Mikä on valonarkuus? Syyt ja hoidot

Jos koet epämukavuutta, kun näet valoa, sinulla on todennäköisesti valonarkuus. Katso tietoa tästä oireyhtymästä täällä.

Altistumme usein paljon valolle, ei vain auringonvalolle, vaan myös sähkövaloille, elektronisille laitteille… Kuitenkin monet ihmiset kärsivät valonarkuusesta. Joten mikä tämä oireyhtymä on, sen syyt ja miten sitä hoidetaan? Ota selvää täältä.

Valonarkuus

Valonarkuus

Valonarkuus tai valoherkkyys on tila, jossa keho reagoi ja sietää valoa. Valonfobiasta kärsivät ihmiset ovat usein herkkiä sähkövalojen ja elektronisten laitteiden luonnolliselle tai keinotekoiselle valolle, mikä saa heidät siristellen tai sulkemaan silmänsä. Joitakin ihmisiä häiritsee vain kirkas valo, mutta monet ihmiset reagoivat voimakkaasti mihin tahansa valoon. 

Ihmiset, joilla on vaalea silmäväri, kokevat usein vakavamman valonarkuus kuin tummat silmät. Koska niissä on vähemmän pigmenttiä, joka suojaa silmiä valolta.

Valofobian oireet

Valonarkuus vaikuttaa monien potilaiden silmiin

Monet tilastot osoittavat, että valonarkuus voi vaikuttaa molempiin silmiin. Mutta joissakin tapauksissa tauti ilmenee vain yhdessä silmässä. Kun he tekevät niin, he usein siristävät tai tuntevat epämukavuutta ja kipua silmissään nähdessään valoa. Joitakin varoittavia merkkejä ovat:

• Herkkä valolle, eivät pidä valosta.
• Tuntuu, että kaikki näyttää liian kirkkaalta koko ajan tai näet kirkkaita pisteitä, jopa pimeässä tai silmät kiinni.
• Vaikeus lukea tai nähdä kuvia tai tekstiä.
• Kipu tai epämukavuus valoon katsottaessa.
• Siristä toinen tai molemmat silmät.
• Tuntuu, että silmät ovat liian kuivat, haluat sulkea silmät.

Lisäksi tätä oireyhtymää sairastavilla ihmisillä on valoa näkeessään myös oireita, kuten: päänsärky, voimakkaan valon pelko, silmäkipu, vetiset silmät, näön hämärtyminen, silmien kuivuminen, punaiset silmät, kutina, kuume jne. pahoinvointi, oksentelu, ärtyneisyys, vähentynyt tietoisuus, hämmennys.

Valonfobian syyt

Valofobiaa esiintyy monista syistä. Se voi tapahtua missä iässä tahansa, ja sen vakavuus vaihtelee henkilöstä toiseen. Jotkut syyt voivat sisältää:

• Migreenimigreeni : Nämä ovat vakavia päänsäryjä, jotka voivat johtua monista tekijöistä ja joita esiintyy useammin naisilla kuin miehillä. Tämä kipu voi olla valonarkuus. 
• Aivosairaudet, kuten enkefaliitti, aivokalvontulehdus, subarachnoidaalinen verenvuoto, vaikuttavat näköhermoon ja aiheuttavat valonarkuus.
• Hiekan, lian, metallihiukkasten tai muiden silmään joutuneiden aineiden aiheuttamat naarmut, infektiot tai haavaumat sarveiskalvossa. 
• Sidekalvotulehdus: Immuunijärjestelmään vaikuttavien sairauksien aiheuttama silmän valkoisen osan vaurioituminen aiheuttaa näön hämärtymistä, vetisiä silmiä ja silmäkipua.
• Vaaleanpunainen silmä : Tauti aiheuttaa oireita, kuten kutiavia, punaisia ​​ja kipeitä silmiä, silmät, jotka pelkäävät valoa.
• Kuivat silmät .
• Silmien väri on vaaleampi kuin tavallisella ihmisellä.
• Jotkut muut valonarkuus aiheuttavat sairaudet, kuten: Albinismi (silmän pigmentin puute), täydellinen värisokeus (vain harmaan näkeminen), myrkytys, raivotauti, sarveiskalvotulehdus, iriitti, kiimainen karvatupen paksuuntuminen, koko päänahan piikki...
• Jotkut lääkkeet ja niiden sivuvaikutukset aiheuttavat valonarkuus: Belladonna, furosemidi, kiniini, tetrasykliini ja doksisykliini.

Kuinka hallita ja ehkäistä valonarkuus?

Käytä laseja ja leveälieristä hattua rajoittaaksesi valolle altistumista 

Valonfobian hallitsemiseksi hyvin sinun tulee ryhtyä toimiin, kuten:

• Vältä auringonvaloa ja suunnittele himmeämmät sisävalot.
• Sulje silmäsi tai käytä tummia laseja vähentääksesi ärsytystä ja kipua, kun näet valoa.
• Käytä leveälieristä hattua ja aurinkolaseja ultraviolettisuojalla ( UV ) ollessasi ulkona päivällä. 
• Käytä värillisiä piilolinssejä. Tämäntyyppisillä laseilla on kyky vähentää silmiisi tulevan valon määrää ja tehdä silmistäsi mukavampia.

Lisäksi joitain toimenpiteitä valonarkuus ehkäisemiseksi, joita voidaan soveltaa, ovat:

• Yritä välttää laukaisimia, jotka aiheuttavat sinulle migreeniä.
• Hyvä silmähygienia, älä koske silmiisi äläkä jaa silmämeikkiä silmäsairauksien ehkäisemiseksi.
• Vältä edellä mainittujen sairauksien riskiä, ​​jotka voivat aiheuttaa valonarkuus.
• Pese kätesi usein tartunnan välttämiseksi.
• Lisää silmillesi hyviä ruokia ja vitamiineja päivittäisiin aterioihin.
• Hakeudu psykoterapiaan tai hakeudu lääkäriin heti, kun silmäongelmia ilmenee.

Yllä on sinulle valonarkuus liittyvä sisältö . Toivottavasti tämä artikkeli auttaa sinua saamaan enemmän hyödyllistä tietoa tämän oireyhtymän parempaan hoitoon ja hoitoon.