Pahanhajuinen hengitys hampaiden välissä: syyt ja ratkaisut

Pahanhajuinen hengitys hampaiden välissä on yleinen ongelma, jota monet ihmiset kohtaavat päivittäin. Ellei sitä korjata ajoissa, tämä tila voi aiheuttaa epämukavuutta, joka vaikuttaa suun terveyteen ja jopa vahingoittaa mielikuvaa ja asennetta kommunikoinnissa.

Hampaidenväli on vaikeasti puhdistettava ja tahroille altis alue, jos sitä ei hoideta kunnolla, siitä tulee epämiellyttävä haju. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin syitä ja ratkaisuja hengityksen raikkaamiseen, luottavaisempaan kommunikaatioon.

Mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä hampaiden välissä?

Jos suuhygieniaa ei hoideta kunnolla, hampaiden väliin voi ilmaantua pahoja hajuja, koska ruokajäämät takertuvat ja tuottavat bakteereja. Päivittäinen harjaus on paras tapa poistaa ruokajäämiä ja ehkäistä hammasongelmia. Pelkkä harjaus ei kuitenkaan riitä puhdistamaan suuontelon vaikeapääsyisiä kohtia.

Lisäksi hampaiden välissä oleva paha haju voi ilmaantua myös syömisestä ja juomisesta sekä hajua aiheuttavista juomista, kuten sipulista, valkosipulista, currysta, kahvista, alkoholista jne. Jos säilytät epäterveellisiä ruokailutottumuksia pitkään. pitkällä aikavälillä pahanhajuinen hengitys hampaiden välissä voi muuttua vakavammaksi.

Tupakointi aiheuttaa myös pahanhajuisen hengityksen hampaiden välissä. Tupakansavu sisältää haitallisia aineita, jotka voivat vaikuttaa yleiseen terveyteen ja erityisesti pahanhajuiseen hengitykseen .

Käytettäessä lääkkeitä taudin hoitoon pitkään, jotkut potilaat voivat kokea sivuvaikutuksia, kuten pahanhajuista hengitystä hampaiden välissä. Tämä haju voi kuitenkin olla voimakasta tai kevyttä kunkin henkilön sijainnista ja terveydentilasta riippuen.

Lisäksi hammassairaudet ovat myös hampaiden välisen pahanhajuisen hengityksen syy. Ongelmat, kuten parodontiitti , hampaiden reikiintyminen, hampaiden paiseet ja muut sairaudet aiheuttavat pahanhajuista hengitystä hampaiden välissä. Samaan aikaan potilaat voivat kokea myös muita oireita, kuten hammassärkyä, verenvuotoa ikenissä, löystyneitä hampaita, ikenten vetäytymistä, keltaisia ​​hampaita... Nämä sairaudet on hoidettava ajoissa, jotta vältytään heihin vaikuttavilta komplikaatioilta.

Tupakointi aiheuttaa hampaiden välistä pahanhajuista hengitystä

Hampaiden välisen pahanhajuisen hengityksen vaikutus elämänlaatuun

Hampaiden välistä epämiellyttävä haju aiheuttaa pahanhajuista hengitystä ja vaikuttaa viestintään. Tämä tila voi myös saada sinut nolostumaan, vaikuttaa psyykkiseen hyvinvointiisi ja häiritä elämääsi ja työtäsi. Monet ihmiset, joihin tämä sairaus vaikuttaa, voivat muuttua vähemmän itsevarmoiksi, vähemmän puheliasiksi ja vähemmän todennäköisiksi osallistua ryhmätoimintoihin, mikä johtaa tylsään elämään.

Lisäksi, jos sitä ei hoideta ajoissa, paha haju voi liittyä muihin suun sairauksiin, jotka johtavat vaarallisiin komplikaatioihin. Näitä komplikaatioita voivat olla hampaiden reikiintyminen , hampaiden menetys ja ne voivat vaikuttaa pureskelukykyyn. Hampaiden välissä olevat bakteerit voivat kasvaa liikaa ja levitä negatiivisilla terveysvaikutuksilla. Hammassairauksien oikea-aikainen hoito on erittäin tärkeää huonojen terveysvaikutusten välttämiseksi.

