Paljastaa kuinka suojata huulia auringonpoltolta

Käsien, jalkojen ja kasvojen ihon lisäksi myös huulet ovat herkkä alue, johon auringon ultraviolettisäteily vaikuttaa helposti. Joten kuinka suojata huulet? Seuraava artikkeli paljastaa, kuinka suojata huulet auringonpoltolta. Nyt neuvotellaan!

Aurinkosuojavoiteiden käyttö käsille, jaloille ja kasvoille on monien naisten tapa. Suojaaksesi ihoasi kasvojen UV-säteiltä levitä aurinkovoidetta käsiisi, jalkoihin ja kasvoihin vähintään kaksi tuntia ennen ulos menoa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että myös huulet ovat haavoittuvia ja niitä on suojattava auringolta. Joten miksi sinun pitäisi suojata huuliasi ja miten suojata ne? Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, kuinka voit suojata huulet tehokkaasti auringonpoltolta. Otetaan nyt selvää!

Miksi on tärkeää suojata huulia auringonpoltolta?

Kuten muutkin alueet, huulet ovat myös alue, joka on herkkä auringon vaurioille ja johtaa auringonpolttamiseen, ennenaikaiseen ikääntymiseen tai jopa ihosyöpään. American Academy of Dermatologyn (AAD) mukaan ihosyöpä on yksi maan yleisimmistä syöpätyypeistä, ja yksi henkilö kehittää iho-ongelmia vuosittain . 

Huulet ovat myös UV-vaurioille altis alue

Melanie Palm, lääketieteen asiantuntija ja ihotautilääkäri San Diegosta, sanoi, että auringonpolttamat huulet voivat johtaa ihosyöpään huulissa (huulisyöpä). Tämä ei ole harvinainen tila ja on erittäin vaarallinen. Koska verisuonet ja imusuonet liittyvät läheisesti toisiinsa, huulisyövällä on vahva kyky kehittyä, koska ne voivat levitä verisuonten kautta helposti muille kehon alueille. 

Huulet voivat myös palaa auringossa

Auringon ultraviolettisäteet vaikuttavat enemmän alahuuliin, kun taas ylähuuli on vähemmän. Yksi asia on kiistaton, UV-säteet voivat edelleen tuhota ja polttaa huulet aivan kuten muutkin ihoalueet. Deanne Robinson, MD, ihotautilääkäri Westportissa, Connecticutissa, auringonpolttamat huulet voivat kehittyä syöpää edeltäviksi sairauksiksi, keratoosiin, valoikääntymiseen, okasolusyöpään tai jopa aiheuttaa melanooma-ihosyöpää, on erittäin vaarallista. 

Dr. Palm lisää, että alahuuli on usein haavoittuvampi kuin ylähuuli. Auringonpolttama ei ainoastaan ​​aiheuta punaisia ​​sarvia, kipua ja ihon hilseilyä, vaan liiallinen altistuminen ultraviolettisäteille voi ajan mittaan karheuttaa huulia, rikkoa kollageenia, laajentaa verisuonia ja täpliä, varoitusmerkkejä. Syöpää edeltävä raportti.

Pitäisikö minun käyttää jotain aurinkovoidetta huulilleni?

Huulirasvojen ja fyysisten aurinkovoiteiden sarja on yksi upeista ratkaisuista huulten terveyden suojelemiseen. Suurin osa näistä tuotteista sisältää mineraaleja, kuten titaanidioksidia ja sinkkioksidia, joilla on erilainen vaikutus kuin kemiallisilla aurinkovoideilla.

Kuinka suojata huulia auringonpoltolta

Dr. Palm selitti, että fyysiset aurinkosuojatuotteet toimivat kuin peilit, jotka heijastavat valoa takaisin ulkoiseen ympäristöön. Kemialliset aurinkosuojatuotteet puolestaan ​​absorboivat ja muuttavat UV-energiaa lämmöksi. Tämä lämpö voi kuitenkin silti aiheuttaa ihotulehdusta ja huulten ärsytystä.  

Robinson suosittelee, että ihmiset valitsevat aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30, ja levittävät sitä uudelleen 90–120 minuutin välein ulkona. Sinun tulisi yrittää valita paikkoja, joissa on varjoa, käyttää leveälieristä hattua ja rajoittaa ulkoilua auringonpaisteen huippuaikoina, kuten klo 10-16. Tämä on myös erittäin välttämätön asia, joka sinun tulee tehdä ihosi terveyden suojelemiseksi. 

Kuinka kauan auringonpolttamien huulten paraneminen kestää?

Toipumisaika voi vaihdella muutamasta päivästä muutamaan viikkoon tai enemmän riippuen auringonpolttaman vakavuudesta. Huulet kuitenkin paranevat yleensä nopeammin, yleensä noin 1-2 päivää aikaisemmin kuin muut ihoalueet, koska niiden pinta on limakalvoja. 

Kuten muutkin ihoalueet, myös huulet voivat kuivua tulehduksen ja ihottuman hävittyä. Vaikka kosteusvoiteen käyttö voi auttaa estämään tätä, on parasta antaa sen parantua luonnollisesti. 

Kuinka parantaa auringonpolttamat huulet nopeimmin?

Aina ei voi estää auringonpolttamaa. Jos huulesi ovat vaurioituneet auringolle altistumisen vuoksi, voit soveltaa joitain seuraavista toimenpiteistä parantaaksesi huulten paranemiskykyä, kuten: 

Käytä huulillesi hydrokortisonia sisältäviä voiteita turvotuksen ja punoituksen vähentämiseksi.
- Ota ibuprofeeni lievittääksesi kipua ja epämukavuutta
- Lisää veden saantia, etenkin kuumina vuodenaikoina
- Käytä kaurahiutaleenaamiota rauhoittamaan ihoa
- Käytä vihreää teetä huulten pyyhkimiseen (vihreän teen sisältämät polyfenolit voivat edistää solujen itsekorjautumista . 

Nopein tapa parantaa palaneet huulet

Ja yksi asia, joka sinun on pidettävä mielessä, on, että iho, joka on juuri toipunut auringonpoltosta, on erittäin hauras, joten sinun on vältettävä kuuman mausteisen ruoan käyttöä.

Toivottavasti yllä oleva artikkeli auttaa sinua saamaan hyödyllisempää tietoa ja tietämään, kuinka suojella huulet auringonpolttamilta , mikä auttaa sinua huolehtimaan huulistasi parhaalla tavalla.