Varmasti jokainen meistä on pureskellut kynsiään ainakin kerran. Paitsi, että kynsien puremisesta on tullut monien ihmisten päivittäinen tapa. Tämä tapa voi aiheuttaa monia huonoja terveysvaikutuksia, joista useimmat ihmiset, joilla on tämä tapa, eivät ole tietoisia. Joten mitä vikaa on kynsien pureskelussa? Etsitään vastaus aFamilyToday-blogista alla olevan artikkelin kautta!
Toistuva kynsien pureskelu voi aiheuttaa ihorepeämiä, mikä luo olosuhteet bakteereille pääsyn elimistöön ja aiheuttaa erilaisia sairauksia. Syy tähän tapaan johtuu pääasiassa stressistä, ahdistuksesta tai tylsyydestä. Selvitetään heti, mitä on kynsien pureskelu? Mitkä ovat kynsien puremisen haitalliset vaikutukset? seuraavan artikkelin kautta.
Syitä tapaan purra kynsiä
Tietääksesi "Mitä vikaa kynsien puremisessa on?", sinun on ensin selvitettävä kynsien pureskelutottumusten syyt. On todella vaikea selittää, miksi niin monilla ihmisillä on tapana purra kynsiään, koska tähän ongelmaan vaikuttavat monet tekijät. Kuitenkin yleensä ihmisillä, joilla on tapana pureskella kynsiään, on usein jokin yleisistä tiloista, kuten epävarmuus, stressi, ahdistus, pitkäaikainen stressi tai tunnehäiriö. Joskus se on vain liian tylsää.
Niille, jotka purevat kynsiään vain lievittääkseen ahdistusta, stressiä, stressiä jne., kynsien pureminen voi tarjota heille tilapäistä mukavuutta. Tällainen käyttäytyminen ei kuitenkaan voi tyydyttää pitkäaikaista tyytyväisyyttä, vaikka se lisää stressiä ja ahdistusta. Mitä tulee ihmisiin, joilla on vakavia mielenterveyshäiriöitä, kynsien pureskelu on osoitus taudista, joka vaatii varhaista puuttumista.
Autismilla lapsilla esiintyy myös usein kynsien puremista, jopa koko käden puremista. Tämä on sairasta käyttäytymistä, joka vaikuttaa suuresti lapsen terveyteen, on tarpeen puuttua asiaan ja auttaa lasta muuttumaan, jolloin lapsi sopeutuu positiivisesti ihmisiin ja ympäröivään elämään, mikä eliminoi puremisen.
Kynsien pureskelu on yleistä autististen lasten keskuudessa
Mitä vikaa kynsien pureskelussa on? Kynsien puremisen haitalliset vaikutukset
Kynsien tulehdus
Tutkimukset osoittavat, että kynsien pureskelu on paljon likaisempaa kuin peukalon imeminen, koska kynsien alle kerääntyy monia erilaisia bakteerikantoja. Ja vaikka peset kädet säännöllisesti, ei ole varmaa, että kynsien kulmat ja kynsien alapinnat puhdistuvat. Pitkäaikainen kynsien pureminen vahingoittaa kynnen ympärillä olevaa pehmytkudosta, mikä luo olosuhteet bakteereille ja aiheuttaa kynsitulehduksia.
Lisäksi tapa pureskella kynsiä tekee sinusta myös alttiimman jalkatulehdukselle, kansanmusiikki eli nine mi (tieteellinen nimi on Paronychia) on sairaus, joka aiheuttaa kynnen ympärillä olevan pehmytkudoksen tulehduksen. Sairaus aiheuttaa punoitusta, kipua, mätä kertymistä, ja sitä hoidetaan tulehduksen kirurgisella viillolla yhdessä antibioottien ja sienilääkkeiden kanssa.
Toistuva kynsien pureskelu aiheuttaa erittäin helposti kynsitulehduksia
Vatsakipu, ripuli
Ruokamyrkytysbakteeri Salmonella ja suolistobakteeri E.Coli ovat kaksi bakteeria, joita on paljon kynsissä. Kynsien alapinnat tai kulmat ovat täydellinen suoja niille selviytyäkseen ja lisääntyäkseen.
Siksi ihmiset, joilla on tapana purra kynsiään, ovat alttiita vatsakivulle ja akuutille ripulille. Lisäksi kynsien pureskelu vaikuttaa tutkimusten mukaan myös älykkyyteen lyijymyrkytyksestä johtuen .
Suun ja kurkun tulehdus
Sen lisäksi, että se aiheuttaa kynsitulehduksia, kynsien ympärillä olevaa tulehdusta, kynsien pureskeleminen paljon, se myös luo olosuhteet bakteerien siirtymiselle kynsistä suuonteloon aiheuttaen siten ientulehduksia, nielutulehdusta... Opitaan luopumaan tottumuksesta kynsien ennenaikaista puremista, koska tämä tapa on erittäin haitallinen terveydelle.
Vaara hampaille, ikenille
Kynsien pureskelu tekee myös hampaistasi kipeitä, kuten hampaiden halkeamia, hampaiden epämuodostumia, epätasaisia hampaita... tehden hampaistasi rumia.
