Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?

Ruokavaliolla on tärkeä rooli kystiitin hoidossa. Selvitetään alla, mitkä ruoat ovat hyviä kystiittipotilaille.

Kystiittien nopean lopettamiseksi ja vaarallisten komplikaatioiden estämiseksi on tärkeää käyttää elintarvikkeita, jotka tukevat virtsarakon toimintaa ja estävät uusiutumisen. 

Ruoat, jotka ovat hyviä ihmisille, joilla on kystiitti

Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?Lievä kystiitti voidaan parantaa ruoan avulla

Musta valkosipuli

Mustan valkosipulin tiedetään olevan loistava lääke kystiittien parantamiseksi, koska valkosipuli sisältää voimakasta antibioottia, nimeltään Allicin, joka voi tappaa E. coli -bakteerit - bakteerit, jotka aiheuttavat kystiittiä. Ne auttavat myös neutraloimaan ylimääräistä virtsaa ja vähentämään polttavaa tunnetta virtsatessa sieni- ja antibakteerisilla aineilla, jotka hyökkäävät virtsarakon infektioita aiheuttavia bakteereja vastaan.

Probioottipitoiset ruoat

Probiootteja sisältävien ruokien nauttiminen on yksi parhaista tavoista auttaa kystiittissä . Probiootit sisältävät ruoansulatuskanavalle hyviä hyödyllisiä bakteereja, jotka eivät ainoastaan ​​tasapainota hyödyllisten bakteerien määrää ja tuhoavat haitallisia bakteereja ruoansulatusjärjestelmässä, vaan ne toimivat myös esteenä suojelemaan biologisia elimiä, sukuelimiä, virtsarakkoa ja ehkäisevät monia muita gynekologisia sairauksia. sairaudet. Tämä ainesosa löytyy jogurtista, elävästä hiivasta sisältävästä juomamaidosta tai muista biologisesti pakatuista tuotteista, kuten saksalaistyylinen hapankaali, smetana jne.

Ruoat, joissa on paljon C-vitamiinia

Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?C-vitamiinilla on voimakas vaikutus kystiittiä aiheuttaviin Ecoli-bakteereihin

Vaikeissa virtsarakon infektioissa C-vitamiinia tulisi lisätä päivittäiseen ruokavalioon sekä lisäravinteisiin. C-vitamiinilla on voimakas vaikutus tulehdusta aiheuttaviin bakteereihin, mikä estää niiden kasvua ja tuhoaa niitä virtsarakossa.

Samalla C-vitamiini tukee myös immuunijärjestelmää toimimaan vahvemmin, auttaa virtsassa vähemmän myrkyllisiä aineita, parantaa tulehduksia, vammoja, verenvuotoa. Vitamiineja löytyy monista hedelmistä, kuten kiivistä, mustikoista, vihreistä ja sitrushedelmistä, omenoista, viinirypäleistä, guavasta, greipeistä.

Vihreät kasvikset

Useimmat vihreät vihannekset sisältävät runsaasti C-, A-, K- ja E-vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan vastustuskykyä ja immuunijärjestelmää. Ne auttavat myös hidastamaan oksalaattiradikaalien muodostumista ja yhdistelmää, mikä estää tehokkaimmin munuaiskiviä ja kystiittiä. Vihreät vihannekset, joita tulisi käyttää eniten, ovat tummanvihreitä, kuten pinaatti, selleri, tomaatti, kurpitsa, munakoiso, porkkana...

Sokeria D-mannoosia sisältävät elintarvikkeet 

D-mannoosisokeria sisältävät ruoat, kuten karpalot, merilevät, mangot, aloe vera ... toimivat tulehdusta ehkäisevinä, antibakteerisina ja parantavat bakteerihyökkäyksen aiheuttamaa vaurioitunutta virtsarakon limakalvoa.

Lisäksi D-mannoosisokeri auttaa potilaita uusiutumaan myöhemmin, mikä on todistetusti tehokkaampaa kuin nitrofurantoiinia sisältävät antibiootit.

Mitkä juomat ovat hyviä kystiittiin?

Ruokavalion lisäksi hänen tulee kiinnittää huomiota myös kystiittiä sairastavien naisten hyviin juomiin .

Hedelmämehu

Rypäle-, mustikka-, appelsiinimehu- ja sitruunamehut sisältävät proantosyanidiineja, "uusia ikääntymistä estävää" yhdistettä, joka auttaa estämään E. coli -bakteerien muodostumista ja kasvua sekä sienten ja bakteerien muodostumista. Kiinnittyy virtsarakon seinämään aiheuttaen infektion.

