Mitä syödä ja välttää, kun suuontelossa on candida?

Suun kandidiaasi on suun sieni-infektio, jossa suuontelossa elävät sienet kasvavat liikaa ja aiheuttavat valkoisia vaurioita. Ja ruokavaliossa, kun suuontelossa on candida, on myös oltava varovainen. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa alla olevan artikkelin kautta, mitä syödä ja mitä välttää, kun suuontelossasi on candida!

Suuontelon sisällä on usein monia ihmiskehon luonnollisia mikro-organismeja. Jossa suurin osa on bakteereja, mutta on myös joitakin suun sieniä, kuten Candida albicans, joka on suuontelon kandidiaasin pääasiallinen aiheuttaja, erityisesti lapsilla ja vanhuksilla.

Mikä on suun kandidoosi?

Suun kandidoosi on Candida albicansin kerääntyminen suun limakalvoon. Vaikka nämä mikro-organismit elävät normaalisti suuontelossa, ne voivat joskus kasvaa liikaa ja aiheuttaa valkoisia vaurioita.

Suun kandidoosi on yleistä immuunipuutteellisilla ihmisillä

Candidiasis on yleinen ihmisillä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt. Kuka tahansa voi kuitenkin kokea tämän tilan. Se on pieni ongelma, jos sinulla on hyvä vastustuskyky, mutta jos sinulla on sairauden tai lääkityksen vuoksi heikentynyt immuunijärjestelmä, oireet voivat olla vaikeammin hallittavissa ja vakavampia. Jotkut suuontelon kandidan riskitekijät:

  • Heikentynyt immuniteetti: Suun sammas esiintyy todennäköisemmin imeväisillä ja vanhuksilla heikon immuniteetin vuoksi.
  • Diabetes: Jos sinulla on hoitamaton tai huonosti hallinnassa oleva diabetes , syljesi voi sisältää suuria määriä sokeria, mikä edistää candidan kasvua.
  • Lääkkeet: Immunosuppressiiviset lääkkeet, kuten prednisoni, inhaloitavat kortikosteroidit tai antibiootit, häiritsevät mikro-organismien luonnollista tasapainoa kehossa. Tämä voi lisätä riskiäsi saada candida.
  • Muut suun sairaudet: Hammasproteesien, erityisesti ylempien hammasproteesien, käyttö tai suun kuivuminen voi lisätä suun kandidiaasin riskiä.

Kandidaasin ilmenemismuotoja suuontelossa

Sieni-infektiot voivat aiheuttaa monia komplikaatioita huonokuntoisille potilaille, erityisesti vanhuksille. Siksi on tärkeää tunnistaa suun kandidiaasin oireet. Yleiset kandidiaasin ilmenemismuodot suuontelossa:

  • Valkoisia vaurioita kielessä, poskien sisäpuolella, kurkussa, nielurisoissa ja suun katolla.
  • Punoitus ja arkuus voivat vaikeuttaa syömistä ja juomista.
  • Verenvuoto, jos vauriota kosketetaan ja naarmuuntuu.
  • Maun menetys.
  • Kuiva suu tuntuu puuvillalta.

Candidan yleinen ilmentymä suuontelossa on valkoinen vaurio

Mitä tulee välttää, kun suuontelossa on candida?

On olemassa monia ruokia, joita tulisi välttää, kun suuontelossa on candida. Vaikka olet hakenut lääkäriltäsi sienilääkettä tämän sairauden hoitoon, sinun tulee tehdä muutoksia ruokavalioosi maksimoidaksesi hoidon tehokkuuden ja auttaaksesi estämään uusiutumisen.

Tutkimusten mukaan sokeria sisältäviä elintarvikkeita tulisi rajoittaa, koska ne voivat edistää candida-bakteerin tuotantoa ja vaikeuttaa infektion poistamista. Epätasapainoinen ruokavalio , joka sisältää hiilihydraatteja , puhdistettuja sokereita ja runsaasti laktoosia sisältäviä maitotuotteita, voi edistää candida-bakteerin kasvua.

