Sinun on tiedettävä, mitä munuaiskiviä sairastavien ei tulisi syödä, jotta voit rajoittaa niiden imeytymistä elimistöön ja estää tehokkaasti munuaiskivien muodostumista kehossa.
Sinun on tiedettävä, mitä munuaiskiviä sairastavien ei tulisi syödä, jotta voit rajoittaa niiden imeytymistä elimistöön ja estää tehokkaasti munuaiskivien muodostumista kehossa.
Vihannekset ja hedelmät, joissa on runsaasti oksalaattia
Munuaiskivien pääasiallinen syy on oksalaattien kertyminen virtsaan, mikä lisää munuaiskivien muodostumisen riskiä. Oksalaattia on runsaasti joissakin lihassa, ja jotkin tätä ainetta sisältävät vihannekset voivat olla myös munuaiskivien "syyllisiä", kuten pinaatti, vesipinaatti, punajuuret, palkokasvit, appelsiinit, mansikat, suklaa jne. maapähkinät, kahvi, ... ihmiset, joilla on munuaiskivien merkkien tulisi myös rajoittaa päivittäistä aterioitaan.
Liha ja siipikarja
Kuivattu siipikarja tai kala, kuivatut katkaravut, kuivattu liha, makkarat, sian suolet, naudan suolet, kalakastike... ovat puriineja sisältäviä ruokia, munuaiskiviä sairastavien ei pidä syödä. Koska ne sisältävät runsaasti proteiinia, oksalaatin määrä virtsassa kasvaa, mikä johtaa kivien muodostumiseen.
Munuaiskivisairaus ei saa syödä – Maitoa
Munuaiskiviä sairastavien ei tulisi syödä maitoa ja maitotuotteita
Maito tai maitotuotteet, kuten jogurtti, juusto, voi jne. Ei ole hyvä munuaissairautta sairastaville ihmisille, joten on tarpeen vähentää tämän ruoan kulutusta. Koska ne sisältävät paljon fosforia, liiallinen fosfori kehossa voi aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa tai sydänkohtauksen ja luustoon liittyviä sairauksia.
C-vitamiini
Keho muuttaa C-vitamiinin oksalaatiksi, mikä lisää munuaiskivien muodostumista. Joten jos lääkärit ovat ehdottaneet oksalaatin vähentämistä ruokavaliossasi, C-vitamiinilisän ottaminen ei myöskään ole hyvä idea. Potilaiden, joilla on munuaiskiviä, ei tulisi ottaa enempää kuin 500 mg C-vitamiinia päivässä. Munuaiskivien riskissä olevan henkilön tulee neuvotella lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen suurten vitamiini- tai kivennäisannosten ottamista.
Peruna
Munuaiskivitauti ei saa syödä, kiinnitä huomiota perunoihin. Perunan tärkkelyksen lisäksi perunan kaliumpitoisuus on myös melko korkea, joten munuaisongelmista, kuten munuaiskiviä, ei tulisi ehdottomasti syödä paljon perunoita.
Viini, alkoholijuomat
Alkoholi ei ole hyvä juoma munuaiskivipotilaille. Kun alkoholi joutuu kehoon, se vaikuttaa aineenvaihduntaan ja emäksisyyteen ja lisää kivien muodostumisriskiä.
Suolaa ja rasvaa
Tutkimukset osoittavat, että suolan vähentäminen ruokavaliossa voi myös vähentää virtsan oksalaattipitoisuutta, joten yritä syödä kevyitä aterioita puriineja sisältävien ruokien takia: kuivattu kala, kuivattu liha, kuivatut katkaravut ja linssit. naudan suolet...
Munuaiskiviä sairastavien ei tule syödä suolaista ruokaa
Eläinten elimet
Minkä tahansa eläimen sisäelimet sisältävät runsaasti puriinia. Jos syöt paljon eläinelimiä, munuaisten on vaikeuksia suodattaa pois kaikki kuona-aineet, proteiinit, puriinit jne. Tämä voi aiheuttaa kihtiä, munuaiskiviä ja pitkällä aikavälillä munuaisten vajaatoimintaa.
Terveyden turvaamiseksi jokaisen tulee tietää, mitä munuaiskivien kanssa ei saa syödä, kun munuaiskiviä on havaittavissa, ja asetettava itselleen kohtuullinen ruokavalio.
Älä unohda lisätä noin 2,5 - 3 litraa suodatettua vettä joka päivä ja jakaa ja juoda useita kertoja päivässä. Runsaan veden juominen auttaa välttämään munuaiskiviä ja auttaa poistamaan pieniä kiviä kehosta.
Syö vähän suolaa sisältäviä ruokia ja syö vähemmän lihaa. Voit syödä kalaa lihan sijaan. Katkarapuja ja rapuja voi syödä kohtuudella.
Kalsium: Monet ihmiset uskovat, että liiallisen kalsiumin lisääminen kehoon lisää munuaiskivien muodostumisen riskiä. Itse asiassa kalsiumia sisältävien elintarvikkeiden saanti pääasiassa maitotuotteista, kuten juustosta, maidosta ja jogurtista... auttaa vähentämään munuaiskivien muodostumisen riskiä.
Bao Bao
Sinun on tiedettävä, mitä munuaiskiviä sairastavien ei tulisi syödä, jotta voit rajoittaa niiden imeytymistä elimistöön ja estää tehokkaasti munuaiskivien muodostumista kehossa.
Munuaiskivet ovat nykyään yhä yleisempiä. Epäterveellisten elämäntapojen ja lääkkeiden väärän käytön vuoksi tauti kehittyy hiljaa yhä enemmän. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan joogan harjoittaminen munuaiskivien hoitoon on erittäin hyvä asia, sillä se auttaa parantamaan munuaisten toimintaa ja auttamaan sairauden vähenemistä.
Virtsakivet ovat äärimmäisen vaarallisia, koska ne voivat kasvaa ja aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita, jotka johtavat helposti infektioon, virtsaputkentulehdukseen, kystiittiin, munuaistulehdukseen... Opitaanpa kivitautiurologiaa alla olevan artikkelin kautta.
Ananas on pitkään tunnettu ihmeellisistä parantavista ominaisuuksistaan, mukaan lukien munuaiskivet. Joten kuinka hoitaa munuaiskiviä luonnonvaraisella ananaksella, katsotaanpa
Huumeiden väärinkäyttö, väärä ruokavalio ja elämäntavat ovat yksi syistä, jotka johtavat monien ihmisten munuaiskiviin. Munuaiskivet ovat
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
