Ohjeet diabeteksen testaamiseen kotona ovat hyvin yksinkertaiset

Seuraava artikkeli opastaa sinua diabeteksen testaamisessa kotona hyvin yksinkertaisesti, jotta voit seurata omaa terveyttäsi sairausriskin ehkäisemiseksi. Otetaan nyt selvää!

Diabetes on vaarallinen sairaus, joka voi koskea kaikkia. Varhainen havaitseminen ja nopea hoito voivat auttaa estämään vaarallisia komplikaatioita. Jotta tiedät tarkalleen, onko sinulla diabetes, paras tapa on mennä sairaalaan tarkistettavaksi. Tai voit kokeilla hyvin yksinkertaista kotidiabetestestiä muutamassa alla olevassa artikkelissa!

Kenen tulisi tehdä kotidiabetestestiä?

Asiantuntijat ovat suositelleet, että jos sinusta tuntuu, että sinulla on seuraavat riskitekijät, sinun tulee testata diabetesta kotona:

• Ihmiset, joilla on kroonisia sairauksia, kuten korkea verenpaine, sydän- ja verisuonitauti tai henkilöt, joilla on korkea triglyseridipitoisuus kehossa
• Suvussa diabetesta
• Ihmiset, jotka elävät usein istumista, polttavat savukkeita tai joilla on tapana syödä paljon hiilihydraatteja.
• Ylipainoiset ja lihavat ihmiset
• Naiset, jotka ovat raskaana tai joilla on munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)
• Ihmiset, joilla on pitkittynyt hermostunut jännitys

Kenen tulisi soveltaa kotidiabeteksen testausmenetelmää?

Erityisesti seuraavissa tapauksissa, kun sinulla on oireita, mutta et pääse heti lääkäriin, sinun tulee kokeilla kotidiabeteksen testiä mahdollisimman pian: 

• Jatkuva jano ja väsymys
• On aina nälkä jopa syömisen jälkeen
• Sumea näkö
• Virtsaaminen tavallista useammin

Yllä olevat ovat kaikki varhaisia ​​varoitusmerkkejä tyypin 1 diabeteksesta tai raskausdiabeteksesta. Erityisesti tyypin 2 diabetes tapahtuu usein hiljaa, mutta se voidaan silti tunnistaa hiivainfektion tai haavojen hitaan paranemisen kautta. 

Kodin diabetestestin tekeminen helpottaa sairauden hallintaa alusta alkaen ja samalla estää vaarallisten komplikaatioiden syntymisen. Tämä auttaa myös diagnosoimaan esidiabeteksen, mikä puolestaan ​​auttaa lääkäreitä suunnittelemaan hoitoa ajoissa, jotta se viivyttää tai estää taudin etenemistä tyypin 2 diabetekseksi . 

Ohjeet diabeteksen testaamiseen kotona ovat hyvin yksinkertaiset

On kaksi tapaa testata diabetesta kotona yksinkertaisesti käyttämällä verensokerimittaria ja tarkistamalla HbA1C.

1. Käytä verensokerimittaria

Jos sinulla on jo kotona verensokerimittari, voit käyttää tätä kotidiabetestestiä. Tarkastus voidaan suorittaa satunnaisesti milloin tahansa vuorokauden aikana seuraavien vaiheiden avulla: 

• Pese ensin kätesi huolellisesti saippualla ja kuivaa (tai voit imeä alkoholin vanupuikolla ja hieroa sitä sormillesi).
• Työnnä seuraavaksi verenkeräysneula kynäputkeen ja aseta testiliuska mittariin ohjeiden mukaisesti.
• Ota verta ja purista varovasti sormenpäätä veren työntämiseksi ulos.
• Laita pisara verta testiliuskan kärkeen tarkistaaksesi tulokset.

Ohjeet diabeteksen testaamiseen kotona ovat hyvin yksinkertaiset

Jos verensokeriarvosi on alueella 200mg/dl tai korkeampi, se tarkoittaa, että sinulla on riski sairastua diabetekseen (Yhdysvaltain CDC suosittelee), varsinkin jos teet testin. toistettiin samalla tuloksella.

2. Diabeteksen testaus HbA1C-testillä

HbA1C-testin käyttö on nyt helppoa kotona, mutta sinun on hankittava itsellesi sopiva mittalaite. Löydät tämän tyypin helposti lääketarvikekaupoista tai hyvämaineisista verkkokauppasivustoista. 

Kodin diabetestestin suorittaminen HbA1C-testillä on melkein sama kuin verensokerimittarilla. Erona on, että näytteenoton jälkeen on joitain laitteita, jotka vaativat käyttäjää sekoittamaan näytteen koneen toimittamaan puskuriliuokseen ja laittamaan tämän seos sitten testiliuskaan ja lukemaan tulokset. Samanaikaisesti jokaisella laitteella on myös erilainen tapa lukea tuloksia. Jotkut tyypit näkyvät näytöllä kuten verensokerimittari, toisten on verrattava veriseoksen ja puskuriliuoksen väriä ja etsittävä se sitten tulostaulukosta. 

CDC:n mukaan HbA1C-testin tulos 6,5 % tai korkeampi tarkoittaa, että sinulla on diabeteksen riski. Jos se on 5,7–6,4 %, kyseessä on esidiabetes.

Joten voiko tämä kotitesti korvata diabeteksen seulontatestit sairaalassa? Vastaus tähän on "EI". Vaikka verensokeritasot vaihtelevat ajoittain päivän aikana, rutiininomaiset terveystarkastukset eivät välttämättä anna tarkkaa diabeteksen riskiä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että tämä kotidiabetestesti antaisi 100% tarkkoja tuloksia.

Kuinka testata diabetes HbA1C-testillä

Jos sinulla on toinen näistä kahdesta testistä ja olet vaarassa, lääkärisi tekee muutaman lisätestin tulosten vahvistamiseksi. Lisäksi käynti auttaa sinua ymmärtämään paremmin kykysi hallita verensokeria. Parhaan tuloksen saamiseksi mittaa vuorotellen sormien kärjestä, ei vain yhteen sormeen keskittymistä. Samanaikaisesti ei ole suositeltavaa tehdä diabeteksen kotitestiä useita kertoja päivässä, vaan säännöllisin väliajoin mittaamisesta tulee tapana. Lisäksi testiliuskojen ja verenkeräysneulojen väärä käyttö tai uudelleenkäyttö aiheuttaa virheellisiä tuloksia.

Toivottavasti seuraavassa artikkelissa jaetut tiedot diabeteksen testaamisesta kotona hyvin yksinkertaisesti auttavat sinua ymmärtämään paremmin, kuinka tämä testataan kotona, jotta voit seurata terveyttäsi välttääksesi riskisi.