Mikä on Subliminal? Mitä vaikutusta alitajunnan kuunteleminen on?

Termi subliminal on ollut varsin suosittu ulkomailla, mutta sitä on mainittu paljon vain Vietnamissa viime vuosina. Jos et tiedä, mitä alitajunta on, tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään.

Subliminal tai sub on termi, joka mainitaan yhä enemmän Vietnamissa. Vaikka kehittyneissä maissa tämä termi on melko suosittu, mutta useimmille vietnamilaisille alitajunta on edelleen mysteeri. Jos olet myös yksi heistä, selvitä alla olevasta artikkelista, mitä alitajunta on!

Mikä on Subliminal?

Subliminal on sana, jota käytetään viittaamaan tietotyyppeihin ja signaaleihin, jotka välitetään ihmismieleen tiedostamatta. Yksinkertaisesti sanottuna nämä ovat signaaleja, joita ihmiset eivät ole tietoisia tai havaitse tietoisuudella. Alitajuista tietoa ja signaaleja voi esiintyä kuvien, äänien, värien jne. muodossa.

Subliminaalia on tutkittu ja sovellettu monilla eri aloilla mainonnasta, koulutuksesta, lääketieteestä, taiteesta, psykologiasta jne. Tiedeyhteisö kuitenkin keskustelee edelleen alitajunnan tehokkuudesta ja tieteestä, ja mielipiteitä on monia ristiriitaisia. 

Mitä tulee sen toimintaan, subliminaals ovat signaaleja, jotka lähetetään 20 kHz:n ultraäänitaajuudella – taajuudella, joka auttaa signaaleja pääsemään alitajuntaan luonnollisesti ihmisten tietämättä sitä ja tarkoitusta. Tiedemiesten mukaan alitajuinen on pääasiassa suunnattu näkemiseen ja kuuloon.

Subliminal on termi, jonka monet ihmiset mainitsevat

Mitä on alitajuinen musiikki?

Kun opit, mitä alitajunta on, tiedät todennäköisesti jo, että se voi olla äänisignaalia. Siksi on olemassa toinen termi, alitajuinen musiikki. Joten mikä on alitajuista? Alitajuinen musiikki on erityisillä äänitekniikoilla luotua musiikkia, jonka tarkoituksena on välittää alitajuisia viestejä ihmisten alitajuntaan. Tämän tyyppisen musiikin luomiseksi on analysoitava aivoaaltoja, ääniaaltojen taajuuksia ja käytettävä erilaisia ​​äänitekniikoita.

Alitajuisen musiikin sanotaan parantavan muistia, lisäävän keskittymiskykyä, vähentävän stressiä, auttavan nukkumaan, rentoutumaan ja lievittämään kipua. Tämän tyyppisessä musiikissa välittyvä viesti on yleensä neuvoja positiiviseen suuntaan, joka rohkaisee itsensä vahvistamiseen, motivoi henkeä, rohkaisee itseluottamusta.

On kuitenkin tosiasia, että meidän on myönnettävä, että alitajuisella musiikilla on myönteinen vaikutus ihmishenkeen ja psykologiasta keskustellaan edelleen tiedeyhteisössä.

Se, toimiiko alitajuinen musiikki todella vai ei, on edelleen kiistanalaista

Mitä on alitajuinen kuuntelu ja mitkä ovat sen vaikutukset?

Mitä on alitajuinen kuuntelu? Subliminaalisen kuuntelu on äänen ja musiikin muodossa välitetyn tiedon aktiivista kuuntelemista, jotta se vaikuttaa positiivisesti kuuntelijan mieleen ilman itsetietoisuuden ja tietoisuuden prosessia. Jotkut tutkijat uskovat, että alitajunnan kuuntelulla on seuraavat vaikutukset:

• Auttaa parantamaan muistia ja keskittymiskykyä opiskelussa ja työssä.
• Vähentää stressiä ja henkisen väsymyksen oireita.
• Vähentää unettomuuden oireita , auttaa nukkumaan paremmin, syventää unta.
• Motivoi ja rohkaise henkeä, tuo positiivinen henkinen tila.
• Rohkaisee itseluottamusta ja halua puolustaa itseään.
• Paranna kykyä käsitellä ja ratkaista elämän ongelmia.

