Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Parodontiitti on suun sairaus, joka vaatii potilaalta kohtuullista ruokavaliota taudin hallintaan ja taudista nopeaan toipumiseen. Mitä sinun pitäisi syödä parodontiitin kanssa? Selvitetään se aFamilyToday-blogin avulla alla olevan artikkelin kautta!

Tieteellinen ruokailumenu on aina tärkeässä roolissa hoitoprosessissa. Siksi parodontiitin pahenemisen estämiseksi sinun on tiedettävä, mitä syödä parodontiitin kanssa, jotta sinulla on kohtuullinen ruokavalio.

Mitä syödä parodontiitin kanssa?

Hammasasiantuntijoiden mukaan parodontiitin kehittymisen estämiseksi sinun on rakennettava itsellesi kohtuullinen ruokavalio. Tämä varmistaa riittävän ravintoaineiden saannin suun terveydelle, mikä auttaa hampaat ja ikenet pysymään vahvoina tulehdusta aiheuttavia bakteereja vastaan.

Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Parodontiitti aiheuttaa usein hammassärkyä, joten on tarpeen rakentaa kohtuullinen ruokalista

Mitä sinun pitäisi syödä parodontiitin kanssa? Parodontiittipotilaiden ruokaryhmät ovat runsaasti kuitua ja vitamiineja sisältäviä ruokia. Lisäksi potilaan tulee lisätä myös pehmeän, helposti sulavan rakenteen omaavia ruokia, jotta ikenen rakenne ei vaurioidu ja pureskelu on helpompaa ja mukavampaa. Tässä on joitain ruokia, joita parodontiittia sairastavien tulisi syödä:

  • Ruoat, joissa on runsaasti A-vitamiinia : Ruoat, jotka sisältävät runsaasti A-vitamiinia, ovat tärkeitä ikenien ja hampaiden terveydelle. Siksi potilaiden on vahvistettava tätä elintarvikeryhmää: eläimenmaksaa, kalanmaksaa, lihaa, maitoa, munia, ... päivittäisissä aterioissaan.
  • Syö enemmän kuitupitoisia ruokia : Parodontiittia sairastavien ihmisten tulisi päivittäisiin aterioihin lisätä parsakaalia, selleriä, mustia papuja, herneitä jne., jotta rajoittumaan parodontaalien kehittymiseen. Lisäksi hedelmät kuten päärynät, banaanit, omenat, avokadot... puhdistavat plakkia tehokkaasti juurilta ja hampaiden väliltä.
  • Ruoat, joissa on runsaasti maitohappoa : Fermentoidut ruoat, kuten jogurtti, fermentoidut hedelmämehut jne. parantavat ruoansulatuskanavan toimintaa. Samanaikaisesti tässä ruokaryhmässä oleva maitohappo osallistuu myös kalsiumin uusiutumisprosessiin ja D-vitamiinin aineenvaihduntaan , mikä vahvistaa leukaluita ja hampaita.
  • Omega-3:a sisältävät ruoat : Parodontiittia sairastavat ihmiset lisäävät omega-3- lisäravinteen anti-inflammatorisia kykyjä, vähentävät ientulehduksen riskiä ja edistävät uusien terveiden solujen muodostumista. Lisäksi nämä ruoat auttavat puhdistamaan bakteerit ja plakin hampaiden juuresta ja puhdistavat tehokkaasti hampaan pintaa. Runsaasti omega-3:a sisältäviä ruokia ovat mantelit, saksanpähkinät, herneet, lohi, kalaöljy jne.
  • Vihreää teetä tulisi juoda päivittäin : Vihreä tee sisältää polyfenoleja, jotka auttavat estämään bakteerien kasvua. Siksi jatkuva vihreän teen juominen päivittäin auttaa vahvistamaan hampaiden kiillerakennetta, joten parodontiitti on myös hallinnassa ja vähenee merkittävästi.

Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Runsaasti A-vitamiinia sisältävät ruoat ovat erittäin hyviä parodontiittia sairastaville

Mitä parodontiittia tulisi välttää?

Parodontiittia haitallisten elintarvikkeiden kulutuksen vähentäminen auttaa tautia paranemaan nopeasti. Erityisesti potilaiden tulee rajoittaa seuraavien elintarvikkeiden saantiaan:

