Polven nivelrikko on yleinen sairaus vanhuksilla. Polven niveltulehdus aiheuttaa monia haittoja potilaan jokapäiväiseen elämään. Mitä lääkkeitä pitäisi ottaa polven niveltulehduksen parantamiseksi?
Polven niveltulehdus on melko yleinen luu- ja nivelsairaus, joka johtuu monista erilaisista subjektiivisista ja objektiivisista syistä. Potilaat, joilla on polven niveltulehdus, kokevat usein kipua, jäykkyyttä ja vaikutusta toimintaan. Joten mitä lääkettä pitäisi ottaa polven niveltulehduksen parantamiseksi nopeasti? Seuraa meitä saadaksesi lisätietoja tämän taudin hoidosta!
Mikä on polven niveltulehdus?
Polvinivel on luiden, kuten reisiluun, polvilumpion, sääriluun risteyskohta, jonka jokaisen luun pään välissä on rustokerros. Normaalissa kehon tilassa nivelrusto on sileä, helposti liukuva pinta ja sisältää limaa, joka auttaa niveliä toimimaan sujuvasti. Polven niveltulehdus tapahtuu, kun nämä ruston päät kuluvat ja hankaavat toisiaan vasten, muuttuen karkeaksi ja aiheuttaen kipua potilaalle.
On monia syitä, jotka voivat johtaa polven niveltulehdukseen, joista tärkeimmät syyt ovat:
- Ikääntyminen: Iän myötä luut ja nivelet ovat alttiimpia rappeutumiseen, koska nivelten ruston ja voiteluaineen luontitoiminto heikkenee. Tämä on väistämätön tilanne vanhuksilla.
Nivelrikko on polven niveltulehduksen syy
- Polvinivelsairaudet: Sairaudet, kuten polven nivelrikko, nivelreuma , jännetulehdus, ... ovat myös yksi polviniveltulehduksen syistä. Näillä sairauksilla on yhteinen piirre, että ilmaantuu äkillinen kipu, kivun voimakkuus lisääntyy vähitellen ajan myötä, erityisesti sään vaihtelupäivinä.
- Traumaattinen polven niveltulehdus: Mainitut vammat voivat johtua liikenneonnettomuuksista, työtapaturmista tai vammoista, jotka aiheutuvat urheilusta väärällä tavalla. Jotkut yleiset vammat, jotka johtavat helposti polven niveltulehdukseen, kuten nyrjähdyksiin, sijoiltaan ja polven bursiittiin.
- Kihti : Tämä on sairaus, jonka aiheuttaa munuaisten puriinien aineenvaihduntahäiriö, joka lisää virtsahapon määrää veressä. Ajan myötä virtsahappo kerääntyy muodostaen pieniä kiteitä, jotka puristavat niveliä ja hermoja. Yleensä tämä sairaus ilmenee isovarpaassa, mutta jos tila on vakava eikä sitä hoideta ajoissa, se voi johtaa polven niveltulehdukseen.
- Ylipaino, lihavuus: Kun keho on lihava, se aiheuttaa enemmän painetta polvinivelelle ja jos tämä tila kestää pitkään, se aiheuttaa polven niveltulehdusta. Siksi, jos sinulla on luu- ja nivelsairauksia, yritä pitää painosi kurissa, jotta tila ei pahene.
Polven niveltulehdukselle alttiit kohteet
- 60 vuotta täyttäneet ihmiset.
- Ihmiset, jotka tekevät käsityötä, seisovat pitkiä aikoja tai nostavat raskaita esineitä.
- Ihmiset, jotka ovat ylipainoisia, lihavia ja passiivisia.
- Ihmiset, joiden suvussa on ollut polven niveltulehdus.
- Urheilijat, joilla on aiemmin ollut polvivammoja.
Mitä lääkettä minun pitäisi ottaa polven niveltulehdukseen?
Lääkärit valitsevat erilaisia diagnostisia menetelmiä kunkin henkilön tilasta riippuen. Joitakin yleisiä lääkäreiden käyttämiä menetelmiä ovat: röntgen, tietokonetomografia (CT), nivelten ultraääni, magneettikuvaus (MRI).
Diagnoosin jälkeen lääkärit määräävät taudin vaikeusasteen mukaisia lääkkeitä. Yleensä polven niveltulehduksen lievittämiseksi yleisesti käytetyt lääkkeet ovat:
Kipulääke
Yleensä lääkärit määräävät polven niveltulehduksen ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID) ja parasetamolin (asetaminofeeni) kanssa. Kipulääkkeet auttavat sinua käsittelemään tilapäistä kipua ja tuovat mukavuuden tunteen.
Organika Liga - Yhteinen
Tämä on Kanadasta peräisin oleva lääke, jota valmistaa melko kuuluisa tuotemerkki. Tämä lääke auttaa palauttamaan nivelruston toiminnan, auttaa nivelrustoa tasaisemmaksi, vähentää jäykkyyttä, auttaa hallitsemaan ja hidastaa nivelten ikääntymisprosessia.