Menetelmät hampaiden välisten hampaiden hoitoon, joissa on paha haju

Käytä kurlaamiseen laimennettua suolavettä

Tehokas tapa vähentää hampaiden välistä hajua on kurlata laimennetulla suolavedellä. Suolavedellä ei ole vain antibakteerisia ominaisuuksia, vaan se auttaa myös tasapainottamaan suuontelon pH:ta ja rajoittamaan haitallisten bakteerien liikakasvua suuontelossa.

Tämä menetelmä auttaa myös vähentämään plakkia hampaissa ja rajoittamaan bakteerien kasvua hampaiden välissä ja plakin välissä minimoiden näin hampaiden välistä hajua.

Valmista tätä varten kuppi lämmintä vettä ja liuotetaan siihen teelusikallinen suolaa. Hampaiden harjauksen jälkeen kosteuta suolavedellä ja huuhtele suusi. Tee tämä menetelmä 2-3 kertaa päivässä ja levitä jatkuvasti jonkin aikaa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Kurlaus laimealla suolavedellä on yksinkertainen tapa vähentää pahanhajuista hengitystä hampaiden välistä

Käytä tuoretta sitruunaa

Sitruuna sisältää monia komponentteja, kuten askorbiinihappoa ja C-vitamiinia, jotka auttavat rajoittamaan bakteerien, sienten ja virusten liikakasvua suuontelossa. Lisäksi sitruuna stimuloi syljeneritystä, tasapainottaa suuontelon mikroflooraa, ehkäisee suun kuivumista ja pahanhajuista hengitystä hampaiden välissä.

Sinun on valmistettava 2 tuoretta sitruunaa, pestävä ja leikattava, jotta saat mehun. Sekoita sitten sitruunamehu 300 ml:aan suodatettua vettä. Käytä tätä seosta huuhtelemaan suusi hampaiden harjauksen jälkeen.

Käytä tuoretta inkivääriä

Nykyaikaiset tieteelliset tutkimukset osoittavat, että inkiväärissä oleva 6-gingerol vähentää pahanhajuista hengitystä suuontelossa. 6-gingeroli on pistävä aine ja sillä on kyky stimuloida syljen eritystä ja samalla lisätä syljen entsyymien aktiivisuutta, mikä auttaa hajottamaan hampaiden välistä hajua aiheuttavia komponentteja. Lisäksi inkiväärissä oleva eteerinen öljy tuo myös miellyttävän aromin, joka auttaa rentoutumaan.

Sinun on valmistettava 1 tuore inkiväärijuuri ja 1/2 tl suolaa. Pese kuorimisen jälkeen, leikkaa inkivääri ja soseuta koneessa pienellä vedellä ja suolalla. Siivilöi mehu ja jaa se kahteen kertaan huuhteleksesi suu hampaiden harjauksen jälkeen. Jos haluat vähentää yrttien mausteista makua, voit sekoittaa sen pieneen lämpimään veteen ennen käyttöä.

Tuoretta inkivääriä käytetään hampaiden välisen pahanhajuisen hengityksen hoitoon

Käytä omenaviinietikkaa

Omenaviinietikka ei ole vain yleinen ainesosa ruoanlaitossa, vaan sillä on myös monia suun terveyteen liittyviä etuja, kuten hampaiden valkaisu ja pahanhajuisen hengityksen vähentäminen omenaviinietikassa olevan etikkahapon ansiosta. 

Jos hampaiden välissä on pahanhajuista hengitystä ruokajätteen takia, suuontelon bakteerit ovat aktiivisia ja tuottavat rikkiyhdisteitä, joilla on epämiellyttävä haju. Omenaviinietikan käyttö voi tässä tapauksessa auttaa hajunpoistossa ja estää bakteerien kasvua suuontelossa.

