Diabetes on tila, jossa verensokeritasot ovat liian korkeat. Monet ihmiset kysyvät itseltään: Kun verensokeri on korkea, onko kyseessä diabetes? 1. Sokerin määrä
Diabetes on tila, jossa verensokeritasot ovat liian korkeat. Monet ihmiset kysyvät itseltään: Kun verensokeri on korkea, onko kyseessä diabetes ?
1. Korkea verensokeri on diabetes?
Sen selvittäminen, onko sinulla diabetes vai ei, perustuu HbA1C-testiin. Tämä indeksi on tarkoitettu diabeetikkojen verensokerin hallintaan nälästä tai kylläisyydestä riippumatta, tämä indeksi on normaalisti 5,4-6,2%, jos yli 7% on diabeetikko. Jokainen 1 %:n nousu tarkoittaa, että verensokerisi nousee 30 mg:lla.
Sokeri (glukoosi) on kehon pääasiallinen energianlähde sekä äärimmäisen tärkeä ja tarpeellinen polttoaineen lähde hermostolle ja aivoorganisaatiolle. Onko korkea verensokeri siis diabetes ? . Alla ovat verensokeriindikaattorit, joita lääke pitää turvallisina:
– Ennen ateriaa: 90-130mg/dl (5.0-7.2mmol/l).
- Aterian jälkeen 1-2 tuntia: alle 180mg/dl (10mmol/l).
– Ennen nukkumaanmenoa: 110-150mg/dl (6,0-8,3 mmol/l).
Tarkista verensokerisi säännöllisesti
Jos sinulla on paastoverensokerimittaus, joka näyttää 6,8 mmol/L, tämä on normaalin alueen ulkopuolella, mutta silti diagnostisen kynnyksen alapuolella. Tämä tarkoittaa, että sinulla ei vielä ole diabetesta, mutta sinulla on suuri riski saada se, tunnetaan myös esidiabeteksena. Tässä vaiheessa, jos et hallitse sitä hyvin, se etenee nopeasti tyypin 2 diabetekseksi, mikä johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin, kuten hermovaurioihin, sydän- ja verisuonisairauksiin, retinopatiaan, munuaissairauteen...
2. Mitkä ovat hyperglykemian merkit ja oireet?
Korkean verensokerin merkkejä ja oireita ovat seuraavat:
Tärkeä huomautus diabeteksen seurannassa on tarkistaa verensokerisi. Kysy lääkäriltäsi, kuinka usein sinun tulee tarkistaa verensokerisi ja kuinka usein tarkistaa verensokerisi.
Ja tietää, onko korkea verensokeri diabetes , säännöllinen verikoe, jotta se voidaan hoitaa ajoissa, auttaa sinua välttämään hyperglykemiaan liittyviä ongelmia.
3. Toimenpiteet hyperglykemian ehkäisemiseksi?
Noudata diabeetikkojen ateriasuunnitelmaa
Jotta et epäile , että korkea verensokeri on diabetes , parasta, mitä voit tehdä, on harjoittaa hyvää diabeteksen hallintaa ja oppia tunnistamaan korkea verensokeri, jotta voit ryhtyä oikea-aikaisiin vastatoimiin ennen kuin tauti pahenee. Seuraavat ehdotukset voivat auttaa sinua pitämään verensokerisi oikealla tasolla:
Yritä ylläpitää vakaa verensokeritaso välttääksesi sydämen ja aivojen vaurioitumisen kohtuullisella ruokavaliolla, nukkumalla ja tarkista lukemat ennen ateriaa ja sen jälkeen verensokerimittarilla.
to Ha
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
