Raskaana olevat naiset, joilla on käsien puutuminen: syyllinen ja hoito
Käsien tunnottomuudella voi olla monia syitä, kuten rannekanavaoireyhtymä, matala verenpaine ja jäykkyys.
Mitä alhainen verenpaine kertoo kehostasi?
Monet ihmiset saavat tietää, että heillä on normaalia alhaisempi verenpainearvo vasta fyysisessä tarkastuksessa. Mitä matala verenpaine sitten tarkoittaa? Kun veri mitataan
Monet ihmiset saavat selville, että heillä on normaalia alhaisempi verenpainearvo, kun he käyvät lääkärintarkastuksessa. Mitä matala verenpaine sitten tarkoittaa?
Sinun tulee tarkistaa verenpaineesi säännöllisesti tietääksesi terveytesi.
Kun mittaat verenpaineesi, tulos sisältää kaksi numeroa, esimerkiksi 120/80. Ensimmäistä numeroa kutsutaan systoliseksi paineeksi ja toista diastoliseksi paineeksi. Molemmat luvut ovat tärkeitä sydämesi terveydentilan määrittämisessä. Mitä suurempi tämä luku, sitä enemmän sydämesi on työskenneltävä pumppatakseen verta kaikkialla kehossa.
Mikä on normaali verenpaineen raja?
Normaalialueella systolisen verenpaineesi tulee olla välillä 90-120 ja diastolisen verenpaineesi välillä 60-80. Kun sekä systolinen että diastolinen verenpaineesi ovat normaalin alueella Tässä vaiheessa verenpaineesi laskee normaalina (American Heart Associationin mukaan).
Jos verenpaineesi on normaalirajojen sisällä, et tarvitse lääketieteellisiä toimenpiteitä. Sinun tulee kuitenkin ylläpitää terveitä elämäntapoja ja terveellistä painoa, jotta korkea verenpaine ei kehittyisi. Säännöllinen liikunta ja suolan vähentäminen ruokavaliossa voivat auttaa. Sinun on oltava valppaampi elämäntapojesi suhteen, jos sinulla on suvussa korkea verenpaine.
Mikä on matala verenpainelukema?
Hypotensio, joka tunnetaan myös nimellä matala verenpaine, diagnosoidaan, kun systolinen verenpaine on alle 90 mmHg tai 25 mmHg normaalia alhaisempi.
Matalaa verenpainetta on kahta tyyppiä : toinen on akuutti matala verenpaine, joka ilmenee, kun olet kärsinyt paljon verenhukkasta, ripulista, nestehukasta, ruokamyrkytyksestä, sydämen vajaatoiminnasta tai muista sairauksista. Ja toinen tyyppi on krooninen matala verenpaine, näiden ihmisten verenpainelukemat ovat aina alle 100 mmHg.
Mitä seurauksia alhaisesta verenpaineesta on?
Matala verenpaine vaikuttaa suuresti terveyteen.
American Hypertension Society -konferenssissa raportoitujen tutkijoiden tutkimuksen mukaan matalan verenpaineen omaavilla ihmisillä on erittäin korkea kuolleisuus.
Potilaat, joilla on pitkittynyt matala verenpaine, heikentävät hermoston toimintaa, elimistö ei pysty itsesäätelemään ravinteita ja happea aivoille, ja myös sydän ja munuaiset vaurioituvat.
Jos matalan verenpaineen omaavia ihmisiä ei hoideta viipymättä, se voi johtaa sydäninfarktiin, aivoverisuonionnettomuuteen ja vakavaan kuolemaan.
Neuvoja ihmisille, joilla on alhainen verenpaine
- Ota lääkkeet lääkärin määräämällä tavalla, jos lääkkeet loppuvat, ota yhteyttä lääkäriin.Älä missään nimessä ota reseptiä ostaaksesi lääkkeitä juotavaksi. Vältä huumeiden väärinkäyttöä.
- Sinun tulisi oppia ymmärtämään, mitä syödä ja mitä välttää, jos sinulla on matala verenpaine .
- Juo paljon vettä.
- Sano ei alkoholille ja tupakalle.
- Vältä raskasta työtä, vältä seisomista tai istumista yhdessä paikassa pitkää aikaa ja rajoita työskentelyä liian korkeissa paikoissa.
- Pitäisi juoda 1 kuppi kahvia aamulla, on erittäin hyvä potilaille, joilla on matala verenpaine.