Kuten alitajuisen musiikin kuuntelu, on kiistanalaista, onko alitajunnan kuuntelemisella todella positiivisia mielenterveyshyötyjä. Vielä yksi erityinen asia, joka sinun on pidettävä mielessä: Kaikki eivät sovellu olemaan alitajuisia. Siksi jokaisen meistä on otettava yhteys lääkäriin ennen kuin kuuntelet subliminaalia. 

Yhä useammat ihmiset haluavat oppia, mitä alitajunta on

Huomioitavaa, kun kuuntelet subliminaalia

Jos ei ole olemassa vakuuttavaa tutkimusta, joka todistaisi tiukasti alitajunnan kuuntelemisen vaikutukset, ei ole tieteellistä näyttöä sen sivuvaikutusten tueksi. Yksi asia on kuitenkin varmaa, että subliminaalin kuunteleminen ei sovi kaikille. Erityisesti ihmisten, jotka ovat lääketieteellisessä hoidossa tai jotka kärsivät mielenterveysongelmista, kuten  kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, on oltava erittäin varovaisia, ennen kuin he kuuntelevat subliminaalia.

Jos joku kokee epämukavuutta kuuntelun aikana subliminaalia, lopeta välittömästi ja hakeudu lääkärin hoitoon. On myös huomattava, että alitajunnan kuuntelemista ei pitäisi pitää muistiin, stressiin tai henkiseen hyvinvointiin liittyvien ongelmien hoitona . Se pitäisi nähdä vain tukikeinona, ei lääketieteellisenä hoitona.

Toinen erittäin tärkeä asia, joka sinun on pidettävä mielessä, on se, että sinun tulee valita hyvämaineisten, arvostettujen valmistajien alitajuntalaitteet varmistaaksesi tehokkuuden lisäksi myös turvallisuuden.

Jokaisella ihmisellä on erilainen tarve. Siksi sinun tulee myös valita tarpeitasi vastaava alitajunta, kuten parantaa muistia, parantaa keskittymistä, parantaa unta, vähentää stressiä jne.

Sinun on opittava huolellisesti ja kuunneltava alitajuntaa oikein, jotta et kosta

Tehokas alitajuinen kuuntelu

Sen lisäksi, että opit, mitä alitajunta on, sinun tulee myös oppia kuuntelemaan oikein. Ennen kaikkea sinun on osattava kuunnella alitajuntaa tehokkaasti. Asiantuntijoiden mukaan alitajunnan oikea kuunteleminen tarkoittaa:

• Kuuntele alitajuntaa hiljaisessa, meluttomassa, konfliktittomassa ympäristössä ja ole mahdollisimman hiljaa.
• Kuuntelijoiden tulee valita kohtuullinen, sopiva äänenvoimakkuus kuulon turvallisuuden varmistamiseksi.
• Alle 18-vuotiaat, mielenterveysongelmista kärsivät ja niitä hoidettavat henkilöt, sydän- ja verisuonisairauksista kärsivät henkilöt, verenpainetaudit , raskaana olevat tai imettävät naiset, korvasairautta sairastavat, aivohalvausta sairastavat, koneita käyttävät henkilöt, autoa ajavat henkilöt autot jne. ovat esineitä, joiden ei pitäisi kuunnella alitajuntaa.
• Ennen kuin käytät alitajuista kuuntelua, sinun tulee perehtyä siihen perusteellisesti ja aloittaa vasta, kun olet valmis. Tarvittaessa sinun tulee kääntyä asiantuntijoiden puoleen turvallista ja tehokasta käyttöä varten. 
• Onko hyvä kuunnella paljon alitajuntaa ? Alkuvaiheessa kuunteluaika on vain noin 5-10 minuuttia kerrallaan. Jos olet kiinnostunut, voit kuunnella jopa 30 minuuttia kerrallaan. Heikkokuntoiset voivat tuntea päänsärkyä, väsymystä, janoa, joten pysähdy lepäämään. Kun olet tottunut siihen, voit jatkaa alitajunnan kuuntelua säännöllisemmin.

Subliminal on ollut suosittu ulkomailla jo pitkään, mutta ei todellakaan tuttu vietnamilaisille. Jos olet oppinut perusteellisesti  , mitä alitajunta on ja haluat aloittaa, sinun on valittava hyvämaineiset alitajunnan lähteet ja käytettävä niitä oikein ja oikeaan tarkoitukseen. Älä myöskään unohda valita itsellesi hyvät kuulokkeet välttääksesi  tinnituksen ja kuulonaleneman !