Joten mitä pitäisi pidättäytyä, jotta se olisi hyvä ihmisille, joilla on candida suuontelossa? Seuraavat ovat ruokia, joita tulee välttää candida-ruokavaliossa:

  • Sokerisia makeisia, kuten keksejä, karkkia ja kakkuja.
  • Maito, juusto ja muut maitotuotteet sisältävät runsaasti laktoosia.
  • Viljat sisältävät gluteenia, mukaan lukien vehnä, valkoinen leipä ja kaikki gluteenia sisältävät tuotteet (koska gluteeni voi edistää tulehdusta ihmisillä, joilla on intoleransseja tai allergioita).
  • Tietyt lihajalosteet ja tilalla kasvatettu kala.
  • Tärkkelyspitoiset vihannekset, kuten perunat, maissi, pavut.
  • Sokerinkorvikkeet, kuten hunaja, melassi, vaahterasiirappi, maissisiirappi ja aspartaami.
  • Mausteet, kuten grillikastike, soijakastike, ketsuppi ja majoneesi, koska ne sisältävät usein lisättyä sokeria.
  • Voinkorvikkeet, kuten margariini ja soijaöljy, niiden korkean tyydyttyneen ja hydratun rasvapitoisuuden vuoksi.
  • Rajoita tiettyjä juomia, kuten kahvia ja teetä, jotka sisältävät kofeiinia, sokeripitoisia juomia ja alkoholia.

Mitä syödä ja välttää, kun suuontelossa on candida? Vältä runsaasti sokeria sisältäviä elintarvikkeita, jotta Candida kasvaa

Mitä syödä, kun suuontelossa on candida?

Candida-ruokavaliossasi tulisi syödä vähärasvaisia ​​proteiineja, terveellisiä rasvoja, ei-tärkkelyspitoisia vihanneksia ja probiootteja. Niiden vaikutus on auttaa vähentämään tulehdusta ja estämään sienikasvua.

Lisäksi arvioiden mukaan ihmiset, joilla on krooninen candida-infektio, ovat usein puutteellisia ravintoaineista, kuten välttämättömistä rasvahapoista, A-vitamiinista, B6-vitamiinista ja foolihaposta. Lisäksi sinkin, magnesiumin ja seleenin puutos ovat mahdollisia.

Jos haluat parantaa suun kandidiaasin tilaa, sinun tulee yrittää sisällyttää ruokavalioosi seuraavat elintarvikkeet:

  • Fermentoidut ruoat, jogurtti auttavat torjumaan sieniä ja täydentävät hyödyllisiä bakteereja. Parasta on tuore ja kotitekoinen jogurtti. Voit myös lisätä hapankaalia, kimchiä.
  • Valkosipulilla ja sipulilla on luonnollisia antifungaalisia ominaisuuksia, jotka auttavat pääsemään eroon sienisoluista.
  • Vähärasvaiset proteiinit, kuten kana, kala ja munat.
  • Ei-tärkkelyspitoiset vihannekset, kuten parsakaali, lehtikaali, salaatti, tomaatit ja kesäkurpitsa, ovat täynnä tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita.
  • Terveelliset rasvat, mukaan lukien avokado, kookosöljy, ekstra-neitsytoliiviöljy ja pellavansiemenöljy.
  • Vähäsokeriset hedelmät, kuten marjat, sitrushedelmät, oliivit, mutta kohtuudella.
  • Gluteenittomat jyvät, kuten mantelit, kookos ja kauralese.
  • Yrttiteet ja kofeiinittomat juomat.

Mitä syödä ja välttää, kun suuontelossa on candida? Runsaasti vihreitä vihanneksia ja puhdasta ruokaa sisältävä ruokavalio auttaa ehkäisemään candidaa

Jos sinulla on taipumus olla candida suussasi, terveellisen ruokavalion noudattaminen auttaa. Vaikka nämä ruokavaliot eivät ole hoito, joka antaa hyviä tuloksia. Se on kuitenkin ehkäisevä toimenpide tai erittäin tehokas hoito lääkkeillä.

Lyhyesti sanottuna suun kandidoosi on yleinen sairaus ihmisillä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt. Terveyden parantamiseksi sinun tulee noudattaa sopivaa ruokavaliota ja välttää ruokia, jotka edistävät candidan kasvua. Blog aFamilyToday toivoo tämän artikkelin kautta tarjoavansa sinulle hyödyllistä tietoa suuontelon kandidista.


Mikä on suun sammas? Syyt, oireet ja hoito

Mikä on suun sammas? Syyt, oireet ja hoito

Candida-bakteerin aiheuttama iho- ja limakalvosairaus on hyvin yleinen sairaus Vietnamissa. Erityisesti suun sammas tai stomatiitti (sammas) on yleinen sairaus. Joten mikä on suun sammas? Mitkä ovat syyt, oireet ja hoito?

