoilla alla olevan artikkelin kautta!

Diabeetikoiden raajojen tunnottomuus johtuu yleensä ääreishermojen vaurioista, koska korkea verensokeri (glukoosi) vahingoittaa verisuonia ja hermoja. Tämän uskotaan olevan syynä diabeetikkojen raajojen tunnottomuuteen . Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että diabeetikot voivat vähentää riskiään saada raajojen tunnottomuutta aiheuttava hermovaurio pitämällä verensokeritasot mahdollisimman lähellä normaalia. Tätä tunnottomuutta esiintyy usein jaloissa ja jaloissa. Se voi kuitenkin vaikuttaa myös muihin potilaan kehon elimiin.

Jos potilaalla on diabetes, hän voi kokea neurologisia ongelmia milloin tahansa. Nämä hermoongelmat voivat alkaa ensimmäisten 10 vuoden aikana diabeteksen toteamisen jälkeen. Opitaan yhdessä kuinka ehkäistä diabeetikon raajojen puutumista tehokkaasti!

Raajojen puutumisen syyt diabeetikoilla

Tyypillisten neurologisten ongelmien pääsyy on diabeetikkojen raajojen puutuminen kahdesta alla olevasta tekijästä:

Korkean verensokerin takia

Korkea verensokeri aiheuttaa muutoksia hermoissa, erityisesti kehon pitkissä hermoissa, jotka kulkevat selkärangalta varpaisiin. Tuolloin hermojen on vaikeampi lähettää signaaleja ja se voi myös vahingoittaa verisuonia, jotka kuljettavat happea ja ravinteita hermoille.

Korkea verensokeri aiheuttaa muutoksia hermoissa

Geenien takia

Tietyt geenit voivat lisätä neuropatian riskiä erityisesti diabeetikoilla.

Oireet raajojen tunnottomuudesta diabeetikoilla

Alussa diabeetikoilla saattaa esiintyä tunnottomuutta raajoissaan ja he menettävät vähitellen tuntonsa eivätkä pysty tunnistamaan kipua, lämpöä tai kylmyyttä. Se tarkoittaa, että potilas koskettaa kylmää esinettä, mutta ei tunne kylmää, terävä esine leikkaa häntä, mutta ei tunne kipua. Nämä haavat ovat infektion, haavaumien ja nekroosin vaarassa, jos niitä ei havaita ja hoideta asianmukaisesti.

Lisäksi diabeetikot voivat jopa huomata muita oireita, kuten kuivaa kutiavaa ihoa, kovettumien ja haavaumien muodostumista. Tämä lisää myös infektioriskiä ja lisää amputaatioriskiä. Diabeteksen aiheuttama hermovaurio jaloissa ei ainoastaan ​​aiheuta tunnottomuutta, vaan myös kipua ja jalan epämuodostumista.

Diabeetikon raajojen tunnottomuutta pidetään varsin vaarallisena, mikä tekee potilaasta paitsi epämukavan, myös riskin tuoda potilaan lähemmäksi arvaamattomia komplikaatioita.

Diabeetikot voivat alussa tuntea tunnottomuutta raajoissaan ja he menettävät vähitellen tunteensa

Diabeteskomplikaatioiden aiheuttamat raajojen puutumisen komplikaatiot

Diabetespotilailla, jotka johtuivat raajojen puutumiseen johtaneista neurologisista komplikaatioista, komplikaatioita arvioitiin vakavammin kuin niillä, joilla ei ollut diabetesta. Epämiellyttävät tuntemukset lisääntyvät moninkertaisesti, raajojen ja raajojen puutumisen tunne jatkuu jatkuvasti jopa koko päivän, mikä vaikuttaa merkittävästi ihmisten elämänlaatuun ja työkykyyn.

Kun lisääntynyt tunnottomuus tai jopa tunnottomuus, aistihäiriöt... eivät saa potilasta tuntemaan vaaraa ympärillään, esimerkiksi kun raajat koskettavat teräviä, kovia tai kuumia esineitä... muodostaen haavoja, joissa on suuri infektioriski, mikä johtaa veren infektio, raajan nekroosi ja tarve poistaa asteittain jokainen nivel tai jopa amputoida raaja.

Sen lisäksi verisuonikomplikaatiot, jotka johtavat raajojen puutumiseen diabeteksessa, voivat johtaa sepelvaltimotautiin, aivohalvaukseen ja halvaukseen tai jopa kuolemaan.

Diabetespotilailla, jotka johtavat raajojen puutumiseen, on vakavampia komplikaatioita

Raajojen puutumisen ehkäisy diabeetikoilla

Diabeetikon raajojen puutuminen on yksi neurologisista komplikaatioista, ja se tulee hoitaa asianmukaisesti mahdollisimman pian. Tämä hermovaurio ei kuitenkaan ole väistämätön. Tässä on joitain tehokkaita toimenpiteitä, jotka auttavat potilaita ehkäisemään ja hoitamaan diabeetikkojen raajojen puutumista seuraavasti:

Rakenna oikea ruokavalio

Lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat neuvovat potilaita sopivassa ruokavaliossa, auttavat heitä hallitsemaan verensokeria ja pitämään hemoglobiini A1c (diabetesindeksi 3 kuukautta) normaaleissa rajoissa.

Ihmiset, jotka tietävät ruokavalionsa hiilihydraateista, rasvoista ja proteiineista , voivat suunnitella ateriansa järkevämmin ja hallita hypoglykemian tai hyperglykemian aiheuttamia vaihteluja.Veri auttaa kehoa ylläpitämään terveellistä painoa paremmin.

Rakenna tapa harjoitella säännöllistä liikuntaa

Säännöllinen ja lempeä liikunta voi alentaa verensokeritasoja ja helpottaa potilaiden raajojen puutumisen hallintaa. Itse asiassa harjoitus lisää potilaan insuliiniherkkyyttä harjoituksen jälkeen, potilas ei välttämättä tarvitse yhtä paljon insuliinia hiilihydraattien käsittelyyn. Sen lisäksi, että lempeä harjoitus auttaa myös hermostuneita lihaksia toimimaan herkemmin, mikä vähentää diabeetikkojen raajojen puutumista. Tässä on harjoittelun hyödyt lukijoille:

• Säädä verenpainetta.
• Parempi sydämen terveys ja painonhallinta.
• Vahvemmat lihakset.
• Enemmän energiaa työhön.

Hellävarainen ja säännöllinen liikunta voi alentaa verensokeria

Seuraa verensokeria ja ymmärrä insuliinin tehtävä diabeteksen ehkäisyssä

Insuliini on hormoni, jota keho voi tuottaa ja joka auttaa kehoa käyttämään glukoosia (sokeria) oikein. Diabeetikoilla insuliini ei toimi kunnolla tai keho jopa lakkaa valmistamasta sitä. Insuliini on tärkeä tyypin 1 diabeetikoille. Jotkut tyypin 2 diabetespotilaat voivat tehokkaasti hallita verensokeritasoaan ilman insuliinia ottamalla lääkkeitä, jotka lisäävät heidän kykyään tuottaa insuliinia.

Diabeetikoiden raajojen puutuminen on nykyään hyvin yleinen sairaus. Potilaat, joilla on raajojen tunnottomuuden oireita, jotka eivät parane, tulee tutkia nopeasti, ja heillä on oltava oikea-aikainen ja asianmukainen hoitosuunnitelma. Lisäksi potilaiden tulee aktiivisesti harrastaa lempeää urheilua terveyden parantamiseksi!