Ruokasooda 

Lievä kystiitti voidaan parantaa nauttimalla veteen sekoitettua ruokasoodaa, sillä ne poistavat samalla ylimääräisen jätteen virtsarakosta, auttavat tasapainottamaan tärkeitä kivennäisaineita, kuten kaliumia, natriumia ja kalsiumia, vähentävät virtsakivien ja munuaisten vajaatoimintaa.

Älä käytä elintarvikkeita, jotka vaikuttavat haitallisesti virtsarakkoon 

Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?Kuumat ja mausteiset ruoat stimuloivat helposti bakteereja, jotka aiheuttavat vakavampia infektioita

Kahvia 

Sisältää paljon kofeiinia – yhdistettä, joka voi ärsyttää virtsarakkoa ja heikentää sen toimintaa, mikä helpottaa bakteerien hyökkäämistä. Naisilla, jotka juovat enemmän kuin yhden kupin kahvia päivässä, on 64 % suurempi riski saada kystiitti kuin muulla väestöllä.

Alkoholi ja hiilihapotetut juomat

Voi ärsyttää virtsarakkoa, koska ne tuottavat usein suuria määriä virtsaa, mikä painaa rakkoa ja heikentää lantion lihasten sävyä.

Naisten tulisi siis rajoittaa juomista ja sen sijaan juoda runsaasti vettä joka päivä bakteerien poistamiseksi virtsateistä ja virtsarakon tulehduksen estämiseksi. Joka päivä meidän tulisi juoda 6-8 lasillista vettä, vaikka emme olisi janoisia, laimentaa virtsaa virtsarakossa, jotta erittymisprosessi sujuisi sujuvammin.

Kuumia mausteisia ruokia

Mausteiset ruoat voivat stimuloida hermostoa ja sydän- ja verisuonijärjestelmää, jolloin tunnet olosi kuumaksi, epävakaaksi, ahdistuneeksi ja stressaantuneeksi. Liian kuuma tai suolainen syöminen vaikuttaa vaarallisesti virtsarakkoon ja lisää virtsarakon syövän riskiä 50 % normaaliin verrattuna.

Kun syöt paljon tulista mausteista ruokaa, joudut juomaan paljon vettä, rakkon on oltava ylikuormitettu, mikä aiheuttaa erittäin pahoja oireita ja vaarantaa munuaisille. Joten rajoita ulkona syömistä, syö pikaruokaa ja yritä tehdä ruokaa säästeliäästi kotona, kun voit.

Tags: #kystiitti

Leave a Comment

Onko akuutti kystiitti vaarallinen?

Onko akuutti kystiitti vaarallinen?

Akuutti kystiitti on tila, jossa virtsarakko on vaurioitunut ja tulehtunut virtsatietulehduksen vuoksi. Akuutin kystiitin bakteeriperäiset syyt. Akuutin kystiitin hoito on suhteellisen nopeaa ja yksinkertaista. Kuitenkin kystiitin oireet vaikeuttavat potilaiden päivittäistä toimintaa.

5 tapaa palauttaa virtsarakon toiminta, jotka sinun on tiedettävä

5 tapaa palauttaa virtsarakon toiminta, jotka sinun on tiedettävä

Virtsarakon toiminnan heikkeneminen vaikuttaa koko virtsajärjestelmään ja potilaan terveyteen. Millainen on virtsarakon kuntoutusprosessi? Otetaan selvää aFamilyToday-blogin avulla!

Virtsan katetrointi - Toimenpide ja huomautukset

Virtsan katetrointi - Toimenpide ja huomautukset

Virtsan katetrointi on yleisesti käytetty toimenpide monilla potilailla. Joissakin tapauksissa potilaat menevät kotiin joutuvat silti käyttämään virtsakatetria useita päiviä. Tähän liittyy tiettyjä riskejä, jotka edellyttävät potilasta huolellista ja asianmukaista hoitoa.

Vastaus: Meneekö kystiitti ohi itsestään?

Vastaus: Meneekö kystiitti ohi itsestään?

Alkuvaiheessa kystiitillä ei useinkaan ole ilmeisiä oireita, joten monet ihmiset ajattelevat edelleen, että tämä ei ole vaarallinen sairaus. Tämä on myös syy, miksi potilaat ihmettelevät, häviääkö kystiitti itsestään? Onko se hoitoa?

Joitakin asioita interstitiaalisesta kystiitistä, jotka sinun pitäisi tietää

Joitakin asioita interstitiaalisesta kystiitistä, jotka sinun pitäisi tietää

Interstitiaalinen kystiitti on suhteellisen uusi sairaus monille ihmisille. Sairaus aiheuttaa kuitenkin monia epämiellyttäviä kipuja ja vaikuttaa moniin eritystoimintoihin sekä terveyteen.

