Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Kynnet, joissa on pystysuorat valkoiset raidat, on tila, jonka monet ihmiset kokevat. Vaikka se ei ole kipeä, se voi olla merkki jostain vakavasta sairaudesta. Jos olet joskus törmännyt tähän ongelmaan, seuraa aFamilyToday-blogin alla olevaa artikkelia saadaksesi lisätietoja!
Ihmiset kiinnittävät usein vain vähän huomiota kynnen epänormaaleihin merkkeihin, koska ne eivät aiheuta kipua tai haittaa jokapäiväisessä elämässä. Pystysuorilla valkoisilla raidoilla varustettujen kynsien kunto voi kuitenkin olla varoitusmerkki terveysongelmista, sinun ei pidä olla subjektiivinen.
Miksi kynsissä on pystysuorat valkoiset raidat?
Raidalliset kynnet ovat yksi havaittavimmista käsien muutoksista, koska tavallisesti kynnet ovat sileitä ja vaaleanpunaisia. Nämä merkit ovat pieniä, mutta voivat varoittaa terveysongelmista. Asiantuntijoiden mukaan raidallisten kynsien syyt voivat sisältää:
Kynnet, joissa on pystysuorat valkoiset raidat, voivat olla merkki joistakin sairauksista
Elimistöstä puuttuu ravintoaineita
Yleensä ihmisillä, joilla on raidalliset kynnet, elimistöllä on todennäköisesti puutos seuraavista aineista:
Proteiinia ja sinkkiä
Kun näet kynsissäsi paljon raitoja, sinulla on todennäköisesti proteiinin tai sinkin puute. Riittämätön ravintoaine ja veren saatavuus kynnelle voi häiritä kynnen kasvuprosessia.
A-vitamiini
Vihreiden vihannesten ja hedelmien vähäinen syöminen voi helposti aiheuttaa ravitsemuksellisen epätasapainon kehossa. Tämä voi johtaa A-vitamiinin puutteeseen . Kun elimistö ei saa tarpeeksi A-vitamiinia, tapahtuu epänormaaleja muutoksia, kuten tummat, raidalliset kynnet, koverat varpaankynnet ...
Rauta
Joillakin raudanpuuteanemiaa sairastavilla ihmisillä on raitoja kynsissään ja he ovat myös alttiita huimaukselle, päänsärylle, pahoinvointiin ja muille oireille.
Taudin ilmenemismuodot
Aineen puutteen lisäksi raidalliset kynnet voivat olla myös oire joistakin vaarallisista munuaisiin ja maksaan liittyvistä sairauksista. Jos kynsien kunto on pitkään pystysuorassa eikä paranemisen merkkejä näy, kannattaa olla tarkkana maksan ja munuaisten toimintahäiriöiden varalta.
Et ehkä tiedä, että maksa on vastuussa jänteistä ja luista, ja kynnet lasketaan myös eräänlaiseksi jänteeksi. Jos maksa ei toimi kunnolla, se vaikuttaa helposti verenkiertoon, mikä voi johtaa kummallisiin muutoksiin kynsissä.
Maksan huono toiminta voi johtaa kynsien muutoksiin
Miksi kynsissä on pystysuorat valkoiset raidat?
Monet ihmiset haluavat tietää, mikä on pystysuorilla valkoisilla raidoilla varustettujen kynsien sairaus? Itse asiassa kynnet, joissa on valkoisia raitoja, voivat olla vain merkki iästä tai ne voivat olla myös seurausta jatkuvasta altistumisesta puhdistusaineille. Jos näet kynsissäsi yhä enemmän pystysuoria valkoisia raitoja, se on vain merkki ennenaikaisesta ikääntymisestä , eikä siitä ole syytä huoleen.
Raidat kynsissä ovat kuin ryppyjä, jotka muodostuvat iholle. Sitä esiintyy enemmän vanhemmilla ihmisillä, etenkin 50 vuoden iän jälkeen. Tätä voidaan parantaa rakentamalla kehoasi terveellisen ruokavalion ja liikunnan avulla.
Älä kuitenkaan ole subjektiivinen, sillä kynnet, joissa on pystysuorat valkoiset raidat, voivat olla myös oire joistain sairauksista, kuten anemiasta, maksan vajaatoiminnasta, sydämen vajaatoiminnasta tai mahdollisesti aliravitsemuksesta.
