Nopein tapa saada synnytys raskaana oleville naisille

Synnytys on luonnollinen prosessi, mutta jotkut raskaana olevat naiset tarvitsevat tukea sen tapahtuessa. Yksi näistä apuvälineistä on synnytyksen käynnistäminen. Jotta synnytyksen käynnistyminen sujuisi sujuvasti, raskaana olevien naisten tulee kääntyä lääkärin puoleen, jotta hän noudattaisi oikeaa menettelyä ja varmistaisi sekä äidin että vauvan terveyden.

Synnytys on luonnollinen tapahtuma, mutta joissakin tapauksissa nainen lähestyy eräpäivää, eikä hänellä vieläkään ole synnytyksen merkkejä . Tämä saa monet raskaana olevat naiset tuntemaan olonsa levottomaksi ja ahdistuneiksi. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa nopeimmista tavoista saada synnytys alla olevan artikkelin kautta.

Mikä on työprosessi?

Jotta synnytys sujuisi sujuvasti, on erittäin tärkeää tietää, miten synnytys tapahtuu, ja jokaisen raskaana olevan naisen on ymmärrettävä. Synnytys on vaihe, joka tapahtuu raskauden loppuvaiheessa, viikkojen 37 ja 42 välillä. Näiden viimeisten kuukausien aikana tunnet kohdun lihaksissa supistuksia, jolloin vatsasi jäykistyy ja kohdunkaula jäykistyy. Myös vähitellen laajenee.

Tällä hetkellä sikiö alkaa liikkua äidin lantion alla, joten ensimmäinen kipu ilmenee. Kipu voi jatkua koko synnytyksen ajan. Kun kohdunkaula on laajentunut 10 cm äidin työntämisessä, vauva tulee vähitellen ulos lantiosta ja syntyy.

Synnytys on raskauden loppuvaiheessa oleva vaihe, joka tekee raskaana olevan vatsan kovemmaksi

Nopein tapa saada synnytys raskaana oleville naisille

Ravintolisät synnytyksen stimuloimiseksi

Ananas

Ananas on hedelmä, joka sisältää bromelainia - entsyymiä, joka tekee kohdunkaulan pehmeämmäksi. Raskaana olevat naiset voivat käyttää ananasta mehun valmistamiseen tai syödä ananasta tavalliseen tapaan.

Ananas on ruoka, joka tekee kohdunkaulasta pehmeämmän

Lakritsi

Raskaana olevien naisten tulisi valita luonnollinen musta lakritsi , jossa on vähemmän sokeria, jotta synnytys käynnistyy nopeammin. Lisäksi raskaana olevat naiset voivat myös juoda ylimääräisiä lakritsiuutetta sisältäviä juomia, koska sillä on myös laksatiivinen vaikutus, joka aiheuttaa paksusuolen supistuksia, mikä johtaa paksusuolen supistuksiin. Kohdunkaulan.

Lisää kuitua

Raskaana olevien naisten tulee lisätä ravintokuidun saantiaan ummetuksen rajoittamiseksi. Jos raskaana olevalla äidillä on ummetusta , peräsuoli laajenee ja valtaa alavartalon alueen, jossa sikiön on siirryttävä alas voidakseen syntyä.

Juo punaisista vadelmanlehdistä valmistettua teetä

Punainen vadelmatee kiinteyttää kohtua, ja lihakset supistavat myös nopeasti synnytystä. Raskaana olevat naiset voivat valmistaa punaista vadelmateetä liottamalla teepussit 200 ml:lla kuumaa vettä, anna sen sitten jäähtyä ja juoda.

Punainen vadelmatee auttaa lihaksia supistamaan nopeammin ja stimuloi synnytystä

Juo tillinlehtiteetä

Tillinlehtitee auttaa raskaana olevia naisia ​​hoitamaan joitakin ruoansulatuskanavan sairauksia, säätelemään kuukautisia , stimuloimaan synnytystä nopeasti ja parantamaan vatsan turvotusta. Lisäksi raskaana olevat äidit voivat lisätä teehen sokeria tai hunajaa vähentääkseen teen katkeruutta.

Kovasti töitä

Polvistu molemmin käsin maassa

Tämä asento auttaa sikiötä makaamaan oikeassa asennossa. Kun vauvan pää on lähellä pohjaa, kohdunkaulan koskettaminen saa kohdun puristumaan ja alkaa venymään. Tämän harjoituksen avulla raskaana olevat naiset voivat polvistua noin 10 minuuttia joka kerta, polvistuen 2-3 kertaa päivässä, jotta sikiö siirtyy vähitellen oikeaan syntymäasentoon.

Polvistuminen molemmin käsin maassa auttaa sikiötä makaamaan oikeassa asennossa

Älä istu sohvalla

Raskauden viimeinen vaihe saa raskaana olevat naiset helposti tuntemaan itsensä väsyneiksi ja haluavat vain levätä. Sohvalla makaaminen ei kuitenkaan tee hyvää sikiön asennolle synnytyksen alkaessa. Sen sijaan raskaana olevien naisten tulisi makaa vasemmalla kyljellään, kääntää vartaloaan varovasti eteenpäin, käyttää patjaa kehon tukemiseen ja luoda paljon mukavampi olo.

Syntymäpallo

Synnytyspallo on suurikokoinen pomppupallo, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​rentoutumaan synnytyksen aikana ja stimuloimaan synnytystä nopeasti. Raskaana olevien naisten tulee istua pallon päällä jalat leveästi toisistaan, jotta vauvan pää liikkuisi alas synnytyksen helpottamiseksi.

Raskaana olevien äitien nännien stimulointi

Nännistimulaatio saa kohdun supistumaan. Raskaana olevat naiset voivat käyttää peukaloaan ja etusormeaan, hieroa nänniä 2-3 minuuttia, toistaa noin 20 minuuttia. Jos raskaana oleva äiti ei tunne kohdun supistumista, on suositeltavaa pidentää aikaa 3 minuuttiin ja levätä 2 minuuttia toimenpiteen jälkeen. Huomaa, että raskaana olevien naisten tulee käyttää oliiviöljyä sormiinsa kutinan välttämiseksi.

Ohjeita synnytyksen käynnistämiseen

Tässä on joitain huomautuksia raskaana oleville naisille ennen kuin he tekevät nopeimman tavan saada synnytys: 

• Sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa turvallisimman menetelmän valitsemiseksi välttäen sikiölle vaarallisia komplikaatioita.
• Yllä olevia menetelmiä tulee käyttää vain maltillisesti, eikä niitä saa käyttää liikaa.
• Älä pakota itseäsi käyttämään nopeimpia tapoja saada synnytys.
• Synnytystä ei suositella, kun sikiö ei ole vielä täysi-ikäinen, koska se voi helposti johtaa ennenaikaiseen synnytykseen sekä vaikuttaa raskaana olevan äidin terveyteen.
• Sinun tulee mennä synnytysosastolle synnyttämään, jos synnytyksen merkkejä ei ole lähempänä eräpäivää .

aFamilyToday-blogin artikkelissa on esitelty raskaana oleville äideille nopeimpia tapoja synnyttää kotona. Edellä mainitut ovat kuitenkin vain tilapäisiä menetelmiä, raskaana olevien äitien kannattaa silti hakea neuvoa lääkäriltä löytääkseen paremman menetelmän varmistaakseen sekä äidin että vauvan turvallisuuden.