Kuinka ehkäistä suun sammas lapsilla

Kuinka ehkäistä suun sammas lapsilla

Suun sammas johtuu Candida-sienestä, joka lisääntyy nopeasti ja yleensä kasvaa vauvan suuontelossa. Tässä on hyödyllistä tietoa siitä, kuinka ehkäistä lasten suu sammas, johon vanhemmat voivat viitata.

Mitä syödä ja välttää, kun suuontelossa on candida?

Mitä syödä ja välttää, kun suuontelossa on candida?

Suun kandidiaasi on suun sieni-infektio, jossa suuontelossa elävät sienet kasvavat liikaa ja aiheuttavat valkoisia vaurioita. Ja ruokavaliossa, kun suuontelossa on candida, on myös oltava varovainen. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa alla olevan artikkelin kautta, mitä syödä ja mitä välttää, kun suuontelossasi on candida!

Kielen sieni 3-vuotiailla lapsilla ja joitain tehokkaita hoitoja

Kielen sieni 3-vuotiailla lapsilla ja joitain tehokkaita hoitoja

Mikä on 3-vuotiaan lapsen kielen sienitauti, taudin syyt ja komplikaatiot? Kuinka hoitaa lasten kielisientä tehokkaimmin ja perusteellisesti?

Lasten suun sammas- ja syöpähaavojen erottaminen

Lasten suun sammas- ja syöpähaavojen erottaminen

Suun sammas ja syöpähaavat ovat yleisiä pienten lasten sairauksia. Sairaus aiheuttaa epämukavuutta suussa, mikä vaikeuttaa lasten syömistä, juomista, jopa itkemistä ja unen menettämistä.

Mikä aiheuttaa suun kandidiaasia lapsilla? Tyypillisiä oireita

Mikä aiheuttaa suun kandidiaasia lapsilla? Tyypillisiä oireita

Lasten suun kandidoosilla on usein merkittävä vaikutus lasten terveyteen ja kehitykseen. Siksi taudin oireiden ymmärtäminen on erittäin tärkeää, jotta taudin oireita voidaan hallita.

Voiko lasten suun sammas hävitä itsestään?

Voiko lasten suun sammas hävitä itsestään?

Pienillä lapsilla pulloruokinta tai imetys ovat molemmat vaarassa saada candida, joka voi kukoistaa ja aiheuttaa tiettyjä ongelmia lapsille ja vanhemmille. Voiko lasten suun sammas siis hävitä itsestään? Otetaan se yhdessä seuraavan artikkelin kautta selvää!

Muutama kuva suun sammas HIV:stä ja siihen liittyvistä ongelmista

Muutama kuva suun sammas HIV:stä ja siihen liittyvistä ongelmista

Mikä on HIV-sammas? Miltä HIV-sammas näyttää? Nämä ovat kysymyksiä monille ihmisille, kun he oppivat tästä taudista. Etsitään vastaus alla olevan artikkelin kautta.

Onko suun sammas vaarallinen?

Onko suun sammas vaarallinen?

Suun sammas on yksi yleisimmistä imeväisten, pikkulasten ja immuunipuutteisten ihmisten sairauksista. Onko suun sammas siis vaarallinen? Sairaus voi taantua nopeasti aiheuttamatta vaaraa, mutta se voi myös olla vakava, jos potilasta ei hoideta asianmukaisesti ja viipymättä.

Vastaus: Mitä lääkettä minun pitäisi käyttää, jotta suu sammas paranee nopeasti?

Vastaus: Mitä lääkettä minun pitäisi käyttää, jotta suu sammas paranee nopeasti?

Suun sammas mikä lääke? Tämä on kysymys, joka saa suurta huomiota niiltä, ​​jotka oppivat tästä sienestä. Jos haluat vastata kysymyksiin, katso tiedot alla olevasta artikkelista.

Onko suun sammas lapsilla vaarallinen? Kuinka ehkäistä suun sammas lapsilla

Onko suun sammas lapsilla vaarallinen? Kuinka ehkäistä suun sammas lapsilla

Lasten suun sammas on yleinen alle 10-vuotiailla lapsilla. Kun lapsilla on tämä sairaus, monet vanhemmat ovat usein huolissaan siitä, onko lasten suu sammas vaarallista ja miten sitä voidaan ehkäistä?

