Pitäisikö minun mennä lääkäriin nilkkakivun vuoksi?

Polvikipu voi heikentää merkittävästi potilaan elämänlaatua. Lisäksi lonkka- ja nilkkakipu aiheuttaa myös muita vaarallisia metastaattisia sairauksia.

Nilkkanivel on suhteellisen joustava, sillä on tärkeä rooli ihmisen kävelyssä.Nilkkanivel on haavoittuvin ja loukkaantunein asento. Katsotaanpa heti alla olevaa artikkelia lonkkakivusta ja tämän päivän tehokkaimmasta hoidosta.

Mikä aiheuttaa nilkan nivelkipua? 

Nilkkanivel koostuu monista luista, jotka tulevat yhteen ja joita peittää ja pitää paikallaan nivelsiteiden ja jänteiden järjestelmä. Nilkkakivulle on monia syitä:

Rannekanavan oireyhtymä

Rannekanavaoireyhtymä ilmenee, kun nilkkanivelen nivelsiteet tai hermot puristuvat, mikä johtaa nivelkipuun ja niveltulehdukseen . Toistuva nilkan taipuminen ja jalka- ja nilkkanivelen venyttely liikkuessasi voivat painaa hermoja ja jänteitä. Muita oireita, kuten lonkkakipu, lonkan jäykkyys, nivelten puutuminen. 

Lonkka- ja nilkkanivelen kipu aiheuttaa kipua ja puutumista, mikä vaikuttaa liikeprosessiin

Lonkka- ja nilkkanivelen nivelrikko

Nilkan nivelrikkoa esiintyy yleensä yli 40-vuotiailla ja henkilöillä, joilla on aiemmin ollut nilkkavammoja. Nilkkakipu kehittyy usein hitaasti ja sitä on aluksi vaikea tunnistaa. Kuitenkin, kun nivel on vakavasti vaurioitunut, tunnet paljon kipua nilkan ja lonkan nivelissä, sotkeutumisen tunnetta liikkuessa.

Sinulla voi myös olla jäykkä lonkka aamulla herääessäsi, minkä pitäisi paranea harjoittelun jälkeen. Lonkka- ja nilkkakipu voi ilmetä äkillisesti tai törmäyksestä. Kipu vaihtelee lievästä vaikeaan ja lisääntyy liikkeen myötä ja vähenee levossa.

Kun sinulla on kipua, joudut vähentämään nilkkanivelen liikettä, jos sitä ylläpidetään pitkään, se johtaa lonkka- ja nilkkakipuihin, jopa lihasten surkastumiseen.

Nivelreuma

Toisin kuin nilkan nivelrikko, nivelreuma vaikuttaa useampaan kuin yhteen niveleen kerrallaan. Lonkkakivun ilmentymä on lonkkakipu ja lonkan jäykkyys samanaikaisesti. Sairaus etenee vähitellen, jolloin lonkkanivel muuttuu, mikä vaikuttaa nivelrikon aiheuttamaan liike- ja liikeprosessiin.

Lonkka- ja nilkkakivun oireet

Terävä kipu, liikkumisvaikeudet, kun kärsit nilkkanivelkivusta

Jokaisessa lonkkakivun vaiheessa on erilaisia ​​oireita:

Aikainen vaihe

Tässä vaiheessa lonkka- ja nilkkakivun oireet eivät ole selkeitä ja vaikea tunnistaa. Sairauden oireita ovat pääasiassa lonkkanivelen kipu ja sitten leviäminen reisiin, kipu lisääntyy liikuttaessa tai seistessä pitkään samassa paikassa ja hieman liikkuessa. Potilaan on vaikea siirtää mutkaa.

Keskivaihe

Tässä vaiheessa tauti etenee selvemmillä oireilla, tunnet enemmän kipua liikuttaessa ja liikuttaessa. Erityisesti heräämisen yhteydessä kipu pahenee, nilkka on tunnoton ja liikkuminen on vaikeaa. Sinun on havaittava se ajoissa, jotta vältyt potilaalle vaarallisilta komplikaatioilta. 

Viimeinen vaihe

Tässä vaiheessa lonkka- ja nilkkakipu kestää usein usein. Lonkka- ja nilkkanivelalue muuttuu kipeäksi, lonkat ovat jäykät ja kävely vaikeaa. Kun tässä vaiheessa hoito vaikeutuu, voi esiintyä vaarallisia komplikaatioita, jotka vaikuttavat kävelykykyyn, potilaalla voi olla pysyvä molempien jalkojen halvaus.

Turvallinen ja tehokas hoito lonkka- ja nilkkakipuihin

Tarkista lonkka- ja nilkkakivut lopullisen hoidon saamiseksi

Muuta elämäntapaasi

Ensinnäkin potilaan on muutettava päivittäisiä tottumuksia, jotka voivat aiheuttaa lisävaurioita lonkkanivelelle, kuten pitkien matkojen jättäminen, portaiden kiipeämisen rajoittaminen, urheilun rajoittaminen tai lopettaminen lisää nivelten painoa, kuten tennistä, sulkapalloa… sinun tulee valita itsellesi lempeät, terveydelle sopivat liikuntaasennot.

Huumeiden käyttäminen

Joidenkin ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinin, käyttö... auttaa potilaita hallitsemaan kipua lonkka- ja nilkkanivelissä. Näitä lääkkeitä tulee käyttää määräävän lääkärin ohjeiden mukaisesti. Lääke voi aiheuttaa potilaille joitain sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, haavaumia tai vatsan verenvuotoa... joten sinun on otettava yhteys lääkäriin, kun sinulla on yllä olevia oireita. Voit lisätä joitain funktionaalisia elintarvikkeita, joita voidaan käyttää ravintolisänä, kuten glukosamiininiveliä tukevat tabletit .

Kirurginen hoito

Jos lonkka- ja nilkkakivut eivät parane, mikä vaikuttaa terveydentilaan ja elämänlaatuun, leikkaus on aiheellinen. Täydellinen tai osittainen lonkan tekonivelleikkaus tai ankyloiva fuusio ovat nykyään yleisimmät kirurgiset hoidot riippuen vamman laajuudesta, potilaan iästä jne.

Yllä kerromme lonkka- ja nilkkakipuista . Toivottavasti tämä artikkeli on tuonut sinulle hyödyllistä tietoa tämän lonkka- ja nilkkakivun tehokkaaseen hoitoon.