Glukosamiinisulfaatti
Glukosamiinisulfaatti vähentää tehokkaasti kohtalaista tai vaikeaa polvikipua. Se ei kuitenkaan ole tehokas ihmisille, joilla on lievä polvikipu, pitkäaikainen kipu tai ylipainoinen. Glukosamiinisulfaatti toimii vain, kun sitä käytetään pitkään 4-8 viikkoa. Glukosamiinisulfaatti voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten ummetusta, ripulia, uneliaisuutta, päänsärkyä, röyhtäilyä, pahoinvointia, ihottumaa, tai se voi vaikuttaa verensokeri- ja insuliinitasoihin.
Kondroitiinisulfaatti
Tämä tuote auttaa tukemaan luuston ja nivelten uusiutumista, johon monet ihmiset luottavat. Jokaisen potilaan terveydentilasta riippuen sopiva annos on kuitenkin tarpeen neuvotella lääkärin kanssa käytettäessä. Erityisesti tämä lääke on vasta-aiheinen raskaana oleville tai imettäville naisille, lapsille, ... Ja vaikutuksen ohella lääke voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ripulia, ummetusta, hiustenlähtöä, vatsakipua.
Blackmores glukosamiini polven nivelrikko
Sisältää glukosamiinia , joka on erittäin hyvä luustolle. Tämä on välttämätön aine luun uusiutumisprosessissa, joka tarjoaa välttämättömiä ravintoaineita nivelrustoille, vahvistaa limaa ja auttaa sujuvasti liikkeitä.
Lääkityksen lisäksi voit viitata useisiin menetelmiin polven niveltulehduksen hoitoon nykytekniikalla, kuten: Kiropraktiikka, akupainanta, jalkaortopedia, Shockwave, laserintensiteetti.korkea, lämmönsiirto,...
Lisäksi polven niveltulehduksen hoidon tehokkuuden parantamiseksi voit tehdä lämpimiä kompressioita, kuumia kompressioita ja kevyitä harjoituksia kotona. Nämä menetelmät eivät ole liian monimutkaisia, helppoja toteuttaa, säästävät paljon rahaa ja tuovat odottamattomia tuloksia.
Käytä kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, kun sinulla on polven niveltulehdus
Mitä polven niveltulehduksen pitäisi syödä?
Lääkkeiden käytön ohella potilaiden tulee polven niveltulehduksen hoidon aikana yhdistää terveellinen ruokavalio ja keholle riittävät ravintoaineet. Tässä on joitain ruokia, joita sinun tulee lisätä päivittäin tukemaan kivunlievitystä ja polven palautumista:
- Kala: Merikalat, kuten lohi, tonnikala, makrilli, sardiini ja silli, sisältävät runsaasti Omega 3 -rasvahappoa, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja kipua lievittäviä vaikutuksia.
- Parsakaali: Tämä vihannes sisältää runsaasti kalsiumia, K-vitamiinia ja C-vitamiinia, joka on hyvä luille ja nivelille. Parsakaali sisältää sulforafaania, jolla on valtava rooli niveltulehduksen prosessin hidastamisessa.
Lohi on hyvää ruokaa polviniveltulehdusta sairastaville
- Soijapavut: Tarjoaa kalsiumia luiden vahvistamiseksi ja sillä on myös tehokkaita tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Soijapavuissa on myös vähän rasvaa, runsaasti kuitua ja ne auttavat hallitsemaan painoasi paremmin.
- Sitrushedelmät, mandariinit: Hedelmät, kuten appelsiinit, greipit, mandariinit, sitruunat, sisältävät kaikki suuren määrän C-vitamiinia, joka lisää luuntiheyttä, luo läheisen yhteyden kollageenin ja sidekudoksen välille ja taistelee tehokkaasti niveltulehdusta vastaan.
- Maito sisältää paljon kalsiumia: Kalsium on yksi niistä ravintoaineista, jotka ovat erittäin välttämättömiä ihmisille, joilla on luu- ja nivelongelmia, erityisesti vanhuksille. Siksi potilaiden tulee polven niveltulehduksen hoidon aikana valita ja käyttää kalsiumia sisältävää maitoa ravintoaineiden lisäämiseksi kehoon.
Lisäksi tulee huomioida makeiden ruokien ja sokeripitoisten juomien rajoittaminen, koska ne voivat nopeimmin johtaa lihavuuteen , diabetekseen, lisätä painetta nivelrustoon, aiheuttaa pitkäaikaista rappeutumista ja niveltulehdusta ihmisille. Siksi hallitse sokerin määrää, kun se ladataan kehoon, sekä hallitse painoa optimaalisesti.
Yllä olevan artikkelin kautta toivomme, että olet löytänyt vastauksen kysymykseen, mitä juoda polven niveltulehduksen kanssa, sekä saanut paljon hyödyllistä tietoa tästä taudista. Blog aFamilyToday kiitos paljon huomiostasi, nähdään tulevissa jaetuissa artikkeleissa.