Jos sinulla on tapana purra kynsiäsi, lopeta se välittömästi, jos et halua menettää kaunista hymyä. Hampaiden heikkenemisen ja rumien hampaiden lisäksi kynsien pureskelu aiheuttaa myös iensairauksia, kuten parodontiittia , ikenten vetäytymistä... Toistuva kynsien pureskelu aiheuttaa bakteerien leviämistä kynsistä hampaisiin ja ikeneihin, aiheuttaa tulehduksia ja ikenikipuja.
Pahanhajuinen hengitys, haisee
Kynsien pureskelun aiheuttamat suun sairaudet saavat hengityksen haisemaan pahalle, paha haju saa sinut menemään luottamuksen kommunikoinnissa ihmisten kanssa. Kun näin tapahtuu, mene hammasklinikalle saadaksesi mahdollisimman pian neuvoja ja hoitoa.
Mitä vikaa kynsien puremisessa on? Tämä tapa voi helposti johtaa moniin hammasongelmiin
Niveltulehdus
Jos alueella esiintyy infektio, kuten kynsitulehdus, hoitamaton vatsakalvontulehdus voi johtaa vaarallisempaan lopputulokseen, joka on sormien ja käsien niveltulehdus. Tätä sairautta, joka tunnetaan yhteisesti septisenä niveltulehduksena, on vaikea hoitaa, ja se vaatii joskus kirurgista toimenpidettä.
Lisäksi, jos sitä ei hoideta nopeasti, septinen niveltulehdus voi aiheuttaa pysyviä käsien vammoja, mikä joskus johtaa hengenvaaralliseen systeemiseen infektioon.
Helpottaa vilustumista ja flunssaa
US Centers for Disease Control (CDC) -tutkimuksen mukaan kynsiemme alla elää yli 200 vilustumista ja flunssaa aiheuttavaa virusta. Siksi toistuva kynsien pureskelu lisää riskiä saada vilustuminen ja flunssa. Tämän tilanteen estämiseksi on ensinnäkin heti luovuttava haitallisesta tapasta pureskella kynsiä ja pestä kädet säännöllisesti saippualla, erityisesti ennen ruoanlaittoa, ennen ruokailua ja ulkona ja wc:ssä käynnin jälkeen.
Kynsien epämuodostuma
Jos säilytät hallitsemattoman pitkäaikaisen kynsien pureskelun, kynnesi vahingoittavat asteittain alla olevaa kudosta ja voivat muuttua pysyvästi. Tänä aikana kynnet muuttuvat karheiksi, niissä on syviä arpia, jotka ovat erittäin rumia, mikä saa sinut halveksimaan itseäsi. Tähän ilmiöön liittyy se, että kynnesi eivät enää pysty kasvamaan luonnollisesti.
Pitkäaikainen kynsien pureskelu voi aiheuttaa pysyviä kynnen epämuodostumia
HPV-infektio
Ihmisen papilloomavirus (HPV) on virus, joka aiheuttaa papilloomaviruksia ihmisillä, erityisesti ihmisillä, joilla on tapana purra kynsiään usein ja hallitsemattomasti.
Jos puret kynsiäsi hallitsemattomasti, voit saada HPV-tartunnan, jolloin syylät ilmestyvät sormiisi ja leviävät sitten huulille ja suuhun vaikuttaen terveyteen ja ulkonäköön.
Tartuntataudeista kärsivä
Kynsien pureskelu altistaa suusi usein bakteereille, mikä luo olosuhteet bakteereille pääsyn elimistöön ja aiheuttaen sairauksia. Tämä on myös syy siihen, miksi terveydenhuollon asiantuntijat suosittelevat, että jokainen käyttää maskia, ei usein laita käsiä suun ja silmien päälle ja pese kädet säännöllisesti saippualla tai antiseptisella liuoksella Covid-19:n ehkäisemiseksi. -19 sekä muut tartuntataudit, kuten kolera, punatauti, lavantauti...
Kuinka minimoida kynsien puremisen haitalliset vaikutukset?
Näiden ongelmien poistamiseksi paras tapa on luopua välittömästi toistuvasta kynsien pureskelusta. Tästä tavasta luopuminen ei kuitenkaan ole helppoa, mutta sinun täytyy kestää pitkään. Voit viitata joihinkin seuraavista ratkaisuista kynsien puremisen haitallisten vaikutusten minimoimiseksi:
- Leikkaa kynnet säännöllisesti siististi ja siististi.
- Pidä aina pureskelukumia tai muuta karkkia, josta pidät, kun suu tuntuu pahalta.
- Valmista itsellesi kompakti kynsileikkuri, joka roikkuu avaimessa ja kiinnitä kynsi helposti, kun kynsi on katkennut ja naarmuuntunut välttäen hampaiden käyttöä.
- Pese kätesi usein saippualla tai desinfiointiaineella.
Toistuva käsien pesu auttaa vähentämään kynsien puremisen haitallisia vaikutuksia
Toivottavasti yllä olevan artikkelin kautta olet antanut itsellesi vastauksen kysymykseen, mikä on kynsien pureskelu ja kynsien puremisen vaarallisia vaikutuksia, jotta tiedät kuinka rajoittaa tätä huonoa tapaa. Toivon sinulle aina paljon terveyttä ja älä unohda seurata aFamilyToday Blogin seuraavia artikkeleita!