Sinun on valmistettava kupillinen suodatettua vettä ja 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa. Liuota omenaviinietikka suodatettuun veteen ja huuhtele suusi tällä vedellä noin 30 sekunnin ajan hampaiden puhdistamisen jälkeen. Sylje sitten vesi ulos suustasi. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee tehdä se säännöllisesti 2-3 kertaa päivässä.

Milloin mennä lääkäriin hoitamaan pahanhajuista hengitystä hampaiden välistä?

Pahanhajuinen hengitys hampaiden välissä voi johtua monista syistä, mukaan lukien huono suuhygienia, syöminen, hampaiden väliin juuttunut ruoka ja monet muut. Tällaisissa tapauksissa voit hoitaa itseäsi kotona yksinkertaisilla toimenpiteillä.

Joissain tapauksissa suuhygieniatoimenpiteistä ja kotihoitotoimenpiteistä huolimatta hampaiden välinen haju ei kuitenkaan vähene tai tilaan liittyy muita epätavallisia oireita. Tällöin sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan diagnoosin ja asianmukaisen hoidon saamiseksi.

Sinun tulee hakeutua lääkäriin, jos huomaat seuraavia oireita:

• Hampaiden välinen haju ei vähene suuhygieniatoimenpiteiden ja kotihoitojen jälkeen.
• Vaikuttaa makuun, syömiseen tai päivittäiseen viestintään.
• Pahanhajuiseen hengitykseen liittyy kipua, ienverenvuotoa .
• On merkkejä löystyneistä hampaista, ikenistä.

Hakeudu asiantuntijaan, kun tämä tila osoittaa merkkejä pahenemisesta

Kuinka ehkäistä hampaiden välistä pahanhajuista hengitystä?

Puhdista hampaasi vähintään kahdesti päivässä sopivalla hammasharjalla ja valitse terveellinen hammastahna, vältä liiallista valkaisuainetta sisältävien tuotteiden käyttöä. Harjaa varovasti sopivalla harjausvoimalla välttääksesi ikenet vaurioitumisen etkä luo olosuhteita bakteerien lisääntymiselle.

Päivittäisen harjauksen lisäksi voit käyttää suuvettä täydentämään suun hoitoa. Valitse oikea suuvesi, käytä ohjeen mukaan parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.

Muuta ruokavaliota tieteellisemmäksi ja aseta etusijalle elintarvikkeet, jotka tarjoavat hyviä vitamiineja ja kivennäisaineita keholle, kuten tuoreet vihannekset ja hedelmät. Rajoita makeisten, kuten karamellien, käyttöä äläkä syö ennen nukkumaanmenoa, jotta ruoka ei tartu hampaiden väliin aiheuttaen hampaiden reikiintymistä.

Juo tarpeeksi vettä, vältä juomasta liikaa alkoholia tai juomia, jotka sisältävät alkoholia, kaasua, piristeitä... koska ne voivat vaikuttaa sylkirauhasiin. Säännöllinen alkoholin ja oluen käyttö voi helposti johtaa pahanhajuiseen hengitykseen ja hampaiden vaurioitumiseen, jotka johtuvat ehdollista bakteerikasvusta.

Muuta terveellisempään elämäntapaan välttämällä tupakointia suojellaksesi kehon yleistä terveyttä. Säännölliset hammastarkastukset hammassairauksien ehkäisemiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi.

Tietoja yllä olevista menetelmistä pahanhajuisen hengityksen aiheuttaman hampaiden välisen hajun hoitoon tulee noudattaa johdonmukaisesti, jotta ne olisivat tehokkaita. Lisäksi pahanhajuisen hengityksen syiden tunteminen auttaa sinua ehkäisemään sitä paremmin, levitä sanaa läheisillesi, jotta suun terveytesi pysyy kattavana.