Neuvoja yli 135 kg painaneen tytön nopean painonpudotuksen seurausten välttämiseksi. Katso itsellesi tieteellinen painonpudotusreitti
Neuvoja yli 135 kg painaneen tytön nopean painonpudotuksen seurausten välttämiseksi. Katso itsellesi tieteellinen painonpudotussuunnitelma.
Kellyllä oli ennen paljon ongelmia painonsa kanssa. Hän päätti laihtua nopeasti ja kohtasi enemmän vaikeuksia kuin hän kuvitteli. Hän kohtasi harvinaisen ongelman, jota kukaan ei kertonut painonpudotusprosessista. Tämä ongelma voi tapahtua kenelle tahansa, jos aiot laihtua, älä jätä huomiotta Kellyn hyödyllisiä neuvoja.
Kelly vakuutti, että hän oli aina luokan painavin lapsi, ja hänen luokkatoverinsa nauroivat hänelle hänen ylimitoitettuaan ulkonäköään. Eräänä päivänä hän huomasi outoja punaisia jälkiä reisillään ja kuuli äidiltään, että ne olivat venytysmerkkejä. Hän on ainoa 2. luokkalainen, jolla on "rintakehä" ja ainoa koko koulussa, jolla on rumia venytysmerkkejä.
Lapset ovat helposti lihavia, koska ympärillä on monia houkutuksia
1. Vaikeita päiviä laihduttaa
Kelly painoi yli 130 kg ollessaan vain 18-vuotias. Se oli pelottava noidankehä: Hän tunsi surua painon noustessa; kun surullinen Kelly syö enemmän ja lihoa taas. Hän välttää laihoja uimapukuja ja tekee kaikki tekosyyt olla harjoittelematta.
Kelly kokeili ruokavaliota, ja tuloksena oli pieni painonpudotus tai yksinkertaisesti ei nousua. Jos et ole tarpeeksi kärsivällinen, kehosi lihoaa uudelleen. Hän laihtui 5 vuotta ja laihtui puolet painostaan 23-vuotiaana. 27-vuotiaana Kellystä tuli henkilökohtainen valmentaja kuntosalilla.
Monet personal trainereista eivät ole koskaan olleet yhtä lihavia kuin Kelly, joten hän saa siitä paljon kysymyksiä. Yllättäen on monia kysymyksiä löysän ihon käsittelystä painonpudotuksen jälkeen. Ongelma, josta monet eivät puhu puhuessaan nopeasta laihtumisesta. Varsinkin kun sinua tuetaan laihduttamiseen turvallisesti Meratrim- painonpudotusruoalla .
Noudata tiukkaa painonpudotusohjelmaa
2. Jokaisella, joka laihtuu nopeasti, on tämä ongelma
Lihavuus menee ohi ja jättää ihon löysäksi. Unohda hyvät lupaukset nopeasta ja turvallisesta laihduttamisesta. Sinun täytyy kysyä itseltäsi: "Kuinka paljon ihoa minulla on laihdutuksen jälkeen"? Tulokset riippuvat kolmesta päätekijästä: iästäsi, painostasi ja epäonnistuneiden painonpudotusyritysten määrästä.
3. Kuinka vähentää ylimääräistä ihoa?
Alla olevat vinkit voivat tuntua yksinkertaisilta, ikään kuin kaikki tietävät, mutta ne toimivat todella hyvin. Jos jatkat niiden tekemistä, sinun ei tarvitse kohdata kymmeniä ylimääräistä ihoa laihdutuksen jälkeen:
Noudata tiukkaa painonpudotusohjelmaa
Lopuksi, rakasta aina kehoasi. Jokaisella on erilainen tarina, ihosi ja arvet ovat menneisyytesi. Älä kiellä itseäsi, vaan rakasta sitä, saat odottamattomia tuloksia.
Tuuli
Lähde: Thrillist
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