Muut yleiset kynsisairaudet
Kultaiset kynnet
Muutos, jota pidetään epätavallisena varoitusmerkkinä terveydestä, on kynsien kellastuminen. Keltaiset kynnet ovat yleinen oire ihmisillä, joilla on kynsisieni. Kun sinulla on kynsisieni, kynsistäsi tulee kellastumisen lisäksi myös paksumpia ja paksumpia. Lisäksi keltaiset kynnet voivat olla myös merkki kilpirauhassairaudesta, diabeteksesta tai psoriaasista. Joissakin erikoistapauksissa keltaiset kynnet ovat myös merkki ihosyövästä .
Likaiset kynnet
Rohkeat, rosoiset kynsien kärjet ovat yleisiä ihmisillä, joilla on tapana purra kynsiään usein. Tämän huonon tavan vuoksi kynnet vaurioituvat, mikä johtaa kynsien tilaan. Lisäksi rosoisia kynsiä havaitaan myös joissakin kynsisairauksissa, kuten onykomykoosissa .
Hauraat kynnet
Terveet kynnet ovat kovimmat eivätkä katkea helposti ilman leikkaustyökaluja. Kun kyntesi muuttuvat hauraiksi pienellä iskulla, se on merkki kyntesi heikkenemisestä. Yleisin syy tähän tilaan on kemikaalien ja toistuvien puhdistusaineiden aiheuttama kynsivaurio. Lisäksi jotkut muut sairaudet, kuten kynsien sieni tai kilpirauhassairaus, voivat tehdä kynsistä hauraita. Kilpirauhasen vajaatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormonia, mikä johtaa väsymykseen, painon laskuun ja poikkeavuuksiin muissa elimissä.
Kynnet, jotka muuttuvat hauraiksi kevyesti kolhittaessa ovat merkki kyntesi heikkenemisestä
Vaurioituneet kynsienhoitovinkit
Jotta kynnet ovat terveet ja toipua nopeasti vaurioista, sinun on kiinnitettävä huomiota hoitovinkkeihin, kuten:
Useimmat ihmiset eivät kiinnitä liikaa huomiota kynsiinsä, koska he eivät pidä sitä tärkeänä. Kun kynsissä on pystysuorat valkoiset raidat, se voi olla merkki siitä, että kehossamme on jotain vialla. Toivottavasti yllä oleva artikkeli auttaa sinua havaitsemaan kynsien muutokset nopeasti ja ryhtymään toimiin yllä olevan tilanteen estämiseksi. Tutustu muihin aFamilyToday-blogin artikkeleihin auttaaksesi kehoasi olemaan terveempi!
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Opas turvalliseen suolaliuoksen valmistukseen kurkkukipuihin. Opi uusimmat SEO-optimoidut tekniikat ja terveyshyödyt asiantuntijoiden suosituksin.
Tutustu ihmiskehon tärkeimpiin sisäelimiin ja niiden toimintoihin. Sisäelimet ovat avainasemassa terveyden ylläpitämisessä ja sairauksien ehkäisyssä. Opimme kuusi keskeistä sisäelinryhmää ja niiden roolia.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Oletko koskaan miettinyt, onko hyvä ottaa paljon Panadolia? Uusimmat tiedot kuumetta alentavan lääkkeen turvallisesta käytöstä ja annostuksessa.
Tutki munuaisten uusinta tietoa: miten munuaiset suodattavat verestä myrkkyjä, niiden tarkka sijainti kehossa ja parhaat terveysvinkit. Opit tärkeät munuaisten toiminnat ja suojelukeinot.
Lymfadenopatian uusimmat hoitomenetelmät ja imusolmukkeiden sijainnit kehossa. Opettele erottamaan hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset imusolmukkeet asiantuntijoiden neuvoin.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Tutustu kainaloimuusolmukkeiden syihin ja hoitomenetelmiin. Epänormaalisti turvonneet imusolmukkeet voivat olla merkki monista terveysongelmista.
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Kuninkaallinen hyytelöllä on monia loistavia käyttötarkoituksia, joissa myös kasvojen kauneus on korvaamaton etu. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta!
Kuinka paljon emoaine maksaa ja onko se liian kallista ostaa? Mistä ostaa hyvämaineinen? Seuraava artikkeli antaa sinulle parhaat tiedot, joita tarvitset!
Mikä on plastiikkakirurgian riippuvuusoireyhtymä ja kuinka siitä voi päästä eroon, on kysymys, josta monet ihmiset välittävät, varsinkin kun niin monet ihmiset tekevät jatkuvasti plastiikkakirurgiaa kuten nykyään.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Yksityiskohtainen sisältö aspiriinin sivuvaikutuksista maksaan. Lue, kuinka aspiriini on turvallista maksan terveydelle!
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.