- Terveellisten elämäntapojen rakentaminen, tieteellisesti syöminen, kunnolla pidättäytyminen.
- Mittaa verenpaine säännöllisesti.
- Nuku tarpeeksi, pidä mielesi rentona ja iloisena.
Säilytä terveellisiä elämäntapoja pitääksesi verenpaineesi vakaana.
Toivotan teille kaikille hyvää terveyttä!
Phuong Linh
Ensiavun antaminen sydänkohtaukseen antaa sinulle mahdollisuuden paeta kuolemaa
American Heart Associationin – AHA:n tilastojen mukaan jopa 50 % sydänkohtaustapauksista kuolee ennen sairaalahoitoa. Ainoa tapa vähentää tätä määrää on antaa ensiapu kunnolla sydänkohtaukseen ennen sairaalaan ottamista. Seuraava artikkeli opastaa sinua parhaaseen ensiapuun sydänkohtaukseen.
Ewing-sarkooman riskitekijät lapsilla ja nuorilla
Ewing-sarkooma on harvinainen syöpä lapsilla ja nuorilla. Siksi monia kliinisiä tutkimuksia on perustettu etsimään tämän taudin riskitekijöitä.
Mitkä ovat diabeettisen ketoasidoosin oireet?
Ketoosi on yksi diabeetikkojen vaarallisimmista komplikaatioista. Mitkä ovat ketoasidoosin oireet? Kuinka tunnistaa ketoasidoosi? Katso seuraavat tiedot.
Ohjeet Gac-siementen käyttämiseen poskiontelotulehduksen hoitoon ovat hyvin yksinkertaisia
Kansanperinteessä on monia vinkkejä poskiontelotulehduksen hoitoon, mukaan lukien kuinka käyttää Gac-siemeniä poskiontelotulehduksen hoitoon. Vain muutamalla Gac-siemenellä voit torjua sinuiittia tehokkaasti.
Viisiväriset kukat parantavat poskiontelotulehdusta yllättävän tehokkaasti
Viisiväriset poskiontelotulehduksen kukat vaikuttavat erittäin hyvin, koska tällä yrtillä on anti-inflammatorisia, turvotusta estäviä, allergisia ominaisuuksia....
4 oikeaa imetysasentoa, jotka auttavat äitejä pysymään terveinä ja vauvat syövät hyvin
Pitkään on ajateltu, että imetys on yksinkertaista, mutta vasta äidiksi tullessa huomaa kuinka vaikeaa ja vaikeaa se on. Äitien on opittava huolellisesti imetysasennot, jotka sopivat sekä äidin että vauvan terveyteen, jotta vauva voi juoda maitoa turvallisesti.
Ehdota sinulle turvallista ja tehokasta tapaa hoitaa yskää perillan lehdillä
Perillanlehti ei ole vain tärkeä mauste monissa herkullisissa vietnamilaisissa ruoissa, vaan se on myös erittäin hyvä lääke terveydelle. Monista perillalehdistä saatavista kansanlääkkeistä on tullut taskukäsikirjoja vietnamilaisperheille, mukaan lukien tehokas yskänlääke perillalehdillä.
Merkkejä hedelmättömyydestä naisilla
Nykyään hedelmättömyydestä kärsivien naisten määrä kasvaa päivä päivältä. Ymmärtääksesi paremmin naisten hedelmättömyyttä sekä hedelmättömyyden merkkejä ja sen ehkäisyä ja hoitoa, ota selvää alla olevasta aFamilyToday-blogin artikkelista!
Erota lämpö-ihottuma ja vaippaihottuma lapsilla
Vastasyntyneiden syntymän jälkeen heidän ihonsa on sopeuduttava täysin erilaiseen ympäristöön kohdun sisällä. Ihosairaudet, kuten lämpöihottuma, lavantauti, ihottumat, allergiat... ovat kaikki dermatologisia sairauksia, joilla on samankaltaisia oireita, joten monet vanhemmat ovat hämmentyneitä, mikä johtaa hoitomenetelmän väärinymmärrykseen.
Mitä dyspepsiaa sairastavien tulisi syödä?
Mitä syödä ja mitä välttää, on monien ihmisten, erityisesti ruoansulatusongelmista kärsivien, yleinen kysymys. Voit vastata tähän kysymykseen lukemalla alla olevan artikkelin.