Neuvoja yli 135 kg painaneen tytön nopean painonpudotuksen seurausten välttämiseksi. Katso itsellesi tieteellinen painonpudotusreitti
Neuvoja yli 135 kg painaneen tytön nopean painonpudotuksen seurausten välttämiseksi. Katso itsellesi tieteellinen painonpudotussuunnitelma.
Kellyllä oli ennen paljon ongelmia painonsa kanssa. Hän päätti laihtua nopeasti ja kohtasi enemmän vaikeuksia kuin hän kuvitteli. Hän kohtasi harvinaisen ongelman, jota kukaan ei kertonut painonpudotusprosessista. Tämä ongelma voi tapahtua kenelle tahansa, jos aiot laihtua, älä jätä huomiotta Kellyn hyödyllisiä neuvoja.
Kelly vakuutti, että hän oli aina luokan painavin lapsi, ja hänen luokkatoverinsa nauroivat hänelle hänen ylimitoitettuaan ulkonäköään. Eräänä päivänä hän huomasi outoja punaisia jälkiä reisillään ja kuuli äidiltään, että ne olivat venytysmerkkejä. Hän on ainoa 2. luokkalainen, jolla on "rintakehä" ja ainoa koko koulussa, jolla on rumia venytysmerkkejä.
Lapset ovat helposti lihavia, koska ympärillä on monia houkutuksia
1. Vaikeita päiviä laihduttaa
Kelly painoi yli 130 kg ollessaan vain 18-vuotias. Se oli pelottava noidankehä: Hän tunsi surua painon noustessa; kun surullinen Kelly syö enemmän ja lihoa taas. Hän välttää laihoja uimapukuja ja tekee kaikki tekosyyt olla harjoittelematta.
Kelly kokeili ruokavaliota, ja tuloksena oli pieni painonpudotus tai yksinkertaisesti ei nousua. Jos et ole tarpeeksi kärsivällinen, kehosi lihoaa uudelleen. Hän laihtui 5 vuotta ja laihtui puolet painostaan 23-vuotiaana. 27-vuotiaana Kellystä tuli henkilökohtainen valmentaja kuntosalilla.
Monet personal trainereista eivät ole koskaan olleet yhtä lihavia kuin Kelly, joten hän saa siitä paljon kysymyksiä. Yllättäen on monia kysymyksiä löysän ihon käsittelystä painonpudotuksen jälkeen. Ongelma, josta monet eivät puhu puhuessaan nopeasta laihtumisesta. Varsinkin kun sinua tuetaan laihduttamiseen turvallisesti Meratrim- painonpudotusruoalla .
Noudata tiukkaa painonpudotusohjelmaa
2. Jokaisella, joka laihtuu nopeasti, on tämä ongelma
Lihavuus menee ohi ja jättää ihon löysäksi. Unohda hyvät lupaukset nopeasta ja turvallisesta laihduttamisesta. Sinun täytyy kysyä itseltäsi: "Kuinka paljon ihoa minulla on laihdutuksen jälkeen"? Tulokset riippuvat kolmesta päätekijästä: iästäsi, painostasi ja epäonnistuneiden painonpudotusyritysten määrästä.
3. Kuinka vähentää ylimääräistä ihoa?
Alla olevat vinkit voivat tuntua yksinkertaisilta, ikään kuin kaikki tietävät, mutta ne toimivat todella hyvin. Jos jatkat niiden tekemistä, sinun ei tarvitse kohdata kymmeniä ylimääräistä ihoa laihdutuksen jälkeen:
Noudata tiukkaa painonpudotusohjelmaa
Lopuksi, rakasta aina kehoasi. Jokaisella on erilainen tarina, ihosi ja arvet ovat menneisyytesi. Älä kiellä itseäsi, vaan rakasta sitä, saat odottamattomia tuloksia.
Tuuli
Lähde: Thrillist
Samea virtsa, kuten riisivesi, voi olla merkki terveydellistä huonoista olosuhteista. Tutustu samean virtsan syihin ja hoitoon nyt.
Hampaiden paise, joka tunnetaan myös nimellä pyelonefriitti, on sairaus, joka ei mene itsestään ohi. Hoitamattomana tauti voi aiheuttaa vakavampia ja hengenvaarallisia ongelmia. Lue lisää hampaiden paiseista!
Ruokasooda on keskeinen ainesosa päivittäisessä elämässämme, jota käytetään monin tavoin. Tässä artikkelissa käsittelemme ruokasoodan merkitystä ja käyttötarkoituksia.
Jotkut ihmiset kokevat kipua pikkusormen nivelissä. Tässä artikkelissa tutkitaan sormen nivelkipua, sen syitä ja tehokkaita hoitomenetelmiä.
Nenäpolyyppien oireet voivat vaikuttaa elämänlaatuun. Terveys heikkenee, hengenahdistus, tukkoinen nenä ja väsymys ovat yleisiä.
Akupainanta voi olla tehokas ratkaisu tukkoinen nenä -menetelmä, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia. Lue lisää akupainantapisteistä ja niiden hyödyistä nenän tukkoisuudessa.
Sulkapalloa pelatessa käsikipu on yleinen ongelma. Tutustu syihin ja tehokkaisiin hoitokeinoihin tässä artikkelissa.
Kahdeksas hammas, eli viisaudenhammas, voi aiheuttaa kipua ja muita komplikaatioita. Tässä artikkelissa käymme läpi viisaudenhampaan poiston vaarat ja huomioitavat asiat.
Kirroosi on vaarallinen, krooninen sairaus. Opi kuinka kauan maksakirroosin kanssa elää ja miten estää sairautta tehokkaasti samalla, kun pidennät elinmahdollisuuksiasi.
Peräpukamat ovat sairaus, joka vaatii huolellista hoitoa leikkauksen jälkeen. Opi, miten hoitaa potilasta oikein toipumisen ja hyvinvoinnin takaamiseksi.