  • Tärkkelyspitoiset ruoat : Parodontiitin pääasiallinen syy on makeisten syöminen, tärkkelyspitoiset ruoat vahingoittavat hammaskiillettä. Tämä saa plakin tarttumaan pitkään, mikä luo olosuhteet bakteereille ja tekee taudista vakavamman.
  • Happamat ruoat : Kun syöt runsaasti happoa sisältäviä ruokia, parodontiittia sairastava ienalue on kivulias, kipeä ja helposti leviävä muille alueille. Siksi potilaiden tulee rajoittaa elintarvikkeiden, kuten happamien hedelmien, mehujen jne., saantia.
  • Pikaruoka : Parodontiittipotilaiden on pysyttävä poissa liian kuumista tai kylmistä ruoista, kuten: kuuma kattila, keitto, jäätelö, jää jne. Koska tänä aikana ikenet ovat erittäin herkkiä, alttiita hampaiden herkkyydelle ja aiheuttaa hampaiden herkkyys ikenien vaurioituminen
  • Kuoritut pähkinät : Kun sinulla on parodontiitti, potilaan ikenet ovat erittäin herkkiä ja herkkiä koville ruoille. Siksi potilaiden tulee rajoittaa kovakuoristen pähkinöiden syömistä, koska ne voivat juuttua ikenien ja hampaiden väliin, ja niitä on erittäin vaikea puhdistaa, mikä pahentaa infektio-oireita. Erityisesti potilailla voi olla turvonneet ikenet, mätätäytteiset ikenet, ikenen paiseita, jotka vaikuttavat haitallisesti hampaisiin ja johtavat jopa pysyvään hampaiden menetykseen. Pähkinät, joita potilaiden tulisi välttää, kuten: meloninsiemenet, auringonkukansiemenet, mantelit, ...
  • Alkoholi : Alkoholi on juoma, joka ei ole vain haitallista parodontiittille, mutta ei myöskään ole hyväksi kehon terveydelle. Parodontiittia sairastavilla henkilöillä alkoholijuomat saavat hampaat ja ikenet joutumaan suoraan kosketukseen ikenille haitallisten sokerin ja happojen kanssa. Seurauksena oli myös infektio, joka paheni.
  • Kahvi, tupakka : Kahvi ja tupakka ovat myös yksi niistä asioista, joista parodontiittipotilaiden on pysyttävä poissa. Ne kuivattavat suun ja tekevät ikenistä ja hampaista alttiimpia infektioille ja vaurioille. Lopeta siis kahvin ja tupakan käyttö parodontiitin hoidon ajaksi .

Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Parodontiittia sairastavien tulisi välttää makeisten syömistä

Yllä on tietoa siitä, mitä syödä ja mitä välttää parodontiitin kanssa? Toivottavasti lukijat voivat yllä olevien hyödyllisten tietojen avulla rakentaa itselleen kohtuullisen ruokalistan, jos he ovat hoitovaiheessa parodontiittia.


Leave a Comment

Top 7 tehokasta suuvettä parodontiitin hoitoon

Top 7 tehokasta suuvettä parodontiitin hoitoon

Parodontiittitapauksissa oikean suuveden valinta on erittäin tärkeää. Katso 7 tehokkainta suuvettä parodontiittia varten alla olevan artikkelin kautta.

Vinkkejä parodontiitin parantamiseen kansanmenetelmillä

Vinkkejä parodontiitin parantamiseen kansanmenetelmillä

8 tapaa parantaa parodontiittia seuraavilla kansanmenetelmillä auttaa parantamaan parodontiittia ja vähentämään hammassärkyä tehokkaasti kotona.

Tehokkaita tapoja hoitaa märkivä parodontiitti

Tehokkaita tapoja hoitaa märkivä parodontiitti

Parodontiitti on nykyään vähitellen tullut yhdeksi yleisimmistä suun sairauksista, ja sitä voi esiintyä monessa eri iässä. Kaikki eivät kuitenkaan voi ymmärtää parodontiittia oikein. Tänään opitaan lisää tehokkaista tavoista parantaa märkivä parodontiitti aFamilyToday Blogin avulla!

Onko juurihoito kivulias? Milloin juurihoitoa tarvitaan?

Onko juurihoito kivulias? Milloin juurihoitoa tarvitaan?

Juurihoito on toimenpide, joka auttaa poistamaan pulpavaurioiden aiheuttamaa kipua ja ehkäisemään ympäröivien hampaiden infektioriskiä. Joten milloin on tarpeen hoitaa ja onko juurihoito kivulias?

Opi parodontiitti-ongelmasta hammasraudoilla?

Opi parodontiitti-ongelmasta hammasraudoilla?

Aaltosulkeet voivat auttaa sinua tulemaan itsevarmemmaksi hymyssäsi. Aaltosuojaimet ovat menetelmä, jonka avulla voit parantaa hampaiden kuntoa. Mutta kun sinulla on hammasongelmia, et voi saada housuja kuten haluat. Tänään kerromme sinulle hammasraudoilla esiintyvän parodontiitti-ongelman?

Selvitä periodontaalisen paiseen syyt

Selvitä periodontaalisen paiseen syyt

Yksi tämän päivän vaarallisista suun sairauksista, joita meidän ei pidä jättää huomiotta, on periodontaalinen paise. Sairauden syiden ymmärtäminen on paras tapa ehkäistä parodontaalisen paiseita ja välttää komplikaatioita, jotka vaikuttavat vakavasti kehon yleiseen terveyteen.

Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Mitä parodontiittia sairastavien tulisi syödä?

Parodontiitti on suun sairaus, joka vaatii huomiota kohtuulliseen ruokavalioon taudin hallintaan ja nopeaan paranemiseen. Mitä parodontiitti sitten pitäisi syödä hoidon tukemiseksi?

Onko hampaan poistolla vaikutusta? Milloin juurihoito otetaan?

Onko hampaan poistolla vaikutusta? Milloin juurihoito otetaan?

