Onko lapsellasi merkkejä syömishäiriöstä, kuten ylensyömisestä tai ylensyömisestä ja ylensyömisestä? Jos epäilet, että tyttärelläsi saattaa olla anoreksia tai bulimia, opi tunnistamaan merkit, jotka auttavat lastasi hallitsemaan sairautta.
Syömishäiriöt ovat yhä yleisempiä teini-ikäisten keskuudessa, ja varhainen havaitseminen ja hoito lapsesi kanssa auttaa parantamaan tilannetta.
Miksi teini-ikäisillä on syömishäiriöitä?
Syömishäiriöt ovat suuri huolenaihe teini-ikäisille. Itse asiassa anoreksia ja bulimia ovat korkeimmat 16-20-vuotiaiden välillä. Syömishäiriöt sisältävät tyypillisesti pakonomaista ja epäterveellistä ruokailun vähentämistä, ylensyöntiä ja pakkomielteitä, yleistä muotoa ja painoa. Liian intensiivinen tai liian usein harjoittelu hallinnan tunteen ylläpitämiseksi ja painon pudottamiseksi liittyy myös vahvasti syömishäiriöihin.
Mutta huolet kehonkuvasta ja epäterveellisten painonhallintastrategioiden omaksumisesta ovat yleisiä jopa terveiden, normaalipainoisten opiskelijoiden keskuudessa.
Yhä useammat teini-ikäiset kärsivät syömishäiriöistä.
On arvioitu, että puolet 11-13-vuotiaista tytöistä pitää itseään ylipainoisina ja 80 % 13-vuotiaista on yrittänyt laihduttaa. Ja useimmat tämän ikäiset tytöt, vaikka he ovat tyytyväisiä ulkonäköönsä, ovat luultavasti pudonneet ansaan vertailla itseään muihin. Kuvat naisen kehosta televisiossa, elokuvissa, mainostauluilla ja muotilehdissä hypetävät ajatusta, että laiha on olemassa, mikä aiheuttaa monille tytöille epärealistisia odotuksia ulkonäöstään.
Mutta liian laihuudella voi olla vaarallisia, hengenvaarallisia seurauksia (arviolta yksi kymmenestä syömishäiriöstä kärsivästä naisesta kuolee lopulta nälkään). Syömisongelmat voivat vaikuttaa fyysisesti ja emotionaalisesti ja johtaa usein sosiaaliseen eristäytymiseen ja huonoon akateemiseen suoritukseen. Joten jos olet huolissasi siitä, että lapsesi tai joku tuttusi kamppailee ruoka- ja/tai paino-ongelmien kanssa, muista lukea ja hakea ammattiapua.
Tyttöjen kehon vertailu on myös syy syömishäiriöihin.
Varoitusmerkit syömishäiriöistä
Koska yliopistoelämän ja urheilun paineet ja kilpailullinen luonne voivat aiheuttaa syömisongelmia joillakin naisilla, on tärkeää tarkkailla varoitusmerkkejä.
Naisilla, jotka kamppailevat näiden sairauksien kanssa, on yleensä vääristynyt mielikuva kehosta, alhainen itsetunto ja ratkaisemattomat ihmisten väliset ristiriidat, jotka voivat lisätä huolenpitoa. He voivat myös olla liian pakkomielle harjoitteluun ja kalorien polttamiseen. Jotkut kehittävät rituaaleja syömisen ympärille, esimerkiksi: tiettyjen ruokien välttäminen, epätavallisen pieniä annoksia syöminen tai ehkä olla syömättä ihmisten edessä.
Nämä naiset kärsivät myös todennäköisemmin muista mielenterveysongelmista, kuten masennuksesta , ahdistuksesta ja jopa päihteiden väärinkäytöstä. Syömishäiriöt esiintyvät yleensä perheissä, joten jos sinulla tai jollain muulla lapsellasi on ongelmia kehonkuvan tai ruoan kanssa, ota huomioon seuraavat merkit.
Anoreksia
Anoreksiasta kärsivät teini-ikäiset näkevät itsensä nälkään yrittäessään laihduttaa, vaikka he ovat alipainoisia. National Eating Disorders Associationin mukaan seuraaviin oireisiin kuuluvat:
- Kieltäytyminen ylläpitämästä ruumiinpainoa normaalin vähimmäispainon tasolla tai sen yläpuolella pituuden, vartalotyypin, iän ja aktiivisuustason perusteella.
- Painon lihomisen tai "lihavuuden" pelko.
- "Lihava" tai ylipainoinen olo huomattavasta painonpudotuksesta huolimatta.
- Kuukautisten menetys .
- Erittäin huolissaan kehon painosta ja muodosta.
Ahmiminen (bulimia)
Ahmimishäiriölle on tyypillistä ahmiminen, jota seuraa krapula, laksatiivien liikakäyttö tai liiallinen liikunta. National Eating Disorders Associationin mukaan seuraaviin oireisiin kuuluvat:
- Hallitsemattomuus ahmimisen ja ylensyömisen aikana.
- Itse aiheutettu oksentelu, laksatiivien, laihdutuslääkkeiden ja/tai diureettien väärinkäyttö, äärimmäinen liikunta tai paasto.
- Ruokavalio säännöllisesti.
- Erittäin huolissaan kehon painosta ja muodosta.
Syömishäiriöt on hoidettava ajoissa vakavien seurausten välttämiseksi.
Yllä oleva on teini-ikäisten syömishäiriöiden tila . Jos lapsellasi alkaa näkyä syömishäiriön merkkejä, on tärkeää hakea ammattiapua. Syömishäiriöt diagnosoidaan ja hoidetaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Hoito sisältää yleensä säännöllisten tarkastusten, psykoterapian, ravitsemusneuvonnan ja joissakin tapauksissa lääkityksen yhdistelmän.