Oikea kielisienen hoito 2 kuukauden ikäisellä vauvalla

Oikea kielisienen hoito 2 kuukauden ikäisellä vauvalla

Kielen sieni 2 kuukauden ikäisillä vauvoilla, suun sammas on sairaus, joka esiintyy usein lasten kielessä, erityisesti vauvoilla ja alle 1-vuotiailla lapsilla. Suun sammas on yksi lasten anoreksian syistä. Tämä saa vanhemmat erittäin huolestuneiksi. Mikä sitten on kielisienen syy ja mitä pitäisi tehdä, kun lapsella on kielisieni?

Mitä syödä syöpähaavojen kanssa ja mitä syödä parantaaksesi nopeasti?

Mitä syödä syöpähaavojen kanssa ja mitä syödä parantaaksesi nopeasti?

Suussa oleva kuumuus vaikeuttaa syömistä ja juomista, jolloin potilas tuntee polttavaa kipua. Joten mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on kurkkukipu, mitä sinun pitäisi syödä päästäksesi eroon tilasta nopeasti?

Suun sammas lapsilla mitä käyttää?

Suun sammas lapsilla mitä käyttää?

Imeväisten suun sammas on yleisin suun sairaus. Kun lapsella on sammas, monet vanhemmat ovat aina huolissaan. Tämä artikkeli tarjoaa vanhemmille hyödyllistä tietoa sekä auttaa vanhempia vastaamaan kysymykseen "Mitä lääkettä käytetään lasten suun sammashoitoon?"

Onko sammas ja sammas eri asia?

Onko sammas ja sammas eri asia?

"Mitä ovat sammas ja sammas ja ovatko ne erilaisia?" Tämä on kysymys, jota monet ihmiset luultavasti ihmettelevät ja ovat usein hämmentyneitä. Otetaanpa se selvää seuraavan artikkelin kautta.

Sattuuko suun sammas? Suun sammas syyt ja hoito

Sattuuko suun sammas? Suun sammas syyt ja hoito

Suun sammas ei ole harvinainen sairaus nyky-yhteiskunnassa. Vaikka sammas ei olekaan vaarallinen sairaus, se tekee potilaista erittäin epämukavaksi ja kohtaa monia vaikeuksia elämässä. Joten kysymys kuuluu, onko suun sammas kivulias ja syy siihen, miten suun sammas hoidetaan? Otetaan selvää alla olevasta artikkelista.

Mikä on 8 kuukauden ikäisen lapsen suun sammas syy? Kuinka estää uusiutuminen?

Mikä on 8 kuukauden ikäisen lapsen suun sammas syy? Kuinka estää uusiutuminen?

Suun sammas 8 kuukauden ikäisillä on melko yleinen sairaus alle 10-vuotiailla lapsilla. Suun sammas ei yleensä ole liian vaarallinen, mutta jos sitä ei havaita ajoissa ja hoideta asianmukaisesti, se voi aiheuttaa komplikaatioita. Tämä artikkeli auttaa äitejä ymmärtämään suun sammasten syitä ja kuinka estää sen leviäminen vauvaasi!

Joitakin huomioita 2-vuotiaiden suun sammashoidosta

Joitakin huomioita 2-vuotiaiden suun sammashoidosta

Lasten suun sammas saa monet vanhemmat huolestumaan. Joten miten voimme hoitaa 2-vuotiaiden suun sammas kokonaan, jotta he voivat syödä ja juoda taas normaalisti ja parantaa suun terveyttä?

Suun sammasoireet, syyt ja hoito

Suun sammasoireet, syyt ja hoito

Suun sammas on sairaus, joka voi koskea kaikkia, myös imeväisiä ja pieniä lapsia. Se tunnetaan myös nimellä suun kandidiaasi tai sammas. Joten mitkä ovat suun sammas merkit? Mikä on hoito?

Vastaus: Onko ihmisillä, joilla on suun sammas, HIV?

Vastaus: Onko ihmisillä, joilla on suun sammas, HIV?

Monet ihmiset ihmettelevät: "Onko suun sammaspotilailla HIV?" aFamilyToday-blogi vastaa tähän kysymykseen seuraavassa artikkelissa.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?