Juurihoitomenetelmä on yleensä tarkoitettu vaikeisiin hampaiden reikiintymiseen tai pulpitiin. Joten, mikä on juurikanavien oton vaikutus ja mikä on juurikanavien ottoprosessi?

Mikä on kuollut hammas? Kuinka kauan se kestää?

Mikä on kuollut hammas? Kuinka kauan se kestää?

Kun hammasmassa on vaurioitunut, se johtaa tulehdukseen, pulpan tulehdukseen ja jopa pulpan kuolemaan. Opitaan mielenkiintoisia ja hyödyllisiä tietoja kuolleista sellun hampaista.

Miten hoitaa parodontiittia sairastavia raskaana olevia naisia?

Miten hoitaa parodontiittia sairastavia raskaana olevia naisia?

Parodontiitti raskaana olevilla naisilla on seurausta hormonaalisista muutoksista, jotka ärsyttävät ikenien verisuonia, aiheuttaen ikenten turpoamisen ja herkistymisen. Joten onko raskaana olevilla naisilla parodontiitti vaikutusta? Selvitetään se seuraavassa aFamilyToday-blogin artikkelissa.

Parodontaalitaskukyretti: Tehokas ratkaisu suun terveyteen

Parodontaalitaskukyretti: Tehokas ratkaisu suun terveyteen

Kun meillä on parodontiitti, hampaamme vaurioituvat vakavasti. Modernia teknologiaa soveltaen parodontaalitaskukyretti on ei-kirurginen, kivuton ja ilman verenvuotoa. Tässä artikkelissa opimme parodontaalitaskukyretoinnin suorittamisprosessista nykyaikaisella tekniikalla.

Onko pulpitis vaarallista ja miten sitä hoidetaan kokonaan?

Onko pulpitis vaarallista ja miten sitä hoidetaan kokonaan?

Pulpitis on yleinen suun sairaus, joka ei vain aiheuta kipua, vaan johtaa myös moniin komplikaatioihin. Onko pulpitis siis vaarallista ja miten sitä hoidetaan?

Mikä on parodontiitti? Voiko parodontiitti parantua?

Mikä on parodontiitti? Voiko parodontiitti parantua?

Parodontiitti on melko yleinen suun sairaus, mutta kaikki eivät ymmärrä tätä sairautta. Voiko parodontiitti siis parantaa?

Onko parodontiitti tarttuvaa ja mitä sinun tulee tietää

Onko parodontiitti tarttuvaa ja mitä sinun tulee tietää

Parodontiitti on kudosten tulehdus, jossa tulehtuneena kudokset ovat usein punaisia, turvonneita ja kipeitä. Kun kalvon kunto kestää pitkään, se vaikuttaa hampaisiin ja luo mahdollisuuden bakteereille pääsyn sisään. Jos haluat lisätietoja parodontiittista, pyydämme sinua viittaamaan aiheeseen, että parodontiitti on tarttuvaa.

Turvallinen ja tehokas tapa hoitaa parodontiittia raskaana oleville naisille

Turvallinen ja tehokas tapa hoitaa parodontiittia raskaana oleville naisille

Jos et tiedä turvallisinta ja tehokkainta tapaa hoitaa parodontiittia raskaana oleville naisille, tutustu alla olevaan artikkeliimme!

Joitakin tapoja hoitaa hampaiden selluliittia

Joitakin tapoja hoitaa hampaiden selluliittia

Tällä hetkellä hammasselluliitti ei ole kovin outoa, mutta monet ihmiset eivät ole kiinnittäneet huomiota tähän sairauteen, mikä on johtanut myöhäiseen hoitoon tai väärään hoitoon aiheuttaen vaarallisia komplikaatioita.

Krooninen parodontiitti: syyt ja hoito

Krooninen parodontiitti: syyt ja hoito

Akuutti parodontiitti johtuu akuutista parodontiittista, jota ei hoideta ajoissa. Jos sitä ei hallita hyvin, se voi aiheuttaa pysyvän hampaiden menetyksen

Parodontiitti lapsilla: kuinka tunnistaa ja hoitaa

Parodontiitti lapsilla: kuinka tunnistaa ja hoitaa

Lasten parodontiitti on vakava suun tulehdus, joka aiheuttaa tulehduksen hampaiden viereisissä kudoksissa ja johtaa jopa pysyvään hampaiden menetykseen, jos sitä ei hoideta.

Kuinka parantaa parodontiitti kokonaan kotona yksinkertaisilla kansanaineilla

Kuinka parantaa parodontiitti kokonaan kotona yksinkertaisilla kansanaineilla

Tällä hetkellä monet ihmiset ihmettelevät edelleen, koska he eivät ole löytäneet yksinkertaista kotihoitoa parodontiittiin, jos on, tutustu alla olevaan artikkeliimme!

Mitä sinun tulee tietää akuutista parodontiitista

Mitä sinun tulee tietää akuutista parodontiitista

Akuutti parodontiitti aiheuttaa kärsiville kipua ja psyykkistä ahdistusta. Katsotaanpa tietoja parodontiittista alla olevasta artikkelistamme.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.