Diabetes on tila, jossa verensokeritasot ovat liian korkeat. Monet ihmiset kysyvät itseltään: Kun verensokeri on korkea, onko kyseessä diabetes? 1. Sokerin määrä
Diabetes on tila, jossa verensokeritasot ovat liian korkeat. Monet ihmiset kysyvät itseltään: Kun verensokeri on korkea, onko kyseessä diabetes ?
1. Korkea verensokeri on diabetes?
Sen selvittäminen, onko sinulla diabetes vai ei, perustuu HbA1C-testiin. Tämä indeksi on tarkoitettu diabeetikkojen verensokerin hallintaan nälästä tai kylläisyydestä riippumatta, tämä indeksi on normaalisti 5,4-6,2%, jos yli 7% on diabeetikko. Jokainen 1 %:n nousu tarkoittaa, että verensokerisi nousee 30 mg:lla.
Sokeri (glukoosi) on kehon pääasiallinen energianlähde sekä äärimmäisen tärkeä ja tarpeellinen polttoaineen lähde hermostolle ja aivoorganisaatiolle. Onko korkea verensokeri siis diabetes ? . Alla ovat verensokeriindikaattorit, joita lääke pitää turvallisina:
– Ennen ateriaa: 90-130mg/dl (5.0-7.2mmol/l).
- Aterian jälkeen 1-2 tuntia: alle 180mg/dl (10mmol/l).
– Ennen nukkumaanmenoa: 110-150mg/dl (6,0-8,3 mmol/l).
Tarkista verensokerisi säännöllisesti
Jos sinulla on paastoverensokerimittaus, joka näyttää 6,8 mmol/L, tämä on normaalin alueen ulkopuolella, mutta silti diagnostisen kynnyksen alapuolella. Tämä tarkoittaa, että sinulla ei vielä ole diabetesta, mutta sinulla on suuri riski saada se, tunnetaan myös esidiabeteksena. Tässä vaiheessa, jos et hallitse sitä hyvin, se etenee nopeasti tyypin 2 diabetekseksi, mikä johtaa moniin vaarallisiin komplikaatioihin, kuten hermovaurioihin, sydän- ja verisuonisairauksiin, retinopatiaan, munuaissairauteen...
2. Mitkä ovat hyperglykemian merkit ja oireet?
Korkean verensokerin merkkejä ja oireita ovat seuraavat:
Tärkeä huomautus diabeteksen seurannassa on tarkistaa verensokerisi. Kysy lääkäriltäsi, kuinka usein sinun tulee tarkistaa verensokerisi ja kuinka usein tarkistaa verensokerisi.
Ja tietää, onko korkea verensokeri diabetes , säännöllinen verikoe, jotta se voidaan hoitaa ajoissa, auttaa sinua välttämään hyperglykemiaan liittyviä ongelmia.
3. Toimenpiteet hyperglykemian ehkäisemiseksi?
Noudata diabeetikkojen ateriasuunnitelmaa
Jotta et epäile , että korkea verensokeri on diabetes , parasta, mitä voit tehdä, on harjoittaa hyvää diabeteksen hallintaa ja oppia tunnistamaan korkea verensokeri, jotta voit ryhtyä oikea-aikaisiin vastatoimiin ennen kuin tauti pahenee. Seuraavat ehdotukset voivat auttaa sinua pitämään verensokerisi oikealla tasolla:
Yritä ylläpitää vakaa verensokeritaso välttääksesi sydämen ja aivojen vaurioitumisen kohtuullisella ruokavaliolla, nukkumalla ja tarkista lukemat ennen ateriaa ja sen jälkeen verensokerimittarilla.
to Ha
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Samea virtsa, kuten riisivesi, voi olla merkki terveydellistä huonoista olosuhteista. Tutustu samean virtsan syihin ja hoitoon nyt.
Hampaiden paise, joka tunnetaan myös nimellä pyelonefriitti, on sairaus, joka ei mene itsestään ohi. Hoitamattomana tauti voi aiheuttaa vakavampia ja hengenvaarallisia ongelmia. Lue lisää hampaiden paiseista!
Ruokasooda on keskeinen ainesosa päivittäisessä elämässämme, jota käytetään monin tavoin. Tässä artikkelissa käsittelemme ruokasoodan merkitystä ja käyttötarkoituksia.
Jotkut ihmiset kokevat kipua pikkusormen nivelissä. Tässä artikkelissa tutkitaan sormen nivelkipua, sen syitä ja tehokkaita hoitomenetelmiä.
Tutustu uusimpiin tietoihin akupunktiopisteiden vaikutuksesta päähän. Tämä artikkeli kattaa tärkeimmät pään akupunktiopisteet ja niiden mahdolliset hyödyt.
Nenäpolyyppien oireet voivat vaikuttaa elämänlaatuun. Terveys heikkenee, hengenahdistus, tukkoinen nenä ja väsymys ovat yleisiä.
Pahanhajuinen korvavaha voi olla merkki useista korvaongelmista. Ymmärrä syyt ja tehokkaat hoitomenetelmät.
Akupainanta voi olla tehokas ratkaisu tukkoinen nenä -menetelmä, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia. Lue lisää akupainantapisteistä ja niiden hyödyistä nenän tukkoisuudessa.
Munasarjasyöpä on yksi yleisimmistä naisten sukuelinten syövistä. Artikkelissa käsitellään munasarjasyövän neljää vaihetta, oireita ja hoitomenetelmiä.
Sulkapalloa pelatessa käsikipu on yleinen ongelma. Tutustu syihin ja tehokkaisiin hoitokeinoihin tässä artikkelissa.