Kerro, kuinka kystiittiä hoidetaan kotona

Kerro, kuinka kystiittiä hoidetaan kotona

Kystiitti on virtsatietulehduksen aiheuttama sairaus. Se muodostuu, kun bakteerit tulevat virtsaputkeen ja kulkevat virtsarakkoa pitkin. Hoitamattomana se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin. Taudin oireiden vähentämiseksi voit käyttää joitain kotihoitoja kystiitin hoitoon.

Kystiitti naisilla: ymmärtäminen oikein tehokkaan hoidon kannalta

Kystiitti naisilla: ymmärtäminen oikein tehokkaan hoidon kannalta

Kystiitti on yleinen virtsatietulehdus, ja naisilla on suurempi riski kuin miehillä. Itse asiassa naisten kystiitti ei ole vakava sairaus, ja se on suhteellisen helppo hoitaa. Tämän taudin asianmukainen ymmärtäminen auttaa kuitenkin naisia ​​havaitsemaan varhaisessa vaiheessa ja antamaan oikea-aikaista hoitoa, jotta voidaan rajoittaa myöhemmin aiheutuvia vakavia terveysvaikutuksia.

Mitä lääkkeitä käytetään kystiitin hoitoon?

Mitä lääkkeitä käytetään kystiitin hoitoon?

Useimmat kystiittitapaukset hoidetaan lääkkeillä. Käytettävät lääkkeet ovat erilaisia ​​riippuen tietystä potilaasta ja eri sairaustilasta. Joten mitä lääkkeitä käytetään kystiitin hoitoon tehokkaasti? Katso alla olevat tiedot.

Onko lasten virtsatietulehdus vaarallinen?

Onko lasten virtsatietulehdus vaarallinen?

Virtsatietulehdus on yleinen lasten sairaus. Jos tautia ei havaita ajoissa ja hoitaa ripeästi, se voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, kuten munuaisten vajaatoimintaan, nefriittiin, veren infektioon jne., jotka vaikuttavat vakavasti lasten terveyteen. Siksi on tärkeää olla tietoinen virtsatieinfektioiden syistä ja oireista.

Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?

Mitä ruokia kystiittiä sairastavien tulisi syödä?

Ruokavaliolla on tärkeä rooli kystiitin hoidossa. Selvitetään alla, mitkä ruoat ovat hyviä kystiittipotilaille.

Maitotiehyen tulehdus ja sen käsittely

Maitotiehyen tulehdus ja sen käsittely

Maitotietulehdus on melko yleinen synnytyksen jälkeen. Se aiheuttaa vakavaa kipua ja epämukavuutta. Tämä artikkeli auttaa

Ärtyvän virtsarakon oireyhtymä: tunnistaminen, syyt ja hoito

Ärtyvän virtsarakon oireyhtymä: tunnistaminen, syyt ja hoito

Ärtyvän virtsarakon oireyhtymä on eräänlainen kystiitti, joka ilmenee yliaktiivisena virtsarakon oireineen, kuten tiheä virtsaaminen, virtsanpidätyskyvyttömyys... Ärtyvän virtsarakon oireyhtymä aiheuttaa paljon vaivaa potilaalle.

Miksi naiset ovat alttiimpia kystiitille?

Miksi naiset ovat alttiimpia kystiitille?

Kystiitti on yleinen lisääntymisikäisten (15–40-vuotiaiden) naisten sairaus, joka vaikuttaa naisten terveyteen, lisääntymistoimintoihin ja perheen onnellisuuteen.

5 asiaa, jotka sinun tulee tietää kroonisesta kystiitistä

5 asiaa, jotka sinun tulee tietää kroonisesta kystiitistä

Kystiitti on sairaus, joka, jos se havaitaan ja hoidetaan ajoissa, estää taudin. Sairaudella on kuitenkin suuri riski uusiutua ja kehittyä krooninen kystiitti. Joten mikä on krooninen kystiitti?

Toistuva kystiitti ja arvaamattomat haitat

Toistuva kystiitti ja arvaamattomat haitat

Kystiitti on pääasiassa bakteerien aiheuttama infektio. Samaan aikaan toistuva kystiitti aiheuttaa monia arvaamattomia seurauksia.

Voiko kystiitti harrastaa seksiä?

Voiko kystiitti harrastaa seksiä?

Kystiitti pitäisi seksiä on ongelma, ei vain miehet, vaan myös naiset ovat hyvin huolissaan. Yksi yleisimmistä kystiitin syistä on yhdyntä.

Onko kystiitti vaarallinen?

Onko kystiitti vaarallinen?

Kystiitti on akuutti ja krooninen sairaus, joka esiintyy virtsarakon sisällä. Taudin aiheuttavat pääasiassa bakteeri-infektiot ja tauti voi uusiutua useita kertoja. Siksi monet potilaat ovat huolissaan siitä, että kystiitti on vaarallinen?

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.