Nuorten syömishäiriöt

Onko lapsellasi merkkejä syömishäiriöstä, kuten ylensyömisestä tai ylensyömisestä ja ylensyömisestä? Jos epäilet, että tyttärelläsi saattaa olla anoreksia tai bulimia, opi tunnistamaan merkit, jotka auttavat lastasi hallitsemaan sairautta.

Syömishäiriöt ovat yhä yleisempiä teini-ikäisten keskuudessa, ja varhainen havaitseminen ja hoito lapsesi kanssa auttaa parantamaan tilannetta.

Miksi teini-ikäisillä on syömishäiriöitä?

Syömishäiriöt ovat suuri huolenaihe teini-ikäisille. Itse asiassa anoreksia ja bulimia ovat korkeimmat 16-20-vuotiaiden välillä. Syömishäiriöt sisältävät tyypillisesti pakonomaista ja epäterveellistä ruokailun vähentämistä, ylensyöntiä ja pakkomielteitä, yleistä muotoa ja painoa. Liian intensiivinen tai liian usein harjoittelu hallinnan tunteen ylläpitämiseksi ja painon pudottamiseksi liittyy myös vahvasti syömishäiriöihin.

Mutta huolet kehonkuvasta ja epäterveellisten painonhallintastrategioiden omaksumisesta ovat yleisiä jopa terveiden, normaalipainoisten opiskelijoiden keskuudessa.

Yhä useammat teini-ikäiset kärsivät syömishäiriöistä.

On arvioitu, että puolet 11-13-vuotiaista tytöistä pitää itseään ylipainoisina ja 80 % 13-vuotiaista on yrittänyt laihduttaa. Ja useimmat tämän ikäiset tytöt, vaikka he ovat tyytyväisiä ulkonäköönsä, ovat luultavasti pudonneet ansaan vertailla itseään muihin. Kuvat naisen kehosta televisiossa, elokuvissa, mainostauluilla ja muotilehdissä hypetävät ajatusta, että laiha on olemassa, mikä aiheuttaa monille tytöille epärealistisia odotuksia ulkonäöstään.

Mutta liian laihuudella voi olla vaarallisia, hengenvaarallisia seurauksia (arviolta yksi kymmenestä syömishäiriöstä kärsivästä naisesta kuolee lopulta nälkään). Syömisongelmat voivat vaikuttaa fyysisesti ja emotionaalisesti ja johtaa usein sosiaaliseen eristäytymiseen ja huonoon akateemiseen suoritukseen. Joten jos olet huolissasi siitä, että lapsesi tai joku tuttusi kamppailee ruoka- ja/tai paino-ongelmien kanssa, muista lukea ja hakea ammattiapua.

Tyttöjen kehon vertailu on myös syy syömishäiriöihin.

Varoitusmerkit syömishäiriöistä

Koska yliopistoelämän ja urheilun paineet ja kilpailullinen luonne voivat aiheuttaa syömisongelmia joillakin naisilla, on tärkeää tarkkailla varoitusmerkkejä.

Naisilla, jotka kamppailevat näiden sairauksien kanssa, on yleensä vääristynyt mielikuva kehosta, alhainen itsetunto ja ratkaisemattomat ihmisten väliset ristiriidat, jotka voivat lisätä huolenpitoa. He voivat myös olla liian pakkomielle harjoitteluun ja kalorien polttamiseen. Jotkut kehittävät rituaaleja syömisen ympärille, esimerkiksi: tiettyjen ruokien välttäminen, epätavallisen pieniä annoksia syöminen tai ehkä olla syömättä ihmisten edessä.

Nämä naiset kärsivät myös todennäköisemmin muista mielenterveysongelmista, kuten masennuksesta , ahdistuksesta ja jopa päihteiden väärinkäytöstä. Syömishäiriöt esiintyvät yleensä perheissä, joten jos sinulla tai jollain muulla lapsellasi on ongelmia kehonkuvan tai ruoan kanssa, ota huomioon seuraavat merkit.

Anoreksia

Anoreksiasta kärsivät teini-ikäiset näkevät itsensä nälkään yrittäessään laihduttaa, vaikka he ovat alipainoisia. National Eating Disorders Associationin mukaan seuraaviin oireisiin kuuluvat:

  • Kieltäytyminen ylläpitämästä ruumiinpainoa normaalin vähimmäispainon tasolla tai sen yläpuolella pituuden, vartalotyypin, iän ja aktiivisuustason perusteella.
  • Painon lihomisen tai "lihavuuden" pelko.
  • "Lihava" tai ylipainoinen olo huomattavasta painonpudotuksesta huolimatta.
  • Kuukautisten menetys .
  • Erittäin huolissaan kehon painosta ja muodosta.

Ahmiminen (bulimia)

Ahmimishäiriölle on tyypillistä ahmiminen, jota seuraa krapula, laksatiivien liikakäyttö tai liiallinen liikunta. National Eating Disorders Associationin mukaan seuraaviin oireisiin kuuluvat:

  • Hallitsemattomuus ahmimisen ja ylensyömisen aikana.
  • Itse aiheutettu oksentelu, laksatiivien, laihdutuslääkkeiden ja/tai diureettien väärinkäyttö, äärimmäinen liikunta tai paasto.
  • Ruokavalio säännöllisesti.
  • Erittäin huolissaan kehon painosta ja muodosta.

Nuorten syömishäiriöt Syömishäiriöt on hoidettava ajoissa vakavien seurausten välttämiseksi.

Yllä oleva on teini-ikäisten syömishäiriöiden tila . Jos lapsellasi alkaa näkyä syömishäiriön merkkejä, on tärkeää hakea ammattiapua. Syömishäiriöt diagnosoidaan ja hoidetaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Hoito sisältää yleensä säännöllisten tarkastusten, psykoterapian, ravitsemusneuvonnan ja joissakin tapauksissa lääkityksen yhdistelmän.


Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?