Vestibulaarisia häiriöitä esiintyy, kun potilas on epätasapainoisessa asennossa, hänellä on usein huimausta, tinnitusta, pyörteitä, huimausta, pahoinvointia, porrastettua kävelyä. Vestibulaarisia häiriöitä on kahden tyyppisiä: perifeerisiä ja sentraalisia vestibulaarisia häiriöitä
Vestibulaarisia häiriöitä esiintyy, kun potilas on epätasapainoisessa asennossa, hänellä on usein huimausta, tinnitusta, pyörteitä, huimausta, pahoinvointia, porrastettua kävelyä. Vestibulaarisia häiriöitä on kahta tyyppiä, perifeerisiä ja sentraalisia vestibulaarisia häiriöitä.
Eteinen on molemminpuolisen simpukan takana sijaitseva elin, jolla on tärkeä rooli tasapainon ja muiden kehon liikkeiden, kuten pään, silmien ja vartalon liikkeiden, säätelyssä.
Vestibulaarisia häiriöitä esiintyy, kun potilas on epätasapainoisessa asennossa, hänellä on usein huimausta, tinnitusta.
Vestibulaaristen häiriöiden oireet
Vestibulaarisen aivohäiriön ensimmäisiä oireita voivat olla unettomuus, väsymys, päänsärky ja huimaus. Potilaat tuntevat huimausta, heillä on vaikeuksia nousta istumaan, he menettävät tasapainon. Jos se tapahtuu lievästi, potilas saattaa pystyä nousemaan ylös, mutta menettää tasapainon ja kaatua helposti. Vaikeasti sairaiden potilaiden on makaa paikallaan eivätkä voi liikkua.
Vestibulaarisairaudet eivät ole vaarallisia, voivat kehittyä muutamassa päivässä, sitten vähitellen toipua, mutta voivat myös kestää ja jättää seurauksia, kuten tasapainon menetystä, näön hämärtymistä, väsymystä, vapinaa ja jalkakrampit.Tunnottomat kädet, väsymys vaikuttavat suuresti terveyteen.
Ihmisille, joilla on vestibulaaristen aivojen häiriö, huimauksen hallinta on erittäin tarpeellista ja oikea-aikaista. Jos haluat ottaa lääkkeitä oireiden lievittämiseksi, sinun on noudatettava lääkärin määräämiä ohjeita.
Aivojen verenkiertoa lisäävien lääkkeiden lisäksi potilaat voivat harjoitella joogaa, akupainantaa ja muuta kevyttä liikuntaa.
Harjoituksia henkilöille, joilla on vestibulaarinen aivosairaus
Vestibulaariaivosairauksista kärsivien huimauksen vähentäminen lääkkeillä on erittäin välttämätöntä, mutta lääkkeet auttavat vain ratkaisemaan akuutin huimauksen välittömästi. Pitkällä aikavälillä potilaiden on oltava ennakoivia ehkäisyssä. Joihinkin vestibulaaristen häiriöiden harjoituksiin voidaan viitata seuraavasti:
Hiero kasvoja, silmiä, käsiä: Kahta kättä hankaa voimakkaasti yhteen lämmön luomiseksi, sitten hiero niitä tasaisesti kasvoille, korville ja silmäkuoppiin (noin 10 kertaa) vaikuttaaksesi kasvojen, silmien ja korvien hermosolmukkeisiin.
Pää- ja niskaharjoitukset: Kallista päätäsi taaksepäin ja kallista sitten vähitellen päätäsi vuorotellen oikealle ja vasemmalle. Käännä päätäsi O-muodossa oikealta vasemmalle noin 10-15 kertaa. Makaa selällään sängyllä toinen käsi pään päällä, toinen käsi leuan alla ja väännä leukaa voimakkaasti vasemmalle, sitten oikealle, jos kuuluu rätisevä ääni, sen parempi. Lopuksi harjoittele kaulaa lukitsemalla sormet yhteen niskan takaosaan, vetämällä leukaa rintaa kohti noin 10 kertaa / kerta.
Pään ja kaulan harjoitukset ovat melko helppoja, vestibulaarisairauspotilaat voivat tehdä niitä milloin tahansa
Potilaat voivat myös harjoitella normaalisti seuraavilla 3 perusliikkeellä: Juokse ja juokse kevyesti 8-10 minuuttia. Toista liike 10 kertaa: seiso hieman erillään, kumartu alas, sormenpäät koskettavat isovarvasta, heiluttele käsiä ja suuntaa kasvot vasemmalle ja oikealle niin pitkälle kuin mahdollista, koko kasvot seuraa perässä.
Yllä olevat harjoitukset vähentävät vain välittömiä oireita potilailla, joilla on vestibulaarisen aivosairaus. Pitkällä aikavälillä sinun on mentävä lääkäriin määrittämään oikea sairaus ja saada hoitoa asiantuntijalta!